As teorias psicodinâmicas são abordagens psicológicas que se baseiam na ideia de que os processos mentais inconscientes desempenham um papel significativo no comportamento humano e nas emoções. Existem várias teorias psicodinâmicas, mas algumas das mais influentes e conhecidas são as formuladas por Sigmund Freud, Carl Jung, Alfred Adler, Melanie Klein, Donald Winnicott, Jacques Lacan e Erik Erikson. Cada uma dessas teorias oferece uma perspectiva única sobre a mente humana e suas complexidades, contribuindo para a compreensão do funcionamento psicológico e do desenvolvimento pessoal. Neste contexto, explorar as 7 principais teorias psicodinâmicas pode oferecer uma visão abrangente e aprofundada da psicologia moderna.
Conheça as principais teorias psicodinâmicas da psicologia em sua totalidade.
As teorias psicodinâmicas são fundamentais para compreender os processos mentais e emocionais do ser humano. Essas teorias foram desenvolvidas por grandes nomes da psicologia, como Freud, Jung e Adler, e continuam a influenciar a prática clínica e a pesquisa na área até os dias de hoje.
Uma das principais teorias psicodinâmicas é a teoria freudiana, desenvolvida por Sigmund Freud. Segundo Freud, a mente humana é dividida em três partes: o id, o ego e o superego. Ele também introduziu conceitos como o complexo de Édipo e a teoria das fases do desenvolvimento psicossexual.
Outra teoria importante é a teoria analítica de Carl Jung. Jung propôs a existência do inconsciente coletivo e dos arquétipos, além de desenvolver o conceito de individuação, que se refere ao processo de integração das diferentes partes da personalidade.
Alfred Adler, por sua vez, criou a psicologia individual, que enfatiza a importância dos sentimentos de inferioridade e do desejo de compensação na formação da personalidade. Adler também introduziu o conceito de estilo de vida como um padrão único de comportamento de cada indivíduo.
Além dessas teorias, existem outras abordagens psicodinâmicas importantes, como a teoria do apego de John Bowlby, que explora a ligação emocional entre pais e filhos, e a teoria do desenvolvimento moral de Lawrence Kohlberg, que descreve os estágios de desenvolvimento moral que as pessoas atravessam ao longo da vida.
Ao estudar essas teorias, é possível obter insights valiosos sobre o comportamento humano e as motivações por trás das ações de cada indivíduo.
Quem é o principal pesquisador das teorias psicodinâmicas na psicologia contemporânea?
O principal pesquisador das teorias psicodinâmicas na psicologia contemporânea é Sigmund Freud. Freud foi um renomado psicanalista e neurologista austríaco que desenvolveu diversas teorias e conceitos fundamentais para a compreensão do funcionamento da mente humana.
As 7 principais teorias psicodinâmicas incluem a teoria da personalidade, a teoria do desenvolvimento psicossexual, a teoria do inconsciente, a teoria da resistência, a teoria da transferência, a teoria da interpretação dos sonhos e a teoria da análise do ego.
Freud acreditava que o comportamento humano era influenciado por forças inconscientes, desejos reprimidos e experiências da infância. Ele também introduziu conceitos como o id, o ego e o superego, que desempenham um papel crucial na formação da personalidade de um indivíduo.
Principais teorias psicanalíticas: o que é importante saber sobre a psicanálise?
As teorias psicanalíticas são fundamentais para compreender o funcionamento da mente humana e os motivos por trás de nossos comportamentos. A psicanálise, desenvolvida por Sigmund Freud, é uma abordagem que busca investigar o inconsciente e suas influências sobre nossas ações e emoções. Existem várias teorias psicodinâmicas que se baseiam nos princípios da psicanálise e que nos ajudam a compreender melhor a complexidade da mente humana.
Uma das principais teorias psicodinâmicas é a teoria do desenvolvimento psicossexual de Freud. Segundo esta teoria, o desenvolvimento humano passa por diferentes estágios, cada um caracterizado por uma zona erógena específica. Estes estágios influenciam a personalidade e o comportamento do indivíduo ao longo da vida.
Outra teoria importante é a teoria da estrutura da personalidade de Freud, que divide a mente em três instâncias: o id, o ego e o superego. O id representa os instintos básicos e impulsos inconscientes, o ego é responsável pela mediação entre os desejos do id e as demandas da realidade, e o superego é a instância moral que internaliza as normas e valores da sociedade.
Além disso, a teoria das defesas do ego de Freud explora os mecanismos psicológicos que utilizamos para lidar com conflitos internos e proteger nossa autoestima. Esses mecanismos incluem a negação, a projeção, a sublimação, entre outros.
Outra teoria relevante é a teoria das relações objetais, que analisa a forma como nos relacionamos com os outros com base em nossas experiências de infância. Essas relações influenciam nossos padrões de relacionamento e nossa capacidade de estabelecer vínculos saudáveis.
Por fim, a teoria do trauma de Freud destaca a importância das experiências traumáticas na formação da personalidade e no desenvolvimento de sintomas psicológicos. Traumas não resolvidos podem causar problemas emocionais e comportamentais ao longo da vida.
Ao explorar essas teorias, podemos ampliar nosso autoconhecimento e desenvolver estratégias para lidar com nossos conflitos internos e emoções.
Conheça as diversas abordagens terapêuticas da psicodinâmica para o tratamento de problemas emocionais.
A psicodinâmica é uma abordagem terapêutica que se baseia na compreensão dos processos mentais inconscientes e nas relações interpessoais para tratar problemas emocionais. Existem diversas teorias psicodinâmicas que orientam os profissionais de saúde mental no tratamento de seus pacientes.
Uma das principais teorias é a teoria psicanalítica de Sigmund Freud, que enfatiza a importância da infância e do inconsciente na formação da personalidade. A psicanálise busca trazer à consciência os conflitos e traumas reprimidos, promovendo a resolução dos mesmos.
Outra abordagem importante é a teoria dos relacionamentos objetais de Melanie Klein, que se concentra nas relações interpessoais e na influência dos primeiros relacionamentos na saúde mental do indivíduo. A terapia baseada nessa teoria busca identificar padrões de relacionamento disfuncionais e promover mudanças positivas.
A teoria do apego de John Bowlby também é relevante, pois destaca a importância dos vínculos emocionais na saúde mental. A terapia centrada no apego visa fortalecer os laços emocionais saudáveis e reparar possíveis rupturas nos relacionamentos.
Além dessas teorias, a psicodinâmica inclui abordagens como a terapia psicodramática de Jacob Levy Moreno, a terapia breve de inspiração psicanalítica e a terapia focada nas emoções de Leslie Greenberg. Cada uma dessas abordagens tem suas próprias técnicas e estratégias terapêuticas para ajudar os pacientes a lidar com seus problemas emocionais.
As 7 principais teorias psicodinâmicas
Se pensarmos em psicoterapia, a imagem que provavelmente vem à mente é a de um indivíduo deitado no sofá, explicando seus problemas a um psicólogo sentado atrás dele, enquanto ele toma notas e faz perguntas. No entanto, essa imagem não corresponde necessariamente à realidade: existem muitas escolas e correntes de pensamento na psicologia , algumas sendo mais adequadas que outras, dependendo do caso específico a ser tratado.
Uma das primeiras grandes correntes de pensamento que emergiu foi a psicanálise de Freud. Mas os alunos de Freud e os seguidores que decidiram terminar com ele devido a discrepâncias em alguns elementos de sua teoria também continuaram a gerar conteúdo e adicionar novas teorias e aspectos à terapia psicanalítica. Essas são as chamadas abordagens psicodinâmicas. E com eles surgiram diferentes terapias. Neste artigo, veremos os principais modelos e teorias psicodinâmicas .
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Teorias psicodinâmicas
O conceito de teoria psicodinâmica pode parecer único e unitário, mas a verdade é que inclui um grande número de maneiras de entender a mente humana. Ao falar sobre teorias psicodinâmicas, estamos falando sobre um conjunto heterogêneo de perspectivas que têm sua origem em concepções de processos mentais derivados da psicanálise .
Nesse sentido, todos compartilham com a teoria freudiana a ideia de que existem conflitos intrapsíquicos entre o consciente e o inconsciente , sendo um dos principais objetivos da terapia para ajudar o paciente a entender e gerenciar o conteúdo inconsciente ( trazendo à consciência).
Além disso, as teorias psicodinâmicas também consideram a existência de estratégias e mecanismos de defesa usados pela psique para minimizar o sofrimento causado por esses conflitos e concordam que a estrutura e a personalidade psíquicas são formadas durante a infância a partir da satisfação ou insatisfação das necessidades. A experiência das crianças é muito relevante para essa corrente , bem como a interpretação dessas experiências e transferências. Eles também consideram que a interação com o terapeuta fará com que o paciente reviva as experiências e representações reprimidas, voltando-se para o profissional.
Esses modelos e teorias psicodinâmicas diferem da psicanálise, entre outras coisas, na medida em que se concentram mais no motivo da consulta identificada pelo paciente e não em uma completa reestruturação da personalidade. As terapias não são tão longas e são mais espaçadas, além de estarem abertas a um grande número de distúrbios e problemas mentais, e não apenas a neurose e histeria. Existem outras diferenças, mas elas dependerão amplamente do modelo psicodinâmico específico observado.
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Algumas das principais terapias e modelos
Como mencionamos, existem muitas teorias e terapias psicodinâmicas. Abaixo estão alguns dos mais conhecidos.
Psicologia individual de Adler
Um dos principais modelos neofreudianos é o de Adler, um dos autores que se separou de Freud devido a múltiplas discrepâncias com alguns aspectos da teoria psicanalítica.
Esse autor considerou que a libido não era o principal motor da psique, mas a busca por aceitação e pertencimento, que geraria ansiedades que, se não supridas, causariam sentimentos de inferioridade. Ele também considerava o ser humano um ser unitário, compreensível em um nível holístico , que não é um ser passivo, mas tem a capacidade de escolher. Este autor considera o estilo de vida como um dos aspectos mais relevantes para trabalhar em conjunto com o desejo de poder derivado do sentimento de inferioridade e dos objetivos e metas do sujeito.
Sua psicoterapia é entendida como um processo que busca confrontar e mudar a maneira de o sujeito enfrentar tarefas vitais, tentando explicar a linha diretiva de atuação do sujeito para favorecer sua auto-eficácia e autoconfiança.
A partir dessa teoria psicodinâmica, propõe-se primeiro o estabelecimento de uma relação de confiança e reconhecimento entre terapeuta e paciente , buscando trazer os objetivos de ambos para a recuperação do segundo. Posteriormente, são explorados os problemas em questão e favorecida a observação das forças e competências do paciente que acabará por utilizá-los para resolvê-los.
O estilo de vida e as decisões tomadas são analisados, após os quais o foco será passado para trabalhar as crenças, metas e objetivos vitais do sujeito, para que ele possa entender sua própria lógica interna. Finalmente, o desenvolvimento de hábitos e comportamentos que permitem a reorientação do comportamento em relação às tarefas e objetivos do sujeito é trabalhado em conjunto com o paciente.
Teoria analítica de Jung
O modelo de Jung é outro dos principais modelos neo-freudianos, sendo um dos seguidores de Freud que decidiu terminar com ele devido a várias discrepâncias. A partir desse modelo, trabalhamos com aspectos como sonhos, expressões artísticas, complexos (organizações inconscientes de experiências emocionais não reconhecidas) e arquétipos (imagens herdadas que compõem nosso inconsciente coletivo).
O objetivo dessa terapia é alcançar o desenvolvimento de uma identidade integrada, tentando ajudar o sujeito a levar em conta o que Jung interpretou como forças inconscientes . Em primeiro lugar, o sujeito é confrontado com sua pessoa (a parte de si que ele reconhece como sua e que expressa para o mundo externo) e com sua sombra (a parte de nosso ser que não expressamos e que geralmente projetamos nos outros) tentando tratamento é alcançado.
Depois disso, são trabalhados os arquétipos da anima e do animus, os arquétipos que representam o feminino e o masculino e como eles funcionam e se projetam nas relações sociais. Posteriormente, em um terceiro estágio, buscamos trabalhar os arquétipos correspondentes à sabedoria e sincronicidade com o universo através da análise de sonhos e elaborações artísticas (que são analisadas, entre outros métodos, através do uso da associação em elementos particulares dos sonhos). Trabalha em colaboração com o paciente e tenta integrar as diferentes facetas do ser.
Perspectiva interpessoal de Sullivan
Sullivan considerou que o principal elemento que explica nossa estrutura psíquica são os relacionamentos interpessoais e como eles são vividos, configurando nossa personalidade com base em personificações (formas de interpretar o mundo), dinamismos (energias e necessidades) e na elaboração de um sistema de auto .
No nível da terapia, isso é entendido como uma forma de relacionamento interpessoal que permite proporcionar segurança e facilita o aprendizado. Isso deve gerar mudanças na pessoa e na situação, trabalhando o terapeuta de maneira ativa e diretiva, sem aumentar a angústia do sujeito .
Propõe-se, principalmente, trabalhar na obtenção de informações e na correção de erros, modificando sistemas de avaliação disfuncionais, trabalhando a distância pessoal do sujeito com pessoas e situações, corrigindo fenômenos como interagir com os outros, acreditando que eles se relacionarão Conosco, assim como outras pessoas importantes, procuramos e reintegramos os elementos inibidos do paciente e procuramos comunicar e expressar pensamentos lógicos e a busca de satisfação, reduzindo a necessidade de segurança e evitação experimental.
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A teoria das relações com objetos
Melanie Klein é talvez uma das maiores figuras da tradição psicanalítica do Eu , seguidores de Freud que seguiram sua linha teórica ao adicionar novos conteúdos e campos de estudo. Onde apropriado, o estudo e o foco são os menores.
Uma de suas teorias mais relevantes é a teoria das relações objetais, na qual propõe-se que os indivíduos se relacionem com o ambiente com base no vínculo que fazemos entre sujeito e objeto, sendo especialmente relevante a fantasia inconsciente gerada pelo objeto com o objeto. Hora de explicar o comportamento.
Ao trabalhar com crianças, o jogo simbólico recebe uma importância especial como um método para trabalhar e externalizar fantasias inconscientes, para depois tentar esclarecer as ansiedades que derivam delas e introduzir modificações no jogo e de outras maneiras, como visualização criativa, narrativa, desenho, dança ou dramatização ..
Outras teorias psicodinâmicas mais recentes
Existem muitas abordagens, modelos e teorias que foram desenvolvidas ao longo da história a partir da abordagem psicodinâmica. Além do exposto, existem algumas terapias e teorias psicodinâmicas relativamente recentes, muito focadas na prática e no dia-a-dia da terapia, e não tanto em explicações sistemáticas da estrutura dos processos mentais.
Teoria da psicoterapia dinâmica breve
Essa perspectiva baseia-se na ideia de que o trabalho terapêutico deve se concentrar em uma área específica que gera maiores dificuldades e que mais explica o problema específico do paciente. Suas principais características são a brevidade e o alto nível de definição do elemento a ser trabalhado e os objetivos a serem alcançados.
Além disso, um alto nível de diretividade do terapeuta e a expressão de otimismo em relação à melhora do paciente também são comuns. Ele procura atacar a resistência de trabalhar subseqüentemente a ansiedade gerada por esse ataque e, posteriormente, conscientizar os sentimentos gerados por essas defesas e desconfortos.
Dentro desse tipo de psicoterapia, podemos encontrar diferentes técnicas, como psicoterapia breve com angústia ou desativação do inconsciente.
Terapia baseada em transferência
Proposto por Kernberg, é um tipo de terapia de grande importância no tratamento de indivíduos com transtornos de personalidade como limite. A teoria subjacente é baseada na teoria das relações objetais para propor um modelo no qual há um foco no mundo interno e externo do paciente e que se concentra em trabalhar a partir da transferência de dificuldades internas para o terapeuta. . Em pessoas com graves distúrbios de personalidade, prevalece a experiência de frustração e a incapacidade de regulá-la, de modo que a psique finalmente se divide de uma maneira que difunde a identidade.
Busca promover a integração das estruturas mentais dos pacientes, reorganizando-as e buscando gerar modificações que permitam um funcionamento mental estável, no qual experiência subjetiva, percepção e comportamento andam de mãos dadas. O contexto, o relacionamento terapêutico e a análise dos relacionamentos com objetos são fundamentais , analisando os sentimentos gerados pelo relacionamento com eles (incluindo o relacionamento terapêutico) e a fantasia inconsciente gerada por esse relacionamento, ajudando a entendê-los.
Terapia baseada na mentalização
Bateman e Fonagy desenvolveram um modelo e um tipo de terapia que parte do conceito de mentalização. Entende-se como tal a capacidade de interpretar as ações e reações próprias e dos outros com base na existência de emoções e pensamentos, reconhecendo-os como um estado mental.
Com uma grande influência e baseado amplamente na teoria do apego de Bowlby , ele tenta explicar o transtorno mental (especialmente o transtorno de personalidade limítrofe) como resultado da dificuldade em atribuir estados mentais ao que eles fazem ou sentem. A terapia vinculada a esse modelo busca a congruência, favorecendo a conexão entre sentimento e pensamento , desenvolvendo a capacidade de mentalizar e tentar entender as emoções de alguém e as dos outros, melhorando as relações interpessoais.
Referências bibliográficas:
- Almendro, MT (2012). Psicoterapias Manual de Preparação do CEDE PIR, 06. CEDE: Madri.
- Bateman, AW, & Fonagy, P. (2004). Psicoterapia para transtorno de personalidade borderline: tratamento baseado em mentalização. Oxford: Oxford University Press.