“Eu te amo, mas não gosto mais de você”: sobre desgosto

"Eu te amo, mas não gosto mais de você": sobre desgosto 1

Certamente, depois de uma idade e com alguma maturidade e experiências vividas, todos podemos falar sobre um amor que terminou sem saber muito bem o porquê. É muito fácil encontrar artigos on-line que falam sobre o sofrimento do coração partido, mas o que acontece conosco por dentro?

Vamos começar com um fato que, ainda hoje, muitas pessoas acham difícil aceitar: o amor vem e vai no cérebro; o coração marca apenas alguns ritmos, e a falta de amor segue uma lógica que vai além de se uma pessoa simplesmente parou de “gostar” de nós.

O amor é um hábito, um vício

Existem estudos que afirmam que o amor surge no sistema límbico , que é a parte do cérebro da qual nascem nossas emoções . Um produto químico chamado feniletilamina é liberado, o que causa uma sensação de euforia, à medida que alguns medicamentos são desencadeados.

Outras substâncias secretadas pelo corpo humano cujos níveis são alterados com o amor são dopamina (relacionada ao mecanismo de aprendizado), noradrenalina (basicamente responsável por nosso coração acelerar na presença de nosso ente querido) e serotonina (regula o Estado de ânimo).

Entendemos, então, essas alterações: quando estamos apaixonados, somos entidades que dançam no ar, com um sorriso bobo no rosto e constantes altos e baixos de humor .

Também foram detectadas alterações na área da percepção, o que poderia esclarecer que vemos nosso parceiro de maneira idealizada e cuja aparente perfeição o torna mais especial do que qualquer outra pessoa.

Mas do amor ao ódio, há apenas um passo … Talvez menos. O neurologista Semir Zeki descobriu em uma de suas investigações como a ativação das mesmas regiões do cérebro ocorre durante o processo de se apaixonar e odiar, causando reações opostas, sim.

Relacionado:  Terapia de Casal Integral: o que é e como funciona?

E o desgosto vem … de repente?

Ao perguntar um pouco mais sobre o processo de desgosto, é difícil encontrar artigos que expliquem o que acontece conosco quando assumimos o papel ativo, ou seja, a decisão de quebrar. Todo mundo parece se concentrar em reviver o ser pobre que foi abandonado unilateralmente (uma pista: é uma questão de tempo e atitude).

Até agora você provavelmente já leu que o que entendemos como “apaixonar-se” dura cerca de dois anos (quatro para quem vê o copo meio cheio).O processo de desgosto geralmente não ocorre de repente ; É quase sempre um processo gradual ao mesmo tempo em que é doloroso e também é o resultado, em parte, da atividade cerebral.

Com o passar do tempo, o cérebro torna cada vez menos segregadas todas as substâncias químicas mencionadas acima, como a dopamina. Essas substâncias nos fizeram alienar (desculpe, apaixonar) e ver a outra pessoa perfeita. E, pouco a pouco, eles tiram o lenço dos olhos e somos mais “objetivos” em relação ao parceiro , vendo os defeitos mais facilmente e sentindo emoções negativas.

Sofrer esse desgosto nem sempre implica uma ruptura ; Pode evoluir para outro tipo de relacionamento mais sólido e objetivo . Para ver a outra pessoa como ela realmente é, e não como queremos que ela seja, precisamos de maturidade emocional suficiente para poder viver o amor sem expectativas errôneas , exigências inatingíveis e emoções descontroladas. Uma chave neste processo é a comunicação em casal.

O cérebro durante o coração partido

Para essa evolução do amor, também existem estudos que demonstram como certos hormônios intervêm no nível do cérebro. É o caso da ocitocina , que funciona como o álcool, nos dando bem-estar por segregar-se em situações relacionadas ao afeto, como em um abraço, e é por isso que o casal desfruta de momentos íntimos, não tão ligados à sexualidade .

Relacionado:  Desconfiança no relacionamento: 11 maneiras pelas quais isso nos machuca

No caso em que o coração partido não se concretiza e optamos pela ruptura, o cérebro também sofre certas alterações. Realizamos exames cerebrais que mostram que a pessoa com o coração partido mostra mais atividade na área pré-frontal, relacionada à personalidade, tomada de decisão e planejamento, desde que não seja um caso de depressão . Isso nos faz pensar que o cérebro tenta nos dar um cabo para nos fazer superar a bebida ruim e equilibrar nosso comportamento e emoções.

Da mesma forma, foi demonstrado que uma síndrome de abstinência semelhante à sofrida com qualquer outra droga é sofrida; o cérebro não possui os circuitos químicos de recompensa que são acionados “consumindo” a presença e o carinho da outra pessoa e, embora com o tempo o assimile, em princípio o que ele faz é gritar.

Deve-se entender que as pessoas que rompem o relacionamento porque não sentem o que pensam que devem sentir sofrem todo esse processo igualmente, apenas que tudo isso ocorre durante o relacionamento e não após o rompimento.

O que fazer antes da decepção do amor?

Apaixonar-se e desapaixonar-se parecem estar fora de nosso controle , o que podemos gerenciar é se vale a pena levar esse desgosto para outro estágio do amor, ou se não vale a pena e você tem que deixá-lo ir. Nenhuma decisão será totalmente clara ou fácil, as pessoas são animais de costumes, mas no jogo do amor, não devemos esquecer que nem tudo é válido e que devemos nos tornar sujeitos ativos de nossa própria vida e tomar as decisões que acreditamos serem corretas.

Então, apaixone-se, seja amado, quebre, volte, arrependa-se, regozije-se, chore e ame novamente, sem medo, porque como Winston Churchill disse: “Sucesso é superar o fracasso com entusiasmo intacto”.

Deixe um comentário

Este site usa cookies para lhe proporcionar a melhor experiência de usuário. política de cookies, clique no link para obter mais informações.

ACEPTAR
Aviso de cookies