Apego a evitar (em crianças e adultos): isso nos afeta

Apego a evitar (em crianças e adultos): isso nos afeta 1

O apego é um tipo de vínculo emocional que existe entre dois seres humanos e está associado a relacionamentos íntimos, como entre mães e filhos. As pessoas mostram diferentes tipos de apego que se desenvolvem durante a primeira infância e tendem a permanecer estáveis ​​durante a adolescência e a idade adulta.

Em uma proporção muito alta de casos, os bebês formam anexos seguros, mas outros não o fazem, mas mostram um apego inseguro; Por sua vez, isso pode ser dividido em apego ambivalente e apego esquivo. Neste artigo, descreveremos as principais características do apego à esquiva em crianças e adultos .

Um aspecto psicológico que nos afeta ao longo da vida

John Bowlby, um psicólogo e psiquiatra influenciado pela psicanálise, mas também pela etologia e evolucionismo, desenvolveu a teoria do apego, segundo a qual os seres humanos são filogeneticamente predispostos a formar laços emocionais com aqueles que cuidam de nós e nos fornecem segurança. O apego foi estudado principalmente em bebês, mas também em adultos.

Diferentes autores fizeram classificações de padrões de apego com base em suas observações e investigações. Nas décadas de 1960 e 1970, Mary Dinsmore Ainsworth realizou estudos pioneiros no campo do apego, usando o paradigma experimental da “situação estranha” , com a qual ela avaliou o comportamento das crianças diante da separação da mãe.

Graças à sua famosa pesquisa, Ainsworth identificou três padrões de vínculo: seguro, evasão ou rejeição e ambivalente ou resistente . Esses dois últimos podem, por sua vez, ser classificados como “apego inseguro”. Enquanto 65% dos bebês apresentaram um padrão de apego seguro, 20% dos bebês foram classificados como esquivos e 12% como ambivalentes.

A pesquisa mostrou que o tipo de apego permanece estável ao longo da vida na maioria das pessoas, embora às vezes possa ser modificado, por exemplo, devido ao estilo educacional adotado pelos pais ou a eventos significativos da vida, como morte de uma figura de apego.

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Em 1987, Cindy Hazan e Phillip R. Shaver estudaram o apego de adultos por meio de questionários de resposta múltipla e descobriram que a proporção em que eles apresentavam padrões de apego seguro, evasivo e ambivalente era muito semelhante ao que Ainsworth havia encontrado em bebês. .

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Evitando apego em crianças

No experimento da estranha situação de Ainsworth, as crianças com apego esquivo se irritavam facilmente, não procuravam suas mães quando precisavam delas , pareciam indiferentes à sua ausência e as ignoravam ou se comportavam de maneira ambivalente quando retornavam. No entanto, às vezes eles eram muito sociáveis ​​com pessoas desconhecidas.

Por outro lado, bebês com um padrão seguro de apego estavam confiantes em explorar o ambiente e retornavam à mãe de tempos em tempos, buscando segurança. Se a mãe saía da sala, os pequenos choravam e reclamavam, e quando ela voltava eles estavam felizes. Eles também tinham uma menor tendência à raiva.

Ainsworth levantou a hipótese de que a atitude dessas crianças ocultava estados de sofrimento emocional; Estudos posteriores mostraram que sua frequência cardíaca estava alta, o que corroborou a hipótese. Segundo Ainsworth, os bebês com apego à evitação aprenderam que comunicar suas necessidades emocionais à mãe não deu resultados e, portanto, não.

Isso ocorreu porque eles tiveram experiências de rejeição de seus comportamentos de abordagem e promoção do apego pela figura principal do apego. Ele também afirmou que suas necessidades muitas vezes não eram atendidas por seus pais.

O comportamento dos bebês com esse tipo de apego é paradoxal no sentido de permitir que eles mantenham uma certa proximidade com amigos próximos, o que dá ao bebê uma sensação de segurança e impede que eles respondam com rejeição da abordagem , de acordo com Ainsworth.

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Em adultos

Várias investigações estudaram as características do apego em adultos através de questionários de autorrelato. O apego à esquiva é dividido em dois padrões diferenciados durante a vida adulta: a evasiva-depreciativa e a evitadora-medrosa . A presença de um ou outro padrão é provavelmente devida a experiências de vida específicas.

O estilo evasivo-depreciativo manifesta-se em uma necessidade exagerada de independência e auto-suficiência, além de impedir que outras pessoas dependam de um. Muitas pessoas com esse padrão de apego pensam que os relacionamentos interpessoais não são relevantes e negam a necessidade de intimidade com os outros; portanto, tente não desenvolvê-lo excessivamente.

Pessoas com esse tipo de apego geralmente escondem e reprimem seus sentimentos, distanciam-se dos outros quando se sentem rejeitados por eles e se comportam de uma maneira que os impede de sofrer tal rejeição. Diferentes autores consideram que o padrão evasivo-depreciativo tem uma função de proteção emocional.

Da mesma forma, aqueles classificados na categoria de apego evasivo-medroso afirmam que desejam ter um relacionamento interpessoal íntimo, mas têm dificuldade em confiar nos outros e dependem deles por medo de serem feridos emocionalmente. Consequentemente, eles se sentem desconfortáveis ​​em situações de intimidade.

Esse padrão foi identificado com mais freqüência em pessoas que passaram por duelos significativos ou que sofreram trauma durante a infância e adolescência. Em muitos casos, sentem-se insatisfeitos consigo mesmos e com as pessoas com quem desenvolveram vínculos de apego.

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