8 Objetivos da Educação Física na Educação

Um dos propósitos da educação física na educação é oferecer aos indivíduos ferramentas para ter um corpo saudável. A saúde corporal pode gerar melhor desempenho nas atividades diárias dos alunos.

De fato, foram realizados estudos que comprovam que a memória, a atenção e outras funções cognitivas são influenciadas positivamente pela atividade física coordenada (como a realizada na cadeira de educação física).

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Além disso, a educação física tem outros objetivos no campo da educação. Isso inclui: promover o trabalho em equipe , criar disciplina, desenvolver uma atitude de respeito à autoridade e às regras, criar um ambiente de competição saudável, promover atitudes de liderança , promover uma atitude de auto-demanda nos alunos e incutir valores .

Como você pode ver, a educação física traz muitos benefícios para os indivíduos. Por esse motivo, faz parte do currículo escolar.

Principais objetivos da educação física na educação

1- Manter a saúde corporal e mental

O principal objetivo da educação física é manter a saúde do corpo do aluno através da atividade física.

Por esse motivo, a cadeira inclui a prática de vários esportes e exercícios complementares.

Isso permite desenvolver as quatro valências físicas, que são força, velocidade, resistência e flexibilidade.

Força é a capacidade dos músculos de se oporem à resistência. Pode ser isométrico (se não houver deslocamento de um objeto) ou isotônico (se houver deslocamento).

Velocidade é a velocidade com a qual um estímulo é respondido. Pode ser de três tipos: velocidade de reação, velocidade de contração muscular e velocidade de deslocamento.

  • A taxa de reação é aquela que ocorre quando os músculos respondem a um estímulo externo.
  • A velocidade da contração é o que é dado quando os músculos flexionam e se estendem o mais rápido possível.
  • Finalmente, a velocidade da viagem é aquela que ocorre quando o indivíduo percorre uma certa distância no menor tempo possível.
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Resistência é a capacidade de suportar o cansaço gerado pelas atividades físicas. Com o tempo, a sensação de cansaço diminui, aumentando a resistência.

Flexibilidade é a capacidade condicional que consiste em estender os músculos que circundam as articulações.

Quanto mais desenvolvidas essas capacidades, melhor a condição do indivíduo.

Além disso, estudos científicos mostraram que a atividade física e a saúde do corpo podem afetar positivamente a condição mental de uma pessoa.

A memória e atenção são duas das atividades cognitivas que são influenciados pela atividade física coordenada. Dessa forma, também aumenta a capacidade de aprendizado do aluno e melhora seu desempenho acadêmico.

2- Promover o trabalho em equipe

Muitas das atividades praticadas na cadeira de educação física são em grupo. Por exemplo, futebol, basquete e vôlei são praticados com dois grupos que se enfrentam.

Tudo isso incentiva o trabalho em equipe, uma vez que os membros do grupo atuam como uma única entidade. Cada participante desempenha um papel e juntos eles formam um sistema.

3- Criar disciplina

A prática de qualquer esporte ou atividade física gera disciplina nos alunos. A educação física como cadeira ensina às pessoas certos padrões de comportamento que tornam eficaz o desempenho dentro de um grupo.

4- Desenvolver uma atitude de respeito

Além da disciplina, a educação física desenvolve uma atitude de respeito nos alunos. Este respeito é dado em dois níveis:

Em um primeiro nível, os esportes são regidos por um conjunto de regras que os jogadores devem seguir. Dessa forma, os alunos aprendem a respeitar os regulamentos.

Em um segundo nível, existe um árbitro que aplica as regras e pune aqueles que não as cumpriram. Graças a isso, os jogadores aprendem a respeitar uma figura de autoridade.

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5- Criar um ambiente de competição saudável

Por meio do esporte, a educação física cria um ambiente de competição saudável. O aluno aprende a importância de tentar o seu melhor, independentemente do resultado.

Embora a vitória seja satisfatória, não é ruim perder desde que o melhor esforço tenha sido feito.

De fato, na educação física não há vencedores e perdedores, apenas indivíduos jogam para desenvolver suas habilidades motoras e criar comunhão e cooperação.

6- Promover atitudes de liderança

Nos times de futebol, basquete, vôlei, entre outros, existem capitães que orientam o time e desenvolvem estratégias para garantir o melhor desempenho do grupo.

Na cadeira de educação física, essa situação é recriada. Dessa forma, os alunos têm a oportunidade de desenvolver suas qualidades de liderança.

Isso lhes permite conhecer melhor seus colegas, pois o líder deve estar ciente dos pontos fortes e fracos das pessoas que lidera.

7- Promover a atitude de auto-demanda

A cadeira de educação física cria um ambiente propício para o aluno desenvolver suas habilidades físicas.

Além disso, o fato de o aluno estar em constante competição com os outros colegas de classe o faz decidir exigir mais de si mesmo. Em seguida, o requisito do instrutor é adicionado ao próprio requisito.

8- Fornecer valores aos alunos

Além da disciplina e do respeito, a educação física oferece outros valores. Para começar, ele os ensina a cooperar, já que muitos esportes exigem participação em grupo. Isso reforça os laços de amizade.

Além disso, proporciona aos alunos uma sensação de pertencer, pois fazem parte de uma equipe.

Eles aprendem o valor da responsabilidade, uma vez que cada indivíduo desempenha um papel dentro da equipe e deve cumprir suas obrigações.

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Eles aprendem a ser adereços. Muitas vezes, as práticas de certos esportes exigem chegar a um horário específico. Além disso, eles aprendem que seus movimentos são precisos.

Finalmente, a atividade física requer dedicação. Isso significa que os alunos aprendem a fazer concessões, dar o melhor e fazer o melhor.

Referências

  1. A importância da educação física. Recuperado em 7 de setembro de 2017, de venea.org
  2. Educação Física A importância do PE Recuperado em 7 de setembro de 2017, de shakopee.k12.mn.us
  3. A importância da física para a sociedade. Recuperado em 7 de setembro de 2017, de triumf.info
  4. Educação Física: Necessidade e Importância da Educação Física. Recuperado em 7 de setembro de 2017, importantindia.com
  5. Importância dos especialistas em educação física. Recuperado em 7 de setembro de 2017, de phecanada.ca
  6. A Importância da Educação Física e Recreação nas Escolas. Recuperado em 7 de setembro de 2017, de christianschoolproducts.com
  7. Quais são os benefícios da Educação Física na Escola? Recuperado em 7 de setembro de 2017, de livestrong.com

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