A Terapia Psicológica Adjuvante é uma abordagem terapêutica que visa complementar o tratamento principal do paciente, geralmente utilizado em conjunto com outras formas de terapia. Ela se concentra em fornecer suporte emocional, promover a resiliência e fortalecer a capacidade de enfrentar desafios e adversidades. Suas características incluem a abordagem personalizada e adaptada às necessidades individuais do paciente, a utilização de técnicas terapêuticas variadas e a ênfase na promoção do bem-estar emocional e mental. Dentre as técnicas utilizadas, destacam-se a terapia cognitivo-comportamental, a terapia narrativa, a terapia de grupo e a terapia de relaxamento. A Terapia Psicológica Adjuvante pode ser uma ferramenta eficaz no tratamento de diversos problemas de saúde mental, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida do paciente.
Conheça os diversos tipos de terapias disponíveis atualmente para tratamentos diversos.
Terapia Psicológica Adjuvante é um tipo de tratamento complementar que auxilia no processo de recuperação de pacientes com diversos tipos de transtornos mentais. Esta terapia é realizada em conjunto com outras formas de tratamento, como medicamentos e psicoterapia, visando potencializar os resultados e promover uma melhora mais rápida e eficaz.
Caracteriza-se por ser uma abordagem que busca identificar e trabalhar aspectos emocionais, comportamentais e cognitivos que podem estar contribuindo para o surgimento ou agravamento do problema de saúde mental. Dentre as técnicas utilizadas, destacam-se a terapia cognitivo-comportamental, a terapia de grupo, a terapia familiar e a terapia de aceitação e compromisso.
É importante ressaltar que a Terapia Psicológica Adjuvante não substitui os tratamentos convencionais, mas sim complementa e enriquece o processo terapêutico. Ela pode ser especialmente útil em casos de depressão, ansiedade, transtornos alimentares, transtorno obsessivo-compulsivo, transtorno de estresse pós-traumático, entre outros.
Portanto, conhecer e considerar os diversos tipos de terapias disponíveis atualmente, incluindo a Terapia Psicológica Adjuvante, pode ser fundamental para proporcionar um tratamento mais abrangente e eficaz para aqueles que estão em busca de ajuda para lidar com seus problemas de saúde mental.
Tipos de psicoterapia: conheça as diferentes abordagens para o tratamento psicológico.
Existem diferentes abordagens de psicoterapia, cada uma com suas próprias características e técnicas. É importante conhecer essas abordagens para poder escolher a que melhor se adapta às suas necessidades e objetivos. Algumas das principais abordagens de psicoterapia incluem a terapia cognitivo-comportamental, a psicanálise, a terapia humanista e a terapia sistêmica.
A terapia cognitivo-comportamental, por exemplo, foca na identificação e modificação de padrões de pensamento e comportamento disfuncionais. Já a psicanálise busca explorar o inconsciente do paciente através da análise dos sonhos, lapsos de memória e associações livres. A terapia humanista, por sua vez, enfatiza o crescimento pessoal e a auto realização do indivíduo. Por fim, a terapia sistêmica busca compreender os padrões de interação dentro de um sistema, como a família ou o casal.
A terapia psicológica adjuvante é uma abordagem que busca integrar diferentes técnicas terapêuticas para potencializar os resultados do tratamento. Ela pode envolver a combinação de abordagens cognitivas, comportamentais, humanistas e sistêmicas, de acordo com as necessidades do paciente.
Algumas das características da terapia psicológica adjuvante incluem a flexibilidade na escolha das técnicas utilizadas, a abordagem holística do paciente e a colaboração entre diferentes profissionais da saúde mental. Dessa forma, a terapia adjuvante pode ser uma opção eficaz para pacientes que não se encaixam em uma abordagem terapêutica específica ou que desejam explorar diferentes métodos de tratamento.
Ela pode ser uma opção eficaz para pacientes que buscam uma abordagem mais flexível e holística para o tratamento psicológico.
Qual é a finalidade principal da terapia para promover a saúde mental e emocional?
A terapia psicológica adjuvante tem como principal finalidade promover a saúde mental e emocional dos indivíduos. Por meio de técnicas e abordagens específicas, busca-se auxiliar as pessoas a lidarem com seus problemas, conflitos internos e traumas, proporcionando um espaço seguro para expressão e reflexão.
Uma das características essenciais da terapia psicológica adjuvante é a empatia do terapeuta, que deve estabelecer uma relação de confiança e acolhimento com o paciente. Além disso, a utilização de técnicas como a terapia cognitivo-comportamental e a terapia de grupo contribuem para a melhoria da saúde mental e emocional.
É importante ressaltar que a terapia psicológica adjuvante não se limita apenas ao tratamento de transtornos mentais, mas também atua na prevenção de problemas futuros e no desenvolvimento pessoal do indivíduo. Através do autoconhecimento e da resolução de conflitos internos, a terapia promove o bem-estar e a qualidade de vida.
Portanto, a finalidade principal da terapia psicológica adjuvante é promover a saúde mental e emocional dos indivíduos, auxiliando-os a superar suas dificuldades e a alcançar um estado de equilíbrio e harmonia interior.
Significado e benefícios do tratamento psicoterápico para a saúde mental dos indivíduos.
Terapia Psicológica Adjuvante é um tipo de tratamento psicoterápico que visa auxiliar no processo de recuperação da saúde mental dos indivíduos. Este tipo de terapia é utilizada em conjunto com outras formas de tratamento, como medicamentos, e tem como objetivo proporcionar um suporte emocional e psicológico aos pacientes.
Os benefícios do tratamento psicoterápico são diversos. Em primeiro lugar, a terapia psicológica adjuvante pode ajudar os pacientes a identificar e lidar com questões emocionais e psicológicas que possam estar contribuindo para seus problemas de saúde mental. Além disso, a terapia pode auxiliar na melhoria da autoestima e na promoção do bem-estar emocional dos indivíduos.
Outro benefício importante da terapia psicológica adjuvante é a possibilidade de os pacientes aprenderem novas habilidades de enfrentamento e de resolução de problemas, que podem ser úteis não apenas durante o tratamento, mas também ao longo de suas vidas. A terapia também pode ajudar os pacientes a desenvolver relações interpessoais mais saudáveis e a lidar de forma mais eficaz com o estresse e a ansiedade do dia a dia.
Ao proporcionar um espaço seguro e acolhedor para que os pacientes possam explorar seus sentimentos e pensamentos, a terapia psicológica adjuvante pode contribuir significativamente para a melhoria da qualidade de vida e do bem-estar emocional dos indivíduos que sofrem de problemas de saúde mental.
Terapia Psicológica Adjuvante: definição, características e técnicas
Ter uma doença médica implica, além dos sintomas físicos da doença, uma série de distúrbios psicológicos e emocionais que não podem ser ignorados .
Assim, o ideal é que o tratamento médico seja aplicado em combinação com um tratamento psicológico voltado para o tratamento dessas alterações.
Hoje falaremos sobre uma terapia muito específica , a Terapia Psicológica Adjuvante, destinada ao tratamento de pacientes com câncer . Vamos ver o que é e as técnicas que ele usa. Além disso, conheceremos as respostas das pessoas às doenças.
Bases da terapia psicológica adjuvante
A terapia psicológica adjuvante (TPA) foi desenvolvida por Moorey e Gree r (1989) e destina-se a pacientes com câncer. Sua eficácia foi demonstrada em várias investigações, proporcionando benefícios de curto e longo prazo.
O TPA é baseado na Terapia Cognitiva de Beck (Beck, 1976) e em pesquisas realizadas com pacientes com câncer de mama. É uma terapia que inclui a psicoeducação e que considera fundamental a colaboração ativa do paciente .
A intervenção com a Terapia Psicológica Adjuvante é realizada em uma série de 6 a 12 sessões, com duração de uma hora (aproximadamente). O objetivo essencial da terapia é aumentar o bem-estar e o tempo de sobrevivência do paciente através da realização de objetivos mais específicos. Algumas delas são:
- Reduza os sintomas físicos (vômitos, náuseas, …) e psicológicos associados (ansiedade, depressão, …).
- Promover um espírito de luta contra a doença.
- Aumente a sensação de controle pessoal sobre a vida.
- Desenvolver estratégias eficazes de enfrentamento .
Elementos do TPA
A terapia psicológica adjuvante baseia-se na hipótese de que a morbidade psicológica relacionada ao câncer é determinada, além das consequências reais da doença, por duas variáveis fundamentais:
- O significado pessoal da doença : como o paciente percebe o câncer e as implicações que isso implica.
- Estratégias de enfrentamento do paciente: o que ele pensa e faz para reduzir a ameaça representada pela doença.
Essas duas variáveis são analisadas na terapia, investigando as relações pessoais da pessoa e a qualidade do apoio emocional que ela recebe.
Por outro lado, na Terapia Psicológica Adjuvante , é analisada a qualidade do apoio emocional que o paciente recebe de sua família, amigos, médicos e enfermeiros, que influenciam as duas variáveis comentadas da terapia.
Respostas de enfrentamento
As respostas de enfrentamento do paciente são os mecanismos psicológicos, sociais e emocionais que a pessoa usa para enfrentar a doença e tentar se recuperar dela.
Dois autores, Watson (1988) e Greer (1989) coletam cinco categorias de respostas psicológicas ao câncer. Vamos vê-los:
1. Espírito de luta
Trata-se de adotar uma atitude otimista em relação à doença, convencer-se de lutar contra ela e aceitar o diagnóstico na íntegra .
É típico de pessoas que encaram os obstáculos da vida como desafios e não como dificuldades.
2. Desamparo / desesperança
É a adoção de uma atitude derrotista e pessimista em relação à doença. A pessoa não tem esperança de recuperação.
Isso implica que o câncer explode de forma abrupta e contínua na vida do paciente, que não consegue pensar em mais nada. É um mecanismo disfuncional que dificulta o enfrentamento da doença e a adesão ao tratamento.
3. Preocupação Ansiosa
Aqui a ansiedade é intensa e persistente e é frequentemente acompanhada de sintomas depressivos . O paciente busca ativamente informações sobre o câncer, mas as interpreta pessimista e negativamente. Cada sintoma da doença é vivenciado de maneira altamente preocupante e o paciente sempre a associa à exacerbação do câncer.
Quando a resposta é essa, o paciente geralmente vai a tratamentos alternativos para tratar sua condição.
4. Fatalismo (aceitação estóica)
O paciente adota uma atitude fatalista em relação à situação; aceite a doença com resignação, vivendo-a como algo irremediável e sem cura. Não adota nenhuma medida para lidar com a doença , simplesmente aceita o diagnóstico e não busca mais informações ou recursos.
5. Evitação (Negação)
A pessoa não aceita o diagnóstico, nega ou mesmo evita usar a palavra “câncer”. Você também pode reconhecer o diagnóstico, mas negar ou minimizar sua gravidade, bem como os sintomas negativos que produz.
Técnicas de TPA
As técnicas psicológicas incluídas na terapia psicológica adjuvante são muito variadas. Algumas delas são:
- Técnicas cognitivas : reestruturação cognitiva , registro de pensamentos automáticos, …
- Técnicas comportamentais : relaxamento, atribuição de tarefas de pós-graduação, …
- Técnicas não diretivas : ventilação de sentimentos (ajuda a expressar sentimentos e emoções reprimidos)
Ao lidar com distúrbios psicológicos associados ao câncer, deve-se levar em consideração, entre outras coisas, os pensamentos negativos automáticos (PAN) subjacentes à doença. O objetivo será identificá-los e modificá-los, e isso será realizado por meio de técnicas cognitivas.
Referências bibliográficas:
- Watson, M.-Greer, S.-Young, J. et al. (1988): Desenvolvimento de um questionário de medida de ajuste ao câncer. A escala MAC Psychological Medicine, 18, 203-209.
- Greer, S. Moorey, S. Watson, M. (1989): adaptação do paciente ao câncer. O ajuste mental ao câncer (escala MAC vs. classificação clínica. Journal of Psychosomatic Research, 33, 373-377.
- Greer, S. (1992). Terapia psicológica adjuvante para mulheres com câncer de mama. Psychology Bulletin, 36, 71-83.