Tantra: descubra a arte do amor consciente

Tantra: descubra a arte do amor consciente 1

“Tantra e Neotantra são um caminho espiritual de evolução e consciência.”


“O Tantra nos ajuda a mover e canalizar nossa própria energia, despertando a consciência, a fim de nos tornarmos mais equilibrados, presentes e capazes de integrar qualquer experiência como parte de nossa experiência.”

Descobrindo o Tantra

Nesta semana, Amerai Carrera , facilitadora do tantra e terapeuta colaborador do Centro de Psicologia, Treinamento e Crescimento Pessoal Mensalus , apresenta o Tantra como um caminho de crescimento pessoal que vai além da prática sexual.

Quais portas abrem a arte do Tantra?

O tantra é um caminho integral e holístico que nos ajuda a chamar a atenção para o nosso interior, em vez de nos perdermos no que acontece ao nosso redor.

Essa prática interessante nos ajuda a mover e canalizar nossa própria energia, despertando a consciência, a fim de nos tornarmos mais equilibrados, presentes e capazes de integrar qualquer experiência como parte de nossa experiência. Os tântricos buscam felicidade, harmonia e libertação através da prática espiritual diária .

Essa prática meditativa nos ajuda a encontrar paz e desidentificação do ego, deixando para trás padrões antigos, curando feridas, liberando o corpo e liberando a mente daquelas crenças que nos limitam. Usamos a sexualidade além do prazer, nosso próprio prazer e o prazer do outro. O sexo desenvolve facetas profundas de afetividade e consciência da personalidade.

Aprender a arte de transmutar energia sexual requer abertura mental e romper com o que aprendemos ou aprendemos até agora. Não é um trabalho fácil, mas a recompensa vale a pena.

Esse caminho holístico se relaciona apenas ao sexo?

Na verdade não . É verdade que a maioria das pessoas usa esse termo para se referir a atividades relacionadas ao sexo, mas o Tantra vai muito mais longe. No entanto, é verdade que é uma forma de entrega e que, diferentemente de outros caminhos espirituais, não desiste da sexualidade.

Qual é o papel da sexualidade no Tantra?

A sexualidade é muito importante em nossa vida: é o motor e a fonte de energia . Podemos vivê-lo como algo chato, rotineiro e vazio, ou podemos experimentá-lo como algo natural, bonito e criativo. Do Tantra, consideramos isso uma prática que nos leva a evoluir e celebrar a vida em um estado de plenitude e alegria. Em suma, todo esse trabalho nos dá um maior conhecimento de nós mesmos e uma maior consciência de viver em liberdade e crescer amando.

Então, podemos dizer que o Tantra é uma ferramenta que facilita o crescimento pessoal? Na verdade, é muito mais que uma ferramenta. O caminho do Tantra é um caminho de crescimento ilimitado, uma consciência profunda e constante do aqui e agora. O Tantra propõe como desafio ser o espectador do seu filme diário e, ao mesmo tempo, o diretor do mesmo. Com o Tantra, entendemos que o “como” é mais importante que o “o quê” das coisas que fazemos e vivemos.

Quem são as oficinas do Tantra que você faz?

O workshop do Institut Mensalus é destinado a homens e mulheres que buscam um maior equilíbrio mental, emocional, energético e físico.

Pessoas que querem aprender a sentir, amar, meditar e transmutar energia sexual. Em nossas sessões, descobrimos que, no contexto dos relacionamentos, sexualidade e alegria são portais para o despertar espiritual e para a expressão do amor. Muitos podem perguntar: “Já é? O sexo termina aqui?” Bom

No workshop, aprendemos os segredos do amor consciente que enriquecem a sexualidade e os relacionamentos , oferecendo assim uma resposta a esse vazio. Em resumo, os participantes descobrem a arte do Tantra através de uma jornada ao fundo do coração, sentindo e colocando mais presença em todos os atos da vida, transformando o ato sexual em um constante gesto de amor e gratidão.

O que você diria para todas as pessoas que estão lendo esta entrevista?

Eu faria a mesma pergunta aos participantes do workshop: quanto tempo você tem por dia? Quanto tempo por semana você tem para o seu relacionamento? A resposta é um ponto de partida para decidir se é hora de procurar novas ferramentas que facilitem as duas conexões.

Quando se começa a investir tempo e energia na autodescoberta e no auto-fortalecimento físico, mental, emocional e espiritual, é quando, pouco a pouco, é possível sentir e entender o que é o verdadeiro amor e onde está . Finalmente, gostaria de lembrar que a energia sexual é energia criativa, é transformadora, curadora, libertadora e não precisa ser apenas localizada ou focada na área genital.

Se pararmos para pensar, a origem de nossa existência nasce dessa energia maravilhosa. Então, por que há tão pouco interesse ou educação em aprender a gerenciar e canalizá-lo adequadamente? Com a arte do Tantra, aprendemos, sem dúvida, a tirar o máximo proveito disso.

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