23 sinais de que você tem um ‘relacionamento tóxico’ como casal

23 sinais de que você tem um 'relacionamento tóxico' como casal 1

Os relacionamentos são quase sempre complicados . Na consulta psicológica, os profissionais de saúde mental costumam ver casos de casais que se dão mal, a ponto de atingir níveis significativos de estresse e desconforto.

Hoje falaremos sobre relacionamentos tóxicos de casais : aqueles em que pelo menos um membro do relacionamento tem comportamentos e atitudes totalmente inadequados, o que pode levar a uma situação de vulnerabilidade psicológica e emocional para a outra pessoa.

Relações tóxicas: namorados e namoradas que tornam a vida impossível

Tenha cuidado, porque, embora exista amor (ou algo que se assemelhe a ele), existem casais em que ocorrem dinâmicas realmente perigosas e que podem afetar o abuso psicológico .

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Os casos de relacionamentos tóxicos podem ser mais ou menos graves e, no artigo de hoje, tentamos detectar e descrever um total de vinte e três sinais de que um relacionamento pode estar se perdendo. Certas situações e circunstâncias podem ter maior probabilidade de surgir dessas “diferenças” entre os membros do casal.

Os 23 sinais de que seu relacionamento é tóxico

Em muitas ocasiões, as pessoas imersas em relacionamentos tóxicos de amor não conseguem perceber que estão passando por situações de abuso. O amor que sentimos por essa pessoa pode obscurecer nosso julgamento e podemos tender a perdoar qualquer coisa . É muito comum que esses tipos de atitudes tóxicas sejam “normalizadas” pela vítima.

E apesar do fato de que a família e os amigos podem nos alertar que algumas coisas que apoiamos simplesmente não são bem-vindas, podemos continuar vendados. Este artigo deseja contribuir para que as pessoas que estão em um namoro ou casamento com essas características possam melhorar sua situação.

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Nós vamos lá com os 23 sinais de que seu parceiro é tóxico ou está passando por um momento em que pode causar conflitos:

Atitudes de controle e rede

1. Incomoda você passar um tempo com seus amigos ou familiares.

2. Controle suas despesas pessoais, mantenha um controle desnecessário sobre suas contas bancárias ou peça explicações sobre suas contas.

3. Pesquise suas redes sociais e seu telefone celular. Não respeita sua privacidade.

4. Peça constantemente seus horários e planeje sua vida sem pedir sua opinião.

5. Quando ele te faz um favor, ele exige que você o compense imediatamente.

6. Ele te despreza e faz você entender que sem ele você não seria ninguém nem poderia seguir em frente.

7. Em reuniões de família ou com amigos, evite opinar sobre algo por medo de repreender ou questionar a si mesmo.

8. É comum você usar chantagem emocional com você: se você não fizer o que ele / ela quer, fique com raiva.

9. Observa que toda vez que você passa algum tempo com alguém do sexo oposto, seu parceiro fica irritado e fica com ciúmes, forçando você a não ver mais essa pessoa.

10. Trata você com excesso de paternalismo e superproteção.

Atitudes de desrespeito e conflito

11. Ele fica no seu modo de se vestir, tenta influenciar de maneiras ruins para mudar seu estilo, e assim por diante.

12. Faça o seu melhor para subestimar seus méritos e virtudes.

13. Isso elimina os problemas que você expressa, minimizando-os e dizendo frases como “isso não é muito”, “não reclame do vício”, etc.

14. Quando ocorre uma discussão, você sempre deve ceder, porque, caso contrário, poderá passar dias sem falar consigo mesmo.

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15. A culpa é dos problemas que você tem na vida profissional ou de outras pessoas fora do relacionamento.

16. Ele está sempre lembrando de todos os erros e erros que você cometeu no passado.

17. Você parou de contar à sua família, amigos e parentes os problemas de um casal porque você sabe que, se ele descobrir, ele ficaria furioso.

18. Você evita explicar problemas ou falar sobre certos problemas com ele porque sabe que ele levaria isso mal.

19. Ele aborda você com exigências e maneiras ruins com muita frequência.

20. Tome decisões que afetam os dois sem pedir sua opinião e até mesmo sem informá-lo.

Atitudes tóxicas no campo sexual

21. Observa que você faz sexo com ele mesmo que não sinta vontade, apenas para agradar seus desejos ou para evitar ficar com raiva.

22. Chantageia ou exige que você pratique práticas sexuais de que não gosta.

23. Compara você com outros parceiros sexuais do seu passado.

Cuidado! Todos nós temos atitudes tóxicas em algum momento

Temos explicado todas essas atitudes e comportamentos que podem ser um sinal de que seu parceiro é tóxico. Mas tenha cuidado, porque é muito fácil ver as falhas nos outros e muito difícil fazer autocrítica .

Todos, em algum momento de nossas vidas, podem cometer erros e ter uma ou mais falhas como as que descrevemos. Portanto, devemos ter cuidado ao processar nosso parceiro. Somente uma relação tóxica será aquela em que, regularmente, vários dos problemas mencionados ocorrem. No entanto, às vezes a situação pode ser reconduzível graças à comunicação e boas maneiras .

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Em outros casais, é possível que não haja retorno e que o relacionamento esteja fadado ao fracasso. É obrigação de cada pessoa analisar cuidadosamente a situação para saber se vale a pena tentar consertar as coisas.

Referências bibliográficas:

  • GG, Bolich. (2007). Conversando sobre gênero.
  • de Celis, Estibaliz. (2011). «Prevenção da violência de gênero». Em Pérez, Jesus; Escobar, Ana. Perspectivas de violência de gênero. Madri: Editorial do Grupo 5.
  • Scott longo. (2009). “Eles nos querem exterminados”: assassinato, tortura, orientação sexual e gênero no Iraque. Human Rights Watch

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