Durante uma entrevista de emprego, é essencial manter uma postura profissional e adequada para causar uma boa impressão aos recrutadores. Existem alguns gestos que são considerados inadequados e podem prejudicar suas chances de ser contratado. Neste artigo, vamos explorar 11 gestos proibidos em uma entrevista de emprego e como evitá-los para garantir uma boa performance durante o processo seletivo.
O que evitar falar durante uma entrevista de emprego para garantir uma boa impressão?
Durante uma entrevista de emprego, é importante prestar atenção não apenas ao que você diz, mas também ao que evita falar. Certos gestos e palavras podem prejudicar a sua imagem e diminuir suas chances de conquistar a vaga desejada. Para garantir uma boa impressão, é essencial evitar alguns tópicos durante a entrevista. Confira a seguir 11 gestos proibidos que você deve evitar a todo custo:
1. Evite falar mal de empresas ou colegas de trabalho anteriores. Isso pode passar a impressão de falta de profissionalismo e maturidade.
2. Não mencione problemas pessoais ou familiares durante a entrevista. O foco deve ser sempre na sua capacidade de desempenhar o trabalho.
3. Evite fazer piadas ou comentários inadequados. O senso de humor varia de pessoa para pessoa, e é melhor não arriscar.
4. Não fale sobre questões salariais ou benefícios logo no início da entrevista. Espere que o assunto seja abordado pelo entrevistador.
5. Evite usar gírias ou linguagem muito informal. É importante manter um tom profissional e respeitoso durante toda a conversa.
6. Não fale mal do seu antigo chefe, mesmo que tenha tido uma experiência negativa. Demonstre maturidade e capacidade de lidar com situações adversas.
7. Evite falar demais sobre si mesmo. É importante mostrar interesse pela empresa e pela vaga em questão.
8. Não exagere nas suas qualificações ou experiências. Seja honesto e transparente sobre suas habilidades e conhecimentos.
9. Evite falar sobre assuntos polêmicos, como religião ou política. Esses temas podem gerar conflitos e prejudicar a sua imagem.
10. Não interrompa o entrevistador enquanto ele estiver falando. Demonstre respeito e atenção durante toda a conversa.
11. Evite falar sobre planos de carreira a longo prazo que não estejam relacionados com a empresa em questão. Mostre interesse em crescer dentro da organização.
Ao evitar esses gestos proibidos durante uma entrevista de emprego, você aumenta suas chances de causar uma boa impressão e conquistar a vaga desejada. Lembre-se de manter a calma, ser honesto e demonstrar interesse pela empresa e pela oportunidade em questão.
Quais gestos em excesso podem prejudicar um candidato durante uma entrevista de emprego?
Durante uma entrevista de emprego, a linguagem corporal pode ser tão importante quanto as respostas dadas verbalmente. Alguns gestos em excesso podem prejudicar um candidato e dar uma impressão negativa ao recrutador. Aqui estão 11 gestos proibidos que devem ser evitados a todo custo:
1. Mexer muito as mãos: Movimentos excessivos das mãos podem denotar nervosismo e falta de confiança.
2. Cruzar os braços: Passa a sensação de defensividade e fechamento para o diálogo.
3. Mexer no cabelo constantemente: Pode demonstrar ansiedade e distrair o entrevistador.
4. Balançar os pés: Indica impaciência e falta de concentração.
5. Sorrir em momentos inadequados: Um sorriso em um momento sério pode ser interpretado como falta de seriedade.
6. Manter contato visual excessivo: Olhar fixamente nos olhos do entrevistador o tempo todo pode ser intimidante.
7. Inclinar-se demais para frente: Pode ser interpretado como invasão de espaço pessoal.
8. Coçar o rosto: Transmite insegurança e falta de preparo.
9. Brincar com objetos: Mexer em canetas, celulares ou outros objetos pode distrair o entrevistador.
10. Bocejar: Mostra desinteresse e falta de energia.
11. Fazer gestos negativos com as mãos: Evite gestos que possam ser interpretados de forma negativa, como cruzar os dedos ou fazer gestos obscenos.
Evitar esses gestos em excesso durante uma entrevista de emprego pode ajudar a transmitir uma imagem mais profissional e confiante, aumentando as chances de sucesso na seleção. Lembre-se de praticar uma postura corporal adequada e manter a calma durante todo o processo. Boa sorte!
Quais são os principais pontos negativos a serem mencionados em uma entrevista de emprego?
Em uma entrevista de emprego, é fundamental evitar cometer gestos proibidos que podem prejudicar a sua imagem e as suas chances de ser contratado. Existem vários pontos negativos que devem ser evitados a todo custo durante uma entrevista. Abaixo, destacamos 11 gestos proibidos que podem comprometer a sua entrevista de emprego:
1. Chegar atrasado: Chegar atrasado para uma entrevista demonstra falta de comprometimento e respeito com a empresa e com o entrevistador.
2. Não se vestir adequadamente: A forma como você se veste pode transmitir uma imagem negativa. É importante estar bem vestido e apresentável.
3. Não pesquisar sobre a empresa: Não demonstrar conhecimento sobre a empresa e o cargo para o qual está se candidatando pode passar a impressão de desinteresse.
4. Falar mal de antigos empregadores: Criticar antigos empregadores pode indicar falta de profissionalismo e maturidade.
5. Não prestar atenção: Desviar o olhar, mexer no celular ou demonstrar desinteresse durante a entrevista pode ser interpretado como falta de interesse na vaga.
6. Não ter clareza nas respostas: Respostas confusas e pouco claras podem passar a impressão de falta de preparo e conhecimento.
7. Não fazer perguntas: Não fazer perguntas ao entrevistador pode demonstrar falta de interesse e curiosidade sobre a empresa e o cargo.
8. Não controlar a linguagem corporal: Gesticular de forma exagerada, cruzar os braços ou manter uma postura inadequada podem transmitir insegurança e nervosismo.
9. Não demonstrar entusiasmo: Mostrar-se desanimado ou apático durante a entrevista pode indicar falta de motivação e comprometimento.
10. Não ter cuidado com a linguagem: Utilizar gírias, palavrões ou linguagem inadequada durante a entrevista pode prejudicar a sua imagem profissional.
11. Não agradecer no final da entrevista: Não agradecer pela oportunidade de participar da entrevista e não demonstrar interesse em dar continuidade ao processo seletivo pode transmitir falta de educação e interesse na vaga.
Portanto, é essencial estar atento a esses gestos proibidos para garantir uma boa impressão durante a entrevista de emprego e aumentar as suas chances de ser contratado. Lembre-se: a primeira impressão é fundamental e pode fazer toda a diferença no processo seletivo.
Liste seus principais pontos a desenvolver para melhorar seu desempenho profissional e pessoal.
Para melhorar meu desempenho profissional e pessoal, é importante focar em alguns pontos-chave. Primeiramente, é fundamental aprimorar minhas habilidades de comunicação, tanto verbal quanto escrita. Além disso, é essencial desenvolver minha capacidade de trabalho em equipe, sendo colaborativo e proativo.
Outro ponto importante a ser desenvolvido é a capacidade de gerenciamento do tempo, para garantir maior produtividade e eficiência nas minhas tarefas. Além disso, é crucial investir em aprendizado contínuo e atualização constante, buscando sempre novos conhecimentos e habilidades.
Para melhorar tanto no âmbito profissional quanto pessoal, é fundamental também focar na gestão do estresse e no equilíbrio entre vida pessoal e profissional. É importante cuidar da minha saúde física e mental, praticando exercícios regulares e reservando tempo para o lazer e o descanso.
11 gestos proibidos em uma entrevista de emprego
É verdade que é impossível ler a mente das pessoas observando seus gestos, mas isso não significa que não haja códigos de comportamento no mundo da linguagem não-verbal .
Não são regras que nos ensinam nas salas de aula ou que tivemos que memorizar a leitura de textos, é claro, mas, mesmo sem perceber, estamos sempre julgando que tipo de posturas e movimentos nos falam bem de uma pessoa e que falam mal deles. .
Saber se devemos ou não usar esse código ou “rótulo” de comunicação não-verbal nos afeta em muitas facetas de nossas vidas, mas se houver um contexto em que essa dimensão de nosso comportamento seja decisiva, é na entrevista de emprego , onde a pessoa que nos entrevistar tentará saber o máximo possível sobre nós no menor tempo possível.
Gestos e posturas evitam em um processo de seleção
Abaixo, você pode ver os erros mais comuns durante uma entrevista de emprego quando se trata de comunicação não verbal .
1. Aperto de mão fraco ou “bife de mão”
O aperto de mão é geralmente o primeiro contato com a pessoa que vai nos entrevistar e, portanto, tem grande importância como forma de causar uma primeira impressão no sentido mais literal . Nessa situação, algumas pessoas podem ter uma aderência muito fraca (o que é conhecido como “mão de bife”) por causa dos nervos ou porque se sentem intimidadas pela situação.
É importante evitar isso: o aperto deve ser firme, mostrar assertividade e evitar mostrar uma atitude passiva. Além disso, deve ser acompanhado pelo olhar direto nos olhos da outra pessoa .
2. Mãos nos bolsos
Quando os nervos aparecem, é comum perceber que “você tem um par de mãos” e não sabe o que fazer com eles. Temos tanto medo de estar errados que começamos a questionar todos os nossos movimentos possíveis e isso nos paralisa. Uma das soluções encontradas para isso é acabar com o problema, fazendo nossas mãos desaparecerem dentro dos bolsos. No entanto, é uma má ideia .
Manter as mãos nos bolsos durante uma entrevista de emprego ou durante a transição entre o aperto de mão e o momento em que vamos sentar na cadeira que a outra pessoa nos oferece causa a impressão de passividade e insegurança. A alternativa é deixar os braços caírem normalmente e usar as mãos para gesticular acompanhando nossa fala.
3. Passagem de armas
Cruzar os braços aparece como uma solução para o problema do nervo mencionado acima. No entanto, é ainda pior do que colocar as mãos nos bolsos , pois é um gesto menos discreto e também denota uma atitude defensiva.
4. Ataque em cima da mesa
Uma vez sentado à mesa onde a entrevista ocorrerá, é importante manter a posição vertical , fazendo com que as costas e as coxas mantenham um ângulo de 90 graus. Avançar o corpo em cima da mesa, apoiando muito peso nos braços, é um gesto de fadiga e causa uma imagem ruim porque é considerada não profissional.
5. Toque sua cabeça
Outra reação a situações estressantes é tocar certas partes da cabeça e do rosto. Normalmente, estes são o nariz, boca ou cabelo. É importante ficar de olho em si mesmo para garantir que isso não ocorra como um ato repetitivo , porque dificulta a comunicação, forçando você a manter os olhos um pouco baixos ou a esconder parte do rosto atrás da mão e do braço.
6. Evite contato visual
Manter os olhos fixos no rosto e nos olhos da pessoa que nos entrevista quando fala conosco é essencial. No entanto, é importante que, em vez de focar nos olhos dela, nos preocupemos mais em não parar de olhar nos olhos dela, ou seja, tomar consciência de quando rompemos o contato visual em vez de durante o contato visual, pois que o contrário pode nos fazer preocupar demais com a imagem que damos e parar de prestar atenção ao que nos é dito.
7. Apoie a cabeça na mão
Suportar o peso da cabeça em um braço pode ser um gesto automático que aparece em resposta ao estresse e fadiga causados pela situação de ter que administrar bem nosso papel durante a entrevista. No entanto, é algo que devemos evitar completamente, entre outras coisas, porque torna nossa postura assimétrica, o que dá uma imagem de cansaço e desinteresse.
8. Chegando muito perto
É importante ter em mente que uma entrevista de emprego pertence ao campo profissional, em que as distâncias pessoais são maiores do que durante o tratamento informal. Isso deve se traduzir em nossa linguagem não-verbal e devemos deixar um espaço entre nós e o entrevistador .
9. Mantenha uma postura oblíqua
Posicionar na diagonal em relação à pessoa que nos entrevistou é uma reação automática que algumas pessoas têm quando querem esconder uma parte do rosto ou preferem não revelar todo o corpo. Isso é interpretado como um sinal de insegurança e uma estratégia para permanecer na defensiva .
10. Dobre as costas
Ficar em uma posição curvada enquanto está sentado é muito comum em pessoas que não estão acostumadas a sentar-se adequadamente e, além de prejudicar a saúde, dá uma imagem ruim, sendo um sinal de cansaço .
11. Não gesticule
Os nervos podem nos fazer “congelar” o corpo inteiro e apenas conversar . Isso transforma nossa mensagem e nossa expressão em algo vazio de nuances e desinteressante. É aconselhável acompanhar o que dizemos com gestos com as mãos e os braços no mesmo ritmo em que falamos.