Celotypia: Quando o ciúme fica doente

O ciúme é o ciúme aquelas expressões que são mal-adaptativo e inconsistente com a realidade. Quando falamos de celotipia, falamos sobre o ciúme que se sente em relação a outra pessoa de uma maneira extremamente intensa e ela se torna uma obsessão que destrói completamente o bem-estar do indivíduo que sofre.

Ciúme são emoções que surgem ao querer possuir exclusivamente o casal ou o ente querido. Essa emoção é uma reação completamente normal e aparece diante do medo, real ou não, de perder o casal ou outro ente querido.

Celotypia: Quando o ciúme fica doente 1

No entanto, o ciúme nem sempre é normal, pois em algumas ocasiões, devido à intensidade, frequência ou extrema interferência que eles podem adotar, eles podem se tornar patológicos.

Nesta linha, o que é conhecido como celotipia aparece , uma emoção com um grau de intensidade tão alto que se transforma em pensamentos ilusórios.

Neste artigo, falaremos sobre esse fenômeno psicopatológico, explicaremos suas características e proporemos intervenções terapêuticas para esse tipo de problema.

Ciúme: uma emoção normal

O ciúme constitui uma reação emocional que todas as pessoas podem experimentar em algum momento em relação a um ente querido com quem têm um vínculo emocional.

Normalmente, esse sentimento está associado aos relacionamentos do casal, uma vez que os relacionamentos amorosos são mais propícios ao aparecimento de tais emoções.

No entanto, o ciúme pode ser sentido em relação a pessoas emocionalmente importantes, além do casal, como irmãos, pais ou amigos.

Por outro lado, o ciúme também é geralmente associado a relacionamentos específicos; no entanto, embora seja necessário um relacionamento emocional com uma pessoa para sentir ciúmes, essa reação emocional é típica do indivíduo que os apresenta e pode estar intimamente ligada a seus relacionamentos. personalidade

Como comentamos, o ciúme geralmente é uma manifestação de amor que pode ser totalmente normal e até positiva.

No entanto, a pessoa que está com ciúmes sente desconforto com sintomas como ansiedade, nervosismo ou mesmo impulsividade.

Da mesma forma, as comparações que geralmente aparecem nos momentos de ciúme podem produzir obsessões e ruminações cognitivas que causam desconforto.

No entanto, o ponto fundamental que classifica o ciúme como normal e positivo ou patológico é a intensidade da emoção e a racionalidade dos pensamentos associados.

Dessa maneira, o ciúme pode aparecer razoavelmente em várias situações.

Por exemplo, emoções ciumentas podem aparecer quando uma pessoa tenta iniciar um relacionamento com seu parceiro.

Portanto, antes do surgimento de uma pessoa que possa ocupar seu lugar (seja com seu parceiro, com um amigo ou com um membro da família), é completamente normal que sensações desagradáveis ​​e distúrbios emocionais apareçam.

Nesses casos, a aparência de ciúme pode estar mais relacionada a uma situação específica do que à maneira de ser ou ao pensamento interno da pessoa que a experimenta.

Portanto, em muitas ocasiões, essa reação emocional pode ser entendida como uma resposta adaptativa a certas situações complicadas.

Dado esse tipo de ciúme, não se considera que exista algum tipo de alteração psicológica e o problema pode ser abordado do ponto de vista relacional com o casal.

Dessa maneira, tentar descobrir quando os sentimentos de ciúmes aparecem e justificar sua origem pode ser muito útil para começar a lidar com o conflito do casal e gerenciar a aparência de ciúmes.

Posteriormente, é necessário conversar com a pessoa em questão (casal, amigo, familiar, etc.) para encontrar soluções e receber informações que possam reduzir a intensidade de sentimentos e pensamentos de inveja.

Da mesma forma, geralmente é aconselhável fortalecer o relacionamento, trabalhar com confiança e respeito mútuo.

Como é uma pessoa celotípica?

A pessoa celotípica pode experimentar ciúmes de maneira tão exagerada que seus pensamentos ciumentos se tornam totalmente irracionais, obsessivos e até ilusórios.

Assim, celotipia refere-se a um distúrbio formal do pensamento no qual as idéias que são possuídas sobre todos os aspectos relacionados ao ciúme são irreais, desproporcionais e produtos do funcionamento de sua própria mente.

Dessa forma, enquanto uma pessoa que sofre de ciúme de uma maneira normal pode experimentar essas sensações quando seu parceiro fala com uma pessoa que poderia atraí-lo ou tem um relacionamento com alguém que poderia tomar seu lugar, uma pessoa celotípica pode experimentar ciúmes constantemente e antes de qualquer estímulo.

Por exemplo, uma pessoa celotípica pode pensar que seu parceiro está sendo infiel ao vê-lo se vestir, calçar sapatos ou comer um abacate vegetal.

Como vemos, nesses casos, os pensamentos são ilusórios e não têm congruência; portanto, o ciúme não é mais uma reação normal e faz uma alteração psicopatológica.

Da mesma forma, a pessoa celotípica não pode permanecer em paz e harmonia com seu parceiro, já que todos os seus atos e ações são determinados pelo ciúme, de modo que o relacionamento se baseia nos pensamentos e emoções celotípicos que o ciúme experimenta.

Quais são os seus sintomas?

A diferenciação entre celotipia e ciúme normal geralmente pode ser confusa devido à carga emocional dessas situações.

Dessa maneira, uma pessoa pode sentir ciúmes de uma maneira relativamente intensa e irracional, mas não pode criar um sintoma ilusório em si mesma como celotipia.

Para esclarecer um pouco as características que diferenciam o ciúme normal da celotipia, discutimos os sintomas desta última.

Os sintomas apresentados por uma pessoa celotípica são:

  • Apresente constante ansiedade e preocupação pelo seu parceiro (ou pela pessoa com quem você tem inveja).
  • Analise e suspeite de cada uma das ações executadas pelo seu parceiro.
  • Apresenta atitudes paranóicas e até violentas com o casal.
  • Ele se isola de seu núcleo familiar e grupo social, já que seu pensamento se concentra apenas em aspectos ciumentos.
  • Apresenta uma necessidade permanente de estar com seu parceiro constantemente.
  • Apresente suspeitas constantes de infidelidade.
  • Relaciona essas suspeitas com qualquer tipo de ação ou estímulo totalmente arbitrário e irracional.
  • Ele apresenta sentimentos constantes de abandono e suas emoções celotípicas são extremas quando ele não está com seu parceiro.
  • Realiza comportamentos de controle e supervisão de seu parceiro de maneira exagerada.
  • Apresenta baixa auto-estima e sentimentos constantes de insegurança.

Componentes do ciúme patológico

Um dos componentes que mais se associou aos relacionamentos com a experimentação de sentimentos de ciúme é o parto.

Entendemos por entrega uma série de atitudes que são realizadas com o objetivo de fornecer suporte e ajudar uma pessoa com o objetivo de que ela faça o mesmo com você.

Dessa maneira, quando alguém se rende, espera que pelo menos seja correspondido na mesma mídia.

No entanto, geralmente é difícil para os casais ter um relacionamento perfeito e a reciprocidade é sempre de 50%.

Assim, descompensações em um relacionamento entre duas pessoas podem ser fontes de tensão, má interpretação e, portanto, experimentação de uma ampla gama de emoções, como o ciúme.

Da mesma forma, a entrega também inclui um componente possessivo, pois renunciar, de certa forma, significa possuir certos aspectos de uma pessoa.

Na prática, é claro que ninguém pertence a ninguém, no entanto, nos relacionamentos, os aspectos de posse tendem a ser mais complexos e, portanto, tornam o ciúme mais propenso.

No entanto, o parto não é o único fator importante no desenvolvimento de emoções celotípicas.

De fato, o ciúme patológico pode aparecer em um grande número de situações e está sujeito a muitas variáveis ​​psicológicas e situacionais.

No que diz respeito aos componentes psicológicos, os mais relevantes são os seguintes.

  1. Auto-estima

Um dos aspectos mais marcantes da auto-estima é a capacidade que ela oferece para desenvolver os recursos necessários para solucionar as dificuldades que possam surgir.

Dessa maneira, alta auto-estima poderia ser interpretada como a antítese da dependência emocional.

Dada a estreita relação entre ciúme e dependência emocional, a auto-estima pode desempenhar um papel fundamental no desenvolvimento de sentimentos de ciúme.

Obviamente, como observamos ao longo do artigo, a relação inversa entre auto-estima e ciúme não se refere ao ciúme classificado como “normal”, mas ao ciúme patológico, isto é, à celotipia.

Assim, embora o desenvolvimento da celotipia vá muito além do nível de auto-estima da pessoa, o sentimento de posse pode ser mais patológico naquelas pessoas que têm baixa auto-estima e, portanto, podem fazer com que a propensão aparecimento de ciúmes irracionais.

  1. Paranoia

Quando falamos de celotipia, estamos falando de uma maneira de pensar e raciocinar ilógico, paranóico e, às vezes, psicótico.

Dessa maneira, não se pode falar em ciúmes sem levar em conta seu componente paranóico, pois o ciúme não-paranóico e racional não se enquadra na catalogação dessa alteração psicológica.

Uma pessoa com celotipia tem uma convicção de “verdade” totalmente imóvel, apesar de encontrar evidências que desmente seus pensamentos celotípicos.

A pessoa celotípica configura uma maneira de pensar totalmente fixa em sua paranóia e sua percepção é totalmente governada pelo pensamento celotípico; portanto, geralmente é totalmente impossível convencer a pessoa de coisas que contradizem suas idéias.

  1. Personalidade

Finalmente, existem certos traços de personalidade que caracterizam pessoas ciumentas e, portanto, tornam a aparência da celotipia mais propensa.

Entre as características mais características das pessoas celotípicas incluem desconfiança, egocentrismo, dependência emocional, insegurança e narcisismo.

Note-se que o ciúme é uma emoção que pode surgir normalmente em qualquer pessoa que vive situações que incitam desconfiança e insegurança.

No entanto, a maneira pela qual esses sentimentos crescem na pessoa que sofre disso determinará a aparência do ciúme patológico, de modo que pessoas com traços característicos como os que acabamos de discutir possam ter uma maior predisposição para transformar seu ciúme em celotipia.

Intervenção Celotypia

A celotipia geralmente é um distúrbio psicológico que causa muito desconforto na pessoa que a sofre e pode ter consequências muito negativas no relacionamento ciumento.

Assim, intervir nessa alteração o mais rápido possível é de vital importância para o bem-estar das duas pessoas no relacionamento.

Existem muitas terapias psicológicas para intervir na celotipia e tentar mitigar os efeitos negativos dos pensamentos que causam ciúmes e desconforto no relacionamento.

Nesta linha, a partir da psicologia clínica e das terapias de casal, são postuladas 4 intervenções básicas para esse tipo de problema. Estes são:

  1. Exercite o freio de pensamentos negativos

Eles trabalham com diferentes técnicas cognitivas para reduzir a intensidade dos pensamentos celotípicos e tentam substituí-los por outros mais racionais, que fornecem segurança e confiança à pessoa.

  1. Evite verificar comportamentos

Um dos principais componentes que mantêm e aumentam os pensamentos celotípicos são os comportamentos realizados para verificar o conteúdo do que é pensado.

Assim, está sendo realizado um trabalho para reduzir a frequência com que essas ações são realizadas e são propostas atividades alternativas que proporcionam serenidade e tranquilidade em vez de emoções intensas de ciúmes.

  1. Aceitar espaços individuais e compartilhados

A intervenção para a celotipia não pode ser baseada apenas na pessoa que apresenta a alteração, mas é importante incluir as duas pessoas do casal e trabalhar juntas para aceitar os espaços individuais de cada pessoa.

  1. Pratique habilidades de comunicação e autocontrole emocional

São buscadas soluções para os diferentes problemas que surgem e é feito trabalho para desenvolver o controle emocional necessário para gerenciá-los adequadamente.

Referências

  1. Echeburúa, E. e Fernández-Montalvo, J. (1999). A patologia do ciúme: análise descritiva e propostas terapêuticas. Análise e modificação do comportamento, 25 (99), 5-25.
  2. Echeburúa, E. e Fernández-Montalvo J. (2001). Ciúme no casal: uma emoção destrutiva. Barcelona: Ariel.
  3. Molina Cobos, FJ., Gómez Becerra, I. e Molina Moreno, A. (1998). Análise e intervenção funcional em celotipia. Em MC Luciano, F. Molina e J. Gil (Eds.), Análise funcional e intervenção em psicologia clínica (pp. 151-165). Granada: Nemesis.
  4. Mullen, PE e Martin, J. (1994). Ciúme: um estudo comunitário. British Journal of Psychiatry, 164 (1), 35-43.
  5. Wilson, KG, Luciano, C. (2002). Terapia de aceitação e compromisso. Um tratamento orientado para valores comportamentais. Madri: pirâmide.

Deixe um comentário

Este site usa cookies para lhe proporcionar a melhor experiência de usuário. política de cookies, clique no link para obter mais informações.

ACEPTAR
Aviso de cookies