Pessoas emocionais: 10 traços e características que os definem

Pessoas emocionais: 10 traços e características que os definem 1

Cada pessoa é um mundo e cada um de nós tem características de personalidade diferentes que nos tornam únicos. Enquanto alguns indivíduos são mais frios e mostram pouco seus sentimentos, outros são exatamente o oposto: eles são muito sensíveis.

Na psicologia, é conhecido como pessoas emocionais , ou pessoas altamente sensíveis (SAP), aqueles indivíduos que processam os dados sensoriais mais profundamente devido à natureza biológica do sistema nervoso. Pelo menos é o que alguns especialistas da área tentaram demonstrar.

Neste artigo, falaremos sobre algumas características e características de pessoas emocionais.

O conceito de pessoas emocionais

Certamente todos nós conhecemos alguém muito sensível, pois estudos científicos parecem indicar que 1 em cada 5 pessoas tem essa característica de personalidade.

Alguns psicólogos pensam que existe um tipo de indivíduo chamado “pessoa altamente sensível” (SAP), um termo cunhado pela psicóloga Elaine Aron no início dos anos 90. Esse pensamento surge da publicação de seu livro “A pessoa altamente sensível” , o que a tornou pioneira e líder principal dessa ideia. Também foi chamado de pessoas emocionais como uma simplificação do conceito .

Como são os indivíduos com alta emoção

A sensibilidade é uma característica ou característica que todo mundo tem em algum grau ou outro, mas enquanto alguns indivíduos são moderadamente sensíveis, outros são excessivos. Em geral, as pessoas emocionais apresentam uma série de singularidades :

  • Eles processam dados sensoriais mais profundamente devido a diferenças biológicas no sistema nervoso.
  • Entre 15 e 20% das pessoas são emocionais.
  • O número de homens e mulheres que são altamente sensíveis é semelhante.
  • As pessoas emocionais começam a mostrar sinais de tal sensibilidade desde o momento do nascimento

Se você quiser saber mais sobre o PAS, leia nosso artigo: “ Pessoas altamente sensíveis (PAS), um novo traço de personalidade? “

Características das pessoas emocionais

Estudos parecem indicar que o traço de personalidade de alta sensibilidade aparece em mais de 100 espécies de animais e, de acordo com essa teoria, a razão está na profundidade do processamento , responsável por uma maior propensão a superestimulação, reatividade emocional, empatia e sensibilidade a estímulos.

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Esses tipos de pessoas têm várias características. Para entender melhor, abaixo, você encontra 10 características de pessoas emocionais:

1. Eles são muito empáticos

Esses tipos de pessoas são muito sensíveis às emoções dos outros e facilmente se colocam no lugar do outro , ao contrário do que acontece com as pessoas narcísicas . Ao sentir emoções mais profunda e intensamente, eles também percebem o que os outros sentem mais facilmente e são mais sensíveis a seus sentimentos.

A empatia é sem dúvida uma das melhores qualidades do ser humano. No entanto, em excesso, pode causar problemas, por exemplo, ao tomar decisões racionalmente.

2. Eles são mais intuitivos

As pessoas emocionais tendem a ser muito intuitivas, pois são mais sensíveis ao contexto e mais conectadas às suas emoções . Além disso, eles têm a capacidade de processar sutilezas ambientais consciente ou inconscientemente, como se processassem mais informações do que outras sem sequer tentar.

3. Eles são mais criativos

Estudos mostram que esses tipos de indivíduos são mais criativos. Na verdade, muitas pessoas são atraídas emocional e desenvolver-se em áreas criativas, como arte, música, dança, teatro, etc . Se você quiser saber mais sobre criatividade, visite nosso artigo: “ Os 7 traços de personalidade de pessoas criativas ”

4. Leva mais tempo para tomar uma decisão

Como as pessoas emocionais captam mais sutilezas , geralmente gastam mais tempo pensando e processando as informações antes de participar e contribuir para uma discussão. Geralmente, são pessoas que raciocinam mais e, portanto, demoram mais para tomar uma decisão ou agir, porque estão mais conscientes das conseqüências e nuances no significado de suas decisões. Eles tendem a considerar mais opções e possíveis resultados antes de decidir.

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5. Eles tendem a se sentir incompreendidos

Vivemos em uma sociedade que tende a evitar emoções, onde a sensibilidade é até desaprovada. Esses tipos de pessoas geralmente ouvem frases como esta: “Não se preocupe muito”, “Você pensa demais” etc. As pessoas emocionais podem sentir que são incompreendidas .

Isso é mais perceptível no caso dos homens, que culturalmente precisam dar uma imagem de força e proteção que nem sempre se encaixa na de uma personalidade sensível. O PAS não deve ser confundido com introversão ou extroversão . De fato, enquanto muitas pessoas emocionais são introvertidas, 30% delas são extrovertidas.

6. Eles são mais respeitosos e educados

As pessoas emocionais são muito conscientes e empáticas, portanto, respeitam os outros. Sendo mais sensíveis aos sentimentos dos outros , eles não gostam de fazer aos outros o que eles não querem para eles. Além disso, eles entendem melhor as reações um do outro e como seu comportamento afeta os relacionamentos interpessoais, e tendem a ser mais educados.

7. Eles são muito sensíveis às críticas

Ser empático e ser uma pessoa emocionalmente sensível também significa que a pessoa se encaixa mais nas críticas. Isso acontece porque eles experimentam emoções mais fortemente e processam as informações mais profundamente , tanto para o bem quanto para o mal.

As críticas são muito dolorosas porque as levam a sério. Alguns geralmente empregam certas estratégias para minimizar a probabilidade de serem criticadas. Por exemplo, eles evitam situações nas quais podem sofrer críticas ou conhecer pessoas legais.

8. Eles reagem muito apaixonadamente

Como as pessoas emocionais experimentam a vida com mais intensidade e sentem mais dor emocional do que outras . Portanto, eles respondem e reagem mais intensamente do que outros em uma determinada situação, pois apresentam maior resposta à dor, desconforto e experiência emocional. Eles são mais suscetíveis ao choro e reagem com mais paixão.

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9. Eles funcionam bem em equipes

Como as pessoas emocionais são atenciosas e possuem habilidades sociais como empatia, geralmente oferecem comprometimento, compreensão e sabedoria para um projeto de equipe . Além disso, ao tomar decisões, eles são bons em explorar diferentes abordagens e soluções, além de analisar os prós e os contras. Agora, talvez eles vacilem ao tomar a decisão final.

10. Eles são mais suscetíveis a ansiedade ou depressão

Esse tipo de pessoa absorve emoções positivas com facilidade, mas também negativas. E é que experiências desagradáveis ​​afetam a todos , mas principalmente a essas pessoas , que têm maior probabilidade de sofrer de ansiedade ou depressão. Esses tipos de indivíduos tendem a refletir e recriar do lado emocional, portanto, situações difíceis também os afetam muito mais e é difícil para eles superá-los.

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