Psicologia perinatal: o que é e quais as funções que desempenha?

Psicologia perinatal: o que é e quais as funções que desempenha? 1

Ser mãe é uma das experiências de vida mais incríveis e gratificantes que você pode experimentar . Mas esse momento culminante da vida também traz muitos desafios, uma vez que a figura materna é extremamente importante para o crescimento de uma criança e influencia decisivamente o modo como ela se desenvolve em diferentes áreas de sua vida: bem-estar pessoal, campo acadêmico, trabalho, relações interpessoais, etc.

Embora a maternidade seja um momento maravilhoso e o sentimento maternal acompanhe os pais durante toda a vida, algumas mães podem se sentir solitárias, sofrer de ansiedade antes ou depois da gravidez, experimentar um parto complicado, sofrer estresse nessas circunstâncias ou sofrer depressão pós-parto, entre muitos outros fenômenos psicológicos .

Felizmente, especialistas em psicologia perinatal ajudam as mães a controlar essas preocupações ou a superar os problemas emocionais que podem surgir durante a concepção, o processo de gravidez e o estágio inicial dos pais.

O que é psicologia perinatal?

A psicologia perinatal pode ser definida como uma especialidade da psicologia que abrange todos os aspectos psicológicos presentes antes e durante a gravidez, parto, pós-parto, parentalidade e vínculo com o bebê. Portanto, fornece conhecimentos e ferramentas para ajudar as mães ou futuras mães (mas também os pais) a superar as dificuldades que possam surgir nessas etapas importantes de suas vidas, e visa oferecer a elas os recursos psicológicos necessários para aumentar sua bem-estar e melhorar sua qualidade de vida, bem como a de seu bebê e, em geral, de sua família.

Ser mãe pode levar a novos desafios, períodos exigentes e instáveis ​​e gerar estresse, para que todos os recursos disponíveis para você nesse momento específico do ciclo de vida influenciem decisivamente sua adaptação e o sucesso dessa transição.

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Dificuldades enfrentadas por mães e pais

Ao longo de nossas vidas, as pessoas devem enfrentar diferentes situações de mudança que exigem a adaptação necessária para enfrentá-las e evoluir . A maternidade / paternidade é uma das etapas de transição mais importantes e causa momentos de grande impacto na vida de um indivíduo.

Nesse contexto, a aplicação da psicologia perinatal é de grande importância, que, segundo a Associação Espanhola de Psicologia Perinatal, intervém nas seguintes áreas:

  • Medos e medo associados ao parto e gravidez.
  • Nascimentos complicados e traumáticos.
  • Manejo emocional da gravidez e recuperação após o parto.
  • Bebês nascidos prematuramente.
  • Parentalidade em tenra idade e primeira infância.
  • Dificuldades na amamentação.
  • Puerpério com dificuldades em se relacionar com o bebê.
  • Consciência da experiência do parto e cesariana.
  • Depressão pós-parto ou outras patologias associadas a este estágio vital.
  • Perda de um bebê e processo de luto.
  • Problemas na adaptação à maternidade ou paternidade
  • Desenvolvimento de um vínculo seguro com o bebê
  • Crescimento pessoal de uma maternidade consciente
  • Dificuldades em conceber um filho

Como a psicologia perinatal ajuda as famílias?

Uma das principais tarefas da psicologia perinatal é a proteção da saúde mental de pais e bebês , por isso visa a prevenção, apoio, diagnóstico e tratamento durante todo o processo que antecede o nascimento de um filho A psicoeducação é fundamental nesse sentido.

No entanto, especialistas neste campo não apenas intervêm e agem antes do nascimento, mas também depois, com o objetivo de promover um vínculo saudável entre os pais e o bebê. O efeito que a intervenção exerce sobre os pais é crucial não apenas para eles, mas para o relacionamento familiar em geral e para todos os atores que compõem a família. A psicologia perinatal promove as habilidades, habilidades e auto-estima dos pais e aborda as dificuldades que podem surgir ao longo do caminho

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Quando procurar ajuda?

Os psicólogos perinatais oferecem apoio psicológico em diversas situações.

1. Suporte antes da concepção

Alguns casais podem ter problemas para conceber. Em outras ocasiões, eles simplesmente querem estar preparados para esse importante momento de sua vida: o nascimento de um filho. Os psicólogos perinatais, por exemplo, podem trabalhar com os pais para modificar suas crenças sobre o que significa ter um filho se eles são irracionais ou podem trabalhar com eles para superar experiências traumáticas do passado, como a perda de um bebê.

2. Suporte pré-natal e perinatal

A psicologia perinatal ajuda as gestantes que enfrentam desafios emocionais ou físicos durante o parto, mas também pode ser útil na preparação para o processo de nascimento. A ansiedade na gravidez ou o medo do parto são fenômenos psicológicos que algumas mães experimentam.

3. Suporte pós-natal

Se o parto foi um desafio excessivo ou traumático para a mãe e / ou o bebê, a mãe (e o pai) podem se beneficiar do apoio psicológico fornecido por especialistas em psicologia perinatal, que também oferecem assistência para superar, por exemplo, a depressão pós-parto

4. Apoio familiar

A chegada de um novo filho (ou quando o nascimento foi traumático) não apenas muda a vida da mãe, mas o resto dos familiares também pode ter problemas para se adaptar nesse contexto. A psicologia perinatal é fundamental, pois fornece as ferramentas necessárias para os pais e a família nessas situações.

Onde encontrar um psicólogo perinatal de confiança?

Para se beneficiar dessa prática terapêutica, é necessário colocar-se em boas mãos. Na Espanha, existem bons profissionais que oferecem a máxima garantia de assistência psicológica nesta especialidade, mas é necessário encontrar uma clínica confiável, na qual você se sinta à vontade para expor seu problema. Se você estiver passando por uma situação semelhante à descrita nas linhas anteriores, não desanime porque é possível superá-la.

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O Centro de Psicologia El Prado Psychologists possui alguns dos melhores especialistas em psicologia perinatal, todos com treinamento e experiência extensivos. Ele está localizado em Madri, emprega tratamentos curtos e eficazes a partir de uma orientação integrativa e é habilitado como um Centro de Saúde pelo governo desta comunidade autônoma. Os profissionais dos psicólogos do El Prado colocam em prática diferentes técnicas para que você possa desfrutar da bela experiência de ser mãe ou pai e recuperar o equilíbrio emocional para viver uma vida plena e satisfatória.

Esta clínica de referência está na vanguarda da psicoterapia e aplica os últimos avanços da pesquisa e os procedimentos terapêuticos mais eficazes: hipnose clínica , atenção plena , técnicas de relaxamento e outras técnicas, como EFT para liberação emocional, etc. Sua metodologia não exclui nenhum modelo terapêutico, pois seu objetivo é se adaptar melhor às necessidades de cada paciente.

Você pode entrar em contato com os psicólogos do El Prado através deste link .

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