É muito comum que, quando se fala de algum aspecto da psique, seja da psicologia ou de outras ciências, como a medicina, o conceito de “processo cognitivo” surge em algum momento .
É um termo amplamente usado e, às vezes, não é bem conhecido a que se refere e pode ser confuso. De fato, às vezes podem surgir dificuldades para determinar o que é ou não um processo dessas características. É por isso que, neste artigo, explicamos o que é um processo cognitivo e expomos alguns dos mais relevantes em nosso funcionamento habitual.
Conceitualização: o que são processos cognitivos?
Os processos cognitivos são entendidos como todo o conjunto de operações mentais que realizamos de maneira mais ou menos sequenciada para obter algum tipo de produto mental. É sobre cada uma das operações que realizamos que nos permite capturar, codificar, armazenar e trabalhar com informações do exterior e do interior.
Todo e qualquer um dos processos cognitivos que realizamos são fundamentais quando se trata de conseguir nossa adaptação ao ambiente social e até nossa sobrevivência, por sua influência no comportamento. Temos que pensar que todo ato físico ou mental que realizamos, desde tomar um disfarce para comer até cantar sob o chuveiro, beijar alguém ou apenas escrever este artigo, significa que processamos uma série de informações e que estamos operando com elas.
Um aspecto a ter em mente é que geralmente se considera que o processo cognitivo e a emoção ocorrem separadamente. No entanto, é possível observar que no processamento da informação a ativação emocional é de grande importância , pois contribui para dar sentido à experiência e é fundamental quando se trata de processar e valorá-la. É por isso que, sob essa perspectiva, o fato de fazer parte desses processos cognitivos poderia ser considerado.
Tipos de processos cognitivos
Existem muitos processos cognitivos, mas em linhas gerais eles podem ser divididos em duas tipologias: a básica e a superior.
Processos cognitivos básicos
Os processos cognitivos básicos servem de base para a subsequente elaboração e processamento das informações . Eles são aqueles que permitem que as informações sejam capturadas e mantidas em nosso sistema para trabalhar com elas.
Percepção sensorial
Às vezes separado em sensação e percepção, esse tipo de processo cognitivo básico é o que permite que as informações sejam processadas pelo nosso sistema. Captamos as sensações através dos diferentes receptores que temos em nosso corpo e depois as percebemos organizando as informações dos receptores e dando-lhes um significado.
Dentro dessa categoria, incluiríamos, entre outros aspectos, a análise e organização perceptiva e o recebimento de informações.
Atenção
Atenção é o processo cognitivo que permite ao ser humano selecionar, focalizar e manter seus recursos mentais em um determinado estímulo, parar de dedicar ou separar recursos. Existem diferentes tipos de cuidados , incluindo focados ou sustentados, divididos, voluntários ou involuntários, abertos ou encobertos.
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Processamento de informação
Muito ligado à atenção e à percepção, o processamento de informações é um dos processos cognitivos básicos que nos permitem capturar as informações processadas e podem ser processadas.
Nesse sentido, a existência de processamento automático (involuntário e com pouca interferência em outros processos) e controlado (exigindo um certo nível de esforço mental), serial (sequencial) e paralelo (vários processos são realizados em ao mesmo tempo), de baixo para cima (parte da estimulação para gerar o processamento) e de cima para baixo (as expectativas nos levam a processar a estimulação) e global ou local (dependendo se capturarmos todos ou os detalhes da estimulação) .
Memória
Outro dos processos básicos, a memória desempenha um papel fundamental na cognição, pois permite manter informações percebidas anteriormente no sistema e trabalhar com elas no curto e no longo prazo .
Dentro da memória, podemos encontrar o declarativo (no qual encontramos o autobiográfico e o procedural) e o não declarativo (como a memória processual). A memória de trabalho também faz parte dela , um elemento essencial que nos permite trabalhar com as informações coletadas no momento ou recuperar elementos da memória de longo prazo.
Processos cognitivos superiores
Os processos cognitivos são considerados superiores aos que supõem o nível máximo de integração de informações, sendo processos que derivam da união das informações provenientes de diversas modalidades sensoriais e processos cognitivos básicos. Eles geralmente estão conscientes e exigem um esforço mental para executá-los.
Pensando
O principal e mais conhecido processo cognitivo superior é o pensamento. Nele, integramos todas as informações e a partir delas realizamos diferentes operações mentais. Ele nos permite formar conceitos, elaborar julgamentos e deduções e aprender . Alguns dos tipos de pensamento que podemos encontrar são raciocínio indutivo, dedutivo e hipotético-dedutivo. O pensamento inclui tanto a capacidade de representação e simbolização quanto a análise e integração de informações, além de fazer inferências.
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Funções executivas
Embora possam ser incorporados como parte do pensamento ou separados em diferentes processos básicos, o conjunto de funções executivas nos permite gerenciar o comportamento e o conjunto de processos cognitivos, lançando diferentes habilidades, como inibição comportamental, planejamento ou tomada de decisão entre muitos outros. Essas são, portanto, funções que permitem que o comportamento seja orientado para objetivos de médio e longo prazo e impedem que impulsos urgentes assumam o controle do comportamento.
Aprendizagem
A capacidade de aprender deriva em grande parte da capacidade de prestar atenção à estimulação e depois armazená-la na memória e depois recuperá-la.
Linguagem
A linguagem é considerada um processo cognitivo superior, que além de se comunicar com o ambiente e com os colegas é usado para regular internamente nosso comportamento (por meio de auto-instruções). É importante ter em mente que não falamos apenas da linguagem oral, mas também de outros tipos de comunicação .
No entanto, é importante observar que o idioma não é o mesmo que o pensamento. Isso é conhecido pelas verificações empíricas em pessoas com afasia , ou seja, elas têm as estruturas cerebrais responsáveis pela linguagem destruída e não operacional.
Criatividade
A criatividade é considerada por alguns autores como um processo cognitivo superior, pois envolve o desenvolvimento de novas estratégias ou modos de pensar e longe do que foi aprendido e adquirido através da experiência.
Assim, os processos cognitivos que pertencem ao campo da criatividade são aqueles que escapam das rotas convencionais de pensamento, que a partir de uma imagem ou intuição transformam uma idéia e, a partir daí, criam algo novo
Motivação
É o processo cognitivo pelo qual vinculamos e dedicamos nossa energia a uma empresa específica, relacionando cognição, emoção e excitação. Graças a isso, podemos direcionar nosso comportamento e facilitar ou dificultar a aquisição ou o processamento de informações. Também podemos encontrar diferentes tipos de motivação, como intrínseca e extrínseca.
Crítica comportamental
É importante que nem todo o campo da psicologia aceite a existência de processos cognitivos. Especificamente, muitas variantes do paradigma do behaviorismo apontam que essas são, no máximo, uma metáfora do que realmente acontece. Para essas perspectivas comportamentais, o que chamamos de processos mentais são, em qualquer caso, atribuições a fenômenos mentais internos que teoricamente explicam parte do que realmente explica (ou deveria explicar) a psicologia: comportamento, entendido como relações entre estímulos e ações que podem ser modificado por treinamento ou aprendizado.
Assim, para o behaviorismo, o conceito de processo mental é um salto desnecessário da fé , pois não é necessário assumir que existem processos psicológicos privados que geram o comportamento que podemos observar de dentro para fora.
Referências bibliográficas:
- Blomberg, O. (2011). “Conceitos de cognição para engenharia cognitiva”. Revista Internacional de Psicologia da Aviação. 21 (1): 85-104.
- TL Brink (2008) Psicologia: Uma Abordagem Amigável ao Estudante. “Unidade 7: Memória.” p. 126
- Von Eckardt, Barbara (1996). O que é ciência cognitiva? Massachusetts: MIT Press. pp. 45-72.