Processos cognitivos: o que exatamente são e por que importam na psicologia?

Processos cognitivos: o que exatamente são e por que importam na psicologia? 1

É muito comum que, quando se fala de algum aspecto da psique, seja da psicologia ou de outras ciências, como a medicina, o conceito de “processo cognitivo” surge em algum momento .

É um termo amplamente usado e, às vezes, não é bem conhecido a que se refere e pode ser confuso. De fato, às vezes podem surgir dificuldades para determinar o que é ou não um processo dessas características. É por isso que, neste artigo, explicamos o que é um processo cognitivo e expomos alguns dos mais relevantes em nosso funcionamento habitual.

Conceitualização: o que são processos cognitivos?

Os processos cognitivos são entendidos como todo o conjunto de operações mentais que realizamos de maneira mais ou menos sequenciada para obter algum tipo de produto mental. É sobre cada uma das operações que realizamos que nos permite capturar, codificar, armazenar e trabalhar com informações do exterior e do interior.

Todo e qualquer um dos processos cognitivos que realizamos são fundamentais quando se trata de conseguir nossa adaptação ao ambiente social e até nossa sobrevivência, por sua influência no comportamento. Temos que pensar que todo ato físico ou mental que realizamos, desde tomar um disfarce para comer até cantar sob o chuveiro, beijar alguém ou apenas escrever este artigo, significa que processamos uma série de informações e que estamos operando com elas.

Um aspecto a ter em mente é que geralmente se considera que o processo cognitivo e a emoção ocorrem separadamente. No entanto, é possível observar que no processamento da informação a ativação emocional é de grande importância , pois contribui para dar sentido à experiência e é fundamental quando se trata de processar e valorá-la. É por isso que, sob essa perspectiva, o fato de fazer parte desses processos cognitivos poderia ser considerado.

Tipos de processos cognitivos

Existem muitos processos cognitivos, mas em linhas gerais eles podem ser divididos em duas tipologias: a básica e a superior.

Processos cognitivos básicos

Os processos cognitivos básicos servem de base para a subsequente elaboração e processamento das informações . Eles são aqueles que permitem que as informações sejam capturadas e mantidas em nosso sistema para trabalhar com elas.

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Percepção sensorial

Às vezes separado em sensação e percepção, esse tipo de processo cognitivo básico é o que permite que as informações sejam processadas pelo nosso sistema. Captamos as sensações através dos diferentes receptores que temos em nosso corpo e depois as percebemos organizando as informações dos receptores e dando-lhes um significado.

Dentro dessa categoria, incluiríamos, entre outros aspectos, a análise e organização perceptiva e o recebimento de informações.

Atenção

Atenção é o processo cognitivo que permite ao ser humano selecionar, focalizar e manter seus recursos mentais em um determinado estímulo, parar de dedicar ou separar recursos. Existem diferentes tipos de cuidados , incluindo focados ou sustentados, divididos, voluntários ou involuntários, abertos ou encobertos.

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Processamento de informação

Muito ligado à atenção e à percepção, o processamento de informações é um dos processos cognitivos básicos que nos permitem capturar as informações processadas e podem ser processadas.

Nesse sentido, a existência de processamento automático (involuntário e com pouca interferência em outros processos) e controlado (exigindo um certo nível de esforço mental), serial (sequencial) e paralelo (vários processos são realizados em ao mesmo tempo), de baixo para cima (parte da estimulação para gerar o processamento) e de cima para baixo (as expectativas nos levam a processar a estimulação) e global ou local (dependendo se capturarmos todos ou os detalhes da estimulação) .

Memória

Outro dos processos básicos, a memória desempenha um papel fundamental na cognição, pois permite manter informações percebidas anteriormente no sistema e trabalhar com elas no curto e no longo prazo .

Dentro da memória, podemos encontrar o declarativo (no qual encontramos o autobiográfico e o procedural) e o não declarativo (como a memória processual). A memória de trabalho também faz parte dela , um elemento essencial que nos permite trabalhar com as informações coletadas no momento ou recuperar elementos da memória de longo prazo.

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Processos cognitivos superiores

Os processos cognitivos são considerados superiores aos que supõem o nível máximo de integração de informações, sendo processos que derivam da união das informações provenientes de diversas modalidades sensoriais e processos cognitivos básicos. Eles geralmente estão conscientes e exigem um esforço mental para executá-los.

Pensando

O principal e mais conhecido processo cognitivo superior é o pensamento. Nele, integramos todas as informações e a partir delas realizamos diferentes operações mentais. Ele nos permite formar conceitos, elaborar julgamentos e deduções e aprender . Alguns dos tipos de pensamento que podemos encontrar são raciocínio indutivo, dedutivo e hipotético-dedutivo. O pensamento inclui tanto a capacidade de representação e simbolização quanto a análise e integração de informações, além de fazer inferências.

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Funções executivas

Embora possam ser incorporados como parte do pensamento ou separados em diferentes processos básicos, o conjunto de funções executivas nos permite gerenciar o comportamento e o conjunto de processos cognitivos, lançando diferentes habilidades, como inibição comportamental, planejamento ou tomada de decisão entre muitos outros. Essas são, portanto, funções que permitem que o comportamento seja orientado para objetivos de médio e longo prazo e impedem que impulsos urgentes assumam o controle do comportamento.

Aprendizagem

A capacidade de aprender deriva em grande parte da capacidade de prestar atenção à estimulação e depois armazená-la na memória e depois recuperá-la.

Linguagem

A linguagem é considerada um processo cognitivo superior, que além de se comunicar com o ambiente e com os colegas é usado para regular internamente nosso comportamento (por meio de auto-instruções). É importante ter em mente que não falamos apenas da linguagem oral, mas também de outros tipos de comunicação .

No entanto, é importante observar que o idioma não é o mesmo que o pensamento. Isso é conhecido pelas verificações empíricas em pessoas com afasia , ou seja, elas têm as estruturas cerebrais responsáveis ​​pela linguagem destruída e não operacional.

Criatividade

A criatividade é considerada por alguns autores como um processo cognitivo superior, pois envolve o desenvolvimento de novas estratégias ou modos de pensar e longe do que foi aprendido e adquirido através da experiência.

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Assim, os processos cognitivos que pertencem ao campo da criatividade são aqueles que escapam das rotas convencionais de pensamento, que a partir de uma imagem ou intuição transformam uma idéia e, a partir daí, criam algo novo

Motivação

É o processo cognitivo pelo qual vinculamos e dedicamos nossa energia a uma empresa específica, relacionando cognição, emoção e excitação. Graças a isso, podemos direcionar nosso comportamento e facilitar ou dificultar a aquisição ou o processamento de informações. Também podemos encontrar diferentes tipos de motivação, como intrínseca e extrínseca.

Crítica comportamental

É importante que nem todo o campo da psicologia aceite a existência de processos cognitivos. Especificamente, muitas variantes do paradigma do behaviorismo apontam que essas são, no máximo, uma metáfora do que realmente acontece. Para essas perspectivas comportamentais, o que chamamos de processos mentais são, em qualquer caso, atribuições a fenômenos mentais internos que teoricamente explicam parte do que realmente explica (ou deveria explicar) a psicologia: comportamento, entendido como relações entre estímulos e ações que podem ser modificado por treinamento ou aprendizado.

Assim, para o behaviorismo, o conceito de processo mental é um salto desnecessário da fé , pois não é necessário assumir que existem processos psicológicos privados que geram o comportamento que podemos observar de dentro para fora.

Referências bibliográficas:

  • Blomberg, O. (2011). “Conceitos de cognição para engenharia cognitiva”. Revista Internacional de Psicologia da Aviação. 21 (1): 85-104.
  • TL Brink (2008) Psicologia: Uma Abordagem Amigável ao Estudante. “Unidade 7: Memória.” p. 126
  • Von Eckardt, Barbara (1996). O que é ciência cognitiva? Massachusetts: MIT Press. pp. 45-72.
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