Marrubio: Propriedades, Como Tomar e Efeitos

O marrubium ( Marrubium vulgare ) é uma planta perene para uso medicinal. Pertence à família dos labiados (Lamiaceae), um dos maiores grupos do atual reino vegetal . A infusão preparada com as folhas é de intenso sabor amargo e possui múltiplas propriedades terapêuticas.

Entre essas propriedades, destacou-se que atua como estimulante da digestão e é especialmente útil no tratamento de doenças respiratórias; em particular, modera a secreção brônquica e causa sua expulsão. Seu uso como expectorante está documentado no Egito antigo.

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Além disso, reduz a febre, estimula o fluxo menstrual, é analgésico, hipoglicêmico e hipotensivo. Também é usado topicamente no tratamento de feridas, queimaduras e como tônico capilar. Alguns desses usos foram apoiados por evidências científicas.

Com o marrubio, também é preparada uma bebida à base de plantas não alcoólica, usada para fazer enxaguatórios bucais, cremes dentais e até doces. A planta pode ser nativa dos países do Mediterrâneo e hoje está em estado selvagem na Europa Central e do Sul, norte da África e grande parte da Ásia. Cresce quase em qualquer solo.

A altura da planta varia entre 25 e 80 cm; as hastes são eretas e sua seção é quadrangular. As folhas medem entre 2 e 5 cm e são simples, com uma superfície enrugada, peciolada, coberta com cabelos macios, verde-acinzentado no rosto e esbranquiçado nas costas.

As flores são brancas e pequenas, dispostas em cachos no topo do caule principal e medem aproximadamente 15 mm. Também é conhecido como hornubium branco ou manrubium, capim-limão-cuyano, erva de sapo, hortênsia ou camarão. A aparência da planta lembra a do poejo, outro batom ( Mentha pulegium ).

Esta planta não deve ser confundida com marrubio preto ou manrubio preto. É outra espécie, de flores maiores e mais encarnadas e com folhas dessa cor, que dão a denominação de “preto” à planta.

Propriedades

Composição química

Nos seus cabelos tetores (não secretores), ele acumula diterpenos não voláteis. Apesar de seu aroma forte, produz quantidades mínimas de óleo essencial.

Nos galhos dos extremos, onde estão as flores e as folhas, há a marrubina. Esta substância é atribuída à maioria das propriedades biológicas de Marrubium ssp. , e particularmente os de M. vulgare.

Esta substância ativa está estruturalmente relacionada com outros terpenos, como peregrinol, vulgarol e marrubiol.

A planta contém flavonóides. Entre estes estão apigenina, luteolina e vitexina. Também possui ácidos fenólicos, incluindo café e clorogênico. Entre as substâncias importantes que sustentam suas propriedades estão taninos, saponinas, vitamina C e minerais como ferro e potássio.

Alivia a tosse

Diterpenos como a marrubiina presente no marrubium têm propriedades expectorantes; Portanto, não surpreende que faça parte dos ingredientes de preparações medicinais para o tratamento natural da tosse.

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Pequenos comprimidos são feitos com o marrúbio, para serem lentamente dissolvidos na boca e conter temporariamente a tosse, aliviando a irritação da garganta.

Quando a planta é utilizada, a presença de mucilagens e saponinas também contribui para a ação fluidizante das secreções brônquicas.

Bronquite

O marrúbio alivia a inflamação dos dutos que transportam ar para os pulmões, o que acontece quando há bronquite. A inflamação desses ductos causa a tosse intensa e persistente que caracteriza essa patologia.

A planta tem um efeito vasodilatador, pois promove o relaxamento dos músculos lisos das paredes dos vasos sanguíneos. Quando os vasos se alargam, há um melhor transporte de sangue oxigenado.

Propriedades digestivas

A marrubiína é o composto responsável pelo sabor amargo do marrubio. As plantas amargas ajudam a controlar as dores de estômago e a melhorar o processo digestivo.

Acredita-se que seu modo de ação seja através de um mecanismo que aumenta a produção de bile, os sólidos que secreta, saliva e sucos gástricos.

Os ácidos cafeico, marrom e clorogênico explicam parcialmente essa ação colerética. Embora o ácido marrom não seja encontrado no medicamento ou em seus extratos, ele é formado por saponificação a partir da marrubiína.

Produz alívio da indigestão e flatulência e tonifica os órgãos relacionados a essa função. Os comprimidos feitos com marrubium se dissolvem lentamente na boca e aliviam a digestão. Além disso, o marrubio estimula mais o apetite do que a genciana.

Atividade antidiabética

Em ensaios com ratos de laboratório, foi observada uma queda acentuada nos níveis de glicose no sangue após o terceiro dia de tratamento com o extrato aquoso de M. vulgaris.

A redução percentual observada é muito próxima da resultante do tratamento usado como controle. A alta eficácia na redução da glicose no sangue devido ao uso do extrato aquoso do marrubium confirma sua poderosa ação no tratamento do diabetes mellitus.

A preparação da infusão, para posteriormente fazer o extrato, foi realizada seguindo aproximadamente a mesma proporção usada da maneira tradicional. Ou seja, cerca de 25 gramas de grama cortada foram infundidas em 25 mililitros de água.

Nos últimos anos, alguns dos ingredientes ativos isolados do marrubium apresentaram maior atividade antidiabética do que os agentes hipoglicêmicos orais tradicionalmente usados ​​na terapia clínica.

Atividade antibacteriana

Estudos in vitro , o óleo essencial de marrubium mostrou atividade antibacteriana e antifúngica contra vários patógenos.

A maior atividade antibacteriana foi observada contra cepas Gram-positivas. Estes incluem Staphylococcus epidermidis, Staphylococcus aureus, Enterobacter cloacae, Bacillus subtilis e Micrococcus luteus . A resposta foi entre moderada e fraca contra Enterococcus faecalis e Bacillus cereus

Quanto aos fungos, a máxima inibição de seu crescimento foi observada com Botrytis cinerea. Outros fungos estudados como Fusarium solani, Penicillium digitatum e Aspergillus niger mostraram fraca sensibilidade à aplicação do óleo de marrubium.

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Abaixa a pressão sanguínea

O tratamento em ratos hipertensos com marrubium produziu um forte efeito hipotensor. Na experimentação animal, foi testado o extrato aquoso de marrubium associado ao Foeniculum vulgare (erva-doce).

Verificou-se que as substâncias presentes na mistura atuam por mecanismos diferentes e complementares. Ambas as experiências apóiam o uso habitual na medicina tradicional da decocção aquosa de ervas como tratamento anti-hipertensivo.

Outros usos

Também é usado em bebidas. No sul dos Estados Unidos, Austrália e Inglaterra, é tomado um refrigerante com sabor de madressilva, lúpulo e açúcar de cana.

É considerada uma cerveja não alcoólica e é chamada de horehound ou horehound ale (cerveja forte de cor clara, feita com marrom).

Como tomar

Tem várias maneiras de tomar, dependendo do que você deseja tratar. As doses são individuais e dependem da condição.

– Antes das refeições, é recomendado como aperitivo e colerético.

– Para o trato respiratório, pode ser tomado várias vezes ao dia.

– Herbalists geralmente têm um brownie em diferentes formas de apresentação: erva fresca, seca, em pó, em cápsulas, em extrato, tintura ou suco.

– Oralmente, o Horehound branco é preparado como chá de ervas; deixe a grama seca de molho em um copo de água fervente. A quantidade utilizada é de aproximadamente meia colher de chá e você pode usar mel e suco de limão como aromatizante. Isso corresponde aproximadamente a uma ingestão de 4,5 g de grama seca.

– Como analgésico (para redução da dor de garganta) e mucolítico bebe um copo três vezes ao dia.

– Para reduzir o bócio, as sementes secas e moídas aderem a folhas secas e gordura de porco e espalham-se como uma pomada.

– O banho com folhas de marrubio é indicado para crianças com problemas respiratórios e quando há lesões de pele.

– O resultado do cozimento das folhas é usado como shampoo.

– O gesso feito com folhas frescas atua como cicatrizante em feridas na pele.

– Se a erva estiver na forma de tintura, 2,1 mililitros podem ser tomados diariamente em uma diluição de uma parte da erva em 5 partes de 40% de álcool.

Efeitos secundários

O uso regular desta planta não é aconselhável e é recomendável tomá-la somente quando necessário. Pode causar vômitos se tomado em grandes quantidades, bem como aumento de azia. É irritante nas membranas mucosas.

O uso de marrúbio branco por um período prolongado pode causar alterações na pressão sanguínea. Se a dose for alta, pode causar batimentos cardíacos irregulares.

Além disso, a planta fresca causa erupção cutânea, vermelhidão, desconforto e inflamação em pessoas alérgicas.

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A planta deve ser processada com cautela, pois o pó da grama seca pode irritar o trato respiratório. Quando disponível em lojas de medicamentos naturais, as instruções do fabricante para apresentação de ervas devem ser seguidas para evitar reações adversas.

Contra-indicações

Pessoas com problemas cardíacos, renais, pressão arterial, úlcera péptica ou gastrite e diabetes devem usar o marrubium com cautela e, se possível, consultar o médico assistente antes de ingeri-lo.

Seu uso deve ser suspenso duas semanas antes de qualquer procedimento cirúrgico. Em ensaios com animais, demonstrou ter propriedades uterogênicas e efeito abortivo, portanto não deve ser usado durante a gravidez ou quando houver suspeita de sua existência. Também não é recomendado durante a amamentação ou em crianças menores de 2 anos.

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