Personalidade do tipo A: características e fatores relacionados

Personalidade do tipo A: características e fatores relacionados 1

A personalidade do tipo A é uma categoria usada para descrever um tipo específico de resposta ao estresse. É uma proposta que surgiu nos anos 50, quando dois cardiologistas queriam estudar a relação entre alguns traços de personalidade e o desenvolvimento de doenças cardíacas.

Atualmente, a personalidade do tipo A é um dos quatro padrões de personalidade (também existem B, C e D) que nos ajudaram a descrever como as pessoas interagem e como reagimos a fatores externos. A seguir , veremos o que é uma personalidade do tipo A e qual a sua relação com doenças cardiovasculares, bem como as investigações que as relacionam.

Características de personalidade do tipo A

A classificação que conhecemos como “personalidade tipo A” foi sugerida pelos cardiologistas americanos Meyer Friedman e Raymond Rosenman nos anos 50.

Em termos muito gerais, o que eles observaram foi que um conjunto de respostas ao estresse, como competitividade, sensação de urgência e hostilidade constantes (o que chamavam de Personalidade Tipo A), estão relacionadas a uma maior probabilidade de desenvolver doenças cardíacas coronárias e pressão alta

Embora se limitem a relacionar a resposta ao estresse e às doenças cardíacas, sua classificação foi retomada e conceituada como um conjunto de respostas comportamentais conhecidas como Padrão de Personalidade Tipo A ou Padrão de Comportamento Tipo A (TABP). .

1. Competitividade

O TABP é caracterizado por uma tendência à competitividade, o que significa que a pessoa é sempre autocrítica e procura atingir seus objetivos para sua própria satisfação de cumpri-los, e não para o fato de apreciar o processo.

Ou seja, a competitividade está relacionada a experiências constantes de sucesso , porque implica uma personalidade disciplinada e permite alcançar objetivos, mas também pode ser um gerador de estresse permanente.

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2. Sensação de urgência

É uma personalidade que parece estar sempre “contra o relógio”, com sobrecarga de trabalho e necessidade permanente de cumprir regras e horários. São pessoas que fazem muitas coisas ao mesmo tempo e sempre “pontualmente”, portanto, momentos que não são considerados “produtivos” podem gerar muita ansiedade.

Por esse motivo, eles tendem a ser pessoas impacientes que se envolvem muito em suas atividades de trabalho e tendem a reagir exageradamente em algumas ocasiões, por exemplo, quando as coisas não saem como o planejado.

3. Hostilidade

A característica anterior está relacionada ao fato de que a pessoa freqüentemente destaca o negativo e não o positivo dos outros e das circunstâncias, desenvolvendo frustração constante e até falta de empatia ou, no pior dos casos, comportamento agressivo. A conseqüência é que a pessoa é quase sempre percebida como alguém hostil ou sempre zangado.

Em suma, a personalidade do tipo A implica uma orientação para o sucesso, com tendência à competitividade, senso de urgência e pouca tolerância à frustração. Geralmente são pessoas ambiciosas, extremamente trabalhadoras e exigentes, que se comprometem com várias atividades ao mesmo tempo, as quais consideram urgentes e, portanto, geram tensão constante.

Outros padrões de personalidade: Tipo B, C e D

Ao investigar os padrões de personalidade do tipo A, Friedman e Rosenman descobriram que nem todas as personalidades do tipo A eram iguais. Assim, eles propuseram que a personalidade do tipo A poderia ser A-1 ou A-2; e também poderia ser do tipo B , que incluía os subtipos B-3 e B-4.

Para explicar melhor, vamos imaginar uma linha reta na qual uma extremidade tem a letra A e a outra extremidade a letra B, e no meio estão os códigos A-1, A-2, B-3 e B-4. Encontraríamos a personalidade do tipo A e o subtipo A-1 no primeiro extremo, que é a manifestação mais notória dos recursos que explicamos acima.

A personalidade A-2 é o próximo segmento e refere-se a pessoas menos aflitas e menos orientadas para a competitividade. Por outro lado, se a pessoa tem uma orientação bem-sucedida, mas é mais calma do que sobrecarregada , é uma personalidade do tipo B-3.

Finalmente, no outro extremo da linha, temos o padrão de personalidade do tipo B, que é sobre uma pessoa que é percebida como mais serena e pacífica (essas seriam as personalidades do tipo B-4).

No entanto, as investigações que se seguiram aos estudos de Friedman e Rosenman não se limitaram ao estudo da personalidade do Tipo A, razão pela qual atualmente são reconhecidos quatro padrões de personalidade: tipo A, tipo B, C e tipo D.

Personalidade tipo A e doença cardíaca

Friedman e Rosenman conduziram um estudo longitudinal com 3154 homens saudáveis ​​entre 39 e 59 anos, aos quais aplicaram um questionário que explorava dimensões emocionais e alguns estilos de vida, dos quais categorizavam os traços de personalidade tipo A.

Oito anos depois, 257 dos participantes desenvolveram uma doença coronariana e, ao final da investigação, 70% dos que a desenvolveram eram homens que tinham padrões de personalidade tipo A.

Eles também descobriram que as pessoas que estavam nas extremidades A e B tinham níveis muito diferentes de pressão arterial : valores muito altos no primeiro extremo e valores mais normais no segundo (250/130 mm. 155/95 mm. Hg. Respectivamente).

Alguns limites na investigação do padrão de personalidade do tipo A

Estes não devem ser entendidos como categorias fechadas, fixas ou imóveis , mas como um continuum. Ou seja, podemos nos encontrar no tipo A ou B em momentos diferentes e de acordo com as demandas do meio ambiente.

Por exemplo, os próprios pesquisadores perceberam que as pessoas que estavam no final da personalidade do tipo A podiam encontrar-se mais no final B durante os finais de semana ou quando as rotinas muito exigentes eram modificadas.

Por outro lado, uma das limitações do estudo é que ele foi realizado apenas com homens, portanto seus resultados não podem ser totalmente aplicados à população feminina (estilos de vida, demandas sociais e resposta ao estresse são diferentes).

Da mesma forma, verificou-se que existem outros fatores de risco mais determinantes para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares , como tabagismo, vida sedentária ou obesidade.

Por causa do exposto, e também devido à popularidade que ganhou em alguns setores da medicina e da psicologia clínica, a personalidade do tipo A é uma teoria que tem sido constantemente pesquisada e atualizada.

Referências bibliográficas

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  • Petticrew, M. Lee, K. & McKee, M. (2012). Padrão de comportamento do tipo A e doença cardíaca coronária: a “jóia da coroa” de Philip Morris. Am J Public Health, 102 (11): 2018-2025.
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  • Friedman, M. (1977). Padrão de comportamento do tipo A: alguns de seus componentes fisiopatológicos. Bull. N. e Acad. Med. 53 (7): 593-604.
  • Rosenman, R. & Friedman, M. (1977). Modificando digite um padrão de comportamento. Jornal de Pesquisa Psicossomática. 21 (4): 323-331.

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