A teoria de Yin e Yang

A teoria de Yin e Yang 1

A teoria de Yin e Yang é um elemento que faz parte da corrente filosófica do taoísmo (e da antiga filosofia chinesa em geral) há milhares de anos, mas também recentemente foi incorporada à cultura pop ocidental desde então. New Age crenças. De fato, até tentamos incorporar esse conceito em terapias holísticas não baseadas na psicologia ou na medicina baseadas em evidências científicas.

Mas … o que exatamente é isso de Yin e Yang? Como essa crença se relaciona com a psicoterapia? Vamos ver

Yin e Yang no taoísmo

Quando falamos sobre a teoria de Yin e Yang, não estamos nos referindo a uma teoria científica, mas a uma estrutura de pensamento relacionada à tradição da filosofia chinesa há vários milhares de anos. É, portanto, para falar, uma teoria apoiada por conceitos muito borradas e muito abstratas, algo normal, considerando sua idade. Além disso, os conceitos do que são Yin e Yang não podem ser entendidos sem levar em consideração o que é o taoísmo e como estava o contexto histórico em que as idéias fundamentais dessa filosofia apareceram.

Embora o taoísmo como uma religião coesa tenha aparecido por volta do século III dC, os escritos em que se baseia são atribuídos a um filósofo conhecido como Lao Tsé, que se acredita ter vivido aproximadamente no século VI aC. No entanto, como no caso de Homero, não está claro se é um personagem mítico ou não: seu nome significa “professor antigo”, algo do qual é fácil relacionar, por exemplo, um dos arquétipos sobre os quais Carl Jung falou .

O taoísmo original era uma filosofia baseada na metafísica que aborda questões sobre a natureza do que existe (animais, seres humanos, mares, rios, estrelas etc.) e o que deve ser feito, ou seja, a moralidade . De acordo com os escritos atribuídos a Lao Tsé, o que é certo fazer emana da ordem natural das coisas , de modo que natureza e moral são uma. Fazer errado, portanto, é “desviado” do caminho que leva a mudança na natureza quando ele permanece em harmonia.

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Caminho: Tao Te King

Com o que vimos até agora e temos muitos dos ingredientes básicos do taoísmo: o conceito de mudança, o conceito de harmonia e a idéia de que a coisa ruim é se desviar do “caminho” natural. De fato, o nome do único livro atribuído a Lao Tsé é conhecido como Tao Te King: tao significa “caminho” e você, “virtude” .

Seguir as idéias de Lao Tse significa aceitar que a natureza está mudando constantemente, que existe um caminho ou caminho pelo qual essa mudança ocorre em harmonia com a natureza e que a virtude não está em alterar essa harmonia, deixando o mundo mudar por si mesmo. Assim, a maneira pela qual esse “caminho da virtude” deve ser seguido é chamada wu wei , que significa “nenhuma ação”. Não altere o que flui naturalmente, por assim dizer.

Se Karl Marx entendeu a filosofia como uma ferramenta para mudar o mundo, Lao Tse sustentou a idéia oposta: o caminho do Tao consiste em não alterar o universo de desejos e objetivos pessoais baseados na necessidade; Devemos ser guiados pela simplicidade e intuição, enquanto desistimos de ambições.

Afinal, filosofar sobre o Tao não pode levar a nada de bom, porque é concebido como uma entidade metafísica que está além do intelecto humano , e tentar alcançar sua essência a partir do pensamento pode danificar a ordem natural do universo, o que sustenta tudo o que existe.

eterna complementar de Yin e Yang

Como o filósofo grego Heráclito (e todos os filósofos pré-democráticos em geral), nos escritos atribuídos a Lao Tsé, muita ênfase é colocada no processo de mudança, que faz tudo ao nosso redor se transformar constantemente, até o que parece estar imóvel.

Como explicar que, nas mesmas coisas, parece haver mudança e permanência? Lao Tse voltou-se para a ideia de dualidade e mudanças cíclicas para explicá-la. Para ele, tudo o que existe eo que podemos ver contém dois estados, incluindo um equilíbrio é estabelecido: dia e noite, a luz ea escuridão, etc. Estes elementos não são exatamente opostos e sua raison d’etre há fim para o outro, mas são bastante complementares, uma vez que o um não pode existir sem o outro.

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Os conceitos de Yin e Yang, pertencentes à antiga filosofia chinesa, usada para se referir a esta dualidade que os pensadores chineses viram tudo. Uma dualidade em que cada estado contém uma parte de seu complemento, porque ambos são co-dependentes; Ying e Yang são a maneira pela qual, para Lao Tsé, a mudança que envolve tudo é expressa, o que mostra a transição entre o que foi e o que se tornará.

No dualidade Ying e Yang, em que é muito difícil separar os dois elementos que o compõem representa. De fato, em sua representação visual, é muito mais fácil entender o conjunto que esses elementos formam do que cada um deles individualmente, algo que denota que eles não são exatamente os dois extremos de algo, mas dois elementos de uma totalidade.

Mais especificamente, o Yin se refere a um estado em que as coisas são frias, úmidas, macias, escuras e femininas, e Yang representa o seco, o duro, o luminoso e o masculino. Para a filosofia chinesa antiga, essa dualidade estaria presente em todas as coisas e, se é tão abstrata e ambígua, é precisamente porque tenta abranger tudo .

Natureza humana de acordo com o Tao

O taoísmo não nasceu como uma religião na qual as regras descendem de uma ou mais divindades que oferecem tratamento preferencial ao ser humano; Nessa filosofia, as pessoas têm a mesma classificação que qualquer outro elemento do cosmos. Isso significa que eles estão sujeitos a mudanças cíclicas, como todo o resto, e que não há essência imutável neles que os torne mais importantes que o resto. É por isso que o livro de Lao Tse enfatiza a necessidade de manter um perfil baixo e seguir o caminho com simplicidade.

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Segundo o Tao Te King, todas as mudanças que podem ocorrer em um ser humano também são expressas por essa lógica dos complementares Ying e Yang. Assim, a harmonia consiste em garantir que Yin e Yang sejam mantidos nesse equilíbrio perfeito .

No entanto, isso só faz sentido dentro da estrutura da filosofia tradicional chinesa e especialmente no taoísmo. Fora da esfera filosófica, essa idéia de harmonia não serve para descrever nem a realidade nem a mente humana em termos científicos, ou pelo menos não por si mesma.

Teoria de Yin e Yang em terapias alternativas

Algumas formas de terapias alternativas (ou seja, sem base científica suficiente) usam a idéia de Yin e Yang como um elemento teórico para apoiar alegações sobre o poder curativo de certas práticas. A ambiguidade do taoísmo original é misturada com todos os tipos de afirmações específicas sobre os efeitos da realização de uma atividade ou de outra, como se o taoísmo e a filosofia chinesa fossem uma garantia de práticas terapêuticas para aplicação em situações particulares.

Isto é, que uma série de afirmações sobre práticas que trabalham para problemas específicos (do estilo de “se você pratica taichí envelhecerá mais devagar” etc.) é misturada com afirmações totalmente abstratas (do estilo de “a virtude está em harmonia”) . É por isso que o apelo à filosofia chinesa em geral e ao Yin e Yang em particular para justificar a utilidade de certas estratégias não é apropriado na psicoterapia , que se baseia em soluções concretas para problemas específicos .

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