Bufonofobia (medo de sapos): sintomas, causas

O bufonofobia é medo excessivo e irracional de sapos. Essa fobia é diferente em cada pessoa, pois os padrões de pensamento (memórias na forma de imagens, filmes, sons ou diálogos) que são internamente associados aos sapos são diferentes em cada pessoa.

No entanto, sintomas como ansiedade descontrolada, incapacidade de agir normalmente devido a ela ou a sensação de que você deve fazer todo o possível para evitar sapos, são compartilhados pela maioria dos bufonófobos.

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Causas

As fobias podem se desenvolver em qualquer estágio da vida e, embora não se saiba qual é a causa exata que as causa, sabe-se que sua aparência se deve à combinação de diferentes fatores (aprendizado, genética e eventos traumáticos).

Aprendizagem

As crianças tendem a desenvolver fobias que seus familiares (especialmente seus pais) possuem. Eles podem adquirir comportamentos que seus pais executam após observar suas respostas de ansiedade quando entram em contato com certas pessoas, objetos ou situações.

Genetics

Foi demonstrado que algumas pessoas nascem com uma tendência a ser mais ansiosas do que outras. No entanto, isso não permite prever que tipo de fobia se desenvolverá, mesmo que se desenvolva alguma. É apenas um fator de risco.

Eventos traumáticos

Eventos estressantes ou traumáticos podem deixar as pessoas com medo de certos objetos ou situações que as lembram de tais eventos. Outras vezes, a criança recebe informações ameaçadoras relacionadas a um objeto ou situação, o que pode causar um medo intenso em relação a ela.

Por exemplo, se um adulto alertar sobre o perigo de se aproximar de um cachorro na rua, a criança pode desenvolver uma fobia em relação a ele.

Entre as possíveis causas da bufonofobia, podemos encontrar o fato de que existem sapos venenosos. Por exemplo, o sapo gigante emite um tipo de veneno que pode matar pessoas e animais. Por isso, as pessoas tendem a generalizar, assumindo que todos os sapos são venenosos.

O sapo enastado pode ser outra das possíveis causas desse tipo de fobia. Embora o sapo seja realmente um lagarto, ele tem uma aparência que deixa as pessoas com medo de vê-lo, ou apenas pensar nisso.

A associação que existe entre esse tipo de anfíbio e bruxaria pode ser outra razão para o aparecimento da bufonofobia. Nesse tipo de prática esotérica, os sapos eram usados ​​em poções nas quais a pessoa que a levou naquele animal foi supostamente convertida como uma forma de punição. Portanto, as pessoas que têm essas crenças podem desenvolver um intenso medo de sapos.

Finalmente, esse tipo de fobia pode ser precedido por outro que se espalhou, como a ranidafobia (fobia do sapo). Quando a sensação de medo ou medo é atribuída aos batracianos em geral, sem distinguir entre espécies ou subespécies, é chamada bathatophobia.

Sintomas

Os sintomas da bufonofobia podem ser mentais, emocionais ou físicos. A seguir, estabeleceremos uma classificação com base nessa divisão, separando assim os sintomas em mental, emocional e físico:

Sintomas psicológicos

-thoughts obsessivos : A pessoa com bufonofobia não pode parar de pensar em sapos ou qualquer coisa relacionada a eles, e fá-lo involuntariamente, assim são egodistônica (que causam desconforto ao conflito com as necessidades do “eu”)

-Dificuldade em pensar em outra coisa que não seja a fobia: pensamentos obsessivos tornam muito difícil para o bufonofóbico concentrar seus pensamentos em qualquer outro.

– Imagens mentais ou filmes relacionados a sapos : as imagens mentais relacionadas a sapos geralmente aparecem, na forma de fotografias estáticas, como a imagem de um sapo, ou na forma de uma memória de alguma situação, real ou imaginária, na que os sapos ou elementos relacionados apareçam (partes de um sapo, uma lagoa etc.).

– Sentimentos de irrealidade ou desporporação do eu: é uma sensação que ocorre, por exemplo, como uma maneira de escapar de uma situação fóbica e na qual a pessoa que sofre disso se sente afastada da realidade do momento estressante e, por Portanto, há uma desconexão entre o corpo e a mente.

– Medo de perder o controle ou “enlouquecer” : é comum em pessoas com algum tipo de fobia que apresentam esse sintoma, uma vez que o medo irracional que isso implica pode levar as pessoas que sofrem com isso a acreditar que a fobia é algo externo para eles e que, portanto, não pode controlá-lo.

– Medo de desmaiar : a exposição ao objeto fóbico pode levar a níveis tão altos de ansiedade que pode levar a pessoa a desmaiar. Portanto, uma das razões para evitar ou escapar da situação fóbica é o medo de sofrer uma perda de consciência ou desmaio.

Sintomas emocionais

-Ansiedade consultiva : é a preocupação persistente que ocorre antes do possível aparecimento de uma situação em que o estímulo fóbico aparece, neste caso, um sapo. A pessoa antecipa a reação emocional que teria se ocorresse a situação fóbica, o que implica uma alta ativação fisiológica que se manifesta na forma de sudorese, falta de ar ou uma série de pulsações altas, entre outras.

-Terror : É o medo persistente e avassalador que invade a pessoa, especialmente quando ela se depara com o objeto de sua fobia.

– Desejos de fugir: Também chamada de fuga, é a necessidade instintiva de fugir da situação, real ou imaginada.

Outros sentimentos : em maior ou menor grau, o bobo da corte experimenta sentimentos de raiva, tristeza, medo, dano ou culpa como resultado de sua fobia, o que lhe causa um desconforto significativo em sua vida diária.

Sintomas físicos

  • Tonturas, tremores e palpitações na cabeça
  • Falta de ar e sensação de asfixia
  • Palpitações no peito e aceleração do pulso
  • Dor ou desconforto peitoral
  • Sudorese excessiva
  • Náusea e desconforto gastrointestinal
  • Sensação de instabilidade, excitação e desmaio
  • Ondas de calor ou calafrios

Tratamento

A melhor maneira de tratar qualquer tipo de fobia é com um diagnóstico precoce, uma vez que comportamentos repetitivos de prevenção geralmente geram maior desconforto na vida diária do indivíduo. Portanto, quando o comportamento normal da pessoa é afetado, a ajuda profissional é a mais adequada.

Além disso, dependendo da complexidade da fobia, o tipo de terapia variará. No caso de fobias mais simples ou menos entrincheiradas do sujeito, a exposição ao objeto fóbico é a melhor forma de tratamento. Por outro lado, fobias mais complexas requerem mais tempo e esforço por parte do paciente, e as técnicas utilizadas podem variar.

Terapia comportamental cognitiva

Um dos mais utilizados neste tipo de casos é a terapia cognitivo-comportamental. Esse tipo de terapia ajuda os pacientes a reconsiderar a maneira como processam eventos estressantes, fornecendo maneiras novas e mais construtivas de lidar com a ansiedade que esses eventos produzem.

Além disso, os terapeutas cognitivo-comportamentais incentivam seus pacientes a procurar as possíveis causas de sua ansiedade, para que sua resposta possa lançar alguma luz sobre a origem da fobia em questão.

Outro tipo de tratamento amplamente utilizado é o da terapia de grupo. Esse tipo de terapia envolve a reunião de um grupo de pessoas que têm problemas semelhantes, neste caso relacionados a alguma fobia.

A principal vantagem desse tipo de terapia está no fato de os membros do grupo se motivarem durante e após as sessões, e serve como suporte, pois compartilham seus problemas com pessoas que entendem o que entendem. estão acontecendo

Finalmente, em alguns casos, o tratamento de fobias inclui uma combinação de medicação e terapia. Os três principais tipos de medicamentos prescritos para tratar aspectos relacionados à ansiedade relacionados às fobias são antidepressivos, betabloqueadores e tranqüilizantes, bem como medicamentos que regulam os níveis de serotonina no cérebro.

Em suma, os tratamentos para fobias são uma maneira gradual e controlada de reduzir a ansiedade e ajudar as pessoas a desenvolver novas maneiras de pensar e se comportar que promovem o bem-estar e a realização vital.

Outras fobias relacionadas a animais

Zoofobia é o intenso medo ou fobia em relação a qualquer espécie animal. No entanto, como vimos, geralmente a fobia geralmente está relacionada a um animal específico, recebendo nomes diferentes dependendo dele. Portanto, agora apresentaremos uma lista com as fobias relacionadas aos animais.

  • Apifobia : fobia para abelhas
  • Ornitofobia : fobia para os pássaros
  • Ailurophobia : Fobia para gatos
  • Ichtophobia : Fobia de peixe
  • Entomofobia : fobia de insetos
  • Musofobia : fobia para ratos
  • Ofidofobia : Fobia de cobra
  • Aracnofobia : fobia de cobra
  • Helmintophobia : Fobia para vermes

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