Como cortar a diarréia: 7 remédios eficazes

Como cortar a diarréia: 7 remédios eficazes 1

A diarréia é uma maneira de nosso corpo atacar um microorganismo que se alojou no sistema digestivo.

Através da diarréia, o corpo pretende se livrar desse invasor e, por esse motivo, eliminar completamente a diarréia pode ser contraproducente, porque o agente nocivo não sai do sistema e a infecção pode piorar.

Por esse motivo, é preferível ingerir qualquer remédio caseiro ou medicamento antidiarréico após o segundo dia em que esse distúrbio digestivo apareceu. Neste caso, veremos várias dicas sobre como cortar a diarréia .

Como cortar a diarréia

Embora esse problema possa durar até 4 dias, você pode diminuir o desconforto e reduzir a diarréia com medicamentos vendidos sem receita ou com alguns remédios caseiros . Se a diarréia durar mais dias ou for acompanhada de dor abdominal, febre, vômito ou vestígios de sangue nas fezes, você deve consultar um médico imediatamente.

No entanto, em casos menos graves, o corte da diarréia pode ser relativamente direto. Vamos ver como.

1. Alimentação adstringente

Uma maneira eficaz de eliminar a diarréia é consumir alimentos que contribuem para a contração dos tecidos intestinais e reduzir a inflamação. Estes alimentos adstringentes podem ser cozidos goiaba, batata, abóbora, arroz e maçã . Uma fruta que também tem essa capacidade é a banana.

Uma geléia, sopa de legumes e água de coco também são alimentos que podem nos ajudar e também hidratar o corpo para parar a diarréia.

Você também deve consumir muitos líquidos e, de preferência, um soro. Você pode fazer um caseiro ou comprar um em qualquer loja. Pode ser uma bebida para atletas, mas um soro será mais eficaz.

Outro alimento que ajudará a eliminar a diarréia é um prato de amido de milho. Ou você pode combinar a batata com arroz e frango cozido para satisfazê-lo e não atacar mais o estômago, é importante que você não coma alimentos ricos em gordura ou muito menos irritantes .

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2. Casca de laranja

A casca de laranja tem fitonutrientes e flavonóides, ainda mais que a própria laranja, por isso ajuda a desinflar, ajuda a digestão e também tem a capacidade de aliviar problemas intestinais, como azia, azia e até gases.

Além disso, este remédio caseiro para eliminar a diarréia é muito delicioso e até relaxante. Para fazer isso, basta ferver a casca de laranja em água por cerca de 5 minutos, deixar esfriar e adicionar mel a gosto. Você pode tomá-lo quantas vezes quiser ao longo do dia.

3. Alho

Embora seu sabor seja forte, suas propriedades bactericidas e depurativas ajudarão a reduzir a diarréia e eliminar a infecção. Retire a pele de dois dentes de alho e adicione o açúcar mascavo para ferver em meio copo e beba duas ou três vezes ao dia.

O sabor pode não ser o mais agradável, mas é um remédio muito eficaz para aliviar a diarréia.

4. Cenouras cozidas

Este remédio caseiro é sem dúvida o mais completo para combater a diarréia e ajudar a eliminar a infecção. Uma sopa de cenoura fornece água, sódio, potássio, fósforo, cálcio e outros minerais que combatem a desidratação, mas também restauram o equilíbrio da flora intestinal .

Você só precisará ferver as cenouras, cortadas em cubos ou cortadas em cubos, e comê-las com tudo e o caldo onde as colocou para cozinhar.

5. Chá de camomila com goiaba

A camomila é um excelente anti- inflamatório e também possui propriedades antiespasmódicas. A goiaba é um alimento adstringente e ajuda a diminuir as contrações intestinais. A combinação deste chá irá ajudá-lo a combater a diarréia.

Ferva por 15 minutos, um punho de camomila e 10 folhas de goiaba juntas, deixe esfriar e coe. É aconselhável tomar cerca de 250 ml ao longo do dia. Talvez você goste do sabor e queira beber um pouco mais.

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6. Probióticos

Um remédio recentemente descoberto são os probióticos. Probióticos são microrganismos vivos que podem ajudar a restaurar o equilíbrio bacteriano do sistema digestivo quando ele foi alterado.

Eles são encontrados em alguns medicamentos, como iogurte, kefir e bebidas de soja; No entanto, existem aqueles cujos produtos lácteos são piores em uma crise de diarréia. É melhor usar probióticos vendidos sem receita que você pode encontrar facilmente em farmácias. Existem várias marcas e todas são seguras.

7. Medicação antidiarreica

Existe um medicamento muito eficaz para reduzir os movimentos intestinais, o que faz com que o intestino absorva a água das fezes e, assim, reduz a diarréia.

Loperamida e Racecadotril são compostos encontrados em medicamentos de venda livre para eliminar a diarréia; no entanto, consumir qualquer um desses medicamentos sem a supervisão de um médico acarreta um risco, pois a diarréia por infecção não deve ser tratada com esses produtos e pode até piorar.

Em caso de dúvida, é melhor consultar um médico para que ele possa verificar a causa da diarréia e indicar o medicamento seguro para tratá-la.

Referências bibliográficas:

  • Slattery, SA; Niaz, O .; Aziz, Q; Ford, AC e Farmer, AD (2015). “Revisão sistemática com metanálise: prevalência de má absorção de ácidos biliares na síndrome do intestino irritável com diarréia”. Farmacologia e Terapêutica Alimentar. 42 (1): pp. 3-11.

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