Fritz Perls foi um psicanalista e psicoterapeuta alemão, nascido em 1893 e falecido em 1970, conhecido por ser um dos fundadores da abordagem terapêutica da Gestalt. Sua teoria enfatizava a importância da consciência do momento presente, da integração das partes da personalidade e do reconhecimento e expressão das emoções. Perls acreditava que a busca pela autenticidade e autoconhecimento eram fundamentais para o desenvolvimento pessoal e para a resolução de conflitos internos. Sua abordagem terapêutica influenciou diversas correntes da psicologia e da psicoterapia, sendo reconhecida por sua eficácia no tratamento de questões emocionais e comportamentais.
Fritz Perls: qual é a teoria por trás do renomado psicoterapeuta?
Fritz Perls foi um renomado psicoterapeuta alemão que ficou conhecido por desenvolver a abordagem terapêutica da Gestalt. Nascido em 1893, Perls estudou medicina e psiquiatria, mas foi durante sua estadia nos Estados Unidos que ele se tornou um dos mais influentes psicoterapeutas do século XX.
A teoria da Gestalt, criada por Perls, baseia-se na ideia de que a mente humana busca a totalidade e a integridade. Segundo ele, a experiência humana é composta por diferentes elementos que se interconectam e formam um todo coerente. Por meio da terapia Gestalt, Perls buscava ajudar os pacientes a se tornarem mais conscientes de seus pensamentos, emoções e comportamentos, para que pudessem integrá-los e alcançar um maior senso de autenticidade e plenitude.
Durante as sessões de terapia, Perls enfatizava a importância do aqui e agora, encorajando os pacientes a se concentrarem no momento presente e a explorarem suas experiências imediatas. Ele também utilizava técnicas como a dramatização e o uso da linguagem corporal para ajudar os pacientes a expressarem suas emoções e resolverem seus conflitos internos.
Além de sua contribuição para a psicoterapia, Fritz Perls também foi um dos fundadores da Escola de Gestalt em Nova York, onde ensinou e influenciou uma nova geração de terapeutas. Sua abordagem única e inovadora continua a ser estudada e praticada por profissionais de saúde mental em todo o mundo, sendo um legado duradouro na história da psicologia.
Entenda o conceito da teoria da Gestalt e sua importância na psicologia moderna.
A teoria da Gestalt foi desenvolvida por Fritz Perls, um psicólogo alemão que nasceu em 1893 e faleceu em 1970. Perls foi um dos principais expoentes da psicologia humanista e sua abordagem teve grande influência na psicologia moderna.
A Gestalt é uma palavra alemã que significa “forma” ou “configuração”. A teoria da Gestalt se baseia na ideia de que a mente humana percebe o mundo de uma maneira organizada e integrada, em vez de apenas como a soma de suas partes. Segundo Perls, o todo é maior do que a soma de suas partes, e a percepção de uma situação é influenciada pela forma como os elementos estão organizados e interagem entre si.
Na terapia Gestalt, o foco está no momento presente e na experiência imediata do paciente. Perls acreditava que a consciência do aqui e agora era essencial para o crescimento pessoal e a resolução de problemas. Ele também enfatizava a importância da responsabilidade pessoal e da autenticidade na busca pela realização pessoal.
A abordagem da Gestalt também se destaca pelo uso de técnicas como a dramatização, a experimentação e a expressão emocional. Perls acreditava que essas técnicas ajudavam os pacientes a se tornarem mais conscientes de seus padrões de pensamento e comportamento, permitindo-lhes fazer escolhas mais conscientes e saudáveis em suas vidas.
Sua ênfase na integração entre mente e corpo, na consciência do momento presente e na responsabilidade pessoal continua a ser relevante para a compreensão do funcionamento humano e para o processo de cura psicológica.
Qual foi a influência de Perls na abordagem Gestalt-terapêutica?
Fritz Perls foi um psiquiatra e psicoterapeuta alemão, conhecido por ser um dos fundadores da abordagem Gestalt-terapêutica. Sua influência nessa abordagem foi significativa, pois ele introduziu uma série de conceitos e técnicas que se tornaram fundamentais para a prática da Gestalt.
Uma das principais contribuições de Perls foi a ênfase na experiência do aqui e agora, que se tornou um dos princípios centrais da terapia Gestalt. Ele acreditava que a atenção plena no momento presente era essencial para o processo terapêutico, permitindo que os pacientes explorassem suas emoções, pensamentos e sensações de forma mais autêntica.
Além disso, Perls introduziu o conceito de awareness, ou consciência, como um elemento-chave no processo terapêutico. Ele encorajava os pacientes a se tornarem mais conscientes de si mesmos, de suas emoções e de seus padrões de comportamento, a fim de promover a autoconsciência e a autorresponsabilidade.
Outra contribuição importante de Perls foi o uso de técnicas experimentais e criativas na terapia Gestalt. Ele desenvolveu exercícios e experimentos que ajudavam os pacientes a explorar e expressar seus sentimentos de forma mais direta, promovendo a integração entre os diferentes aspectos da personalidade.
Qual foi o criador da teoria da Gestalt?
Fritz Perls foi um psicólogo e psicoterapeuta alemão, nascido em 1893 e falecido em 1970, conhecido por ser um dos fundadores da abordagem terapêutica da Gestalt. Apesar de não ser o único criador da teoria da Gestalt, Perls foi uma figura chave no desenvolvimento e popularização dessa abordagem psicológica.
A teoria da Gestalt enfatiza a importância da percepção e da experiência subjetiva na compreensão do comportamento humano. Perls e seus colegas desenvolveram uma abordagem terapêutica que se concentrava no momento presente, na consciência do aqui e agora, e na integração das partes para formar um todo.
Com o tempo, Fritz Perls se tornou um dos principais expoentes da Gestalt Therapy, viajando pelo mundo e ensinando sua abordagem terapêutica a uma ampla variedade de profissionais da saúde mental. Sua ênfase na responsabilidade pessoal, na autenticidade e na consciência tornaram sua abordagem muito influente no campo da psicoterapia.
Fritz Perls: biografia e teoria da Gestalt
Fritz Perls (1893-1970) foi um neuropsiquiatra e psicanalista alemão de origem judaica. Ele é conhecido por ser o criador da terapia Gestalt com sua esposa Laura Perls e o sociólogo Paul Goodman. Embora ele tenha começado a aprender psicanálise, ele foi desacreditado como psicanalista e começou a criticar a teoria de Freud.
A terapia da gestalt é criada nos anos 40. Como Perls escreveu no final de sua vida, é um dos métodos da terapia psicológica inseridos na corrente existencialista. Essa nova forma de terapia reúne suas bases teóricas no livro Gestalt Therapy. Excitação e crescimento da personalidade humana , publicado em 1951.
Fritz Perls era uma pessoa de caráter raro e que vivia em um contexto histórico-social e familiar muito difícil. Essas experiências pessoais também marcaram sua vida profissional.
Perls, apesar de sua incorporação à psicologia da Gestalt, nunca se considerou gestalista no sentido puro da palavra.
Infância e primeiros anos
Fritz Perls nasceu sob o nome de Friedrich ou Frederick Saloman Perls em 8 de julho de 1893 em Berlim. Ele foi o terceiro filho do casamento judeu formado por Nathan Perls e Amelia Rund.
Segundo Petruska Clarkson (1993), o nascimento de Perls não foi fácil, pois sua mãe teve problemas para alimentá-lo. A isso foram adicionados os crescentes problemas do casal devido à natureza dominante de Nathan Perls. Fritz viveu em um contexto de brigas verbais e físicas. Esse ambiente marcou o relacionamento com o pai, com quem ele nunca se dava bem.
Irmãos
Fritz tinha duas irmãs mais velhas, Else, três anos mais velha que ele e Grete, apenas um ano e meio mais velha que ele. O relacionamento com suas irmãs era desigual, ele nunca se dava bem com Else, mas mantinha um relacionamento próximo com sua irmã do meio.
Religião
Um aspecto que marcou a vida dos Perls foi sem dúvida a religião. Lembre-se de que o contexto em que Fritz viveu é o período das guerras mundiais, o anti-semitismo e a consolidação do movimento nazista.
Seu pai sempre foi contra a religião e, quando Fritz começou a formar sua personalidade, durante a puberdade, ele se declarou ateu.
Educação
Clarkson, citando Grete Gutfreund (1979), afirma que Fritz Perls era uma criança muito selvagem.
O comportamento travesso de Fritz deteriorou sua vida familiar e desempenho escolar. Essa piora foi ainda mais durante o ensino médio, onde a maioria dos professores não escondeu seu anti-semitismo.
Teatro
Logo ele começou a praticar teatro, onde conheceu Max Reinhardt, diretor do Deutsche Theatre. Reinhardt foi um homem que exerceu uma influência importante sobre Fritz, pois ensinou a importância da comunicação não-verbal e do processo de comunicação, um aspecto que terá um lugar importante em sua subsequente teoria psicológica.
Fritz Perls terminou seus estudos no ginásio Askanasische, fazendo com que o relacionamento com sua mãe retornasse ao seu canal.
Universidade, Primeira Guerra Mundial e Nova York
Embora inicialmente ele estivesse interessado em Direito, ele finalmente entrou na Universidade de Berlim para estudar medicina.
Durante a Primeira Guerra Mundial , ele serviu como médico em um dos batalhões. Após o fim do conflito, em 1923, ele deixou a Alemanha para trabalhar como neurologista em Nova York. Embora a dificuldade de aprender inglês, entre outros fatores, tenha acelerado seu retorno a Berlim.
Recebendo terapia
É quando ele decide receber terapia para problemas de auto-estima e vai para Karen Horney, de quem recebeu enormes influências e que o apresentou ao mundo da psicanálise.
Estudo da psicanálise
Em 1926, Perls mudou-se para Frankfurt para continuar seus estudos em psicanálise. Lá ele conhece sua esposa, a psicóloga Lore Posner, mais conhecida como Laura Perls. Ele se casaria com ela em 1930 e teria dois filhos: Renate e Stephen.
É em Frankfurt, onde Fritz Perls entra em contato com outros psicólogos, como Goldstein, que o apresentaram ao mundo da psicologia da Gestalt. Lá ele aprendeu as teorias dos maiores expoentes desta escola; Wertheimer, Koffka e Köhler.
Sua futura esposa, Laura Perls, também teve uma grande influência. Segundo sua biografia, o professor Petruska Clarkson, Fritz aprendeu as idéias das tendências existencialistas e fenomenológicas da época através de Laura Perls.
Viena
Em 1927, Fritz mudou-se para Viena para continuar treinando no mundo da psicanálise. Terminado o treinamento, credenciado por Sigmund Freud e outros especialistas no campo da psicanálise, ele decide estabelecer seu próprio método terapêutico na Alemanha, onde trabalhará como psicanalista até 1933.
Em 1933, como resultado da ascensão e fascismo de Hitler na Alemanha, Laura e Fritz tiveram que emigrar. Esse exílio não é apenas por causa de sua origem judaica, mas também por causa de seu ativismo político e sua conexão com a Liga Antifascista.
No começo, eles viviam como refugiados na Holanda, onde tinham uma grande escassez, até que finalmente se mudaram para a África do Sul. Lá, Perls queria continuar como psicanalista, mas Freud e a Associação Psicanalítica Internacional acabaram desacreditando-o. Isso fez com que Perls se tornasse um reacionário a Sigmund Freud e sua teoria sobre a psicanálise.
Criação da Gestat
Após o fim da Segunda Guerra Mundial, os Perls se mudam para Nova York. Lá Fritz coincide novamente com Karen Horney e outros psicanalistas como Clara Thompson, Erich Fromm ou Harry Stack Sullivan.
É durante seu tempo nos Estados Unidos, quando a carreira de Friz Perls atinge seu auge. Lá, ele cria a terapia Gestalt, com sua esposa e Paul Goodman como cofundadores.
Em 1952, o casamento de Perls fundou o Instituto de Gestalt de Nova York. Em breve outros especialistas na área seriam incorporados como Isadore Fromm, Paul Goodman, Elliot Saphiro, Paul Weiss ou Richard Kitzler. Essa organização acabaria questionando o casamento.
Miami
Em 1956, Fritz foi diagnosticado com problemas cardíacos. A doença, juntamente com as discrepâncias que teve com Laura e Goodman, fizeram com que ele deixasse Nova York e se mudasse para Miami.
Não está claro se o casamento de Perls terminou ou não com a separação. Clarkson fala em seu livro de outra mulher, Marty Fromm, com quem Fritz manteria um relacionamento de amantes.
Durante esses anos, Fritz continuou escrevendo. Ele esteve em diferentes lugares nos Estados Unidos, consultando, praticando e divulgando a terapia Gestalt e participando de conferências. Ele passou por Ohio, Los Angeles e Califórnia.
Morte
Pouco a pouco, os problemas de saúde pioraram. Em 1969, além de problemas cardíacos, ele foi diagnosticado com câncer de pâncreas.
Fritz Perls morreu aos 76 anos. A morte ocorreu em 14 de março de 1970, devido a uma parada cardíaca após ser operada cirurgicamente no Hospital Louis A. Weiss Memorial, em Chicago.
Terapia Gestalt
Esse método terapêutico projetado por Fritz Perls visa que o indivíduo se conscientize de si mesmo, de seus pensamentos e experiências e se torne responsável por suas ações. É o que é conhecido como o processo de “consciência”, para realizar.
Para entender a terapia da Gestalt, devemos levar em consideração alguns aspectos-chave, como a visão holística que esta escola psicológica tem sobre o indivíduo.
Para entender melhor essa visão geral, uma frase que aparece na Metafísica de Aristóteles é geralmente usada : “o todo é mais do que a soma das partes”. Nesse conjunto, as partes estão inter-relacionadas. De fato, a palavra Gestalt significa estrutura.
Perls definiu a Gestalt como “o conjunto definitivo de experiências”. Isso não significa que Fritz Perls conceba o homem como um todo, mas como um conjunto completo e unificado em sua existência. Ou seja, o indivíduo está indivisivelmente relacionado às suas circunstâncias biológicas e experiências sociais, formando uma unidade.
Para Gestalt, as experiências do paciente são muito importantes, como ele se relaciona com o exterior e com ele mesmo, e não com os processos de pensamento interno.
A terapia com gestalt, diferentemente de outros modelos de psicoterapia, é caracterizada pelo aspecto ou questão em que se concentra. Esse método psicoterapêutico concentra-se no processo, no que está acontecendo ao mesmo tempo, no comportamento que o paciente está tendo, e não nas conjecturas ou divagações que o mesmo ou o psicanalista pode fazer.
Premissas da abordagem gestalt
Fritz Perls coleciona em seu livro The Approach Gestalt & Eye Witness to Therapy uma série de premissas nas quais a abordagem Gestalt se baseia:
Percepção conjunta das coisas
O homem percebe as coisas na forma de conjuntos ou totalidades e, assim, vive sua realidade, que só pode ser entendida a partir dos conjuntos em que é composta. As coisas que o homem percebe não são entidades isoladas, mas estão relacionadas entre si. Esses elementos podem se destacar acima dos outros, de acordo com a abordagem que o indivíduo lhes dá.
Homeostase
O comportamento é governado pelo processo de homeostase. Ou seja, o organismo precisa estar em equilíbrio. Para alcançar essa situação de equilíbrio, o corpo se regula, interagindo com o ambiente ao redor para atender às suas necessidades. Se não satisfazê-los ou se encontra em estado de desequilíbrio há muito tempo, o organismo morre.
Holismo
O homem é um organismo unificado. Tradicionalmente, na psicologia e em outras disciplinas, como a filosofia, tem havido uma concepção dividida do homem na mente e no corpo.
A terapia da gestalt concebe o homem como um todo. O que existe são tipos diferentes de atividade: física e mental. Ambos os processos são partes do mesmo todo: homem. Portanto, a terapia da Gestalt não apenas leva em consideração o que o homem diz e pensa, mas também o que ele faz, como ele se comporta.
Limite de contato
Essa premissa afirma que nenhum indivíduo é auto-suficiente. Você só pode viver em um ambiente ou em circunstâncias que determinam seu comportamento.
No entanto, o ambiente não cria o indivíduo, enquanto o indivíduo também não cria o ambiente, cada um tem seu próprio caráter particular, dependendo da maneira como se relaciona consigo mesmo e com o ambiente.
Embora sejam um conjunto que não pode ser separado, eles podem ser estudados isoladamente. Assim, o estudo isolado do indivíduo pertence à anatomia e fisiologia, enquanto o estudo do meio ambiente se refere às ciências físicas, geográficas e sociais.
Hierarquia de prioridade
O indivíduo e o ambiente interagem de maneira recíproca. Essa relação marca o comportamento do indivíduo. Se estiver positivamente relacionado ao ambiente ao redor, atende às suas necessidades, alcançando equilíbrio.
Se, pelo contrário, estiver relacionado negativamente, seu comportamento será desorganizado e insatisfatório com relação às necessidades do indivíduo.
Isso acontece, por exemplo, quando estabelecemos dois pontos de interesse, uma concentração que nos permite ver os dois objetos de maneira completa e focada é impossível. Devemos priorizar as necessidades para agir de maneira coerente e alcançar o equilíbrio mental e físico.
Trabalhos
– Ego, Fome e Agressão (1942-1947). Foi o primeiro livro de Perls. Ele o publicou durante sua permanência na África do Sul na década de 1940, com o subtítulo “Uma revisão da teoria e do método de Freud”. É um ataque direto ao pai da psicanálise e sua teoria.
– Terapia Gestalt. Excitação e crescimento da personalidade humana (1951). É o livro que estabelece as bases teóricas da terapia Gestalt.
– Gestalt Therapy Verbatim (1969). Traduzido para o espanhol como Sonhos e Existência. Foi o livro que tornou Perls famoso no Instituto Esalen, na Califórnia. Colecione palestras e seminários sobre terapia Gestalt.
– Dentro e Fora do Balde do Lixo (1969). Romance autobiográfico no qual Fritz Perls aplica sua própria teoria.
– A abordagem da Gestalt e a testemunha ocular da terapia (1973). Ele enfatiza o novo aspecto da terapia da Gestalt para teorias do comportamento humano.
Referências
1. Associação Americana de Psicologia.
2. Clarkson, P. & Mackewn, J. (1993) Fritz Perls. Publicações SAGE.
3. Nelson-Jones, R. (2000) Seis abordagens chaves para aconselhamento e terapia. Londres, Continuum. Acessado em 16 de janeiro de 2017 no Google Livros.
4. Instituto de Nova York para Terapia Gestalt.
5. Perls, F. (1973) The Gestalt Approach and Eye Witness to Therapy. Versão traduzida para o espanhol por Francisco Hunneus. Santiago do Chile. Ed: Quatro Ventos. Acessado em 2017, 17 de janeiro de Google Livros.
6. Perls, F. & Baumgardner, P. (1994) Gestalt Therapy. Teoria e prática, Fritz Perls. Uma interpretação, Patricia Baumgardner. Árvore editorial Acessado em 16 de janeiro de 2017 no Google Livros.
7. A terapia da gestalt.