Desejo de vingança: o que é realmente e como combatê-lo?

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A vingança é vista muitas vezes como um caminho que nos leva a um estado de serenidade depois de termos resolvido contas pendentes que tínhamos com algo ou alguém. Nesta perspectiva, o desejo de se vingar nada mais é do que o resultado natural de ter sofrido uma humilhação ou de ter sido prejudicado de uma maneira muito significativa, às vezes sem alguém que nos causou esse dano que teve algo em troca.

No entanto, o desejo de vingança não é um sentimento que por si só é saudável . De fato, pode nos levar a uma lógica destrutiva que não é nossa, nem da sociedade em que vivemos bem.

O que é vingança?

A vingança é um conjunto de comportamentos destinados a prejudicar uma pessoa ou grupo que é percebido como culpado ou responsável por danos causados ​​a outras pessoas ou, freqüentemente, à pessoa com desejos vingativos.

Em suma, a vingança é uma maneira de gerenciar comportamentos ligados à agressão. Às vezes, em vez de adotar um comportamento que envolve enfrentar diretamente aqueles que nos prejudicaram no momento em que acabaram de fazê-lo, é escolhida uma estratégia de médio ou longo prazo, que nos permitiria ter uma maior probabilidade de infligir dano desejado por poder se beneficiar do tempo e preparação de recursos para planejar o ataque físico ou psicológico.

Por outro lado, foi visto que as pessoas mais propensas a adotar comportamentos de vingança são aquelas que têm uma pontuação alta no traço de personalidade ligado ao sadismo . Pessoas sádicas são aquelas que são relativamente propensas a desfrutar do sofrimento dos outros.

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A diferença com a justiça

Desde a infância, somos educados com a idéia de que atos negativos têm consequências negativas, e atos positivos produzem mudanças benéficas. Essa idéia geralmente é válida no contexto da educação que pais e mães dão às crianças pequenas, mas na vida adulta as coisas não funcionam dessa maneira. Muitas vezes, por padrão, o dano permanece lá, e o universo não conspirará por compensação.

Diante dessa realidade, o desejo de justiça aparece como uma qualidade humana orientada a criar uma sociedade melhor, na qual existe o princípio de que todas as pessoas têm os mesmos direitos e em que mecanismos de compensação devem existir. No entanto, o desejo de vingança não nasce da vontade de fazer um mundo melhor, mas de um sentimento muito mais visceral. Não é algo que tem a ver com a maneira de ver o mundo ou com os desejos de como a sociedade deve ser, mas tem a ver com ódio e ressentimento .

Assim, o desejo de vingança pode se tornar uma maneira de entrar em uma dinâmica de conflito que torna o problema maior do que já é, devido ao seu caráter apaixonado e não sistemático.

Por que a vingança deseja algo negativo?

Além do sentimento de que, uma vez alcançada a vingança, haverá um alívio compensatório pelo sofrimento causado acima, sendo levado por essa força motivacional, muitas vezes leva a resultados prejudiciais . Estas são algumas das razões.

Não há limites para prejudicar

Na vingança, existem apenas os limites que se estabelece. Portanto, é fácil ir muito longe na vontade de prejudicar alguém . As justificativas aparecem antes de qualquer indicação de que muitos limiares foram excedidos e isso pode levar a uma situação em que o controle é perdido e ocorre muita dor.

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Potencial desperdiçado

Há pessoas que investem muito tempo e esforços para se vingar. É muito fácil que, uma vez terminada essa etapa, você olhe para trás e veja esse período como uma perda de tempo, um vazio no calendário, porque nada que possa ser desfrutado no futuro de maneira sustentada se deve àqueles ações.

A escalada da violência

É fácil esquecer o motivo pelo qual tudo começou e que uma ação tem sua reação indefinidamente . Dessa forma, uma iniciativa que parecia libertadora a princípio (já que, em teoria, servia para sentir-se em paz) torna-se escravizada, exigindo cada vez mais tempo e esforço.

O que fazer?

Diante dos desejos de vingança, é melhor optar por uma das duas opções.

Por um lado, é bom procurar distrações que ajudem a fazer com que pensamentos intrusivos pareçam repetidamente. Com a mudança de hábitos, a tendência de sempre pensar na mesma coisa ou fantasiar em se vingar é quebrada.

Por outro lado, você também pode optar por se vingar de uma maneira muito indireta, relativamente construtiva e benigna . É a opção do mal menor. Por exemplo, usar esse desejo de compensação através do progresso pessoal serve como uma lição para aqueles que queriam nos prejudicar, mostrando que suas tentativas de nos prejudicar foram em vão.

De qualquer forma, é claro que cada caso é único, dependendo da filosofia de vida de cada um. Obviamente, isso não significa que não há batalha para lutar (e vencer) contra o desejo de vingança.

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