Ainda hoje, algumas pessoas não aplicam nenhum tipo de filtro na pele ou o fazem insuficientemente (a maioria das pessoas não sabe que tipo de proteção seu tipo de pele precisa exatamente). Esses descuidos tornam mais fácil a radiação ultravioleta do sol nos queimar excessivamente.
É comum que, quando queimamos, ficamos com a pele avermelhada ou com manchas e aparecendo descamação, que não só podem ser estéticos, mas também dolorosos (afinal são resultado de uma queimadura) ou que podem até se tornar a fonte de Um princípio de um melanoma.
Para tratar esses excessos de melanina e ajudar a parte do corpo a recuperar sua aparência habitual o mais rápido possível, ao longo deste artigo, veremos vários remédios eficazes para clarear a pele queimada pelo sol assim que a vermelhidão passar ou quando Está acontecendo.
Remédios eficazes para clarear a pele queimada pelo sol
As queimaduras solares podem aparecer como manchas em locais específicos onde a radiação foi concentrada na pele mal protegida ou aparecer na forma de grandes áreas avermelhadas da pele, quando a capacidade das células epiteliais de gerar melanina é excedida para evitar que a radiação ultravioleta causa danos.
É comum que, quando isso ocorre, apareçam manchas em nossa pele queimada. Para tratar essas manchas, revisaremos diferentes remédios eficazes para reduzir a afetação e retornar à nossa pele sua cor natural.
1. Evite o sol
Pode parecer óbvio, mas esse elemento é essencial para evitar que a queimadura se torne mais grave. É necessário proteger a área queimada e evitar sua exposição direta à radiação solar . Embora não seja algo que ilumine a pele ou cure diretamente, ele permite que o corpo se regenere e reduza ou, pelo menos, não piore.
2. Aloe Vera
Um dos produtos com maior aceitação no tratamento de queimaduras solares, a ponto de muitos cosméticos, cremes solares e pós-sol incorporá-los, é o aloe vera.
O uso desta planta, em loção ou em extrato, ajuda a regenerar a pele, além de clarear as manchas que aparecem nela e reduzir o inchaço e a irritação da área queimada. Seu uso usual é recomendado diariamente.
3. Recuperação de alimentos: hidratação e produtos ricos em vitaminas
Uma parte essencial para melhorar a situação de queimadura e clarear a pele queimada é ajudar o próprio corpo a reparar a área lesionada . Nesse sentido, a hidratação da pessoa é fundamental, tanto para beber água quanto para consumir frutas como melancia ou laranja.
Além disso, é altamente recomendável o consumo de alimentos ricos em vitamina C (útil na produção de colágeno) e D (protege contra agressões externas e desidratação da pele), bem como o A (que fortalece as defesas da pele e facilita cicatriz) e le E (um ótimo antioxidante que dificulta o envelhecimento da pele), todas vitaminas relevantes na regeneração da pele. Entre eles, produtos como laranja, kiwi, pepino ou uvas, abacate, peixe ou laticínios, ovos ou trigo são recomendados.
4. Banhos com aveia
Outro remédio com eficácia comprovada no tratamento e clareamento da pele queimada passa pelo uso de aveia para limpeza. É uma substância anti-inflamatória que respeita a pele e a gordura natural do corpo, não danificando as áreas lesadas e produzindo melhorias. Recomenda-se incorporá-lo em banhos quentes ou frios e manter a água por cerca de vinte minutos uma vez por semana. É um dos remédios para clarear a pele queimada mais simples e natural.
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5. Esfoliação muito suave
Embora neste caso esse remédio seja controverso, pois pode ter o efeito oposto ao desejado, outra maneira de retornar seu tom habitual à pele queimada passa pela esfoliação, ou seja, a remoção dos restos da pele morta ou ferida com a a fim de favorecer a oxigenação da pele ainda saudável, acelerando a regeneração da área .
Recomenda-se o uso de esfoliantes macios (como compostos com aloe vera ou aveia), o que permite que os restos sejam removidos sem arrancar a pele viva no processo e sem piorar a lesão. Por outro lado, o uso de esfoliantes mais poderosos pode ser prejudicial e piorar a situação, sendo contra-indicado.
6. Água fria ou compressa de leite
Atualizar e manter a área queimada hidratada é outro remédio que nos ajuda a controlar a queimadura e reduzir a vermelhidão e a picada. Nesse sentido, é aconselhável tomar banho frio ou usar compressas com água fria por cerca de um quarto de hora.
Outro remédio comum é usar compressas embebidas em leite. Agora, embora isso tenha a vantagem de poder atuar como um anti-inflamatório, o próprio ácido lático pode acabar irritando e danificando o tecido.
7. Limão, camomila, salsa, mamão, iogurte, pepino ou clara de ovo
Esses alimentos são clareadores naturais da pele e podem ser úteis para reduzir a vermelhidão causada pelas manchas solares, em seu uso tópico. Infusões (por exemplo, com camomila ou salsa), cremes ou máscaras (como mamão ou iogurte misturado com pepino) podem ser usados.
Note-se, no entanto, que em produtos como o limão, o ácido que ele contém pode se tornar irritante, portanto, o uso deve ser reduzido com água.
Referências bibliográficas:
- Balk SJ, Conselho de Saúde Ambiental, Seção de Dermatologia (março de 2011). “Radiação ultravioleta: um risco para crianças e adolescentes”. Pediatria 127 (3): e791–817.
- Maenthaisong, R; Chaiyakunapruk, N; Niruntraporn, S; Kongkaew, C (setembro de 2007). “A eficácia do aloe vera usado na cicatrização de queimaduras: uma revisão sistemática”. Queimaduras: Jornal da Sociedade Internacional de Lesões por Queimadura. 33 (6): 713–8.