Os 9 principais tipos de ergonomia

A ergonomia é uma ciência que estuda a relação entre o ser humano e seu ambiente de trabalho, visando melhorar a eficiência, segurança e bem-estar do trabalhador. Existem diversos tipos de ergonomia, cada um focando em aspectos específicos do ambiente de trabalho. Neste artigo, vamos abordar os 9 principais tipos de ergonomia, que incluem ergonomia física, cognitiva, organizacional, entre outros. Cada um desses tipos desempenha um papel importante na promoção de condições de trabalho mais seguras, saudáveis e produtivas.

Tipos de ergonomia: conheça as principais abordagens para melhorar a qualidade de vida no trabalho.

A ergonomia é uma área de estudo que busca melhorar a qualidade de vida no trabalho, adaptando as condições de trabalho às características físicas e psicológicas dos trabalhadores. Existem diversos tipos de ergonomia que podem ser aplicados em diferentes ambientes de trabalho, visando a prevenção de lesões e o aumento da produtividade.

Entre os principais tipos de ergonomia, destacam-se:

1. Ergonomia física: visa adaptar o ambiente de trabalho às características físicas dos trabalhadores, como altura das mesas, cadeiras ergonômicas, iluminação adequada, entre outros.

2. Ergonomia cognitiva: foca na adaptação do trabalho às capacidades cognitivas dos trabalhadores, como a organização das tarefas, a clareza das instruções e a redução do estresse no ambiente de trabalho.

3. Ergonomia organizacional: busca melhorar a eficiência e a produtividade no trabalho, analisando a organização do trabalho, a distribuição das tarefas e a interação entre os colaboradores.

Além desses, existem outros tipos de ergonomia, como a ergonomia visual, que se concentra na adaptação do ambiente visual de trabalho, e a ergonomia de produto, que visa melhorar a usabilidade e o design dos produtos utilizados no trabalho.

Em resumo, a aplicação de diferentes tipos de ergonomia pode contribuir significativamente para a melhoria da qualidade de vida no trabalho, prevenindo lesões, reduzindo o estresse e aumentando a produtividade dos trabalhadores.

Conheça os 5 princípios fundamentais da ergonomia para melhorar sua saúde no trabalho.

A ergonomia é uma área de estudo que visa melhorar a relação entre o ser humano e o ambiente de trabalho, buscando tornar as atividades mais eficientes e saudáveis. Existem nove tipos de ergonomia que podem ser aplicados em diferentes contextos, cada um com suas especificidades e benefícios. No entanto, é importante conhecer os cinco princípios fundamentais da ergonomia para garantir a saúde e o bem-estar no trabalho.

Um dos princípios mais importantes da ergonomia é o ajuste adequado dos equipamentos e mobiliário, de forma a garantir uma postura correta durante a execução das tarefas. Além disso, é essencial promover a variedade de movimentos e a alternância de posturas ao longo do dia, para evitar lesões musculares e articulares.

Outro princípio fundamental da ergonomia é a organização do espaço de trabalho, de modo a facilitar o acesso aos materiais e equipamentos necessários para a realização das atividades. Além disso, é importante garantir a iluminação adequada e a ventilação adequada no ambiente de trabalho, para evitar fadiga visual e problemas respiratórios.

Por fim, é essencial promover a conscientização e treinamento dos trabalhadores em relação aos princípios da ergonomia, para que possam aplicá-los no dia a dia e prevenir lesões e doenças ocupacionais. Ao seguir esses cinco princípios fundamentais da ergonomia, é possível melhorar a saúde e o bem-estar no trabalho, aumentando a produtividade e a satisfação dos colaboradores.

Relacionado:  Quais são as datas importantes de outubro no México?

Os quatro principais elementos da ergonomia para melhorar o ambiente de trabalho.

A ergonomia é uma disciplina que visa adaptar o ambiente de trabalho às necessidades do trabalhador, a fim de melhorar sua eficiência, segurança e conforto. Existem nove principais tipos de ergonomia, mas vamos nos concentrar nos quatro elementos-chave que podem melhorar significativamente o ambiente de trabalho.

O primeiro elemento essencial da ergonomia é o mobiliário adequado. Isso inclui cadeiras ajustáveis, mesas ergonômicas e suportes para monitor, teclado e mouse. Um erro comum é a falta de suporte lombar em cadeiras, o que pode levar a dores nas costas e problemas posturais.

O segundo elemento importante é a iluminação adequada. A iluminação inadequada pode causar fadiga ocular, dores de cabeça e diminuir a produtividade. É essencial ter uma combinação de iluminação natural e artificial, além de evitar o brilho na tela do computador.

O terceiro elemento crucial é a organização do espaço de trabalho. Manter o ambiente de trabalho limpo, organizado e livre de obstáculos pode reduzir o risco de acidentes e lesões. Além disso, é importante posicionar os objetos de uso frequente dentro do alcance fácil do trabalhador.

O último elemento fundamental é a postura correta. A má postura pode levar a dores musculares, lesões por esforço repetitivo e problemas de saúde a longo prazo. É importante educar os trabalhadores sobre a importância de manter uma postura adequada ao se sentar e ao usar dispositivos eletrônicos.

Ao implementar esses quatro elementos da ergonomia, as empresas podem melhorar o ambiente de trabalho, aumentar a produtividade dos funcionários e reduzir o risco de lesões e problemas de saúde relacionados ao trabalho.

Conceitos essenciais da ergonomia: o que são e como aplicar no cotidiano de trabalho.

A ergonomia é o estudo da interação entre o ser humano e o seu ambiente de trabalho, com o objetivo de otimizar o bem-estar, a segurança e a eficiência no desempenho das atividades laborais. Existem nove principais tipos de ergonomia que abrangem diferentes áreas de atuação, cada um com suas particularidades e aplicações específicas.

Um dos conceitos essenciais da ergonomia é a adequação do ambiente de trabalho, que visa garantir que o espaço físico e os equipamentos sejam projetados de forma a proporcionar conforto e segurança aos trabalhadores. Isso inclui a altura das mesas, a disposição dos móveis, a iluminação adequada e a temperatura do ambiente.

Outro aspecto importante da ergonomia é a organização do trabalho, que envolve a distribuição das tarefas de forma a evitar sobrecarga física e mental, promovendo a eficiência e a produtividade. Isso inclui a definição de horários de trabalho, pausas regulares e a rotação de atividades para evitar a fadiga e o estresse.

Além disso, a ergonomia cognitiva é fundamental para garantir que as demandas mentais do trabalho estejam alinhadas com as habilidades e capacidades dos trabalhadores, evitando erros, acidentes e sobrecarga mental. Isso inclui a simplificação de processos, o uso de ferramentas intuitivas e a capacitação adequada dos colaboradores.

Para aplicar os conceitos essenciais da ergonomia no cotidiano de trabalho, é importante realizar avaliações periódicas do ambiente, das tarefas e das condições de trabalho, identificando possíveis problemas e implementando soluções adequadas. Além disso, é fundamental promover a conscientização dos colaboradores sobre a importância da ergonomia e oferecer treinamentos específicos para a prevenção de lesões e doenças ocupacionais.

Em resumo, a ergonomia é uma disciplina fundamental para garantir a saúde, o conforto e a eficiência no ambiente de trabalho. Ao aplicar os conceitos essenciais da ergonomia de forma adequada, é possível melhorar a qualidade de vida dos trabalhadores, aumentar a produtividade e reduzir os custos com afastamentos e acidentes de trabalho.

Relacionado:  Quais são os países remetentes e receptores?

Os 9 principais tipos de ergonomia

Os tipos de ergonomia são ergonomia física, necessidades específicas, cognitivas, organizacionais, micro-ergonomia e macro-ergonomia.

Cada uma dessas ergonomia é responsável por estudar de um ponto de vista diferente a relação entre os seres humanos e os elementos existentes no sistema em que participam: trabalho, escola, casa, entre outros.

Os 9 principais tipos de ergonomia 1

Este estudo é realizado com o objetivo de melhorar as condições em que os indivíduos se desenvolvem. Isso significa que os projetos ergonômicos visam evitar danos que podem ser gerados nas pessoas pela interação com o equipamento e outros componentes do ambiente.

Nesse sentido, a ergonomia busca desenvolver espaços funcionais, confortáveis ​​e seguros. Essa disciplina tenta aumentar o funcionamento não apenas dos indivíduos, mas também do sistema, uma vez que facilita o cumprimento de tarefas e outras atividades.

Para atingir esse objetivo, os diferentes tipos de ergonomia são baseados em várias áreas de estudo, incluindo antropometria, biomecânica, engenharia mecânica, design industrial, fisiologia e psicologia.

Lista de tipos de ergonomia

1- Ergonomia física

Física é o tipo mais comum de ergonomia. É responsável pelo estudo da anatomia humana e das características antropométricas, fisiológicas e biomecânicas em relação ao desenvolvimento de atividades físicas. Essa ergonomia estuda a interação entre equipes de trabalho e seus usuários.

Ela é responsável pelo design de produtos para tratar ou prevenir condições físicas, como síndrome do túnel do carpo, desvios na coluna, entre outros. Por exemplo, você pode criar cadeiras, mesas e teclados de computador mais confortáveis.

Note-se que a criação de produtos não é a única tarefa da ergonomia física. Também estuda elementos relativos à posição correta do corpo humano ao realizar uma atividade.

Alguns exemplos de posições promovidas pela ergonomia física são:

– Ao realizar qualquer atividade, é necessário manter a curvatura natural das costas. Quando estiver em pé, é recomendável colocar um pé na frente do outro, pois isso ajuda a ter a posição correta da coluna.

– Ao sentar, é recomendável ter apoio lombar. Caso contrário, as costas tendem a dobrar em forma de C, o que pode levar a problemas no futuro.

– Não é recomendável dobrar as costas ao pegar qualquer objeto que esteja no chão. Seria melhor agachar-se, apoiando o peso do corpo nas solas dos pés e aliviando a carga nas costas.

– O pescoço deve permanecer sempre alinhado com a coluna

– Quando sentado em um computador, a posição correta dos braços é formar um ângulo de 90 ° no cotovelo.

– Ao escrever em um teclado de computador, os pulsos devem ser mantidos no mesmo nível que o antebraço.

– Se você estiver sentado por muitas horas, é recomendável ajustar o assento de tempos em tempos, alterando a posição. Dessa forma, o corpo não se cansa de estar sempre no mesmo lugar.

2- Ergonomia de necessidades específicas

A ergonomia de necessidades específicas é um subtipo de ergonomia física responsável pelo design de alternativas para pessoas que têm algum tipo de necessidade.

Relacionado:  Circuito de produção de pão: etapas e suas características

Por exemplo, esse tipo de ergonomia estuda e incentiva a criação de espaços nos quais uma criança possa se desenvolver naturalmente, sem precisar ser ajudada por adultos.

Da mesma forma, a criação de espaços adequados para pessoas com comprometimentos físicos ou cognitivos faz parte dessa ergonomia.

3- Ergonomia Cognitiva

Refere-se ao estudo de processos mentais e como eles afetam o relacionamento entre indivíduos e outros elementos do sistema.

Esta disciplina estuda processos como percepção, memória , raciocínio, velocidade de resposta a estímulos externos, entre outros.

Ele também estuda tomada de decisão, estresse gerado pelo trabalho, pressão mental, habilidades mentais, entre outros.

4- Ergonomia Organizacional

A ergonomia organizacional é responsável por otimizar os sistemas referentes às políticas de uma instituição.

Alguns dos aspectos que fazem parte da ergonomia organizacional são as melhorias no sistema de comunicação, a promoção do trabalho em equipe , entre outros.

5- Ergonomia ambiental

A ergonomia ambiental é orientada para o estudo das relações humanas com o espaço físico. Nesse sentido, levam em consideração condições como clima, temperatura, pressão, nível de luz, sons, entre outras.

Esse tipo de ergonomia determina qual configuração espacial é mais apropriada para o desenvolvimento de um ambiente agradável.

Por exemplo, em um espaço onde há muitos dispositivos eletrônicos, é melhor que a temperatura esteja entre 16 e 18 ° C para evitar o superaquecimento dos dispositivos.

6- Ergonomia corretiva

A ergonomia corretiva é o ramo da disciplina responsável por avaliar os espaços em que os seres humanos se desenvolvem.

Isso verifica se são executadas medidas que protegem a integridade física e mental das pessoas que trabalham nesses ambientes.

No caso de problemas ergonômicos, a ergonomia corretiva oferece propostas para melhorar a operação do sistema.

7- Ergonomia preventiva

A ergonomia preventiva visa conscientizar os trabalhadores sobre a segurança nos espaços de trabalho e a importância da saúde física e mental.

Destaca também a relevância de se desenvolver em espaços confortáveis ​​que permitam reduzir ao máximo a fadiga muscular.

8- Micro-ergonomia

A micro-ergonomia tem como objetivo principal a criação de produtos caracterizados por serem fáceis de usar e integrar ao ambiente em que os indivíduos operam.

Além disso, os projetos desenvolvidos pela micro-ergonomia são funcionais, confiáveis, confortáveis ​​e seguros.

9- Macroergonomia

A macroergonomia baseia-se no design de programação e software que facilita o trabalho dos usuários.

É a favor de um sistema no qual coexistem fatores humanos e tecnológicos, a fim de maximizar o funcionamento da instituição.

Referências

  1. Ergonomia Recuperado em 12 de outubro de 2017, de ilocis.org
  2. Ergonomia Recuperado em 12 de outubro de 2017, de slideshare.net
  3. Ergonomia: O Estudo do Trabalho. Recuperado em 12 de outubro de 2017, de osha.gov
  4. Exemplos de Ergonomia. Recuperado em 12 de outubro de 2017, de ergonomics-info.com
  5. Fatores humanos e ergonomia. Recuperado em 12 de outubro de 2017, de wikipedia.org
  6. MacLeod, Dan (2008). 10 Princípios de Ergonomia. Recuperado em 12 de outubro de 2017, de danmacleod.com
  7. Tipos de assistência ergonômica. Recuperado em 12 de outubro de 2017, de ehs.ucsf.edu

Deixe um comentário