+100 frases zen para meditação e budismo [com imagens]

Deixo as melhores frases zen e budistas para meditar e aumentar sua concentração de grandes autores como Rumi, Osho, Thích Nhất Hạnh, Dalai Lama, Lao Tzu, Shunryu Suzuki e muitos outros.

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Frases de Zen Budismo

-Sua casa é onde seus pensamentos encontram a paz.

– Perseguido por uma única folha, você não verá a árvore.

-Vamos ou sejamos arrastados. – Provérbio zen.

-Se você cometer um erro, é melhor rir.

-O sapo na lagoa sabe pouco sobre o grande oceano.

-Quando eu como, como; Quando durmo, durmo.

-Se você quiser escalar uma montanha, comece no topo.

-Quanto menos eu prego, maior a probabilidade de eles me ouvirem.-Alan W. Watts.

-A pessoa que move uma montanha começa a mover pequenas pedras.

-Na mente do iniciante, existem muitas possibilidades, mas na do especialista, existem poucas.-Shunryu Suzuki.

-Se você é incapaz de encontrar a verdade exatamente onde está, onde espera encontrá-la?

A tentação de se render é mais forte antes da vitória.

-Não tenha medo de ir devagar. Tenha medo de parar.

-Um bom professor abre a porta para você, mas você deve atravessá-la.

-Uma montanha não se rende ao vento, por mais forte que seja.

-Vive com calma. A hora em que as flores desabrocharão.

A infelicidade entra em uma porta que foi deixada aberta.

– Abra seus olhos para mudar, mas não deixe seus valores escaparem. – Dalai Lama.

-Você só pode perder o que está se apegando. -Buda.

-A lua inteira e o céu inteiro se refletem em uma gota de orvalho na grama.

-O inexprimível é inesgotável em seu uso.

-Quando chegar ao topo da montanha, continue subindo.

-A pessoa que retorna de uma longa viagem não é a mesma que saiu.

O objetivo da vida é morrer jovem, mas faça-o o mais tarde possível.

N Não tente seguir os passos dos homens do passado; Procure o que eles estavam procurando.-Basho.

-O engano fundamental da humanidade é assumir que eu estou aqui e você está lá fora.-Yasutani Roshi.

-Se você entende, as coisas são como são; Se você não entende, as coisas são como são.

Toda manhã em que nascemos de novo, o que fazemos hoje é o que mais importa.

-Você não pode controlar o resultado, apenas suas ações.

-O conhecimento é aprender algo novo todos os dias. A sabedoria é aprender algo novo todos os dias.

– Sente-se, ande ou corra, mas não cambaleie.

-Uma verdade, como o chá verde, mostra sua força na água quente.-provérbio chinês.

A energia de uma pessoa pode lhe dizer mais do que suas palavras.

-Alguém que lhe diz suas falhas não é necessariamente seu inimigo. Alguém que lhe diz suas virtudes não é necessariamente seu amigo.

-Você não pode viajar na estrada até se tornar a própria estrada.-Buda.

– Quanto mais você sabe, menos precisa. – Yvon Chouinard.

-Se você se preocupar com o que poderia ser e se perguntar o que poderia ter sido, ignorará o que é.

Ser feliz não significa que tudo está perfeito. Isso significa que você decidiu ver além das imperfeições.

-Só quando você é extremamente flexível e macio, você pode ser extremamente duro e forte.-Provérbio budista.

– Onde quer que você esteja, está totalmente lá. – Eckhart Tolle.

-Os professores que mais precisamos são as pessoas com quem estamos vivendo agora.-Byron Katie.

-Quando você faz alguma coisa, você deve se queimar completamente, como uma boa fogueira, sem deixar vestígios de si mesmo.-Shunryu Suzuki.

N Siga o caminho, veja o professor, siga o professor, ande com o professor, veja através do professor, seja o professor. Provérbio budista.

A vida é uma jornada. O tempo é um rio. A porta está entreaberta. Jim Butcher.

– Ande como se estivesse beijando a terra com os pés. – Thích Nhất Hạnh.

-É fácil acreditar que somos ondas e esquecer que também somos o oceano.-Jon J. Muth.

-Quando algo vem de dentro, quando faz parte de você, você não tem escolha a não ser vivê-lo, expressá-lo.-Kamal Ravikant.

-Tenha paciência. Aguarde até a lama assentar e a água ficar limpa. Ele permanece imóvel até que a ação correta surja por si mesma.-Lao Tzu.

-A paz vem de dentro. Não procure por fora. Buda.

3-Coragem é frequentemente associada à agressão, mas deve ser vista como uma vontade de agir com o coração. – Donna Quesada.

-O homem sofre apenas porque leva a sério o que os deuses fizeram por diversão.-Alan Wilson Watts.

-A verdadeira fonte de felicidade está dentro de cada um de nós.-Chris Prentiss.

-O que você permitir entrar no círculo da sua vida fará a diferença na qualidade da sua vida.-Chris Prentiss.

-O que determina o estado de felicidade ou infelicidade de cada pessoa não é o evento em si, mas o que o evento significa para essa pessoa.-Chris Prentiss.

-O copo não está nem cheio nem meio vazio. O copo é simplesmente um copo e seu conteúdo muda constantemente com a sua percepção. – Jennifer Sodini.

-Só a mão que apaga pode escrever a verdade.-Meister Eckhart.

-Lembre-se de que às vezes não conseguir o que deseja é um golpe maravilhoso de sorte.-Dalai Lama.

-Como os pais cuidam de seus filhos, você deve levar em consideração todo o universo. -Zen Mestre Dogen.

-O que podemos mudar são nossas percepções, que têm o efeito de mudar tudo.-Donna Quesada.

Três coisas não podem continuar ocultas: o Sol, a Lua e a verdade. Buda.

Aqueles que estão livres do ressentimento encontrarão paz segura.

N Somos formados por nossos pensamentos; Nós nos tornamos o que pensamos. Quando a mente é pura, a alegria segue como uma sombra que nunca sai. Buda.

-Você não é seu pensamento. Esta afirmação simples pode fazer uma grande mudança na sua qualidade de vida. – Dawn Gluskin.

-As coisas que cobro são meus pensamentos. Eles são o meu único peso. Meus pensamentos determinam se estou livre e leve ou pesado e oprimido.-Kamal Ravikant.

-O objeto do seu desejo não é um objeto.-Jack Gardner.

-Escape do mundo significa que o mundo de alguém não está preocupado com as opiniões do mundo.-Dogen.

Estresse vem da maneira como você se relaciona com eventos ou situações. Chris Prentiss.

-Os problemas que permanecem por resolver persistentemente devem ser tomados como perguntas incorretamente questionadas.-Alan Wilson Watts.

N Como as pessoas tratam você é o carma delas; Como você reage é seu. – Wayne Dyer.

-Se você pode trazer sua consciência, sua inteligência para o ato, se você pode ser espontâneo, então não há necessidade de nenhuma religião, a vida se torna ela mesma na religião. -Osho.

Tudo o que somos é o resultado do que pensamos. Buda.

-A resposta nunca está “lá fora”. Todas as respostas estão “lá dentro”, dentro de você, querendo ser descobertas. – Chris Prentiss.

-O poder da mente é incontestável. -Seca.

Todo ser humano é o autor de sua própria saúde ou doença. Buda.

-A presença é quando você não espera mais o próximo momento, acreditando que o próximo momento será mais completo do que isso.-Eckhart Tolle.

-Não pensar em nada é Zen. Depois que você souber disso, ande, sente-se ou deite-se, tudo o que você faz é Zen.

-Eu vivi com muitos mestres zen, muitos deles gatos.-Eckhart Tolle.

O significado da vida espiritual é perceber a verdade. Mas você nunca entenderá a vida espiritual, ou a verdade, se a medir com seus próprios critérios. – Dainin Katagiri.

-Devemos viver todos os dias como pessoas que acabaram de ser resgatadas da Lua.-Thích Nhất Hạnh.

-Se você quer aprender, ensine. Se você precisar de inspiração, inspire os outros. Se você está triste, incentive alguém. – Leo Babauta.

-Você pode ser feliz se estiver disposto a abandonar seu passado e se livrar dos obstáculos para poder voar.-Chris Prentiss.

-O melhor truque da mente é a ilusão de que existe.-Marty Rubin.

O estresse é um estado ignorante. Com ele, você acha que tudo é uma emergência. Nada é tão importante. Natalie Goldberg.

-Eu descobri que aqueles que raramente vivem em suas emoções sabem melhor do que ninguém o que é uma emoção.-John Cage.

O Zen não confunde espiritualidade com pensar em Deus enquanto se descasca batatas. A espiritualidade zen é simplesmente descascar batatas.-Alan Watts.

-Nada é permanente neste mundo, nem mesmo nossos problemas.-Charlie Chaplin.

15-Culpa, arrependimento, ressentimento, tristeza e qualquer forma contrária ao perdão, é causada por excesso de passado e falta de presente.-Eckhart Tolle.

Nada existe completamente sozinho, tudo está em relação a tudo o mais. Buda.

– Tentar se definir é como morder os próprios dentes. – Alan Watts.

– Assim como uma abelha coletando néctar não danifica ou perturba a cor ou a fragrância de uma flor, o mesmo ocorre com o movimento sábio ao redor do mundo.

– Encontrar a felicidade é uma das principais fontes de infelicidade. – Eric Hoffer.

Antes de dar, a mente do doador é feliz. Ao dar, a mente do doador está em paz. Depois de dar, a mente do doador é elevada. Buda.

Quem não explode contra alguém que está chateado vence uma batalha difícil de vencer. Buddha

-Se você perder o momento presente, está perdendo seu encontro com a vida.-Thich Nhat Hanh.

-A prática é esta vida, e a realização é esta vida, e esta vida é revelada aqui e agora.-Maezumi Roshi.

-Se você quiser mudar o mundo, comece com a próxima pessoa que vier a você com uma necessidade.-BD Schiers.

– Ao longo desta vida, você nunca pode ter certeza se viverá para respirar novamente. – Huang Po.

31-A consciência é o maior agente de mudança.-Eckhart Tolle.

-O reconhecimento intuitivo do instante, da realidade … é o mais alto ato de sabedoria.-DT Suzuki.

-Um deve estar profundamente consciente da impermanência do mundo.

Na verdade, a verdade do Zen é a verdade da vida, e a vida significa viver, mover-se, agir, não simplesmente refletir.-DT Suzuki.

Frases Zen de amor

O ódio não cessa pelo ódio, mas apenas pelo amor; Esta é a regra eterna.

-O único ‘elefante’ que resta na sala é o amor.-Benjamin Aubrey Myers.

Todas as coisas que realmente importam, beleza, amor, criatividade, alegria e paz interior, surgem além da mente. Eckhart Tolle.

-Uma flor cai, mesmo que a amemos; e uma grama cresce, mesmo que não a amemos. Dogen Zenji.

Frases Zen sobre o silêncio

-O silêncio é uma cerca em torno da sabedoria.

-Não fale se você não melhorar o silêncio.

– Sentado em silêncio, sem fazer nada, a primavera chega e a grama cresce sozinha.

-Não fale a menos que você possa melhorar o silêncio.