Carl Rogers: biografia, teorias, contribuições e obras

Carl Rogers: biografia, teorias, contribuições e obras

Carl Rogers  (1902 – 1987) era um psicólogo americano que entrou na história por ser um dos principais expoentes da tendência humanista. Esse terapeuta criou um ramo conhecido como psicologia não-diretiva, que enfatizava o relacionamento entre o terapeuta e o paciente, em vez de tomar uma série de etapas pré-determinadas para curar várias doenças mentais.

O interesse de Carl Rogers em psicologia começou a se desenvolver durante seu tempo como estudante no Union Theological Seminary, em Nova York. Em 1931, obteve seu doutorado na Universidade de Columbia e, nos anos seguintes, atuou como professor e pesquisador em diferentes centros educacionais.

Ao mesmo tempo, Carl Rogers praticava psicoterapia com pacientes de todos os tipos, desde crianças com problemas a adultos com diferentes patologias. Ao longo de sua carreira, Rogers publicou numerosos trabalhos, incluindo Tratamento de crianças problemáticas  (1939) e  Aconselhamento e Psicoterapia  (1942). Neste último trabalho, ele lançou as bases de sua escola terapêutica, a não diretividade.

Enquanto praticava como professor na Universidade de Chicago, Rogers participou de numerosos estudos com os quais tentou verificar a eficácia de seus métodos terapêuticos em relação a outras abordagens populares da época. Hoje, ele é considerado uma das figuras mais influentes da psicologia do século XX, e suas contribuições continuam sendo de grande importância no campo da saúde mental.

Biografia de Carl Rogers

Primeiros anos

Carl Rogers nasceu em 8 de janeiro de 1902 em Oak Park, Illinois, um dos subúrbios de Chicago. Ele era filho de Walter Rogers, que estava engajado em engenharia civil, e Julia Cushing, que professava a fé batista e ficava em casa a vida inteira para cuidar de seus filhos. Carl era o quarto de seis irmãos e seus laços familiares eram muito fortes durante a infância.

Rogers já se destacava por sua inteligência desde os primeiros anos de vida. Por exemplo, ela aprendeu a ler sozinha antes de entrar no jardim de infância. Por outro lado, por ter recebido uma educação muito estrita baseada na religião, tornou-se uma pessoa muito disciplinada e independente, embora também um pouco isolada.

A educação que Carl Rogers recebeu durante seus primeiros anos o interessou pelo método científico e pelas descobertas práticas que ele poderia trazer. Inicialmente, ele começou a estudar agricultura na Universidade de Wisconsin, embora também fizesse cursos de religião e história.

No entanto, logo depois que Rogers começou a duvidar de suas convicções religiosas, acabou abandonando a teologia e se declarando ateu. Em 1928, ele se formou em educação pela Columbia University School of Education; e em 1931 ele obteve seu doutorado na mesma escola. Ao obter este último título, ele começou a realizar estudos psicológicos com crianças.

Vida profissional

Em 1930, Carl Rogers trabalhou como diretor da Sociedade para a Prevenção da Crueldade contra Crianças em Rochester, Nova York. Mais tarde, entre 1935 e 1940, ele foi professor na universidade local; e, durante esse período, ele escreveu o livro  O tratamento clínico de crianças problemáticas  (1939), com base em sua experiência em trabalhar com crianças com diferentes tipos de problemas.

No nível da terapia, foi inicialmente baseado na abordagem pós-freudiana que Otto Rank propôs pela primeira vez e foi concluída por sua aluna Jessie Taft, que era muito famosa em sua época devido ao seu trabalho clínico e como professora. Uma vez que ele ganhou mais experiência, em 1940 Rogers atuou como professor de psicólogo clínico na Universidade de Ohio, onde escreveu o livro  Counseling and Psychotherapy  (1942).

Neste trabalho, o psicólogo propôs a idéia de que o cliente poderia se beneficiar muito mais das terapias recebidas se estabelecesse um relacionamento cordial e respeitoso com seu terapeuta. Dessa forma, através da aceitação e compreensão do profissional, o paciente pode obter os  insights de que precisa para mudar sua vida para melhor.

Em 1945, Carl Rogers abriu um centro de consulta na própria Universidade de Chicago; e em 1947, ele foi eleito presidente da American Psychological Association (APA). Durante esse período, sua maior contribuição foi a realização de várias investigações que lhe permitiram demonstrar a eficácia de seus métodos terapêuticos. Ele também escreveu vários trabalhos, incluindo  Terapia Centrada no Cliente  (1951).

Segunda metade do século XX

Durante os anos seguintes de sua vida, Carl Rogers continuou a ensinar em diferentes universidades e a realizar processos de terapia com inúmeros pacientes. Juntamente com Abraham Maslow, ele fundou o que mais tarde se tornaria conhecido como “psicologia humanista”, que se tornou muito popular nos anos 60.

Rogers continuou lecionando na Universidade de Wisconsin até 1963. Naquela época, ele ingressou na equipe do Instituto Ocidental de Ciências Comportamentais (WBSI) em La Jolla, Califórnia. Lá ele permaneceu pelo resto da vida, dando terapia e dando palestras e escrevendo inúmeras peças.

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Naquela época de sua vida, alguns de seus livros mais importantes foram  Carl Rogers sobre Personal Power  (1977) e  Freedom to Learn for the 1980s  (1983). Neste último trabalho, o pesquisador explorou como suas teorias poderiam ser aplicadas a situações em que havia opressão ou conflito social, assunto ao qual ele dedicou grande parte dos últimos anos.

Nesse sentido, Rogers atuou como diplomata em muitos conflitos internacionais, viajando pelo mundo para alcançá-lo. Por exemplo, ajudou a preencher a lacuna entre católicos irlandeses e protestantes; e na África do Sul, desempenhou um papel importante no conflito entre as populações branca e colorida.

Morte

Carl Rogers morreu em 1987, depois de sofrer uma queda que fraturou sua pélvis. Embora ele tenha sido transferido para um hospital próximo e tenha recebido uma operação bem-sucedida, no dia seguinte ele sofreu uma falência de múltiplos órgãos e perdeu a vida. No entanto, hoje ele ainda é considerado uma das figuras mais importantes em todo o campo da psicologia clínica.

Teoria da personalidade de Rogers

Uma das contribuições mais importantes de Carl Rogers no mundo da psicologia foi sua teoria da personalidade, baseada nos princípios do humanismo e nas idéias de Abraham Maslow. Esta área de seu trabalho foi de grande importância para o próprio Rogers, que escreveu 16 livros tentando explicar perfeitamente sua teoria.

Enquanto trabalhava como professor na Universidade de Wisconsin – Madison, Carl Rogers escreveu um de seus trabalhos mais conhecidos:  Sobre como se tornar uma pessoa . Neste livro, ele afirmou que todos têm em si os recursos necessários para alcançar um estado de espírito saudável e crescer individualmente. Segundo ele, todos os indivíduos podem alcançar auto-aceitação e auto-atualização.

Desenvolvimento da personalidade

Para Rogers, uma pessoa totalmente funcional que alcançou esses dois estados é aquela que possui sete características fundamentais. Assim, o desenvolvimento da personalidade tem a ver com a criação desses sete traços, que podem ser adquiridos em qualquer ordem ou nunca podem ser alcançados.

Os sete traços descritos por Rogers são os seguintes:

– Uma grande abertura para experimentar e uma falta de necessidade de se defender de idéias estranhas ou contrárias às suas.

– Um estilo de vida que enfatiza aproveitar o momento em vez de tentar manipulá-lo.

– A capacidade de confiar em si mesmo e nas próprias habilidades.

– A capacidade de tomar decisões livremente, aceitar a responsabilidade por elas e se dirigir.

– Altos níveis de criatividade e adaptação. Essa característica também geralmente implica o abandono da conformidade e a obediência às tradições.

– A capacidade de agir com base nas próprias decisões constantemente.

– Uma vida cheia em que todo o espectro de emoções que os seres humanos podem sentir está envolvido.

Outras idéias sobre personalidade

Além desses sete traços compartilhados por pessoas com uma personalidade totalmente desenvolvida, Carl Rogers também criou uma teoria sobre como a identidade de cada indivíduo, o autoconceito e as formas de comportamento são formados. Isso se refletiu em seus famosos «19 princípios», nos quais ele resumiu suas idéias sobre personalidade e sua formação (explicadas em uma seção posterior).

Entre as idéias mais importantes descritas por Rogers, nesse sentido, estavam, por exemplo, a proposta de que a personalidade é formada com base no relacionamento de cada indivíduo com seu ambiente. Cada pessoa percebe o que está acontecendo ao seu redor de uma maneira subjetiva e, dessa maneira, internaliza algumas idéias ou outras sobre si mesma.

Além disso, para Carl Rogers, o comportamento de cada indivíduo é governado por um objetivo básico: a necessidade de melhorar constantemente e ter uma vida rica e cheia de experiências. Todas as ações de uma pessoa seriam direcionadas para esse objetivo, e as emoções as acompanharão para melhorar a eficácia do comportamento de cada uma.

Por outro lado, Rogers explicou a saúde mental como a capacidade de ajustar todas as experiências de vida e idéias sobre si mesmo ao seu autoconceito. Quando uma pessoa era incapaz de assimilar um elemento e encaixá-lo no que pensava sobre si mesma, poderia acabar desenvolvendo uma doença psicológica mais ou menos séria.

Finalmente, esse terapeuta desenvolveu o conceito de “eu real”. Segundo ele, todos temos uma tendência natural de nos tornarmos uma pessoa específica, mas as pressões do nosso ambiente podem nos desviar desse caminho e nos fazer acabar sendo de uma maneira completamente diferente. Quanto mais nos parecermos com esse eu real, menos tensão teremos e melhor será nossa saúde mental.

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As 19 proposições de Rogers

Rogers falou pela primeira vez sobre as 19 proposições em seu livro Therapy Centrada no Cliente (1951). Segundo Rogers, essas proposições mostram uma teoria do comportamento e da personalidade, observada a partir de sua experiência em terapia:

  1. Indivíduos e organismos encontram-se em um mundo em constante mudança, cheio de experiência – campo fenomenológico – do qual fazem parte.
  2. O organismo reage ao campo fenomenológico, que é experimentado e percebido. Este campo de percepção é “realidade” para o indivíduo.
  3. O organismo reage como um todo organizado antes de seu campo fenomenológico.
  4. O corpo tem uma tendência básica e instintiva ou vontade de se atualizar constantemente.
  5. Como resultado da interação com o ambiente, e principalmente como resultado da interação com os outros, há um esforço para satisfazer nossas necessidades, formando um comportamento.
  6. Dessa maneira, o corpo tem uma tendência básica a se exercer. Para atualizar, manter, buscar e melhorar, o corpo deve experimentar para preservar seu desenvolvimento.
  7. O melhor ponto de vista para entender o comportamento é do quadro de referência interno do indivíduo.
  8. Parte desse quadro de referência é diferenciado pela construção do eu.
  9. Esse eu aparece como resultado da interação do indivíduo com o meio ambiente e com os outros. O eu é definido como a diretriz conceitual organizada, fluida, mas congruente, das percepções das características e relações do eu ou do eu, juntamente com os valores vinculados a esses conceitos.  
  10. Os valores relacionados às experiências e os valores que fazem parte da própria estrutura, em alguns casos, são valores experimentados diretamente pelo organismo e, em alguns casos, são valores introjetados ou recebidos de outros, mas percebidos de maneira distorcida, como se tivessem foi diretamente experimentado.
  11. Como as experiências ocorrem na vida do indivíduo, são: a) Simbolizadas, percebidas e organizadas em algum relacionamento com ele. b) Ignorado porque não há percepção com a relação estrutura-eu. c) Simbolização negada porque a experiência é incompatível com a estrutura do eu.
  12. A maioria das formas de comportamento é compatível com o conceito de si.
  13. Em alguns casos, o comportamento pode ser desencadeado por necessidades que não foram simbolizadas. Esse comportamento pode ser incompatível com a estrutura do eu. Nesses casos, o comportamento não é “propriedade” da pessoa.
  14. O desajuste psicológico ocorre quando o indivíduo rejeita experiências significativas. Quando essa situação ocorre, é criada uma situação de estresse básico ou potencial.
  15. Por outro lado, a adaptação psicológica existe quando o autoconceito assimila todas as experiências sensoriais e significativas.
  16. Qualquer experiência que seja incompatível consigo mesma pode ser vista como uma ameaça.
  17. Sob certas condições, que envolvem principalmente a completa ausência de ameaça à estrutura do eu, experiências incompatíveis com ele podem ser percebidas e examinadas para serem assimiladas.
  18. Quando o indivíduo percebe e aceita em um sistema compatível com todas as suas experiências sensoriais e viscerais, pode vir a entender e aceitar os outros mais como pessoas diferenciadas.
  19. À medida que o indivíduo percebe e aceita mais experiências em sua auto-estrutura, ele substitui seu sistema de valores por um processo contínuo de avaliação orgânica.

Neste vídeo, Rogers fala sobre algumas de suas idéias mais importantes:

Teoria da aprendizagem

No campo da aprendizagem, Carl Rogers distinguiu entre duas maneiras diferentes de adquirir novos conhecimentos: um cognitivo (que ele considerou inútil e ineficaz) e um experimental, muito mais significativo e que produziu resultados a longo prazo. O primeiro se referiria ao conhecimento acadêmico, enquanto o segundo teria a ver com os verdadeiros desejos e necessidades do indivíduo.

Para Rogers, o único tipo de aprendizado que realmente fazia sentido era o experimental. Entre suas características mais importantes estão o envolvimento emocional da pessoa, o fato de ocorrer por iniciativa própria, a autoavaliação e a presença de efeitos duradouros no aluno.

Para Rogers, o aprendizado experiencial é um processo que ocorre naturalmente se não houver interferência externa; e na maioria dos casos, isso se traduz em crescimento pessoal. Portanto, o papel do sistema educacional e dos professores é simplesmente facilitar o surgimento desse tipo de aprendizado.

Para isso, o sistema educacional deve cumprir várias funções vitais: criar um ambiente positivo para a aprendizagem, explicitar os objetivos da aquisição de conhecimento, organizar os recursos disponíveis para alcançá-los, alcançar um equilíbrio entre razão e emoções no nível educacional. e compartilhe idéias e sentimentos com os alunos sem realmente impor a eles.

Aplicação da teoria

Segundo o próprio Rogers, sua teoria da aprendizagem teve origem na psicoterapia e na corrente humanística da psicologia. Sua principal aplicação é dada no caso de adultos que desejam adquirir novos conhecimentos, embora também possa ser utilizado para trabalhar com jovens estudantes.

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Por outro lado, para obter os melhores resultados em seus processos de ensino, Carl Rogers desenvolveu uma série de princípios que devem ser levados em consideração ao trabalhar com indivíduos de qualquer idade. Os mais importantes foram os seguintes:

– A aprendizagem experiencial e significativa só pode ocorrer quando o sujeito tem uma relevância real para a pessoa e está relacionado aos seus próprios interesses.

– Qualquer aprendizado que represente uma ameaça ao autoconceito (como ocorre no caso de novos pontos de vista sobre um assunto importante para a pessoa) só pode ser realizado corretamente quando não há perigos reais ou percebidos no ambiente.

– O aprendizado ocorre de forma mais eficaz em ambientes descontraídos e onde não há ameaças à pessoa.

– Embora seja possível impor um aprendizado, os produzidos pela vontade do indivíduo são os mais duradouros e os que mais mudam a pessoa de todas as maneiras.

Outras contribuições de Rogers

Além de suas idéias sobre personalidade e aprendizado, Carl Rogers é bem conhecido no mundo da psicologia por sua abordagem terapêutica específica. Suas sessões clínicas foram baseadas na idéia de “não diretividade”, uma técnica pela qual o psicólogo ajuda a pessoa a descobrir seus próprios recursos, em vez de fornecer as respostas que procura.

A não diretividade de Rogers foi baseada tanto nas descobertas psicológicas modernas (especialmente as derivadas da teoria humanista) quanto em outras correntes de pensamento muito mais antigas, como a filosofia de Sócrates e seu método maiêutico. Isso consistia em fazer perguntas abertas até que a pessoa descobrisse suas próprias respostas.

As sessões de terapia não-diretiva de Rogers focaram-se principalmente em estabelecer uma relação de confiança entre o psicólogo e o paciente. Uma vez que o cliente se sentiu à vontade para se abrir e falar livremente sobre seus problemas pessoais, o terapeuta simplesmente teve que ajudá-lo a sondar seus pensamentos, crenças e idéias, fazendo perguntas de todos os tipos.

Durante a segunda metade do século XX, Carl Rogers participou de vários estudos nos quais ele tentou demonstrar a eficácia de sua abordagem terapêutica. Um dos mais famosos foi aquele em que ele e Abraham Maslow e Rollo May (dois dos psicólogos mais importantes de sua época) registraram várias sessões de terapia e compararam os resultados de seus processos.

Terapia de Rogers hoje

Com o surgimento da psicologia comportamental cognitiva, a terapia rogeriana foi relegada a segundo plano por muitos anos. O surgimento da aplicação do método científico à psicologia fez com que menos ênfase fosse colocada em elementos como o relacionamento entre o paciente e o terapeuta, e mais nas técnicas específicas utilizadas nas sessões.

No entanto, hoje as idéias de Rogers estão se tornando mais importantes nas mãos de setores como treinamento não gerencial e terapias de nova geração. Hoje, a psicologia humanista está novamente ganhando a importância que merece e sendo aplicada ao lado de técnicas extraídas de outros ramos mais recentes da psicologia.

Tocam

Além de sua carreira como psicólogo clínico, Carl Rogers passou grande parte de sua vida escrevendo numerosos livros nos quais compartilhou suas descobertas e teorias. Abaixo, veremos uma lista de algumas de suas publicações mais importantes.

–  O tratamento clínico da criança problemática  (1939).

–  Aconselhamento e psicoterapia: novos conceitos na prática  (1942).

–  Uma investigação coordenada em psicoterapia (1949), em conjunto NJ Raskin.

– Terapia centrada no cliente: sua prática atual, implicações e teoria  (1951).

–  As condições necessárias e  suficientes da personalidade terapêutica mudam  (1957).

–  Uma teoria da terapia, personalidade e relacionamentos interpessoais, desenvolvida na estrutura centrada no cliente (1959).

– Tornar-se pessoa: a visão de um terapeuta sobre psicoterapia  (1961).

– De pessoa para pessoa: o problema de ser humano  (1967).

– Liberdade de aprender: uma visão do que a educação pode se tornar  (1969).

– Sobre grupos de reunião  (1970).

– Sobre o poder pessoal: força interior e seu impacto revolucionário  (1977).

– Carl Roger no poder pessoal  (1978).

– Uma maneira de ser  (1980).

Referências

  1. “Carl Rogers” em: Britannica. Retirado em: 09 de janeiro de 2020 na Britannica: britannica.com.
  2. “Biografia do psicólogo Carl Rogers” em: VeryWell Mind. Retirado em: 09 de janeiro de 2020 de VeryWell Mind: verywellmind.com.
  3. “Carl Rogers (1902-1987)” em: Good Therapy. Retirado em: 09 de janeiro de 2020 de Good Therapy: goodtherapy.com.
  4. “Carl Rogers” em: Psicólogos famosos. Retirado em: 09 de janeiro de 2020 de Famous Psychologists: famouspsychologists.org.
  5. “Carl Rogers” em: Wikipedia. Retirado em: 9 de janeiro de 2020 da Wikipedia: en.wikipedia.org.

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