Cogumelo Michoacan: Para que serve, efeitos e preparação

Cogumelo Michoacan é a denominação que dois produtos recebem no México. Uma é uma fraude de saúde sob revisão, de acordo com a Comissão Federal de Proteção contra Riscos à Saúde (Cofepris). Este produto foi recolhido em 2011. Sob esse nome, Ganoderma lucidum também é comercializado .

Ganoderma lucidum (GL) também é conhecido como tubo de cogumelo na Espanha, inglês na China, reishi no Japão e Kamuhro ou Michoacan no México. O fungo é amplamente disseminado em regiões tropicais e temperadas. É um fungo saprotófico; isto é, alimenta-se de matéria vegetal em decomposição.

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Sua forma selvagem é rara atualmente, sendo encontrada apenas em duas ou três de cada 10.000 árvores envelhecidas. É cultivada em toras de madeira ou serragem. Não foram encontradas evidências suficientes para demonstrar os benefícios do fungo no tratamento do câncer.

Seu uso tem sido sugerido como um complemento alternativo ao tratamento convencional, levando em consideração seu potencial para melhorar a resposta do tumor e estimular o sistema imunológico.

Para que serve?

– Os terpenos no fungo Michoacan correspondem a cerca de 80 tipos, incluindo ácidos ganódicos. Estes estão relacionados a muitas das propriedades terapêuticas atribuídas a ele; Entre elas estão as propriedades antitumorais, antiinflamatórias, hipoglicêmicas, antiplaquetárias, hepatoprotetoras e hipolipemiantes.

– Um dos principais efeitos do fungo Michoacan é a redução da inflamação.

– Considera-se proteger contra o envelhecimento e reduzir os sintomas da acne, bem como os miomas uterinos.

– Alivia os sintomas causados ​​pela artrite reumatóide nas articulações. O fungo Michoacan inibe a multiplicação de certas células especializadas que circundam a articulação. Essas células, chamadas fibroblastos sinoviais, liberam radicais livres derivados do oxigênio e causam danos à articulação afetada.

Promover o estado de bem-estar

Na medicina chinesa, considera-se que atua para reabastecer o Qi ou chi, que se torna a “energia vital”. Este não é um conceito reconhecido pela ciência ocidental. No entanto, na medicina tradicional chinesa e nas artes marciais chinesas, o Qi é um princípio central. É alegoricamente traduzido como “fluxo de energia”.

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Seguindo o conceito de medicina chinesa chi, o cogumelo Michoacan ou Ganoderma lucidum é recomendado para tonturas, insônia, fadiga crônica, palpitações e falta de ar. Para apreciar os efeitos do fungo Michoacan no alívio da fadiga crônica, deve-se tomar pelo menos por cerca de 4 semanas.

Equilibra o sistema nervoso

Tem sido utilizado no tratamento de ansiedade e depressão. Possui propriedades sedativas; Promove relaxamento e sono.

Não aumenta o tempo de sono caracterizado por movimentos oculares rápidos, mais conhecidos por sua sigla em inglês como sono REM. Pelo contrário, aumenta o tempo total de sono e reduz o tempo necessário para adormecer. Esta melhora no sono pode ser observada após 3 dias de tratamento.

Controle a pressão alta

O consumo do fungo Michoacan pode ter um efeito positivo na normalização da pressão alta. Nas pessoas que ingerem o extrato do fungo 3 a 4 vezes por dia, pode haver uma queda significativa na pressão sanguínea.

Na população hipertensa, há uma tendência a ter níveis mais altos de colesterol total, colesterol LDL e triglicerídeos, além de valores mais baixos de colesterol HDL. A pesquisa mostrou que Ganoderma lucidum causa uma redução nos triglicerídeos e um aumento no HDL.

Daí o efeito potencial para a normalização dos valores da pressão arterial em pessoas hipertensas.

Fortalece o sistema imunológico

O fungo Michoacan é um modulador do sistema imunológico. Reduz sua atividade se for superestimulada e fortalece quando enfraquece. Em geral, considera-se que a quantidade de células no sistema imunológico ativo aumenta; Permite o alívio de alergias e sua ação contra o vírus do herpes.

Devido a esses efeitos no sistema imunológico, seu uso pode acompanhar o tratamento de pacientes com HIV e atenuar os efeitos da quimioterapia.

Ajuda no tratamento da diabetes

O Ganoderma lucidum atua no controle da resistência à insulina. Quando as células do corpo se tornam resistentes aos efeitos da insulina, o pâncreas a produz cada vez mais.

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Como a insulina permite que a glicose entre nas células para ser usada como energia, o corpo não usará adequadamente a glicose. A resistência à insulina induz a síndrome metabólica, que consiste em uma série de fatores de risco para doenças cardíacas. Entre esses estão diabetes, colesterol alto e pressão alta.

Possíveis efeitos colaterais

– Os efeitos colaterais mais comuns associados ao consumo de Ganoderma lucidum são tonturas, nariz e garganta secos, dor de cabeça e irritação da pele, que podem causar prurido ou erupção cutânea.

– Uma pequena proporção daqueles que a ingerem experimentam desconfortos gastrointestinais leves, como dor de estômago, náusea, vômito e diarréia.

– O fungo Michoacan pode induzir sangramento prolongado – mesmo na presença de ferimentos leves – ou causar sangramento gástrico se houver úlceras. Seu consumo deve ser consultado com o médico assistente se ele sofre de distúrbio hemorrágico ou está sendo medicado com anticoagulantes.

– Um efeito extremamente raro da poeira do fungo Michoacan é o dano hepático. No entanto, foi revisado em tempo hábil por dois pacientes.

Como se prepara?

Existe um grande e crescente conjunto de produtos patenteados e disponíveis que incorporam Ganoderma lucidum como ingrediente ativo.

Esses suplementos alimentares comercializam o extrato ou alguns de seus constituintes isolados na forma de pó, cápsulas, tônicos e xaropes.

Outras preparações incluem o fungo Michoacan junto com outro fungo, ou mesmo outro produto (espirulina, pólen, etc.). Existe até uma bebida de café feita com Ganoderma lucidum (café lingzhi). Seu sabor amargo faz com que muitos prefiram tomá-lo em outra apresentação.

Devido à sua natureza solúvel em água, não é necessário tomá-lo com as refeições. Para começar a ver os resultados devem ser tomados pelo menos por algumas semanas.

As doses sugeridas variam de acordo com o método de administração: 1 a 1,5 gramas é indicado para pó; Para uma tintura líquida, é utilizado 1 mililitro, em um copo de água ou embaixo da língua.

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