Os 5 sinais de inveja: como reconhecê-lo nas pessoas

Os 5 sinais de inveja: como reconhecê-lo nas pessoas 1

Muitas vezes esquecemos algo: nossa maneira de nos conhecermos é comparar as experiências que nos ocorrem com as que ocorrem ao nosso redor . Viver em sociedade é algo indispensável para formar o que chamamos de autoconceito, que é o conjunto de idéias que associamos ao “eu”. Para julgar e avaliar as características em que nos destacamos para melhor ou para pior, precisamos ver como a vida está indo para outras pessoas.

Isso, para algumas coisas, é positivo, pois permite exigir que as injustiças sejam corrigidas. Mas também tem seu lado ruim, pois favorece a aparência de inveja .

Os 5 sinais de inveja

Inveja é o que acontece quando um estado de desconforto causado pela comparação entre si e os outros aparece, e não gostamos do resultado dessa operação mental. É um fenômeno intimamente relacionado à auto-estima , porque aparece quando é ameaçado por novas informações sobre terceiros com quem acreditamos poder comparar.

No entanto, a inveja não é algo negativo apenas porque nos faz sentir mal. Além disso, é por causa de como isso interfere na maneira como nos relacionamos . Por um lado, como veremos, causa uma razão para mostrar certa hostilidade àquela pessoa que invejamos. Por outro lado, a inveja é algo socialmente desaprovado, então quem experimenta tenta esconder o que sente, mesmo que consiga fazer sua atitude passivo-agressiva ou diretamente agressiva em relação ao outro, aparentemente justificado racionalmente .

No entanto, existem maneiras de saber aproximadamente quando uma pessoa age por inveja . Quem se sente assim não é capaz de mascarar completamente as causas que a levam a se comportar de uma certa maneira, por diferentes razões. Nas linhas seguintes, revisaremos vários sinais que denotam inveja. O fato de um ou dois deles estarem presentes não significa que o que está acontecendo é apenas um problema de egos feridos, mas, em geral, eles ajudam a entender o que acontece por probabilidades.

1. Animus mal justificado

Uma das características da inveja, como vimos, é que ela surge da auto-estima em um estado comprometido ou danificado. Isso faz com que o impacto emocional dessas comparações gere algo que, na psicologia, é conhecido como dissonância cognitiva .

Esse fenômeno tem a ver com o desconforto que aparece quando uma informação contradiz uma crença profundamente enraizada e cuja defesa nos define como pessoas. Paradoxalmente, o que geralmente acontece nesses casos não é que tentamos reajustar nossas idéias para ter uma compreensão mais realista do que está acontecendo, mas fazemos as alterações mínimas necessárias para assimilar esses dados.

No caso da inveja, uma das maneiras pelas quais a dissonância cognitiva é resolvida é assumindo que a pessoa com quem se compara é desprezível, de modo que o que a princípio possa parecer uma ameaça à nossa auto-estima termina. sendo um sinal de vaidade , uma farsa para ter uma boa imagem diante dos outros, um truque, um uso ilegítimo dos esforços dos outros para receber crédito, etc.

2. Uso de piadas e sarcasmo para atacar

Sob os efeitos da inveja, a pessoa sente o dilema de expressar sua hostilidade enquanto tenta se mostrar superior à pessoa com quem a comparação surgiu.

Isso significa que são usadas formas ambíguas de atacar, como por meio de supostas piadas e sarcasmo, uma vez que permitem ter um papel dominante (mesmo por alguns segundos) sem parecer que haja uma certa necessidade de satisfazer o ego de alguém. Diminuir a dissonância cognitiva.

Então, o que realmente é uma maneira de aliviar o desconforto que você sente, é disfarçado de sinais de humor ou até de afabilidade. Este é um dos sinais mais frequentes de inveja .

3. Explosões injustificadas de raiva

Isso não é algo que ocorre em todas as pessoas que sentem inveja, mas apenas em uma natureza mais impulsiva. Como o dano à auto-estima causa motivos para se sentir hostil a alguém, pode acontecer que se busquem desculpas para atacar a pessoa que é considerada melhor que si mesma. Nesse sentido, algo que pode ser interpretado como uma maneira de vangloriar-se de seus próprios méritos pode ser quase insuportável para alguém que está passando por um desses “estágios invejosos”.

4. Réplicas na presença de mais pessoas

Na inveja, o fato de haver mais pessoas ouvindo causa um aumento do desconforto quando confrontado com o que é interpretado como superioridade do outro.

Isso ocorre especialmente se a característica pessoal na qual alguém se sente atacado é algo relativamente único ou incomum. Por exemplo, se em uma reunião houver dois poetas reconhecidos por seu talento, os dois artistas que se sentirem mais ameaçados pelas habilidades de outro terão mais motivos para se sentirem atacados, porque ficar em silêncio seria como dar atenção à outra pessoa e faça com que “venda” a outras pessoas da maneira que você deseja.

5. Difamação

É bastante típico, porque falar mal de alguém pelas costas é visto como uma maneira fácil de minar sua imagem pública por segurança relativa , sem dar a oportunidade de mostrar que, na realidade, a única coisa que eles procuram é causar danos para torná-lo mais É fácil pensar que essa pessoa não é “uma concorrente”, já que ninguém a leva a sério.

Conclusão: ciúme cura em casa

Deve ficar claro que a base do problema do ciúme tem a ver basicamente com uma auto-estima ferida. Ou seja, o problema é de si mesmo e não do outro .

É possível que uma mentalidade muito focada na competitividade e constantes comparações nos torne mais vulneráveis ​​a esse fenômeno psicológico. Portanto, é bom mudar tanto o conceito que temos de nós mesmos quanto nossa filosofia de vida.

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