10 sinais para detectar um psicólogo ou terapeuta ruim

10 sinais para detectar um psicólogo ou terapeuta ruim 1

A terapia psicológica é útil para superar muitos problemas encontrados ao longo de nossas vidas.

Infelizmente, porém, as más práticas de alguns profissionais podem estar presentes em qualquer relação terapêutica no campo da saúde (medicina, psicologia etc.). Embora, às vezes, o próprio paciente não esteja predisposto a mudar e não se beneficie totalmente da psicoterapia, pode acontecer que o psicólogo ou terapeuta não faça seu trabalho adequadamente, prejudicando a saúde mental do paciente. paciente

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Viktor Frankl , psicólogo existencial e autor do livro “O homem em busca de significado “, cunhou o termo “neurose iatrogênica” para se referir ao efeito negativo gerado (ou piorado) por agentes de saúde, médicos, psicólogos e terapeutas da saúde do paciente. E, apesar do fato de que uma porcentagem significativa de pacientes que freqüenta sessões de psicoterapia às vezes melhora, a terapia psicológica pode ser contraproducente (pode agravar os problemas da pessoa).

Você pode saber mais sobre a vida e a obra desse psicólogo em nosso artigo: ” Viktor Frankl: biografia de um psicólogo existencial “

Sinais que traem um psicólogo ou terapeuta ruim

Mas que sinais traem a negligência profissional de alguns psicoterapeutas? Que razões podem levar o paciente a não melhorar devido aos maus hábitos terapêuticos e profissionais de alguns psicólogos?

Nas linhas a seguir, explicamos para você.

1. Você sente que está sendo julgado

Você nunca deve se sentir julgado ou criticado pelo terapeuta , porque ninguém nesta vida é perfeito.

O profissional de psicologia deve tentar entender a sua situação e, mesmo que não a compartilhe, não deve impor sua opinião . A relação terapeuta-paciente é uma relação profissional na qual o psicólogo deve fornecer as ferramentas necessárias para melhorar seu bem-estar psicológico. Um terapeuta que julga e critica abertamente seus pacientes não é um bom profissional.

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2. Ele não é um especialista no seu problema

O profissional que você visita pode não ser o psicólogo que você precisa.Dentro da psicologia, existem diferentes especializações , e nem todos os psicólogos têm as habilidades necessárias para ajudá-lo com qualquer tipo de problema .

Por exemplo, um psicólogo especialista em desenvolvimento pessoal não precisa possuir o conhecimento ou as habilidades necessárias para tratar problemas de comportamento alimentar. Além disso, o psicólogo deve entender que existem pacientes que trabalham melhor com terapia comportamental cognitiva e outros, por exemplo, com terapia com Mindfulness . Em outras palavras, nem todas as terapias são iguais para todas as pessoas .

3. O terapeuta fala demais de si mesmo

É bom que o terapeuta, durante a sessão de terapia, dê exemplos de situações semelhantes às do seu problema para que você possa se sentir identificado.

Isso pode ajudá-lo a entender o problema de outra perspectiva e, além disso, pode promover um clima de confiança ou relacionamento . Agora, quando o terapeuta fala muito de si mesmo, isso não é nada positivo . Alguns terapeutas podem ficar tentados a falar sobre suas realizações, dilemas, empregos, artigos, famílias etc. Pior ainda é quando eles revelam aspectos pessoais da vida cotidiana, como práticas sexuais.

4. A comunicação do terapeuta não está correta

Estudar o curso de psicologia pode fornecer conhecimentos sobre saúde mental e psicoterapia. Mas, além desse conhecimento, é necessário que os terapeutas dominem certas habilidades interpessoais e habilidades de comunicação .

Uma das chaves para a relação terapeuta-cliente é que existe uma boa comunicação e entendimento entre os dois atores , para que uma boa aliança terapêutica seja criada. Se houver problemas nesse relacionamento profissional, os benefícios esperados podem não ocorrer. O problema pode ser a atitude do terapeuta ou simplesmente que não há sentimento entre eles.

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5. Cruze a linha

Embora para muitos possa parecer estranho, alguns terapeutas podem sentir uma conexão emocional com os clientes que vai além do relacionamento profissional .

Se, por exemplo, o psicólogo sente atração física por seu paciente, ele pode não ser mais objetivo no tratamento do cliente. Se você perceber comportamentos não profissionais, como abraços ou carícias repetitivas em sua direção, o terapeuta pode estar cruzando a linha. Além disso, para ter um relacionamento terapêutico saudável, é contraproducente que as reuniões terapeuta-paciente ocorram fora do escritório.

6. Não escuta ativamente

As sessões terapêuticas são espaços de interação em que as emoções podem estar em plena floração.

Portanto, o terapeuta, além de dar orientações de ação, deve ouvir ativamente (ou seja, deve estar com todos os cinco sentidos) o paciente. Os terapeutas que interrompem continuamente as sessões, perdem a conexão e o sentimento de confiança que foi criado. Mas, além de interromper, também não é positivo que ele não se lembre de fatos importantes sobre o seu caso.

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7. Subestime seu problema

Pode acontecer que o terapeuta subestime o problema do seu cliente interpretando mal as informações recebidas . Isso pode fazer com que você escolha um tratamento incorreto, piorando os sintomas do paciente.

8. Fale sobre a vida de outros pacientes

As informações que o paciente fornece ao terpeuta são informações confidenciais que ele não pode compartilhar com outros pacientes .

Caso o psicólogo compartilhe com você informações privadas e confidenciais de outros clientes, você deve saber que esse profissional está sofrendo uma prática ruim e pode ser denunciado.

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9. O terapeuta impõe seu próprio sistema de valores

Como explicado no ponto um, o terapeuta não deve questionar ou criticar o paciente .

Além disso, se impõe ou promove sua escala de valores ou crenças, está prejudicando seriamente o relacionamento terapêutico. Portanto, mesmo que o psicólogo não concorde com as idéias ou crenças políticas ou religiosas do paciente, ele nunca deve questioná-las.

10. Não encaminhe outros profissionais quando necessário

Pode acontecer que o terapeuta detecte que o relacionamento com o paciente terminou por diferentes razões .

É possível que a relação entre os dois não seja apropriada, que o paciente precise da ajuda de outro profissional especialista em determinado assunto ou que simplesmente não se enquadre no seu modelo terapêutico. Nesses casos, o terapeuta deve encaminhar o paciente a outro profissional para que este possa se beneficiar da ajuda fornecida por outro profissional de saúde. Caso contrário, está incorrendo em uma má prática.

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