A adolescência é uma fase de transição delicada, marcada por diversas mudanças físicas, emocionais e psicológicas. Nesse período, é comum que os jovens experimentem um aumento na rebeldia e desafiem as autoridades e normas estabelecidas. Essa rebeldia pode ser uma forma de expressar a busca por identidade, autonomia e independência. Neste artigo, discutiremos as razões pelas quais a rebeldia na adolescência surge e ofereceremos algumas dicas sobre como lidar com essa fase de forma saudável e construtiva.
Principais fatores que influenciam a rebeldia dos adolescentes durante essa fase de transição.
Rebelião na adolescência: por que aparece e o que fazer
Principais fatores que influenciam a rebeldia dos adolescentes durante essa fase de transição.
A adolescência é uma fase de transição marcada por diversas mudanças físicas, emocionais e sociais. Neste período, é comum que os jovens sintam a necessidade de afirmar sua identidade e independência, o que muitas vezes se manifesta através da rebeldia.
Um dos principais fatores que influenciam a rebeldia dos adolescentes é a busca por autonomia. Os jovens estão em constante processo de descoberta de si mesmos e de seu lugar no mundo, o que pode gerar conflitos com os pais e outras autoridades. Além disso, a pressão dos grupos de amigos e a influência da mídia também contribuem para o comportamento rebelde dos adolescentes.
Outro fator importante é a necessidade de experimentar novas sensações e emoções. Durante a adolescência, os jovens estão em busca de novas experiências que os ajudem a construir sua identidade e a se sentir parte de um grupo. Por isso, é comum que se envolvam em comportamentos desafiadores e transgressores.
Para lidar com a rebeldia dos adolescentes, é importante que os pais e educadores adotem uma postura de compreensão e diálogo. É fundamental estabelecer limites claros e firmes, ao mesmo tempo em que se oferece apoio e orientação. Além disso, é essencial que os adultos estejam atentos aos sinais de alerta, como o uso de drogas e a violência, e busquem ajuda profissional quando necessário.
Com compreensão, diálogo e orientação adequada, é possível ajudá-los a atravessar essa fase de transição de forma saudável e construtiva.
Dicas para ajudar um adolescente a se corrigir e melhorar seu comportamento.
Quando lidamos com a rebeldia na adolescência, é importante sabermos como ajudar o adolescente a se corrigir e melhorar seu comportamento. Nesse período conturbado da vida, é natural que os jovens experimentem novas sensações e desafiem as regras estabelecidas. No entanto, é fundamental que os pais e responsáveis estejam atentos e saibam como agir para ajudar o adolescente a superar essa fase.
Uma das dicas importantes é manter a comunicação aberta e honesta com o adolescente. É essencial que ele se sinta compreendido e ouvido, para que possa expressar seus sentimentos e pensamentos. Além disso, é importante estabelecer limites claros e consequências para as atitudes inadequadas, de forma firme mas respeitosa.
Outra dica é incentivar a busca por atividades e hobbies que possam canalizar a energia do adolescente de forma positiva. Praticar esportes, participar de grupos de estudo ou voluntariado, por exemplo, podem ajudar a direcionar suas energias para algo construtivo. Além disso, é importante elogiar e reconhecer as atitudes positivas do adolescente, reforçando seu bom comportamento.
Por fim, é fundamental que os pais e responsáveis sejam exemplos de comportamento positivo para o adolescente. Modelar boas atitudes e valores éticos é essencial para que ele aprenda a se comportar de forma adequada. Se necessário, buscar ajuda de profissionais, como psicólogos ou terapeutas, também pode ser uma alternativa para lidar com situações mais complexas.
A rebeldia na adolescência é uma fase natural do desenvolvimento, mas com o apoio e orientação adequados, é possível superá-la e ajudar o adolescente a se tornar uma pessoa mais madura e responsável. Com paciência, amor e dedicação, é possível ajudar o jovem a se corrigir e melhorar seu comportamento, preparando-o para enfrentar os desafios da vida adulta.
Orientações para os pais lidarem com os filhos durante a adolescência de forma eficaz.
Durante a adolescência, é comum os filhos passarem por um período de rebelião, onde desafiam as regras e buscam sua própria identidade. Os pais podem se sentir perdidos e sem saber como lidar com essa fase complicada. No entanto, existem algumas orientações que podem ajudar os pais a lidarem de forma eficaz com os filhos adolescentes.
Em primeiro lugar, é importante manter a comunicação aberta com os filhos. Escute o que eles têm a dizer, mesmo que não concorde com suas opiniões. Demonstre interesse em suas vidas e esteja sempre disponível para conversar.
Além disso, é fundamental estabelecer limites claros e consistentes. Os adolescentes precisam de regras para se sentirem seguros e protegidos. No entanto, é importante negociar essas regras em conjunto, para que haja um senso de colaboração e respeito mútuo.
Outra dica importante é manter o diálogo aberto sobre temas delicados, como sexualidade, drogas e álcool. Os pais devem estar preparados para responder às dúvidas e preocupações dos filhos, sem julgamentos ou tabus.
Por fim, é essencial demonstrar amor e apoio incondicional aos filhos, mesmo nos momentos mais difíceis. Eles precisam sentir que podem contar com o apoio dos pais, independentemente das suas escolhas e atitudes.
Com paciência e compreensão, é possível atravessar essa fase complicada e fortalecer o vínculo familiar.
Estratégias para lidar com adolescente de 18 anos em fase rebelde.
Quando um adolescente de 18 anos entra em uma fase rebelde, pode ser desafiador para os pais lidarem com essa situação. A rebeldia é uma característica comum nessa fase da vida, pois o jovem está buscando sua identidade e independência. No entanto, é importante que os pais saibam como lidar com essa situação de forma positiva e construtiva.
Uma das estratégias para lidar com um adolescente rebelde é manter a comunicação aberta e honesta. É importante que os pais estejam disponíveis para ouvir o que o jovem tem a dizer, sem julgamentos ou críticas. Isso ajuda a fortalecer o vínculo entre pais e filhos e a construir uma relação de confiança.
Outra estratégia importante é estabelecer limites claros e firmes. Os pais devem deixar claro quais são as regras da casa e as consequências para o desrespeito dessas regras. É importante que os pais sejam consistentes e não cedam às pressões do adolescente.
Além disso, é importante incentivar o adolescente a se envolver em atividades positivas, como esportes, arte ou voluntariado. Isso ajuda o jovem a canalizar sua energia de forma produtiva e a se sentir realizado.
Por fim, é fundamental que os pais busquem ajuda profissional se necessário. Um psicólogo ou terapeuta pode ajudar tanto os pais quanto o adolescente a lidar com os desafios dessa fase e a encontrar soluções para os conflitos familiares.
Com paciência, compreensão e amor, os pais podem ajudar o jovem a superar essa fase e a se tornar um adulto responsável e equilibrado.
Rebelião na adolescência: por que aparece e o que fazer
É porque a vivemos em nosso momento ou porque temos filhos ou parentes naquele momento de desenvolvimento, a maioria da população já sabe que o estágio da adolescência é um estágio complicado da vida. É comum que, durante esse período de desenvolvimento e maturação, surjam brigas, discussões ou até conflitos no relacionamento entre pais e filhos, ou entre adolescentes e adultos em geral. A rebelião na adolescência é um dos principais pontos que podem dificultar o contato entre os mais jovens e os adultos.
Mas, embora às vezes possa ser frustrante para os dois lados, não é algo estranho ou ruim: a grande maioria das pessoas já passou por algum tipo de fase rebelde e desafiadora em relação ao estabelecido, sendo algo não apenas frequente, mas também saudável para o desenvolvimento da própria identidade. Neste artigo, falaremos brevemente sobre o que essa fase de rebelião implica ou por que e como reagir a ela no contexto da educação e da família .
Adolescência: um estágio complexo
A primeira coisa que devemos levar em consideração ao falar sobre a adolescência é o fato de que, independentemente de ocorrer ou não uma rebelião, estamos enfrentando um momento complicado e estranho. A adolescência é o período mais relevante de amadurecimento e crescimento do nosso desenvolvimento, sendo esta etapa o passo para a vida adulta desde a infância e passando aproximadamente entre os onze e os vinte anos de idade.
Na adolescência, chega a puberdade e o corpo começa a sofrer uma transformação acelerada. Os caracteres sexuais aparecem, nossa voz muda, nosso tamanho e força aumentam bastante e ocorrem grandes mudanças hormonais que alteram nosso humor e comportamento .
Ao mesmo tempo, o estágio infantil está começando a ser deixado para trás e as demandas da sociedade se tornam cada vez mais complicadas, mais adultas. Alguma responsabilidade começa a ser exigida pelos próprios atos e as relações sociais estão se tornando cada vez mais importantes.
Os pais deixam de se ver como seres perfeitos e começam a ver suas limitações e as diferenças entre eles e o adolescente, apesar de permanecerem dependentes deles. Geralmente, há um certo distanciamento da família e as amizades se concentram na atenção e preferência do futuro adulto.
O pensamento também muda, tanto como efeito das mudanças maturacionais do cérebro quanto das mudanças psicossociais derivadas delas. Será durante a adolescência que grande parte das funções executivas será desenvolvida , como a capacidade de planejar, orientar objetivos, iniciar o controle e inibir o comportamento, a organização da atividade em si ou a flexibilidade mental. .
É também um estágio de exploração : além de todas as opções acima, novas possibilidades estão se abrindo e há uma maior abertura e busca de experiências. Da mesma forma, a identidade será gradualmente gerada à medida que diferentes padrões comportamentais forem explorados e os valores nucleares que conduzirão nosso comportamento forem selecionados.
Levando tudo isso em consideração, a adolescência pode se tornar muito angustiante e gerar grande tensão naqueles que sofrem, sendo capaz de reagir com certa hostilidade e é costume aparecer uma certa rebelião.
A rebelião no adolescente: por que isso acontece?
Observando o ponto anterior, podemos identificar e levar em consideração algumas das razões pelas quais a rebelião pode aparecer no adolescente. Alguns deles são explicados abaixo.
1. Alterações biológicas e hormonais
Parte da rebelião presente no adolescente tem uma origem biológica (embora isso não deva servir de justificativa para comportamentos indesejáveis). Por um lado, o cérebro e especialmente o lobo frontal e especialmente o pré-frontal ainda não estão totalmente desenvolvidos, sendo este o principal substrato biológico que permite o desenvolvimento de habilidades como a capacidade de inibir a capacidade de resposta , controle e gerenciamento ou motivação e orientação de objetivos.
Também destaca o fato de que o cérebro de um adolescente é muito mais sensível à estimulação de neurotransmissores como a dopamina, algo que promove a experimentação e a busca de sensações agradáveis (algo que favorece, por exemplo, a tomada de atitudes arriscadas e perigosas). própria saúde).
Além disso, também devemos levar em consideração a presença de alterações hormonais : a testosterona está associada, por exemplo, a um aumento de competitividade e agressividade, enquanto as alterações hormonais que ocorrem durante o ciclo menstrual (que aparece na puberdade) eles podem gerar mais facilmente irritabilidade e mudanças de humor.
2. Pensamento egocêntrico
Outro motivo para a rebelião do adolescente é a suposição de um pensamento egocêntrico típico da idade: o adolescente se considera invulnerável e onipotente, sendo excessivamente confiante em suas próprias idéias e apresentando vieses que diminuem a importância das informações contrárias a eles.
É mais complexo detectar e aceitar a existência de visões alternativas igualmente válidas da realidade (embora possam se opor), considerando-as falsas ou erradas.
3. Procure autonomia e criação de identidade
Outra das principais causas de rebelião é a busca de autonomia e a criação de identidade pessoal. O adolescente está em um estágio em que ele precisa experimentar para determinar quem ele é , realizando diferentes comportamentos e observando se eles se ajustam ou não aos seus valores e preferências ou aos efeitos que eles têm.
A rebelião também pode ser uma busca de autonomia, uma tentativa de que figuras de autoridade o reconheçam não como uma criança ou com um papel submisso, mas como um agente ativo e independente. Ele pode estar pedindo uma redução dos limites existentes até o momento ou tentando se observar como sujeito independente.
Embora a rebelião seja geralmente vista como algo frustrante ou como resposta a uma autoridade não reconhecida , a verdade é que o adolescente rebelde também pode estar basicamente pedindo que sejam indicados limites que estão certos ou errados, mesmo Onde ele pode obter ou o que se espera dele.
5. Confusão sobre mudanças e demandas
Já indicamos que o adolescente está imerso em um estágio de contínuas mudanças e contradições: ele não é criança, mas não é adulto, são exigidas responsabilidades que até agora não existiam e, embora deseje autonomia, ainda deseja o afeto do ambiente familiar.
Também é comum que eles não saibam para onde direcionar seus esforços, algo que pode gerar grande frustração . Além disso, o adolescente tende a se sentir incompreendido, não sendo para ele sua experiência compartilhada por outros da mesma maneira ou com a mesma intensidade. A rebelião também pode aparecer como uma resposta de frustração a essas contradições e sentimentos.
6. Conflitos interpessoais e sociais
Durante a adolescência, é comum que diferentes conflitos interpessoais apareçam. É o estágio em que as amizades são mais importantes, deslocando a família em termos de afeto, e também o início dos relacionamentos do primeiro casal. Além disso, a vida acadêmica se torna mais exigente , o que pode levar a frustrações. Tudo isso pode afetar o adolescente, aparecendo rebelião como meio de fuga ou ventilação emocional.
7. problemas mais graves
Os fenômenos discutidos até agora são normativos, mas não podemos ignorar a possibilidade de rebelião ou irritabilidade em resposta a situações aversivas ou dolorosas que não são as habituais. Por exemplo, a experiência de bullying , consumo de substâncias tóxicas, abuso de algum tipo ou sofrimento de um problema de saúde mental, como a depressão.
O que fazer antes de um adolescente rebelde?
Pode ser difícil interagir com um adolescente rebelde, mas a primeira coisa que devemos ter em mente é que, exceto exceções, a rebelião é realmente positiva, pois, a longo prazo, ajudará a encontrar seu próprio caminho de forma independente. O fato de haver rebelião não implica que ele deixa de amar o que o rodeia ou parou de precisar de sua proteção.
Primeiro, devemos tentar ser empáticos e entender as profundas mudanças que o adolescente está sofrendo. A comunicação fluida entre ambiente e adolescente também é muito importante. Não se trata de forçá-lo a falar se ele realmente não quer, mas fazê-lo ver que ele está disposto a ouvir. Compartilhar a experiência de alguém também pode ser útil (afinal, todos os adultos já passaram pela adolescência) quando podem ter algum tipo de modelo de comportamento, embora os conselhos geralmente não solicitados geralmente não sejam Bem recebido
E quase mais importante do que falar é ouvir, sendo relevante para a criança se sentir ouvida. O adolescente não é mais criança e sua opinião deve ser levada em consideração , e uma escuta ativa favorece a expressão de medos e dúvidas que outras atitudes não permitiriam. Da mesma forma, debater e avaliar opiniões sobre diferentes questões pode ajudar a uma melhor compreensão mútua.
Outro aspecto a considerar é o ambiente social em que a criança se move. Como vimos antes, as amizades se tornaram uma das influências mais importantes , sendo relevantes para favorecer (sem forçar) ambientes positivos e analisar problemas como o bullying.
Também devemos tentar não ser autoritários e respeitar a liberdade e autonomia do adolescente: em caso de desacordo, a negociação pode ser uma maneira ideal de encontrar uma posição que ambas as partes gostem. Proibição ou punição injustificada somente gerará reatância e possível desobediência mais acentuada. Certamente, essa rebelião é, em certa medida, boa, não deve ultrapassar certos limites: desrespeitos ou agressões óbvias não devem ser tolerados, e negociar não implica ceder a qualquer coisa que você queira.
Referências bibliográficas:
- Siegel, D. (2014). Tempestade Cerebral Barcelona: Alba.
- Weyandt, L.L. & Willis, WG (1994). Função executiva em crianças em idade escolar: eficácia potencial de tarefas em grupos clínicos discriminantes. Neuropsicologia do Desenvolvimento. 10, 27-38.