13 características de pessoas auto-realizadas de acordo com Abraham Maslow

13 características de pessoas auto-realizadas de acordo com Abraham Maslow 1

Abraham Maslow era um psicólogo americano da perspectiva humanista, a “terceira força” em termos de correntes psicológicas, depois da psicanálise e do behaviorismo .

A abordagem da psicologia humanista enfoca os aspectos mais positivos da experiência humana e seu desenvolvimento. Os humanistas consideram o indivíduo responsável pelos resultados de sua vida e confiam que, com as condições apropriadas, ele se desenvolverá em uma direção desejável, uma vez que todos os seres humanos têm potencial para um crescimento ideal.

Os psicólogos humanistas acreditavam que as pessoas são intrinsecamente boas e recorrem a causas ambientais para explicar comportamentos considerados negativos. No entanto, de acordo com Maslow, que todas as pessoas têm o poder de serem os motores de seu próprio desenvolvimento pessoal, isso não significa que todos o fazem. Apenas alguns tomam a decisão de realizar-se, com todos os esforços e sacrifícios que isso implica. Estes se tornarão pessoas auto-realizadas.

As pessoas auto-realizadas

Maslow acreditava que as pessoas se desenvolvem através de vários níveis em direção ao seu pleno potencial. Embora todas as pessoas possam alcançar os mais altos níveis de auto-realização, na prática, há algumas que atingem o mais alto nível de desenvolvimento. Essas são as pessoas auto-realizadas, e Maslow estimou que menos de 1% da população era .

O que é auto-realização?

A autorrealização, de acordo com Maslow, consiste no pleno desenvolvimento do potencial humano. Ele a define como “a realização contínua de potenciais, habilidades e talentos, como o cumprimento de uma missão, destino ou vocação, como um conhecimento completo e aceitação da natureza intrínseca da pessoa, como uma tendência incessante em direção à unidade, integração e sinergia. dentro da pessoa “.

Para ele, os distúrbios psicológicos nada mais seriam do que negações de seu próprio potencial interno e ataques à natureza do indivíduo.

Características das pessoas auto-realizadas

A partir de uma série de observações e estudos, Maslow identificou uma série de características comuns de pessoas auto-realizadas .

Não se trata de características inatas que algumas pessoas herdaram através dos genes, mas são simplesmente maneiras pelas quais o processo de conquista da auto-realização é expresso. Essas características são as seguintes:

1. Percepção eficiente da realidade

Os indivíduos auto-realizados percebem a realidade de forma mais clara e objetiva . Portanto, é mais improvável que elas sejam enganadas, pois demonstram facilidade em detectar as estratégias de manipulação de outras pessoas e são capazes de julgar as pessoas de uma maneira útil e adaptativa.

2. Aceitação

As pessoas auto-realizadas mostram um grau relativamente alto de aceitação de si mesmas, e isso se reflete em sua auto-imagem e auto-estima . Essa característica de aceitação também se estende a muitas outras áreas da vida. Assim, indivíduos auto-realizados aceitam o mal e o bem da vida, depois de identificarem que tipo de situações são irremediáveis ​​e que não podem ser radicalmente alteradas pelos atos do ser humano.

As pessoas auto-realizadas estão conscientes de que existem certas situações incontroláveis ​​na vida, e é por isso que melhoram as perdas, elaboram duelos, se adaptam às mudanças em suas vidas e têm menos medo da morte .

3. Espontaneidade

Ao entrar em contato com seus impulsos internos e sua experiência subjetiva, as pessoas auto-realizadas se comportam de maneira simples e natural , sem se esconder atrás de uma máscara social ou de um falso “eu”.

4. Focado em problemas

As pessoas auto-realizadas se concentram nos problemas fora de si mesmas , com um alto nível de consciência social e não hesitam em abandonar o ego para ajudar os outros. Geralmente são sensibilizados e comprometidos com várias causas sociais e não toleram injustiças.

5. Necessidade de privacidade

Eles gostam de solidão . Eles não precisam gozar continuamente da aprovação externa e pensam por si mesmos, em vez de deixar que os outros tomem as decisões por eles. Estudos mostram que eles podem tolerar privações sensoriais mais facilmente do que outros.

6. Autonomia

Eles também são independentes, capazes de atender às suas próprias necessidades e cuidar de si mesmos sem depender dos outros em excesso. Eles tomam decisões sem pedir o conselho de outras pessoas, confiando em seu bom senso e assumindo a responsabilidade por elas.

7. Frescura na apreciação

Pessoas auto-realizadas mostram um sentimento de admiração e admiração quase infantil. Curiosos, eles deixam a vida surpreendê-los mesmo naqueles contextos que os outros consideram banais e chatos.

8. Experiências da Cúpula

Capaz de ter experiências místicas que Maslow definiu como “estados de unidade em que o tempo tende a desaparecer e o sentimento que esmaga faz parecer que todas as necessidades são atendidas”.

Algumas das fontes que desencadeiam experiências de pico no indivíduo são amor, arte ou êxtase erótico .

9. Relação humana

Eles se identificam com os seres humanos em geral e têm um senso de relacionamento com a raça humana, sem preconceitos. Além disso, eles são capazes de criar relacionamentos amorosos saudáveis, sem apego ou dependência, apenas concentrando-se no crescimento do ente querido.

10. Humildade e respeito

Eles são humildes e podem aprender com muitas pessoas diferentes . Eles são democráticos e não autoritários e não insistem em manter um status acima dos outros.

11. Ética e valores

Eles têm fortes padrões éticos , embora não sejam normas convencionais do bem e do mal, mas suas próprias idéias que foram formadas com base em seus próprios critérios e observação do mundo.

12. Senso de humor

Eles têm um ótimo senso de humor que não é hostil, não riem à custa de outras pessoas. É um senso de humor mais filosófico e existencial .

13. Criatividade

Está presente em todos os assuntos auto-realizados. Eles são capazes de gerar idéias genuínas e soluções originais para os problemas .

Auto-realização e necessidades básicas

Maslow considerou que todo ser humano era capaz de alcançar sua própria auto-realização, tendo satisfeito anteriormente suas necessidades básicas, que ele exibia em sua famosa hierarquia de necessidades (normalmente representada na forma de uma pirâmide ).

Referências bibliográficas:

  • Maslow, Abraão. (2005). Gestão de acordo com Maslow: uma visão humanística para a empresa de hoje (orig.: Maslow on Management). Barcelona: Paidós Ibérica Editorial.
  • Städler, Thomas (1998). Lexikon der Psychologie, Stuttgart: Kröner.

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