5 razões para procurar ajuda contra vícios

5 razões para procurar ajuda contra vícios 1

Uma pessoa com problemas de dependência , nos estágios iniciais, não pode vê-lo como tal. Portanto, ele não percebe a necessidade de pedir orientação, contenção e ajuda. Você pode sentir frustração, desamparo, confusão, desespero, mas ainda não há pedido de ajuda ou intenção de mudar, pois também não há consciência do problema ou percepção dos riscos que isso pode acarretar.

Quando o viciado consegue tornar visível e reconhecer a existência de um problema e aceita que precisa de ajuda, é muito importante iniciar e percorrer um caminho de recuperação complexo para deixar esse comportamento prejudicial, entre outras coisas …

A seguir, veremos qual é a lógica do consumo por trás dos vícios, por que é bom procurar ajuda para sair deles o mais rápido possível e por onde começar.

Razões para procurar ajuda contra vícios

Abaixo, você pode ver por que é necessária uma retirada adequada do uso de substâncias para sair do grave problema do vício.

1. Pare de consumir é o começo

Quando deixam de usar as diferentes situações da vida cotidiana, começam a se mover de uma maneira nova, com a reativação de seus próprios recursos e sem exigir o consumo de substâncias. É essencial estar realmente envolvido em um tratamento especializado , que começa com a interrupção do consumo (etapa de desintoxicação e desintoxicação) e continua com a construção de hábitos de vida saudáveis, desenvolvimento de projetos de crescimento pessoal, melhoria nas formas de vinculação com outros, novas formas de resolver conflitos intra e interpessoais.

  • Você pode estar interessado: ” As 8 razões pelas quais você deve procurar o psicólogo “

2. Fatores de proteção são identificados

Em um tratamento especializado para dependentes químicos, está sendo realizado um trabalho sobre o fortalecimento de potencialidades e capacidades . Por exemplo, será importante observar e fortalecer se a pessoa tem capacidade para tomar decisões, controlar emoções e impulsos, auto-observação (saber mais e melhor). Além disso, a auto-estima é aprimorada e a presença de redes de contenção que acompanham essa pessoa e a motivação para estudar e / ou trabalhar também são outros fatores valiosos de proteção.

Relacionado:  Crack (droga): seus efeitos e consequências de consumi-la

Dessa forma, a pessoa tenta construir com a terapia um conhecimento sobre seu desconforto , a fim de limitar comportamentos compulsivos e repetitivos e entender quais possíveis significados e funções seu vício.

Em termos gerais, o principal fator de proteção está dentro da pessoa e reside na conscientização de seu problema e consequente predisposição para gerar mudanças e melhorar sua qualidade de vida.

  • Você pode ser interessado: ” 15 conseqüências do uso de drogas (em sua mente e seu corpo) “

3. Fatores de risco são visíveis

É importante identificar quais são os fatores de risco e vulnerabilidades exclusivos. Investiga aspectos pessoais e sociais, colocando o consumo na história individual e familiar.

Assim, em contraste com os fatores de proteção, a falta de apoio e contenção da família , amigos e instituições, a falta de motivação, a anedonia e a abulia e, principalmente, a falta de consciência do problema de saúde constituem forte Fatores de risco.

4. Mudanças ocorrem

Experientes mudanças na fazendo, pensando e sentindo, para que possa obter a experimentar certas crises, enquanto estas mudanças produzem contradições ou sensação de estranheza ao implementar recursos próprios que são novos e muito diferentes daqueles lançados em tempos de consumo. Portanto, esses momentos críticos podem ser considerados próprios e inerentes a esse estágio e até esperados e necessários.

Provavelmente antes de um tratamento, era comum evitar ou acalmar angústias, raiva, tristeza, solidão, medos, vergonha, desamparo (entre outros sentimentos, emoções e problemas da vida cotidiana) com o uso de substâncias, interpretando-o como uma saída, abrigo ou apoio para fugir ou esquecer uma situação insuportável .

5. Novos recursos são construídos

Durante um tratamento, diante de sensações dolorosas ou conflitos, novos recursos são construídos e implementados , os quais devem continuar a se desenvolver e se fortalecer no pós-tratamento.

Relacionado:  Um yonki na quadra: o calvário do viciado em heroína da NBA

Um exemplo é a resolução de conflitos por meio da palavra, talvez algo impensável em uma situação de consumo, onde o ato (geralmente violento, em relação a terceiros e / ou a si próprio) substituiu a palavra.

Outros exemplos são: incorporar hábitos de saúde e cuidados com o corpo, como alimentação saudável e atividade física, promover espaços de escuta e diálogo familiar, colocar em palavras o que costumava calar a boca e adoecer, empreender, treinar e buscar crescimento. funcionários com práticas de autocuidado.

Deixe um comentário

Este site usa cookies para lhe proporcionar a melhor experiência de usuário. política de cookies, clique no link para obter mais informações.

ACEPTAR
Aviso de cookies