As 4 principais diferenças entre raquitismo e osteoporose

O sistema ósseo é um dos componentes mais importantes do organismo humano, pois é a estrutura que, além de moldar o corpo, permite executar sua capacidade motora.

Nesse sentido, qualquer condição que possa influenciar negativamente o funcionamento ou a composição adequada da estrutura óssea, pode não apenas degenerar ou deformar os ossos das pessoas, mas também comprometer a capacidade de se mover por conta própria.

As 4 principais diferenças entre raquitismo e osteoporose 1

Osso normal (em cima) e osso com osteoporose (em baixo)

Agora, algumas das doenças que afetam esse sistema incluem raquitismo e osteoporose. Em seguida, aprenderemos a diferenciar uma alteração de outra, com base em algumas de suas discrepâncias mais significativas.

Principais diferenças entre raquitismo e osteoporose

A causa

O raquitismo e a osteoporose geralmente implicam enfraquecimento dos ossos; No entanto, essa alteração do sistema ósseo é devida a diferentes causas.

Embora seja verdade que a falta de cálcio seja uma característica proeminente no quadro clínico do raquitismo, também é verdade que essa particularidade não é a causa dessa doença.

Pelo contrário, a condição é devido à falta de vitamina D , que funciona como um catalisador para o metabolismo do cálcio, e pode ser obtida tanto em alimentos para animais quanto na exposição ao sol.

Por outro lado, embora a desmineralização do corpo seja uma parte natural do processo de envelhecimento, a falta excessiva de cálcio é uma das principais causas da osteoporose. No entanto, não é possível determinar que é a única causa da perda da estrutura óssea.

Quem isso afeta?

Geralmente, o raquitismo é sofrido por crianças com menos de 4 anos de idade, cujos ossos ainda estão crescendo. Além disso, é incomum em países tropicais onde você tem uma boa exposição à luz solar.

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Por outro lado, a osteoporose geralmente afeta adultos cujos ossos já estão formados, geralmente mulheres idosas que consumiram baixas quantidades de cálcio durante a vida.

Também para adultos que residem ou vivem por longos períodos de tempo em países industrializados, onde os alimentos costumam passar por grandes processos químicos nos quais podem perder os componentes naturais de seus minerais.

Os sintomas

O raquitismo causa enfraquecimento e deformidade na estrutura óssea, o que pode causar deformidades que podem levar à incapacidade motora daqueles que sofrem com isso.

Da mesma forma, o baixo tônus ​​muscular, o abdômen saliente, o lento desenvolvimento do crescimento e o desenvolvimento de arcos nas pernas são algumas das características mais notórias desta doença.

Os sintomas da osteoporose são menos visíveis; No entanto, o enfraquecimento ósseo pode causar fraturas, mesmo com o menor trauma, e pode ser considerado um sinal de alerta da possibilidade de sofrer com esta doença crônica.

Além disso, contraturas musculares freqüentes e dor óssea aguda ao realizar qualquer tipo de atividade são inerentes a essa condição.

Tratamento

Tanto para o raquitismo quanto para a osteoporose, é recomendável aumentar o consumo de vitaminas (especialmente a vitamina D) e minerais (como o cálcio).

Para isso, é importante consumir alimentos que possuem esses componentes, como fígado, peixe e leite.

No caso da osteoporose, recomenda-se tomar suplementos em cápsulas de cálcio, enquanto no raquitismo é sugerido optar por xaropes feitos a partir de óleo de fígado.

Além disso, em ambos os casos, recomenda-se tomar sol com moderação e realizar exercícios diários simples para fortalecer os ossos.

Referências

  1. Comissão Americana de Assistência Médica de Acreditação. (sf). Generalidades sobre osteoporose. Recuperado de medlineplus.gov
  2. Comissão Americana de Assistência Médica de Acreditação. (sf). Raquitismo Recuperado de medlineplus.gov
  3. Kellogg España, SL (2012). Manual prático de nutrição e saúde Kellogg’s. Madri, Espanha: Exlibris Ediciones SL, capítulo 22 (Nutrição e osteoporose). Recuperado de kelloggs.es
  4. Michael C. Latham. (2002) Nutrição humana no desenvolvimento do mundo. Nova York, EUA: Coleção FAO. Capítulos 10 (Minerais), 18 (Raquitismo e osteomalácia) e 23 (Doenças crônicas com implicações nutricionais). Recuperado de fao.org
  5. Secretária de Saúde. (2013). Diagnóstico e tratamento da osteoporose em mulheres na pós-menopausa. Distrito Federal, México: CENETEC. Recuperado de cenetec.salud.gob.m

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