Como melhorar a educação emocional das crianças, em 15 tópicos

Como melhorar a educação emocional das crianças, em 15 tópicos 1

A inteligência emocional é um grande esquecido em nosso sistema educacional . Mas, como pais, não estamos prestando atenção adequada ao desenvolvimento adequado do aspecto emocional de nossos filhos.

Para começar bem na empresa e ajudá-los a descobrir e aprimorar suas emoções, me permiti escrever este guia prático.

1. Uma obrigação compartilhada

Pais, professores, aqueles que são ao mesmo tempo e todos os adultos, sem exceção, são responsáveis ​​pelas crianças que recebem a educação emocional que merecem, para que possam adquirir boa inteligência emocional e uma personalidade equilibrada. Mas, é claro, o adulto imbuído de conceitos errôneos sobre esse assunto, não será capaz de fornecer educação adequada e poderá – involuntariamente – contribuir com uma influência negativa para o bom fim que pretendia.

2. Não há emoções negativas

Desde o início, é essencial deixar claro que a discriminação entre emoções negativas e emoções positivas está incorreta . Todas as emoções têm utilidade para a sobrevivência individual da criança. O que precisamos ensinar à criança é que, diante de uma emoção, há reações positivas e comportamentos concretos negativos para a sociedade e que podem levar a problemas.

3. Maturidade emocional em etapas

Outro conceito fundamental é que a maturidade emocional da criança cresce em estágios sucessivos , desde o nascimento até a maior parte da idade emocional, à medida que se torna o proprietário de suas funções cerebrais. O tratamento de suas emoções deve ser apropriado, então, em cada estágio de sua evolução, ou corremos o risco de prejudicá-lo involuntariamente ou – pelo menos, desperdiçar esforços inadequados.

Até os seis meses, a criança só obedece a estímulos sensoriais e motores (com base instintiva) e não tem consciência de suas emoções. A partir desta idade, você pode começar a diferenciar suas emoções básicas com a ajuda de adultos. Até aproximadamente três anos, ele não está em posição de mudar seu comportamento de maneira estável, com base nas emoções (capacidade intuitiva). E até que ele entre no estágio operacional, com aproximadamente seis anos de idade, não pode aplicar “o uso da razão” a seus comportamentos e aprender a trabalhar em equipe. A partir dessa idade, ele aprende a identificar e nomear as emoções básicasquem experimenta e pode refletir sobre eles e sujeitá-los ao autocontrole. Mas o bom manejo de emoções e sentimentos derivados não será capaz de alcançá-lo até dez ou onze. E a maturidade de saber prever as conseqüências de suas ações e a capacidade de planejar com uma visão do futuro geralmente não chegam antes dos dezesseis anos: a maioria da idade emocional.

4. O amor não basta

Um erro comum é pensar que se dermos amor e proteção às crianças, o resultado de sua inteligência emocional será necessariamente bom . É claro que amor e proteção são essenciais. Mas eles não são suficientes. Eles devem ser acompanhados por uma educação emocional equilibrada. Se os pais superprotegem pelo excesso de permissividade, ou são autoritários e muito severos ou descontrolados e imprevisíveis, os danos emocionais podem afetar seriamente a personalidade do futuro adulto, apesar do amor recebido.

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5. Como saber se uma criança tem problemas emocionais?

Diagnosticar que uma criança está tendo problemas em sua educação emocional é muito fácil . Uma criança saudável é inquieta, impaciente, barulhenta, espontânea, divertida, curiosa, criativa, social, confiante com os colegas e com os adultos … Qualquer falta de alguma dessas características terá que ser analisada, pois pode ser um alerta para possíveis problemas emocionais. Teremos que detectar em quais emoções básicas a criança se sente sobrecarregada e oferecer o apoio apropriado.

6. Como tratar seus medos

Vamos começar com medo . Uma criança tem muitas causas de possíveis medos: ser deixada em paz, ser abandonada, ser um incômodo, ser rejeitada, não ser capaz de alimentar, às trevas, ao frio, ao calor, à natureza inclemente, adoecer, estranhos, pessoas autoritárias ou hostis, culpar o pai e a mãe a discutir … A solução é dar a segurança que você precisa .

Segurança física contra doenças, fome e todos os tipos de riscos físicos. E segurança emocional. É conveniente que os pais repitam quantas vezes forem necessárias que o desejassem antes de ele nascer, que o desejassem como ele e que sempre o desejariam. Se a criança se comportar mal, diremos a ele que não gostamos do que faz, mas que é amado sem dúvidas ou objeções. Como o extraordinário psicopedagogo Rebeca Wild diz: “Se a criança se sente bem, ela não se comporta mal”.

7. Como tratar suas birras

Vamos continuar com raiva . Uma criança imersa em uma birra pode exibir uma energia espetacular. As causas da birra também podem ser múltiplas: recusaram um desejo ou um capricho, levaram um brinquedo, repreenderam-no “injustamente”, ignoraram-no ou não o ouviram, atingiram-no ou humilharam-no e Ele não foi capaz de se defender … O apoio que a criança precisa aqui é de compreensão .

Mostre a ele, sem ambiguidade, que entendemos a causa de sua birra, mas que ele deve aprender a controlá-la; ensine-o a ser menos egoísta e saiba como compartilhar seus pertences ; que devemos nos acostumar a suportar algumas frustrações na vida; que você precisa procurar novas motivações e novas expectativas e não desistir; que devemos nos defender da injustiça com calma e serenidade; que os riscos devem ser evitados preventivamente …

8. Como tratar suas tristezas

Outra emoção básica é a tristeza . Por ter perdido um brinquedo, um objeto favorito, um animal de estimação ou um ente querido; por não poder estar com os amigos; por não ter a mesma coisa que os filhos ao seu redor; por ter perdido pai e mãe … O apoio certo é conforto. Mostre empatia por sua perda, nosso acompanhamento em sua dor, ofereça ajuda para lidar com sua perda, apoie-o em distrações, como jogos e novas motivações.

9. O poder dos jogos

O jogo é uma atividade instintiva na criança e, portanto, deve ser a distração favorita das más tendências da criança. Todos os pedagogos e psicólogos concordam com os benefícios físicos, fisiológicos, emocionais, sociais e cognitivos dos jogos em equipe.

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10. Como tratar sua vergonha

Uma das emoções de possíveis conseqüências mais terríveis é a vergonha. Vergonha por ser muito grande ou muito pequena; por ser gordo ou magro; por ser diferente; por ter problemas ou deficiências físicas; por não entender do que estão falando; por não saber expressar; por ter feito algo errado; por ter sofrido abuso físico ou sexual … A melhor ajuda para superar a vergonha é promover a auto-estima .

Repita quantas vezes forem necessárias para que cada pessoa seja única e valha o máximo de valor possível . Ensine-o a melhorar seus problemas ou defeitos sem estressá-lo. Ajude você a reconhecer seus erros e superá-los. Ensine-o a socializar e ter amigos que lhe correspondam. Ganhe sua confiança para nos tornar participantes de um possível abuso físico ou sexual .

11. Perda de auto-estima

Devemos evitar por todos os meios que a criança caia na perda de auto-estima . Porque isso implica que a criança internaliza que é inútil e é inútil; que ele não merece ser amado; que é natural que eles o ignorem ou o desprezem; É lógico que eles zombem dele e o humilhem.

Como resultado da falta de auto-estima na fase da infância e adolescência, na idade adulta, teremos pessoas com distúrbios comportamentais. Se houve uma reação passiva, o adulto mostrará sérias dependências emocionais; medo de ter relacionamentos íntimos; medo de falar em público e ser notado; uma insegurança patológica; um complexo de inferioridade. Se houve uma reação agressiva, o adulto apresentará fortes tendências à tirania, despotismo, crueldade, narcisismo egocêntrico , uma camada exagerada de falsa segurança.

12. Recomendações básicas

Vale a pena prestar atenção a uma série de recomendações:

  • Deve-se prestar atenção à idade da criança e não levantar situações nas quais ele não possui a maturidade emocional necessária.
  • Tente se colocar na pele da criança e entender suas razões e motivações. Pergunte a ele e ouça.
  • Não adianta tentar raciocinar a criança quando ela está imersa em um sequestro emocional; precisamos esperar que ela se acalme.
  • Nunca devemos recriminá-lo porque ele experimentou uma emoção, apenas para fazê-lo notar os comportamentos negativos que o provocaram e oferecer a ele os possíveis comportamentos positivos.
  • É aconselhável evitar discursos abstratos; você tem que usar frases curtas orientadas para a ação. Sem aplicar adjetivos degradantes, humilhantes ou ofensivos ao seu comportamento.
  • Pregue pelo exemplo. Não tendo problemas para mostrar as emoções, mostrando como elas estão sob controle.
  • Devemos reconhecer nossos próprios erros e mostrar o que está sendo feito para repará-los.
  • Entre os adultos, devem ser evitadas conversas sobre tópicos inapropriados para crianças à sua frente.
  • Nunca minta para eles, sob qualquer pretexto. Salve-os a parte dos fatos que eles não estão qualificados para entender, mas não alterem a verdade com falsidades.
  • Não permita, em circunstância alguma, que a criança provoque, humilha, desrespeite ou abuse de qualquer pessoa ou animal.
  • Nunca aplique qualquer tipo de violência (física ou verbal) ou chantagem emocional.
  • Não querendo comprar sua afeição ou indulgência com nossas fraquezas através de coisas materiais.
  • A necessidade de estabelecer limites e treinar a criança para lidar com frustrações por razões sociais ou econômicas deve ser abordada.
  • Para a higiene mental, devemos impedir que a criança se torne viciada em jogos solitários do Tablet ou PlayStation.
  • Você precisa gerenciar adequadamente a motivação com recompensas e a inibição com punições.
  • Prêmios e punições devem ser proporcionais, justos e consistentes. Eles devem ser excepcionais, mas estáveis. Os prêmios devem ser acessíveis, punições evitáveis.
  • Os prêmios precisam celebrar o triunfo de um esforço anterior. As punições devem envolver desconforto ou esforço real.
  • É essencial avisar antes de punir e explicar os porquês das punições.
  • Devemos incentivar sua curiosidade e incentivar sua criatividade. Não bloqueie sua iniciativa com receitas pré-determinadas sobre como fazer as coisas.
  • Devemos ser receptivos às coisas da vida que podemos aprender observando e dialogando com as crianças.
  • Mostre-os sempre que quiser de maneira permanente e indestrutível.
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13. Feridas emocionais

Foi demonstrado que os cuidadores que aplicam punição severa com frieza e autoritarismo , sem afeição por crianças, podem causar transtornos de personalidade em futuros adultos: fanatismo por ordem, comportamentos compulsivos obsessivos , inseguranças patológicas , perfeccionismos doentios .

Como a escritora canadense Lise Bourbeau nos adverte, as cinco grandes feridas emocionais que geralmente deixam uma marca no futuro da criança são: rejeição, abandono, humilhação, traição e injustiça. A principal motivação de alguns pais para tentar evitar os filhos dessas cinco feridas emocionais por todos os meios pode ser a lembrança de tê-las sofrido na infância.

14. Contra o sentimento de abandono

A criança pode suportar longas ausências de seus pais se tiver evidências irrefutáveis ​​de que o ama e as pessoas que cuidam dele frequentemente o estimulam a memória e a esperança da reunião. A segurança emocional é mais uma questão de intensidade do que de frequência .

15. Todos nós fomos crianças

Para facilitar a compreensão das emoções e comportamentos da criança, deve-se lembrar que também éramos crianças e que a criança que éramos sobrevive dentro de nós. Devemos recuperá-lo para sermos bons amigos de nossos filhos . Com amor, equilíbrio, proteção, entendimento, confiança, conforto, sistemas de recompensa e punições apropriadas e – acima de tudo – cultivando sua auto-estima, garantiremos que nossos filhos, netos, filhos de toda a nossa sociedade obtenham a inteligência emocional que merecem.

Referências bibliográficas:

  • Borbeau, Lise. As cinco feridas que impedem de ser você mesmo. OB Stare, 2003.
  • Lòpez Cassà, E. Educação emocional. Programa para 3-6 anos. Wolfers Kluwer, 2003.
  • Renom, A. Educação emocional. Programa de educação primária (6 a 12 anos). Wolfers Kluwer, 2003.
  • Rebeca Selvagem Liberdade e limites Amor e respeito Herder, 2012.

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