A teoria da motivação para a proteção: o que é e o que explica

A teoria da motivação para a proteção: o que é e o que explica 1

As pessoas tendem a agir de maneira diferente quando vemos nossa saúde ameaçada.

Essas diferenças tentaram ser explicadas por várias teorias da psicologia da saúde. Hoje conheceremos um deles, a teoria da motivação de proteção de Rogers .

A teoria afirma que as pessoas podem realizar muitos comportamentos eficazes e de baixo custo para reduzir o risco de adoecer. Mas do que isso depende se executamos ou não esses comportamentos? Vamos ver abaixo.

Psicologia da saúde

O termo psicologia da saúde foi inicialmente levantado por Matarazzo em 1982, que define essa disciplina como um conjunto de contribuições da educação, ciência e psicologia, que visam promover e manter a saúde, além de prevenir e tratar os doença

Para manter ou melhorar a saúde, as pessoas praticam comportamentos de saúde (por exemplo, parar de fumar, caminhar 30 minutos por dia, …).

Analisaremos os componentes da teoria da motivação para a proteção que possibilitam a execução desses comportamentos.

A teoria da motivação para a proteção

A teoria da motivação para a proteção foi proposta em 1975 por RW Rogers e reformulada em 1987 por Rippetoe e Rogers. A teoria propõe a variável motivação de proteção para explicar comportamentos de saúde .

Dessa forma, a motivação é a que direciona o processo de enfrentamento comportamental e a que finalmente desencadeia o comportamento (Umeh, 2004; Milne et al., 2002).

Mais especificamente, para que o comportamento em saúde seja acionado, um comportamento preocupante deve primeiro ser manifestado. Isso, por sua vez, surgirá da combinação de dois elementos que veremos a seguir. A partir dessas duas avaliações, surgirá a motivação para agir, que guiará a resposta de enfrentamento para finalmente manifestar o comportamento.

1. Avaliação de ameaças

O medo de sofrer de uma doença ou dano predispõe a agir (por exemplo, quando você está fumando e tossindo muito).

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Por sua vez, esse elemento é composto pela percepção de gravidade (o possível dano a sofrer) e suscetibilidade (o nível de risco que a pessoa está), além dos benefícios intrínsecos do comportamento de risco.

2. Avaliação do comportamento de enfrentamento

É a probabilidade de sucesso percebido pela pessoa, ou seja, a percepção que ela tem de que sua resposta será eficaz na redução da ameaça, além da percepção de autoeficácia (a pessoa poderá adotar medidas preventivas).

Essas variáveis ​​fornecerão à pessoa uma perspectiva dos custos e benefícios da execução do comportamento .

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Como você chega ao comportamento de saúde?

As respostas cognitivas que são desencadeadas a partir dessas duas avaliações serão adicionadas ao sistema de crenças da pessoa .

O resultado será que ele acabará gerando respostas adaptativas ou desadaptativas, dependendo de encontrar um grau de relacionamento entre a ameaça e o comportamento preventivo (ou seja, se acredita ou não que a ameaça será reduzida de seu comportamento).

No contexto em que a pessoa está e onde interage, há uma série de facilitadores ou inibidores que mediarão esses comportamentos .

Avaliação do comportamento de enfrentamento

O mais importante na teoria da motivação para a proteção é a avaliação feita pela pessoa de seu comportamento de enfrentamento , já mencionado.

Assim, uma avaliação positiva (acreditando que ele será capaz de executar o comportamento e reduzirá o risco de adoecer) motivará a pessoa a tomar ações em benefício da sua saúde.

Exemplos disso podem ser evitar o consumo de álcool ou cigarro, se exercitar , beber menos açúcar etc.

Aplicações: o campo da saúde

A teoria da motivação para a proteção foi estudada em medicina. Por exemplo, em um trabalho de Milne et al (2002), destacou-se a importância da motivação para predizer a intenção comportamental no cuidado e na prevenção de doenças coronárias, embora essa não seja a única variável envolvida.

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A intencionalidade do comportamento também é fundamental para aumentar a adesão aos tratamentos , por exemplo, no caso de crianças com doenças.

No entanto, nem sempre quando a pessoa tem medo de ameaçar sua saúde, ela desencadeia um comportamento preventivo. Para isso, também deve ser feita uma avaliação positiva dos comportamentos de enfrentamento, isto é, para acreditar que o comportamento será eficaz.

Além disso, a intencionalidade do comportamento é necessária, mas nem sempre suficiente, pois, como vimos, outras variáveis ​​frequentemente intervêm.

Essas variáveis ​​modulam essa intenção. Alguns deles estão tendo ou não a oportunidade de realizar a conduta, as informações que temos, a força de vontade ou a capacidade de manter a motivação.

Referências bibliográficas:

  • Milne, Sarah et al. (2002) Combinando intervenções motivacionais e volitivas para promover a participação no exercício: Teoria da motivação para proteção e intenções de implementação British Journal of Health Psychology, n.7.pp.163-184.
  • Umeh, Kanayo. (2004). Avaliações cognitivas, enfrentamento desadaptativo e comportamento passado na motivação da proteção. Psicologia e saúde, V.19, n 6, pp. 719-735. Londres
  • Salamanca, A. e Giraldo, C. (2012). Modelos sociais cognitivos e cognitivos na prevenção e promoção da saúde. Revista Vanguardia Psicológica, 2 (2), 185-202.

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