4 coisas na vida moderna que fazem da psicologia uma profissão para o futuro

4 coisas na vida moderna que fazem da psicologia uma profissão para o futuro 1

Nas últimas décadas,
os seres humanos e a sociedade que construímos evoluíram de maneira notável e , com o avanço das novas tecnologias, nossa maneira de nos relacionar com o meio ambiente é muito diferente da das gerações anteriores.

Apenas 40 anos atrás, ninguém conseguia imaginar o impacto que as redes sociais teriam em nossas vidas hoje, ou como um aparelho chamado “telefone” evoluiria, uma vez que os dispositivos móveis se tornaram nossos companheiros inseparáveis.

Os valores de nossa sociedade mudaram e, com ela, nossa maneira de pensar . Mas as mudanças nem sempre foram para melhor, e a sociedade moderna pode trazer consigo diferentes distúrbios que antes não eram uma questão de consulta nas clínicas de psicopatologia … a menos que mudanças culturais e novas maneiras de gerenciar essas novas situações sejam introduzidas.

Distúrbios associados à sociedade moderna

Mas que fatos da vida moderna fazem da psicologia uma profissão do futuro?

Esses quatro fatos tornam a figura do psicólogo na área da saúde essencial no presente e nos próximos dias:

1. A obsessão pela imagem digital

Novas tecnologias invadiram nossas vidas com tanta força que é quase impossível viver fora dessa nova realidade. Os distúrbios da imagem corporal não são algo novo e, de fato, formam um fenômeno bastante frequente em nossa sociedade. Nossa cultura recompensa aqueles indivíduos com uma imagem corporal que beira a perfeição, algo que leva muitas pessoas a ficarem obcecadas com seu corpo .

A preocupação excessiva com a aparência e a imagem que damos torna certos indivíduos tremendamente infelizes. O acesso a novas tecnologias e a possibilidade de estar conectado às redes sociais o dia todo causa muitos problemas nas pessoas propensas a esse tipo de comportamento.

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Todos conhecemos alguém que passa horas e horas tirando fotos e depois as compartilha no perfil do Facebook ou Instagram, tornando-se comportamentos obsessivos.

De fato, o fenômeno selfie tornou-se um fato característico da sociedade moderna. Nesse sentido, o psiquiatra Dr. David Veale , do Maudsley Hospital, em Londres, comenta em entrevista ao jornal britânico Sunday Mirror: “De cada três pacientes que vêm à minha consulta para Transtorno Dismórfico Corporal estão obcecados por selfies”. Pode-se dizer que o acesso a novas tecnologias da informação aumenta esse fenômeno. Agora, é importante entender que o principal problema não são as novas tecnologias, mas o uso patológico delas.

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2. Stress e Technostrés

O estresse não é algo novo, mas hoje tornou-se um problema muito sério. As pessoas costumam procurar psicólogos que sofrem com o estresse que experimentam em suas vidas .

De fato, no local de trabalho, o estresse crônico ou o esgotamento causa sérios problemas psicológicos. O estresse é um fenômeno complexo no qual variáveis ​​do local de trabalho, as expectativas de um indivíduo e sua capacidade de lidar com situações complexas entram em cena.

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Recentemente, porém, alguns especialistas afirmam que uma nova forma de estresse está afetando muitos indivíduos. A causa? O surgimento em nossas vidas de tecnologia na forma de computadores, internet, tablets smartphones … o que é conhecido como technostrés .

Para a psicóloga Marisa Salanova , professora da Universidade Jaume I de Castellón, o estresse técnico é “um estado psicológico negativo que está associado ao uso das tecnologias da informação e comunicação (TIC) ou à ameaça de seu uso em um ambiente futuro. A percepção de uma incompatibilidade entre as demandas e os recursos relacionados ao uso das TICs causa esse fenômeno que caracteriza um alto nível de ativação psicofisiológica, mal-estar, ansiedade , fadiga e o desenvolvimento de atitudes negativas em relação às TICs. ”E o fato o fato de o uso de smartphones e laptops tornar os limites entre vida privada e vida profissional borrados também pode causar problemas.

Para saber mais sobre o techno-stress, visite o nosso artigo: ” Techno-stress: a nova psicopatologia da era digital ”

3. O uso de smartphones

E, é claro, quando falamos sobre os distúrbios e síndromes associados ao uso de novas tecnologias, é inevitável falar sobre nomofobia . Por pouco mais de uma década, os telefones celulares nos acompanharam em qualquer lugar, estão conosco onde quer que vamos. Desde o surgimento dos smartphones, temos acesso à internet 24 horas por dia, e diante dessa realidade, torna-se quase impossível desconectar um único momento do mundo digital .

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Estar conectado continuamente pode não ser totalmente bom e, a longo prazo, para algumas pessoas, a desconexão pode ter sérias conseqüências psicológicas, deixando-as ansiosas, com grande desconforto e até se sentindo perdidas neste mundo, dependentes de novas tecnologias. Os psicólogos podem reeducar essas pessoas no uso de novas tecnologias para superar o vício em celulares.

Artigo recomendado: ” Nomofobia: o crescente vício em telefones celulares ”

4. Novas maneiras de se relacionar

No mundo moderno, nossa maneira de nos relacionar mudou muito em comparação às gerações anteriores. Nós tendemos a estar conectados às redes sociais continuamente e interagimos com nossos conhecidos diariamente. Estar continuamente conectado à rede causou um novo fenômeno chamado síndrome FOMO (medo de perder) ou sensação de perder alguma coisa. Essa síndrome foi reconhecida pelos psicólogos como um distúrbio produzido pelo avanço da tecnologia e pelo número de opções que hoje nos são apresentadas .

As pessoas com FOMO sentem que sua vida é muito menos interessante do que a de seus conhecidos, o que afeta sua auto-estima e saúde emocional. FOMO também pode causar depressão ou ansiedade. Como nos casos anteriores, a educação é essencial para evitar esse tipo de patologia associada ao uso de novas tecnologias, e os psicólogos podem ajudar as pessoas a corrigir os pensamentos negativos característicos desse fenômeno.

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