As 25 melhores frases de Albert Bandura

As 25 melhores frases de Albert Bandura 1

O psicólogo canadense Albert Bandura (nascido em 1925) é um dos pesquisadores mais influentes da psicologia moderna.

Ele desenvolveu diferentes teorias que incluiu em sua extensa teoria da aprendizagem social . Entre suas maiores contribuições, destacou a influência do aprendiz no ambiente humano que o cerca. Sua teoria se opunha aos postulados comportamentais de autores como BF Skinner ou John B. Watson .

Albert Bandura – frases, citações e reflexões

Assim, no artigo de hoje, decidimos prestar homenagem a esse pesquisador que influenciou tanto as teorias da aprendizagem humana.

Ao longo dessas citações famosas, Albert Bandura nos explica as chaves cognitivas para entender como os processos de aprendizagem se desenvolvem e seu resultado final: o conhecimento.

1. As pessoas que acreditam que têm o poder de exercer algum grau de controle sobre suas vidas são mais saudáveis, mais eficazes e mais bem-sucedidas do que aquelas que não têm fé em sua capacidade de fazer mudanças em suas vidas.

Uma frase na qual Albert Bandura nos fala sobre o lócus do controle interno e seus benefícios.

2. Existem inúmeros estudos sobre a disseminação negativa das pressões no trabalho na vida familiar, mas poucos sobre como a satisfação no trabalho melhora a qualidade da vida familiar.

Nesse caso, Albert Bandura enfatiza um aspecto muito pouco investigado.

3. A justificação moral é um mecanismo de defesa que todos nós usamos. O comportamento destrutivo é tornado pessoal e socialmente aceitável, retratando a serviço de fins morais. Esta é a razão pela qual a maioria dos recursos contra a mídia violenta tende a cair em um saco quebrado.

Nesta frase, Bandura nos fala sobre mecanismos de defesa .

4. As crenças das pessoas sobre suas habilidades têm um grande efeito sobre essas habilidades.

Se você pensa que é bom em alguma coisa, continuará tentando melhorar e, daqui a pouco, provavelmente será um verdadeiro especialista. Uma frase que nos fala sobre o efeito pigmeu .

Relacionado:  As 70 melhores frases de Goethe, pai do romantismo alemão

5. Para alcançar o sucesso, os indivíduos têm um senso de auto-eficácia, de lutar juntos para enfrentar os inevitáveis ​​obstáculos e desigualdades da vida.

A auto – eficácia é aquela sensação de ser capaz de realizar nossos objetivos. É uma habilidade intimamente ligada ao sentimento de sucesso e controle.

6. Desenvolvemos um melhor entendimento das questões cotidianas do que o mais famoso dos professores universitários.

Uma reflexão que nos mostra como a paixão pelo conhecimento da vida cotidiana é mais poderosa do que o estudo sistematizado em laboratório.

7. A psicologia não pode dizer às pessoas como elas devem viver suas vidas. No entanto, pode fornecer-lhes os meios para efetuar mudanças pessoais e sociais.

Por que a psicologia é importante? Bem, talvez não nos mostre o caminho, mas nos forneça certos recursos efetivos.

8. O aprendizado é bidirecional: aprendemos com o ambiente, e o ambiente aprende e modifica graças a nossas ações.

Outra reflexão sobre a aprendizagem e a maneira pela qual o conhecimento muda o ambiente humano e físico.

9. Confiar em si mesmo não garante sucesso, mas não fazê-lo garante fracasso.

Uma frase motivadora que talvez seja a mais famosa do autor canadense.

10. A conquista é socialmente julgada por critérios mal definidos, de modo que alguém tende a depender dos outros para descobrir como eles estão.

É um erro valorizar nossas próprias realizações da perspectiva de outros indivíduos.

11. Felizmente, a maioria dos comportamentos humanos é aprendida através da observação através da modelagem de outros assuntos.

Aprendemos por observação, não por instrução.

12. Se certas condições ambientais ocorrerem, as pessoas mais amigáveis ​​e com mais instrução poderão cometer atos absolutamente ultrajantes.

Você conhece o experimento na prisão de Stanford? Bandura explica esse fenômeno altamente pesquisado em psicologia social.

Relacionado:  As 75 melhores frases de Joan Manuel Serrat

13. Os indivíduos são produtores de suas circunstâncias de vida, e não apenas como resultado delas.

Temos a capacidade de modificar nosso ambiente.

14. A maioria das imagens nas quais baseamos nossas ações são baseadas em aprendizado indireto.

Neste artigo, explicamos o que é a aprendizagem vicária .

15. É irônico: pessoas talentosas com grandes aspirações são especialmente vulneráveis ​​a sentimentos de fracasso, embora possam alcançar grande sucesso.

Quanto maiores as expectativas, maior o limiar do qual estamos satisfeitos com o que alcançamos.

16. Estamos mais interessados ​​em teorias que explicam o fracasso do que naquelas que explicam o sucesso.

Paradoxalmente, estamos mais atraídos por conhecer os fenômenos negativos.

17. Uma teoria que nega que pensamentos possam regular ações não é capaz de explicar a complexidade do comportamento humano.

Essa frase de Albert Bandura é uma crítica frontal ao behaviorismo.

18. As pessoas que se consideram altamente eficazes agem, pensam e se sentem diferente daquelas que se consideram ineficazes. Os primeiros produzem seu próprio futuro, em vez de simplesmente prever.

Nesta reflexão, ele fala sobre o locus de controle interno.

19. Mesmo realizações notáveis ​​de desempenho não aumentam necessariamente a percepção de auto-eficácia.

Embora tenhamos alcançado êxitos notáveis, a autoeficácia é uma virtude que não é reforçada por esse tipo de circunstâncias ambientais.

20. Você não pode ser realista.

Um excesso de realismo nos ancora à mediocridade.

21. Uma vez consolidada, a reputação é muito difícil de mudar.

Se você foi marcado, será realmente difícil alterá-lo.

22. As pessoas com baixa autoconfiança acham que suas realizações são devidas a fatores externos, e não a suas próprias habilidades ou habilidades.

Nesse caso, ele nos fala sobre o lugar do controle externo.

Relacionado:  As 70 melhores frases de Carlos Slim

23. A autoeficácia percebida prediz o abandono acadêmico.

Uma das maiores causas de reprovação escolar.

24. A satisfação que os indivíduos sentem pelas atividades que realizam é ​​influenciada por uma longa lista de elementos e padrões de auto-avaliação.

Como percebemos o sucesso e a realização pessoal é um pouco menos subjetivo do que poderíamos imaginar.

25. Pessoas inseguras evitam comparações sociais que ameaçam sua auto-estima.

E talvez por esse motivo eles tendem a se isolar e se esbanjar menos em eventos sociais.

Deixe um comentário

Este site usa cookies para lhe proporcionar a melhor experiência de usuário. política de cookies, clique no link para obter mais informações.

ACEPTAR
Aviso de cookies