120 frases de melhoria pessoal que mudarão sua vida

120 frases de melhoria pessoal que mudarão sua vida 1

Frases de auto-aperfeiçoamento
podem expressar verdades profundas e ocultar uma mensagem poderosa e motivadora .

Uma boa frase pode nos ajudar a refletir e lembrar que devemos seguir em frente, mesmo nos momentos mais complicados. Há momentos em que estagnamos e, apesar de querer continuar crescendo, o horizonte fica nublado, dificultando a melhoria de nosso crescimento pessoal.

As frases indispensáveis ​​para o aprimoramento pessoal

Portanto, e nos momentos em que você tem problemas para avançar,
compilamos uma lista de frases que podem ajudá-lo a continuar aprendendo e crescendo e que podem ajudá-lo a melhorar a si mesmo e a ser uma pessoa melhor.

Portanto, continue lendo, porque aqui estão 120 das frases mais inspiradoras que existem, para que você possa compartilhá-las com seus amigos e familiares. A inspiração para mudar positivamente suas vidas pode começar aqui.

1. Seja a mudança que você deseja ver no mundo (Mahatma Gandhi)

Essa frase é de
Mahatma Gandhi , um dos personagens que mais influenciou as pessoas boas da sociedade moderna, aquelas que querem a paz no mundo com todas as suas forças. Esta figura inspiradora, o grande pensador, pacifista e político hindu, nos faz refletir sobre a mudança na vida de cada uma de suas frases.

Por um lado, esta frase se refere ao fato de que
você deve assumir total responsabilidade de sua vida para mudar e, em segundo lugar, deve praticar o que prega, sempre de boa fé. Portanto, o ser humano não é um ser passivo, nem é um espectador diante das mudanças.

Em outras palavras, com nossas ações, mudamos ao nosso redor. Além disso, essa frase, como muitas frases de Gandhi, refere-se à importância de vivermos juntos para construir um mundo melhor. O indivíduo é quem deve mudar para mudar o mundo. Para ser uma pessoa melhor, você deve ter isso em mente.

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2. Mudança é a lei da vida. Quem olha apenas para o passado ou o presente sentirá falta do futuro (John F. Kennedy)

Esta frase do trigésimo quinto presidente dos Estados Unidos da América,
John F. Kennedy, refere-se a que a mudança é inevitável no ser humano. Nada é para sempre. Portanto, você não precisa ficar preso no passado e precisa esperar para continuar crescendo.

É aí que reside
a importância de fechar ciclos e deixar as coisas fluírem, aprendendo com falhas e erros , uma vez que as mudanças são transcendentes na vida e no auto-aperfeiçoamento, por isso não podemos evitá-las.

3. Destiny mistura as cartas e nós as jogamos (Arthur Schopenhauer)

Grande frase deixada pelo famoso filósofo e pensador alemão
Arthur Schopenhauer . Na vida, você encontrará caminhos diferentes e opções diferentes, porque o destino o levará de um lado ou de outro, sem que você tenha controle total sobre as infinitas variáveis ​​que o condicionam.

É possível que, de alguma maneira, você encontre obstáculos e dificuldades, isso é inevitável. Mesmo assim,
você tem o poder de superá-las, porque toma as decisões e decide se deseja permanecer imóvel ou seguir seu caminho para o auto-aperfeiçoamento.

4. Devemos usar o passado como um trampolim e não como um sofá (Harold Macmillan)

Esta frase foi pronunciada pelo ex-primeiro ministro britânico
Harold Macmillan e segue o mesmo tom da frase anterior. Ou seja, que não devemos ficar presos no passado, mas que o passado deve ser usado para continuar crescendo, para continuar nos superando.

O aprimoramento pessoal tem como referência o passado, pois a
experiência é importante para um futuro melhor e para desenvolver nossa melhor versão .

5. O sucesso consiste em passar do fracasso ao fracasso sem perder o entusiasmo (Winston Churchill)

De acordo com esta frase de
Winston Churchill (que foi o primeiro-ministro britânico durante a Segunda Guerra Mundial), a atitude com a qual enfrentamos falhas condicionará nosso sucesso no desenvolvimento pessoal e na superação das falhas que surgem em nossas vidas.

Portanto,
ver os fracassos como aprender para e para a vida é benéfico para o nosso bem-estar . O importante é evoluir, como você se lembra desta frase.

6. A melhor maneira de prever o futuro é criá-lo (Peter Drucker)

O filósofo austríaco
Peter Drucker nos deixou essa frase famosa. Essa frase tem a ver com o determinismo recíproco de Albert Bandura , isto é, o mundo e o comportamento de uma pessoa se causam.

Como o ser humano é um ser ativo, ele decide sobre o futuro. Somos
todos criadores do nosso futuro, porque nossas ações determinam o que acontecerá conosco amanhã . Portanto, não há desculpas: vamos construir um futuro melhor hoje.

7. Quem tem um motivo para viver pode enfrentar todos os comos (Friedrich Nietzsche)

Um dos filósofos mais extravagantes e reconhecidos da história da humanidade,
Friederich Nietzsche . Encontre e internalize seu verdadeiro propósito na vida e poderá superar qualquer obstáculo ou dificuldade que surgir no seu caminho.

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Em outras palavras,
se você conseguir conscientizar suas verdadeiras motivações na vida, isso será importante porque fará de você uma pessoa mais equilibrada emocionalmente e mais resistente às adversidades. Uma das bases da resiliência .

8. Em nossa luta pela liberdade, só temos a única arma como verdade (Dalai Lama)

Esta frase é do
Dalai Lama , um líder espiritual budista . Se o que você quer é crescer como ser humano, você precisa ser uma pessoa livre.

Mas não é só isso, mas você também
deve ser honesto e honesto consigo mesmo e com os outros . Integridade e honestidade são qualidades indispensáveis ​​ao crescimento pessoal. A verdade pode ser desconfortável, mas é uma parte importante do autêntico ser humano.

9. Se você quer algo que nunca teve, deve fazer algo que nunca fez (Anônimo)

Essa é uma daquelas frases que se referem à mudança. Continua dizendo que, se você sempre faz o mesmo, as mesmas consequências ocorrerão. É bastante semelhante a uma frase pronunciada por
Albert Einstein e que reunimos em outra compilação de frases.

Para mudar, é necessário fazer coisas diferentes e ter novas experiências. Portanto, para a superação pessoal,
você precisa superar esses medos e fazer coisas diferentes .

10. Quando não podemos mudar a situação que enfrentamos, o desafio é mudar a nós mesmos (Victor Frankl)

O psicólogo existencialista
Victor Frankl nos deixou essa reflexão valiosa. Você nem sempre pode mudar o que os outros fazem. Você não pode forçar pessoas ou situações a seguir na direção que deseja.

Por exemplo, se tivermos um problema com alguém,
primeiro devemos recuar e olhar para nós mesmos , porque é isso que realmente podemos mudar. Pode ser que uma situação nos afete negativamente e nos deprima, mas se mudarmos a maneira como a percebemos, isto é, se não a vemos como algo negativo, pode não nos afetar tanto.

Este é um dos princípios do desenvolvimento pessoal, por isso é importante que se capacite nas situações que nos são apresentadas. O caminho para o bem-estar é em si mesmo e, em muitos casos, nasce da nossa própria solidão e da nossa
auto-reflexão . Tanto a mudança quanto o crescimento pessoal são processos individuais, nos quais a responsabilidade, o desejo de mudar e, finalmente, a ação, se combinam para nos levar ao sucesso.

Mais reflexões e citações famosas para você continuar

Se você quiser desfrutar de citações famosas que nos dizem sobre auto-aperfeiçoamento, continue lendo.

11. Apenas uma coisa torna impossível um sonho: o medo do fracasso (Paulo Coelho)

12. Comece a fazer o necessário, depois o possível, e de repente você se encontrará fazendo o impossível (Fernando de Asis)

13. Quando a vida lhe oferecer um limão, aperte-o e faça uma limonada (Clement Stone)

14. Somente aqueles que ousam ter grandes fracassos acabam obtendo grande sucesso (Robert F. Kennedy)

15.
Não avance celebrando sucessos, mas superando fracassos clamorosos (Orison Marden)

16. Um hoje vale duas manhãs (Benjamin Franklin)

17. As pequenas ações de cada dia fazem ou quebram o personagem (Oscar Wilde)

18. Não querer é a causa, não poder fingir (Seneca)

19. Quem se transforma, transforma o mundo (Dalai Lama)

20. Acredito que o crescimento pessoal tem muito a ver com a capacidade de agir (Beverly D’Angelo)

21. O verdadeiro buscador cresce e aprende, e descobre que ele é sempre o principal responsável pelo que acontece (Jorge Bucay)

22. Por que nos contentar em engatinhar quando sentimos o desejo de voar? (Hellen Keller)

23. Há apenas uma pessoa que pode decidir o que vou fazer e eu sou (Orson Welles)

24. O maior erro que uma pessoa pode cometer é ter medo de cometer um erro (Elbert Hubbard)

25.
Encare o sol e as sombras estarão atrás de você (provérbio Mahori)

26. Nosso tempo é limitado, por isso não o desperdice vivendo a vida de outra pessoa (Steve Jobs)

27. A maior glória não é vencer, mas subir quando caímos (Nelson Mandela)

28. Nada na vida deve ser temido, apenas entendido. É hora de entender mais, temer menos (Marie Curie)

29. Sempre transforme uma situação negativa em positiva (Michael Jordan)

30. Um pouco de conhecimento que age é muito mais valioso do que ter conhecimento e não agir (Khalil Gibrán)

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31. Tente sempre ser o melhor, mas nunca acredite no melhor (Juan Manuel Fangio)

32. Se você pode imaginar, pode alcançá-lo, se pode sonhar, pode se tornar (William Arthur Ward)

33. Se você não pode voar, então corra, se você não pode correr, então ande, se você não puder, então rasteje, mas faça o que fizer, continue avançando (Martin Luther King Jr.)

34. A diferença entre ganhar e perder geralmente é desistir (Walt Disney)

35. O
homem nunca sabe do que é capaz até tentar (Charles Dickens)

36. Nada de bom acontece que nunca foi um sonho (Cari Sandburg)

37. Execute cada uma de suas ações como se fosse a última de sua vida (Marco Aurélio)

38. O amor vê rosas sem espinhos (provérbio alemão)

39. Amar uma pessoa é aprender a música em seu coração e cantá-la quando a esquecer (Anônimo)

40. Não é o que você tem, mas como você usa o que você tem que faz a diferença (Zig Ziglar)

41. A tragédia na vida não é sobre não atingir seus objetivos. A tragédia na vida é não ter objetivos a serem alcançados (Benjamin E. Mays)

42. Daqui a vinte anos você se arrependerá das coisas que não fez, então solte as amarras e navegue para fora da sua
zona de conforto , procure o vento em suas velas. Explorar, Sonhar, Descobrir (Mark Twain)

43. Você nunca será capaz de atravessar o oceano até ter coragem de parar de ver a costa (Christopher Columbus)

44. 80% do sucesso consiste em nos apresentar à consulta (Woody Allen)

45. A
vida não dura para sempre. Vive a. O amor DOI. Amor A inveja te machuca. Ignore isso. Boas lembranças, guarde-as em seu coração (provérbio hindu)

46. ​​A vida é 10% do que acontece conosco e 90% como reagimos a ela (Charles Swindoll)

47. Se você não cria seu próprio plano de vida, há muitas opções para você se enquadrar no dos outros. E adivinhe o que você espera? provavelmente muito pouco (Jim Rohn)

48. A vida é o que acontece ao seu lado enquanto você faz outros planos (John Lennon)

49. O maior show do mundo é um homem lutando contra as adversidades (Oliver Goldsmith)

50. Quem parar de lutar por seu sonho abandona parte de seu futuro (Anônimo)

51. A disciplina é a melhor amiga do homem, porque ela o leva a realizar os anseios mais profundos de seu coração (Madre Teresa de Calcutá)

52. Não há problema em celebrar o sucesso, mas é mais importante prestar atenção nas lições do fracasso (Bill Gates)

53. Torne-se alguém que você nunca pensou que poderia ser (Anônimo)

54. Eu sinceramente acredito que é muito melhor falhar em algo que você ama do que ter sucesso em algo que você odeia (George Burns)

55.
Eu vim aqui para ganhar. Para participar existem os outros (Anônimo)

56. Não pare até estar orgulhoso (Anônimo)

57. A vida é muito difícil, mas você também (Stephanie Bennett Henry)

58. Os outros esquecerão o que você disse, os outros esquecerão o que você fez, mas nunca esquecerão como você os fez se sentir (Maya Angelou)

59. Educação não é aprender dados, mas ensinar sua mente a pensar com precisão (Albert Einstein)

60. Não podemos ajudar a todos, mas cada indivíduo pode ajudar alguém (Ronald Reagan)

61. Não importa o quão lento você vá, desde que você nunca pare (Confúcio)

62. Cair é um acidente. Não querer levantar do chão é uma escolha (Anônimo)

63. Ninguém pode fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento (Eleanor Roosevelt)

64. Eu não vim ao mundo para permanecer com desempenho médio. Eu vim para me destacar (Anônimo)

65.
90% de todos os que fracassam não são realmente derrotados, simplesmente desistem (Paul J. Meyer)

66. Tropeçar não é ruim … gostar da pedra, sim (Paulo Coelho)

67. O poder da imaginação nos torna infinitos (John Muir)

68. É possível encontrar limites pressionando (Herbert Simon)

69. Você precisa esperar grandes coisas de si mesmo antes de alcançá-las (Michael Jordan)

70. Em meio à dificuldade, está a oportunidade (Albert Einstein)

71. Se não nós, quem? Se não for agora, quando? (John F. Kennedy)

72. Sempre dê o seu melhor. O que você planta agora, você colherá mais tarde (Og Mandino)

73. Se você acha que pode, pode (John Burroughs)

74. A autoconfiança é o primeiro segredo do sucesso (Ralph Waldo Emerson)

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75. A
força não vem da capacidade corporal, mas da vontade da alma (Gandhi)

76. Se você não luta hoje, não chore amanhã (Anônimo)

77. Os homens não são feitos de vitórias fáceis, mas baseados em grandes derrotas (Ernest Henry Shackleton)

78. Não fique esperando que as coisas cheguem até você. Lute pelo que você quer, assuma a responsabilidade por si mesmo (Michel Tanus)

79. A medida de quem somos é o que fazemos com o que temos (Vince Lombardi)

80. As pessoas estão descontentes com a incerteza. Você tem que aprender a viver com ela (Timothy Ferriss)

81. Ilumine e as trevas desaparecerão por si só (Erasmus de Roterdã)

82. Entusiasmo move o mundo (Arthur Balfour)

83. Se você ainda está respirando, não pare de aprender (Lailah Gifty Akita)

84. Não importa o que as pessoas digam, palavras e idéias podem mudar o mundo (Robin Williams)

85.
S i eu vi mais longe do que outros, é por estar sobre os ombros de gigantes (Isaac Newton)

86. Nada demora tanto para chegar como nunca começa (Alain Joule)

87. Não há nada mais poderoso no mundo como uma ideia cuja hora chegou (Victor Hugo)

88. Em vez de ficar preocupado porque eles não o conhecem, preocupe-se porque realmente vale a pena conhecê-lo (Confúcio)

89. Depois de todo o esforço, todo o sacrifício, vem a doce vitória, que é apenas mais uma etapa no caminho (Anônimo)

90. Em vez de se apaixonar por nossa profissão, devemos profissionalizar nossa paixão (Arturo Pérez-Reverte)

91. Experiência não é o que acontece conosco, mas o que fazemos com o que acontece conosco (Aldous Huxley)

92. Tudo é difícil antes que seja fácil (Goethe)

93. Os ignorantes afirmam, os sábios duvidam e refletem (Aristóteles)

94. Não há pior infortúnio do que subestimar seus adversários (Lao Tsé)

95.
Não há nada que eu tenha tanto medo quanto (Michel Eyquem de Montaigne)

96. A vida começa e termina, mas você tem a oportunidade de fazer coisas incríveis acontecerem neste período de tempo (Anônimo)

97. Em um suspiro, você perceberá que todo o esforço investido valeu a pena, de uma maneira ou de outra (Anônimo)

98. O mundo não está em perigo por pessoas más, mas por aqueles que permitem o mal (Albert Einstein)

99. É melhor agir expondo-se ao arrependimento, do que se arrepender de não ter feito nada (Giovanni Boccaccio)

100. Se você não gosta do jeito que você anda, comece a construir outro (Dolly Parton)

101. Não deixe a vida te desencorajar; todo mundo que é onde ele estava teve que começar onde estava (Richard L. Evans)

102. Tudo o que temos que decidir é o que fazer com o tempo que nos foi concedido (JRR Tolkien)

103. O humor alegre torna a vida florida, o espírito triste, murcha os eventos (Salomão)

104. Quando as estrelas caem, como é triste abaixar os olhos para vê-las! (Antonio Porchia)

105.
Às vezes, sua alegria causa seu sorriso, mas também há momentos em que seu sorriso pode lhe causar alegria (Thich Nhat Hanh)

106. Nunca conte os anos, apenas conte as memórias! (Anônimo)

107. A beleza é um estado de espírito (Émile Zola)

108. Você deve lutar para viver a vida, sofrê-la e também desfrutá-la. A vida pode ser maravilhosa se você não tem medo (Anônimo)

109. Se você construiu castelos no ar, seu trabalho não está perdido; agora coloque as bases embaixo deles (George Bernard Shaw)

110. Se é bom viver, ainda é melhor sonhar e, o melhor de tudo, acordar (Antonio Machado)

111. O destino não reina sem a cumplicidade secreta do instinto e vontade (Giovanni Papini)

112. Vou aproveitar o destino, agarrando-o pelo pescoço. Não vai me dominar ( Ludwig van Beethoven)

113. Um homem não é nada além do que ele faz de si mesmo (Jean Paul Sartre)

114. Paciência é uma árvore com raízes amargas, mas frutos muito doces (provérbio persa)

115. Grandes almas têm vontades; os fracos apenas desejam (provérbio chinês)

116. O que seu coração sente hoje, amanhã sua cabeça entenderá (Anônimo)

117. Exija-se muito e espere pouco dos outros. Isso vai lhe poupar problemas (Confúcio)

118. Se você procura resultados diferentes, nem sempre faça o mesmo (Albert Einstein)

119. Se você não agir como pensa, vai acabar pensando como age (Blaise Pascal)

120. A vida não foi feita para entendê-la, mas para vivê-la (George Santayana)

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