A teoria dos três cérebros, também conhecida como teoria do cérebro triúnico, propõe que o cérebro humano seja composto por três partes distintas, cada uma representando uma fase evolutiva da história da espécie humana. Uma dessas partes é o chamado cérebro reptiliano, responsável por funções básicas como a sobrevivência, instintos de luta ou fuga e controle de funções vitais. Neste contexto, o cérebro reptiliano é associado às características mais primárias e instintivas do ser humano, influenciando nossos comportamentos e reações de forma inconsciente.
Conheça os 3 tipos de cérebro existentes e suas características distintas.
O cérebro reptiliano é um dos três tipos de cérebro existentes na teoria dos três cérebros. Ele é responsável por funções básicas como respiração, batimentos cardíacos e instinto de sobrevivência. Este tipo de cérebro é encontrado em todos os vertebrados e é considerado o mais primitivo.
O cérebro reptiliano é conhecido por ser impulsivo e reativo, muitas vezes tomando decisões baseadas em instintos de sobrevivência. Ele é responsável por nossas respostas de luta ou fuga em situações de perigo. Este cérebro não é capaz de raciocínio lógico ou pensamento abstrato, sendo focado apenas em garantir a sobrevivência do organismo.
Além do cérebro reptiliano, existem outros dois tipos de cérebro na teoria dos três cérebros: o cérebro límbico e o neocórtex. O cérebro límbico é responsável por nossas emoções e memórias, enquanto o neocórtex é responsável pelo pensamento racional e linguagem.
É importante entender a interação entre esses três tipos de cérebro para compreender melhor nossos comportamentos e tomadas de decisão. A harmonia entre eles pode levar a uma vida mais equilibrada e consciente.
Descubra as três partes do cérebro trino e suas funções principais de forma simples.
O cérebro trino é uma teoria que divide o cérebro em três partes principais: o cérebro reptiliano, o cérebro límbico e o neocórtex. Cada parte tem funções específicas que influenciam nosso comportamento e tomada de decisões.
O cérebro reptiliano é a parte mais antiga do cérebro e está relacionado com instintos básicos de sobrevivência, como a respiração, o batimento cardíaco e a luta ou fuga. É responsável por nossas reações automáticas e pela busca por alimentos e reprodução.
O cérebro límbico é responsável pelas emoções e memórias. Ele regula nossas respostas emocionais e está envolvido na formação de laços sociais e na tomada de decisões baseadas em experiências passadas.
O neocórtex é a parte mais desenvolvida do cérebro e está relacionado com funções cognitivas superiores, como o pensamento abstrato, a linguagem e a tomada de decisões racionais. É responsável por planejar e antecipar consequências de nossas ações.
A compreensão das funções dessas três partes do cérebro pode nos ajudar a entender melhor nossos comportamentos e emoções, e como podemos tomar decisões mais conscientes e equilibradas em nosso dia a dia.
Entenda a Teoria do Cérebro Trino de Paul MacLean e suas implicações na psicologia.
A Teoria do Cérebro Trino de Paul MacLean é uma teoria que sugere que o cérebro humano é composto por três cérebros distintos, cada um responsável por diferentes funções e comportamentos. Esses três cérebros são o cérebro reptiliano, o cérebro límbico e o córtex cerebral.
O cérebro reptiliano, também conhecido como cérebro primitivo, é responsável por funções básicas como a sobrevivência, o instinto de luta ou fuga e o controle dos impulsos. Ele é responsável por nossos comportamentos mais primitivos e instintivos.
O cérebro límbico, por sua vez, é responsável por nossas emoções e memórias. Ele desempenha um papel crucial em nossas relações sociais, na formação de laços emocionais e na regulação do nosso humor.
Por fim, o córtex cerebral é responsável pela nossa capacidade de raciocínio, planejamento, linguagem e tomada de decisões. É a parte mais desenvolvida do cérebro humano e nos permite realizar tarefas complexas e abstratas.
As implicações da Teoria do Cérebro Trino na psicologia são vastas. Ela nos ajuda a entender melhor como diferentes partes do cérebro influenciam nossos comportamentos e emoções. Por exemplo, ao compreender o funcionamento do cérebro reptiliano, podemos entender melhor nossas reações instintivas e encontrar maneiras de controlá-las.
A proposta de Mc Lean: dividindo o cérebro em cérebro trino.
O neurocientista Paul D. MacLean propôs a teoria dos três cérebros, dividindo o cérebro em cérebro trino, que é composto pelo cérebro reptiliano, cérebro límbico e o córtex cerebral. De acordo com essa teoria, cada parte do cérebro é responsável por diferentes funções e comportamentos.
O cérebro reptiliano é a parte mais primitiva do cérebro, responsável por funções básicas como a sobrevivência, alimentação e reprodução. Ele controla nossos instintos e comportamentos mais automáticos. Já o cérebro límbico está relacionado às emoções, memória e comportamentos sociais. Por fim, o córtex cerebral é responsável pela cognição, raciocínio lógico e tomada de decisões.
Essa divisão do cérebro em três partes ajuda a entender melhor como diferentes regiões do cérebro influenciam nossas ações e pensamentos. Apesar de ser uma simplificação, a teoria dos três cérebros de McLean tem sido útil para estudar o comportamento humano e as interações entre as diferentes partes do cérebro.
Cérebro reptiliano: teoria dos três cérebros
O cérebro reptiliano , também chamado de complexo R, é a área filogeneticamente mais antiga do cérebro e é responsável pelas funções mais primitivas e instintivas. Seu principal objetivo é garantir a sobrevivência de si e das espécies.
O cérebro reptiliano está localizado nas estruturas cerebrais profundas responsáveis pelas funções mais básicas. Ocupa 5% da massa cerebral e, principalmente, sua tarefa é reagir a estímulos do ambiente.
Não é uma área reflexiva, nem leva em consideração o passado ou o futuro. Principalmente, inicia respostas de luta ou fuga para enfrentar as ameaças do meio ambiente. Também é responsável por comportamentos involuntários e inconscientes, como funções cardíacas e respiratórias.
Além disso, parece que nosso medo de mudar vem do cérebro reptiliano. Como para garantir a sobrevivência, avalie o conhecido como seguro e o desconhecido como perigoso.
A teoria dos três cérebros ou cérebro trino
Um dos modelos mais conhecidos para entender a estrutura complexa do cérebro era a teoria dos três cérebros, cérebro trino ou trino. Foi desenvolvido pelo neurocientista americano Paul MacLean desde 1950.
O modelo MacLean tenta descrever o cérebro dos mamíferos como uma série de avanços que ocorrem evolutivamente.
Nesta perspectiva, o cérebro é essencialmente um cérebro de réptil ao qual foram adicionadas duas seções: o sistema límbico e o neocórtex. Isso significou um processo de evolução de mais de 250 milhões de anos, desde que os mamíferos surgiram com uma linhagem diferente.
Então o desenvolvimento do cérebro foi progressivamente, integrando funções cada vez mais complexas. As funções mais primitivas continuaram sendo processadas pelas mesmas estruturas antigas.
Parte profunda / antiga
Segundo essa teoria, a estrutura do cérebro reflete as fases pelas quais passou; Ele afirma que na parte mais profunda do cérebro é a mais antiga filogeneticamente.Ele está situado no tronco cerebral, responsável pelas funções mais básicas. Eles incluem os ritmos da vida, os batimentos cardíacos e a respiração.
Nas profundezas do nosso crânio, há algo semelhante ao cérebro de um crocodilo: o complexo R, que é “a sede da agressão, ritual, territorialidade e hierarquia social”.
Sistema límbico
Ao redor dessa estrutura, está o sistema límbico. Este sistema evoluiu de nossos ancestrais mamíferos e é uma fonte de nossos humores e emoções .
Córtex cerebral
Do lado de fora está o córtex cerebral, que evoluiu de ancestrais de primatas. É aqui onde idéias, inspirações, onde você lê e escreve. Em suma, onde a vida consciente é regulada, o que diferencia o homem de outros animais.
Essas três partes do cérebro não funcionam de forma independente. Pelo contrário, eles estão conectados de várias maneiras e se influenciam.
As camadas do cérebro
Os três cérebros evoluíram na forma de camadas, conforme explicado abaixo:
Cérebro reptiliano
É constituído pelo tronco encefálico , pelos gânglios da base , pelo sistema reticular e pelo cerebelo . Como já indicado, trata de garantir nossa sobrevivência. É o primeiro filtro pelo qual processamos as informações.
Através do cérebro reptiliano, agimos contra ameaças, emitindo um ataque ou resposta de fuga. Suas funções são explicadas em mais detalhes abaixo.
Cérebro límbico
Este cérebro emergiu nos primeiros mamíferos. Permite memorizar as respostas para uso em situações futuras. É composto pelo tálamo, pela amígdala (emoções), pelo hipotálamo , pelos bulbos olfativos , pela região septal e pelo hipocampo (memória).
O cérebro límbico é um segundo filtro e categoriza os estímulos de acordo com a causa da dor ou do prazer. Assim, quando essas emoções são experimentadas, o cérebro límbico as mantém na memória e gera comportamentos de aproximação ou luta.
É a sede dos julgamentos de valor que às vezes fazemos inconscientemente e que exercem uma grande influência em nosso comportamento.
O cérebro cognitivo-executivo (neocórtex)
Essa parte é o que nos diferencia do resto dos animais, porque esse cérebro nos permite processar informações conscientemente.
Aqui são gerados processos intelectuais superiores, como comportamentos sociais, empatia , inibição, planejamento, lógica, imaginação, processamento de experiências futuras, etc.
Funções cerebrais reptilianas
O cérebro reptiliano tem sido usado por alguns autores como um conceito para explicar por que geralmente temos medo, resistimos a mudanças, não somos muito flexíveis ou apenas procuramos nossa sobrevivência.
O cérebro reptiliano nos mantém em um ambiente seguro e longe do perigo, embora tenda a ser um pouco rígido e repetitivo.É a fonte de resistência para conseguir o que queremos. É a razão pela qual temos medo e, às vezes, mais do que nos proteger, impede-nos de seguir em frente.
Aparentemente, o cérebro reptiliano está associado a uma série de funções que você pode ler abaixo:
Funções vitais básicas
O cérebro reptiliano parece regular essas funções básicas e inconscientes, como pressão arterial, respiração, temperatura corporal, movimentos oculares, equilíbrio ou deglutição.
Respostas automáticas de enfrentamento a estímulos e desafios ambientais
Respostas típicas ao perigo, por exemplo, são rápidas reações de combate. Escapar ou ocultar a pesquisa.
Assim, os instintos de sobrevivência dos répteis são ataques para proteger sua própria vida ou fugir ou se esconder. Os seres humanos podem agir como répteis para um estímulo inesperado que nos assusta, uma ameaça ou possível dano.
De fato, dado um estímulo como um barulho alto, nossa reação mais imediata é medo e paralisia. Este é um exemplo do mecanismo do cérebro reptiliano para reagir rapidamente a estímulos potencialmente perigosos do ambiente.
Emoções básicas, como raiva ou agressão
Mostrar raiva seria uma manifestação do cérebro reptiliano, na qual o indivíduo tenta provar que é mais forte que seu inimigo. Assim, impede que o outro inicie uma agressão, impondo respeito e assustando-o. É uma maneira de proteger você ou seus entes queridos dos outros.
Evite a dor e procure o prazer
Evite a dor e procure prazer ou sensações agradáveis automaticamente. Isso também nos mantém em um ambiente confortável e seguro.
A vingança
Diante de um conflito percebido como injusto, o cérebro reptiliano pode reagir desencadeando uma necessidade de retaliação. Assim, pune os outros por ações ou palavras que anteriormente prejudicaram o indivíduo.
É um comportamento instintivo que pode estender conflitos e guerras, quando, na realidade, a coisa mais adaptativa seria resolver o problema de outra maneira. Ou seja, mais reflexivamente e com a participação de estruturas corticais.
Comportamento territorial e tribal
Nossos instintos reptilianos nos levam a aumentar nossa segurança através da defesa e definição do espaço em que vivemos. Portanto, esforça-se para manter e cuidar de sua própria casa e pertences.
Além disso, o cérebro reptiliano tenta estar em sintonia com os outros membros da nossa “tribo”, evitando mostrar comportamentos ou idéias que não se encaixam nos do grupo.
Necessidade reprodutiva
É o que nos leva a ser atraídos por outras pessoas da nossa espécie com as quais temos qualidades em comum. Isso mantém a sobrevivência das espécies.
Cérebro reptiliano e estriado
O cérebro reptiliano é um nome que foi dado popularmente a uma área do cérebro chamada estriado. Pertence ao cérebro anterior e envia informações principalmente para os gânglios da base . Ao mesmo tempo, recebe informações de todo o córtex cerebral, sistema límbico e tálamo.
É uma estrutura mais antiga na linha do tempo da evolução. Parece que o estabelecimento de conexões entre o estriado e o globo pálido foi decisivo para a evolução dos anfíbios para répteis. Isso ajudou os répteis a se adaptarem com sucesso a um habitat totalmente terrestre.
Dessa forma, o balão pálido atua como uma espécie de filtro antes de executar a ação. Tornando as informações provenientes de estruturas mais primitivas processadas antes de reagir.
O mesmo acontece em mamíferos, mas em um nível superior, uma vez que eles usam circuitos estriados por cortico. Ou seja, primeiro as regiões sensoriais do tálamo que capturam os estímulos do meio projetam-se para as regiões corticais, que depois inervam o estriado para agir.
Assim, as informações provenientes do ambiente passam por estruturas que os processam, garantindo que a melhor decisão seja tomada. Isso ocorre porque nem sempre uma resposta impulsiva e involuntária, típica do “cérebro reptiliano”, é a melhor opção.
Portanto, uma participação do córtex e sua interação com o cérebro reptiliano nos leva a agir e pensar com mais flexibilidade.
Em resumo, para tomar decisões, nosso neocórtex interpreta as informações que provêm do cérebro reptiliano e do cérebro límbico. Assim, tente inibir impulsos que não são adaptáveis e exibam comportamentos mais apropriados para a situação.
Referências
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