Podofobia: sintomas, causas, tratamentos

O podofobia é o medo irracional de pés, incluindo sentimentos de repulsa, rejeição e repulsa. Os podófobos podem sentir rejeição tanto pelos pés das outras pessoas quanto pelos próprios e pelos descuidados ou lesionados, como pelos estéticos e bem cuidados.

Embora para muitos os pés sejam partes erógenas do corpo e para a maioria sejam apenas mais uma parte, para os podófobos o pé humano é um sinal de nojo, medo e rejeição. Esse é um medo muito limitador, porque a pessoa não consegue se livrar dos pés e sua presença gera uma constante ansiedade fóbica.

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Essa dificuldade pode levar a pessoa com podofobia a negligenciar seus próprios pés, por medo ou nojo de tocá-los, o que pode levar a fungos, infecções ou outras afetações. E, extensivamente, reduz a qualidade de seus relacionamentos interpessoais, porque para quem não sofre da condição é difícil compreendê-la.

Essa fobia é de tipo generalizado ou, mesmo assim, sua presença é constante na vida do indivíduo, uma vez que o estímulo fóbico nunca desaparece. A pessoa pode evitá-la, por exemplo, usar meias mesmo para tomar banho e não frequentar locais públicos, como praias, para não ver nenhum pé, mas o objeto temido está sempre presente.

Nas próximas linhas, os componentes da podofobia serão explicados em detalhes, a saber, seus sintomas, as causas do tratamento mais apropriado. Isso, para entender completamente a condição. Além disso, um guia para diagnóstico diferencial com fobias semelhantes será oferecido e seu curso específico será explicado.

Sintomas de podofobia

A podofobia, como qualquer outra fobia, é caracterizada por um medo agudo e persistente, que é excessivo e irracional e ocorre na presença, imagem ou pensamentos associados aos pés humanos. Mas essa não é necessariamente a maneira mais comum de experimentar essa fobia.

É mais comum, no entanto, que a pessoa afetada sinta uma profunda rejeição, repulsa ou repulsa ao ver os pés de qualquer pessoa e em qualquer situação. No entanto, essa repulsa tem as mesmas qualidades de persistência ao longo do tempo, afetação excessiva e dificuldade ou incapacidade de eliminar a fobia pela razão.

Também é necessário que a pessoa possa acusar esse medo e entendê-lo como excessivo e irracional. É natural que quase todo mundo sinta rejeição ou repulsa por pés feios, deformados ou doentes; mas a rejeição do podofóbico ocorre mesmo com pés saudáveis ​​e limpos e a repulsão é maior que o normal antes dos pés doentes.

A pessoa com podofobia também pode sentir repulsa pelo fato de outras pessoas tocarem seus pés ou olharem para eles. Alguns dos sinais físicos que podem ser sentidos são falta de ar, taquicardia, suor, tremor, náusea, tontura, entre outros. Em alguns casos, a pessoa pode associar morte ou morte aos pés.

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A podofobia pode assumir formas de fobia social, enquanto o indivíduo pode evitar situações sociais ou sair ao público para não se expor à possível vergonha de alguém avaliar seus pés da mesma maneira que ele. Assim, situações sociais podem gerar altos índices de ansiedade e até ataques de pânico.

Essa fobia não é tão comum em crianças, mas quando parece que os indicadores estão chorando, vomitando ou vomitando arcos e altos níveis de frustração. Como no caso de outras fobias, para que a podofobia seja diagnosticada em crianças menores de 18 anos, ela deve estar ativa nos últimos seis meses.

Por fim, esta tabela já descrita sobre a podofobia leva o sujeito a sentir grande desconforto, clinicamente significativo e reduz a qualidade de vida, o relacionamento e as responsabilidades sociais, além da possibilidade de sofrer de doenças nos pés pelo pouco cuidado neles.

Causas

A literatura sobre fobias tão específicas quanto a podofobia é mínima, mas pode-se presumir que suas causas operam da mesma forma que em qualquer outra fobia. Algumas pesquisas esclarecem que existem possíveis identificadores de fobia nos genes, mas não são informações conclusivas. Mais útil trazer as causas psicológicas.

É comum a podofobia ter sua origem nas leituras de doenças dos pés, realizar seu julgamento médico, que resulta em medos irracionais e que crescem à medida que as leituras progridem. Também pode ser devido a sofrer ou ter sofrido alguma doença nos pés, que deformam, causam dor ou alteram sua pele ou cheiro.

No entanto, é menos provável que isso ocorra devido a um evento traumático, a menos que seja uma causa deslocada que, devido às suas características, seja difícil de associar à condição. Um exemplo de um evento traumático relacionado seria um adulto que se lembra de ter sido chutado continuamente por um membro da família ou cuidador.

Seria mais comum, no entanto, a fobia se desenvolver por aprendizado ou modelagem, enquanto no núcleo familiar ou familiar há alguém com podofobia ou outra fobia semelhante, como bromidrofobia (medo de odores corporais), autodisomofobia (medo de cheirar). ruim) ou dermatofobia (medo de doenças de pele).

Outra causa implicaria que a pessoa tenha anteriormente fobia social, e parte ou toda a ansiedade social é derivada da rejeição pelos próprios pés, como uma desculpa para evitar sair de casa e controlar o medo maior. Isso pode ser verificado através da análise biográfica do paciente e sua relação com seus medos.

No entanto, deve-se lembrar que, na maioria dos casos, a pessoa não será capaz de se lembrar de um único evento ou situação que explique sua fobia. Em sua experiência de vida, a fobia parece ter sido para sempre ou sua origem é incerta e a pessoa não pode especificá-la. É ideal encontrar uma causa, mas não é obrigatório para o tratamento.

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Curso

Não há informações precisas sobre o curso dessa fobia, mas sabe-se que é menos comum iniciar durante a infância. A partir do resultado atípico, do início na infância, seu prognóstico seria entendido como menos encorajador e exigiria terapia para ser resolvido. Caso contrário, poderia se estender à idade adulta.

É mais provável que a podofobia comece na adolescência ou no início da idade adulta. Isso pode estar relacionado ao despertar sexual desse período vital, enquanto o pé é uma parte do corpo que é exposta ao público, mas tem um caráter íntimo, geralmente associado ao sexo.

Como na maioria das fobias do corpo, afeta principalmente mulheres, embora seu curso seja idêntico em ambos os sexos. Quando se inicia na adolescência, sua evolução pode ser positiva se medidas corretivas forem aplicadas em pouco tempo. Na idade adulta, uma intervenção é menos positiva, principalmente quanto mais tempo ela está presente.

Se a pessoa encontrar um sistema que permita um certo nível de funcionamento, mas sem enfrentar a fobia, ele poderá ser exacerbado no futuro. Por exemplo, se você conseguir um parceiro que aceite sua fobia e consiga manter os sapatos o tempo todo sem gerar fungos ou infecções.

Diagnóstico diferencial

Uma breve revisão será feita agora sobre diferentes tipos de fobia que possuem semelhanças com a podofobia e, como tal, podem confundir aqueles que sofrem de seus sintomas e aqueles que têm a responsabilidade de diagnosticá-lo. Isso, embora em alguns casos duas ou mais fobias diferentes possam coexistir.

Dermatofobia

A dermatofobia, como já indicado, é o medo de doenças de pele ou mesmo a própria pele. Embora a pessoa com podofobia geralmente concentre seu medo dos pés na parte visível, que é a pele, e possa ter medo das doenças, a fobia é reduzida apenas à pele do pé e não a qualquer outra.

B romidrofobia

A bromedrofobia, que é o medo de odores corporais, e a autodisomofobia, que é o medo de cheirar mal, pode ter como centro os odores do pé, mas também atender a outros odores corporais. A pessoa com podofobia pode ser repudiada pelos odores dos pés, mas não está interessada ou ansiosa por outros odores no corpo.

Quirofobia

A quirofobia é o medo irracional nas mãos. A menos que geralmente não haja repulsa ou rejeição pelas mãos, é quase idêntico à podofobia, a menos que, em vez de temer os pés, as mãos sejam temidas. Nesses casos, eles também evitarão usar ou lavar as mãos e mantê-las cobertas com luvas ou outras roupas.

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Ablutofobia

Ablutofobia é o medo de tomar banho, lavar ou limpar, enquanto aigialophobia é o medo de praias ou tomar banho nelas. Embora a pessoa com podofobia evite lavar os pés ou ir a lugares como a praia, ela não o faz por medo desses eventos, mas por medo ou recusa em ver os pés ou os de outras pessoas nessas situações.

Sexofobia

Sexofobia é o medo irracional de sexo, penetração, orgasmo ou outras formas de contato sexual, mas também quando visto nu. A pessoa com podofobia pode evitar todas as formas de contato sexual, mesmo sem medo, apenas evitando mostrar os pés ou ver os outros.

Hafephobia

Dentro dessa mesma linha, está a hafephobia, que é o medo excessivo de tocar outras pessoas ou ser tocado. Mas esse medo geralmente não está associado a uma parte específica do corpo ou refere-se a ser tocado por alguém do sexo oposto. Enquanto o hafephobic pode temer que seu pé seja tocado, ele teme ser tocado em outro lugar.

Tratamento de podofobia

É necessário falar sobre o tratamento da podofobia, muito semelhante a outras fobias. Por exemplo, sabe-se que a medicação anti-ansiedade pode ser útil, mas é sempre recomendável usá-la após tentar atendimento psicoterapêutico ou, pelo menos, trabalhar com os dois simultaneamente.

Entre as recomendações extra-terapêuticas está a de que a pessoa se torna uma rotina de sua vida para receber pedicures, tanto para garantir a saúde e estética dos pés, quanto para se acostumar a expô-las, vê-las e cuidar delas. Esse evento poderia ajudar o sujeito a racionalizar gradualmente sua condição.

A hipnoterapia também é recomendada, o que é muito útil para ajudar a descobrir a causa ou causas do aparecimento da fobia. Além disso, permite que a pessoa se exponha ao estímulo temido em um contexto menos hostil, o que pode ajudá-la a vê-lo em sua perspectiva correta.

Já no que diz respeito à psicoterapia, a dessensibilização sistemática é apresentada como um dos meios mais eficazes para reduzir os sintomas de ansiedade em pouco tempo. Mas é recomendável incorporar também um modelo cognitivo, para entender os pensamentos inapropriados que deram origem ou que apóiam a fobia.

Embora uma das características das fobias seja irracional, as distorções do pensamento são facilmente mantidas. Portanto, é sempre aconselhável procurar a atenção de um profissional se souber que existe uma fobia e que está reduzindo a qualidade de vida ou já começou a afetar as rotinas.

Referências

1 APA (2013). Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, 5ª Edição .

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