Sedução é uma dança de movimentos inconscientes que nos aproximam um do outro para se ver e reconhecer um ao outro, que visa preservar a própria necessidade, sempre entendendo a pessoa que está à nossa frente.
É um processo no qual dois indivíduos se aproximam e interagem com um propósito mais ou menos explícito de ter um encontro íntimo. As armas de sedução tornam o flerte mais eficaz e emocionante.
Um breve sobre sedução
Com um curta divertido e animado intitulado Cérebro Dividido , os terapeutas do Instituto de Assistência Psicológica e Psiquiátrica Mensalus nos falam sobre as armas de sedução e autoconfiança.
Você pode ver o curta-metragem abaixo.
Quando tentamos seduzir?
Por natureza, queremos gostar, não apenas no campo sexual, mas em todas as áreas. A sedução vai muito além. Seduzimos constantemente.
As armas de sedução são as habilidades de comunicação verbal e não verbal que facilitam a expressão e o recebimento de feedback. É o que chamaríamos coloquialmente de “procurar deixar uma marca”.
Do ponto de vista mais psicológico, como podemos entender isso “deixar uma marca”?
Podemos entendê-lo pela capacidade de nos conectarmos com a pessoa ou pessoas a quem estamos nos dirigindo. Para isso, uma das principais chaves é o olhar e a escuta empática, ou seja, a capacidade de dedicar nosso tempo e energia para entender o que está acontecendo no momento em que estamos localizados, sem fugir e estar física e mentalmente presente.
A sedução nasce ou termina?
Talvez possamos dizer que nem uma coisa nem outra. O processo de sedução é o resultado de uma combinação: ser fiel ao modo como “nasce” (a própria essência) e estar atento a tudo o que também é feito, com tempo e experiência. O equilíbrio entre traços de personalidade, os valores mais nucleares e o aprendizado vital oferece uma imagem de nós mesmos cheia de significado (esta é a carta de apresentação da sedução).
Transferimos esse sentido quando nos comunicamos. A harmonia entre os elementos que nos definem concede e liberta segurança, uma segurança que outros vêem e respondem a ela.
Como podemos trabalhar essa segurança?
A frase “gostar de você tem que ter certeza de si mesma” afirma que “as peças do quebra-cabeça” se encaixam, isto é, que o que mostramos está alinhado com nosso pensamento e nossa emoção.
Na Psicologia, trabalhamos na coerência entre nosso sistema de crenças, sentimentos e ações com base em dinâmicas que mostram quem é essa pessoa, o que a move e quais objetivos eles desejam alcançar. Às vezes, os objetivos que perseguimos não se encaixam em nossas necessidades vitais e é aí que o desconforto resultante da incongruência aparece.
Esteja ciente das zonas de conforto em que permanecemos imersos no “medo de” (medo de decepção, medo de estar errado, medo de perder, medo de não gostar, medo de ser diferente etc.) é o primeiro passo para reconectar com valores nucleares (aqueles que definem como a pessoa constrói a vida) e desenham uma ação para mudar.
Nesse sentido, a conveniência social (o desejo de gostar e ser aceito) pode ofuscar a necessidade individual (“outros me esperam …”). A sedução procura preservar a própria necessidade e entender a da pessoa à nossa frente.
Então, para seduzir, a empatia é essencial?
Exatamente E esse é um erro que muitas vezes comentamos, não apenas no que diz respeito à sedução no campo sexual, mas também no mundo da publicidade, informação, serviços, etc.
Um dos sucessos da sedução é entender o que está acontecendo ao nosso redor, mantendo a posição do espectador (o olhar objetivo).
Da mesma forma, aproveitar o link que criamos, qualquer que seja o tipo, é outro dos grandes ingredientes que buscamos. Pode parecer tópico, mas é uma grande verdade. A partir do momento em que deixarmos de entender a sedução como um ato agradável e de realização pessoal, será muito mais complicado ver e ser visto.
O que diz a psicologia da atração
A atração é um fenômeno intimamente ligado à sedução, mas … o que a ciência diz sobre isso? Quais resultados as investigações sobre a atração produziram? Gostamos de bonito ou feio? O que os estudos sobre linguagem corporal nos dizem?
Se você estiver interessado em conhecer algumas das conclusões científicas sobre atração, você pode ler este artigo: “A psicologia da atração, em 12 números “.