8 perguntas que você deve fazer a si mesmo antes de terminar com seu parceiro

8 perguntas que você deve fazer a si mesmo antes de terminar com seu parceiro 1

Se algo caracteriza o mundo dos relacionamentos amorosos, é seu caráter irracional e apaixonado. Quando caímos, nós ganhamos mais uma forma de iludir e experimentar a vida intensamente, mas também perder alguma capacidade de tomar decisões racionalmente. Isso se deve em parte a uma mudança no funcionamento do cérebro quando a paixão nos invade, algo que fez o amor ser entendido como algo como uma droga .

Obviamente, essa “perda” de raciocínio não precisa ser um drama. Em muitos casos, ter empatia com a outra pessoa tinha que ter uma segunda feedback muito valioso que nos ajuda a manter os pés no chão. No entanto, muitas vezes os problemas surgem quando você precisa tomar uma decisão racional sobre o futuro de seu próprio relacionamento .

Nos casos em que planejamos para terminar nossos namoros e casamentos estão sozinhas, e, tanto quanto o que está indo fazer para afetar a pessoa que eu sinto muitas coisas (e muito complicado) opiniões que realmente importam são nossas . Como tomar uma decisão bem fundamentada sobre o assunto?

Perguntas a fazer antes de terminar um relacionamento

Não existe uma solução universal válida para todas as pessoas: cada pessoa é um mundo e as circunstâncias em que vivemos são únicas.

No entanto, essas perguntas para saber se você deve interromper podem ser muito úteis para refletir sobre o que você sente.

1. Eu vim para essa pessoa à procura de um modelo de “parceiro ideal”?

Essa pergunta é útil para saber se, mais do que estar com uma pessoa de carne e osso, iniciamos um relacionamento com um suposto protótipo do casal que estávamos procurando, ou seja, alguém que aparentemente se conforma a idéias preconcebidas de como deveria ser. que o namorado, namorada, marido, etc. Às vezes, expectativas muito rígidas (não altas) são mais um problema do que uma ajuda em nossas vidas emocionais.

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2. Aprendo com essa pessoa?

Uma razão de ser de um relacionamento é para se sentir estimulado emocional, intelectual e até mesmo existencialmente pela outra pessoa. Portanto, antes de quebrar, é bom perguntar se uma estagnação definitiva foi alcançada ou se nos dá a sensação de que ainda é possível continuar crescendo juntos.

3. Eu não vou quebrar alguma coisa que me impressiona e não entendem?

Às vezes, surgem dúvidas sobre cortar ou não quando de repente algo acontece que questiona tudo o que pensávamos que sabíamos sobre a outra pessoa (uma infidelidade, por exemplo). Vale lembrar que não existem leis naturais que digam “quando isso acontece, deve ser violado”. O que importa é a sua percepção desses fatos, e é por isso que é importante que, se você acha que não entende alguma coisa, dê a si mesmo a oportunidade de esclarecer outra coisa.

4. Um dogma está me escravizando?

Esta questão está relacionada com a anterior um . Há momentos em que, em vez de tomar decisões livremente, reagimos às idéias que se impõem à sua própria identidade, sem nenhuma razão aparente além de ter um autoconceito muito limitado e estável . Embora possa parecer mentira, às vezes há situações que são vistas de fora, mas são absurdas, mas quem as vive na primeira pessoa é levado muito a sério.

Por exemplo, talvez no passado prometemos a nós mesmos que o casal deveria se dar bem com nossos amigos, por causa de uma visão extremamente romântica de coisas que se tornaram um dogma da vida.

5. Estou em um relacionamento tóxico?

É importante ter uma perspectiva distante e perguntar se estamos em um relacionamento tóxico, ou seja, aquele em que pelo menos um dos membros do relacionamento comete algum tipo de abuso contra o outro ou sente prazer em fazê-la se sentir mal .

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6. Estou em uma situação de relativa calma?

Ao considerar se deve ou não romper o relacionamento, é necessário garantir que você não esteja passando por um pico de estresse. fases agudas de ansiedade, não só nos faz perder perspectiva sobre as coisas, até mesmo influenciar fortemente a nossa capacidade de memorizar fatos que acontecem para nós, por isso pode deformar ambos os eventos passados que criam memórias falsas.

7. As pressões dos outros podem?

Em alguns casos, a pressão de outras pessoas pode nos levar a ter problemas com nosso parceiro. Por exemplo, a recusa de um pai ou a mãe a aceitar o casal por razões religiosas, racismo, etc. Nesses casos, devemos deixar claro que há um problema, mas isso não está no relacionamento amoroso, mas no relacionamento com as pessoas que pressionam de fora.

8. Confio na minha própria capacidade de tomar decisões?

Às vezes damos muitas voltas a algo simplesmente porque partimos da ideia de que tudo o que expressar nossa opinião é altamente questionável e possivelmente falsa. Às vezes, isso nos leva a dar muita importância à opinião dos outros. É essencial deixar claro que ninguém conhece uma pessoa melhor que ela mesma e, portanto, o critério mais formado é um sobre sua própria vida.

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