O desejo é uma força motivadora que impulsiona nossas ações e pensamentos. Existem diversos tipos de desejos, que podem ser classificados de acordo com suas origens, intensidades e formas de expressão. Além disso, existem modelos que buscam explicar o funcionamento do desejo na psicologia e na filosofia. No entanto, nem sempre o desejo é algo positivo, podendo causar angústia, frustração e até mesmo problemas de saúde mental. Por isso, é importante compreender os diferentes tipos de desejos, seus impactos e como podemos lidar com eles de forma saudável. Neste contexto, o tratamento psicológico pode ser uma ferramenta valiosa para ajudar as pessoas a compreender e controlar seus desejos de maneira construtiva.
Identificando os sinais de excitação nas mulheres: dicas para interpretar o comportamento feminino.
Quando se trata de identificar os sinais de excitação nas mulheres, pode ser um desafio para muitos homens. Muitas vezes, as mulheres têm maneiras sutis de mostrar que estão interessadas ou excitadas, e é importante estar atento a esses sinais para não perder oportunidades.
Algumas dicas para interpretar o comportamento feminino incluem prestar atenção à linguagem corporal. Por exemplo, se uma mulher está inclinando-se para você, tocando seu cabelo ou sorrindo muito, esses são sinais de que ela pode estar excitada. Além disso, observe se ela está fazendo contato visual frequente e se está rindo das suas piadas, pois isso também pode indicar interesse.
Outro sinal de excitação nas mulheres é a linguagem verbal. Se ela está fazendo perguntas sobre você, falando sobre assuntos íntimos ou elogiando você de alguma forma, é provável que ela esteja interessada. Além disso, se ela está falando mais alto ou mais rápido do que o normal, isso pode ser um sinal de nervosismo e excitação.
É importante lembrar que cada mulher é única e pode mostrar sinais de excitação de maneiras diferentes. Portanto, é crucial estar atento aos sinais individuais de cada pessoa e não generalizar. Se você estiver em dúvida, a melhor maneira de descobrir se uma mulher está excitada é simplesmente perguntar a ela. A comunicação aberta e honesta é a chave para qualquer relacionamento saudável.
Agora que você está mais familiarizado com os sinais de excitação nas mulheres, você pode se sentir mais confiante ao interpretar o comportamento feminino. Lembre-se de prestar atenção à linguagem corporal, linguagem verbal e, acima de tudo, ser respeitoso e atencioso em suas interações. Com prática e sensibilidade, você será capaz de identificar com mais facilidade quando uma mulher está interessada e excitada.
Desejo: tipos, modelos e tratamento
O desejo é uma experiência subjetiva que é um forte desejo ou desejo de consumir determinada substância ou executar certos comportamentos viciantes.Refere-se a um desejo irresistível, um pensamento obsessivo ou a busca por alívio dos sintomas de abstinência .
O desejo funciona como um incentivo motivacional para reutilizar a droga, uma vez que são esperados efeitos positivos.É considerada a principal causa de recaídas em pessoas dependentes, após episódios de abstinência de substâncias. Parece ser o elemento fundamental pelo qual o tratamento da dependência é abandonado.
Parece que o primeiro autor que falou sobre o desejo foi o Wikler em 1948. Ele o descreveu como um desejo intenso de consumir opiáceos na fase de abstinência. No entanto, o desejo foi inicialmente usado mais na explicação da dependência do álcool.
Em 1955, a Organização Mundial da Saúde indicou que o desejo era caracterizado pelos seguintes comportamentos: recaída, abuso de drogas, perda de controle e consumo diário excessivo. Foi proposto que o desejo surgiu de necessidades psicológicas e físicas, bem como da necessidade de interromper a abstinência.
No entanto, até os anos 90 esse fenômeno não era investigado rigorosamente. Recentemente, há um interesse crescente na análise do desejo. Vários ramos da psicologia tentaram explicar e levar em conta a investigação e o tratamento de vícios. Assim, existem modelos da psicologia cognitiva, psicologia comportamental e neurociência que tentam explicar seu mecanismo.
No entanto, eles ainda não foram capazes de identificar claramente a operação exata do desejo, pois isso envolve uma experiência subjetiva que varia em cada pessoa.
Quando e como o desejo aparece?
O desejo pode aparecer devido a uma variedade de vícios. Por exemplo: com tabaco, álcool, cafeína; Drogas ilegais como cocaína , maconha , ecstasy. Além de outros vícios, como o jogo , as compras, a comida (“desejo por comida”) ou o sexo, entre muitos outros.
Observou-se que o desejo ou o desejo de consumir uma substância aumenta quando a pessoa está em situações relacionadas a esse consumo. Por exemplo, em uma pessoa viciada em álcool, o desejo pode aparecer fortemente ao entrar em um bar.
O desejo é uma fase fundamental que os dependentes devem aceitar e passar para superar seu vício. Portanto, tratamentos focados no abandono de vícios estão começando a levar em consideração o desejo.
Assim, é importante detectar, analisar, confrontar e controlar a necessidade de consumir, pois ao lidar com esses aspectos, o desejo desaparecerá, garantindo que a pessoa não sofra recaídas.
Certos autores diferenciam o desejo por impulso, indicando que o primeiro consiste no desejo de alcançar o estado psicológico produzido pelas drogas (ou comportamentos aditivos). Enquanto o impulso se refere ao comportamento de busca ou consumo da substância. Assim, o objetivo do impulso seria reduzir o estado de desejo.
Tipos de desejo
Alguns autores afirmam a existência de quatro tipos diferentes de desejo:
Resposta a sintomas de abstinência
Esse tipo de desejo é o que acontece com as pessoas que usam o medicamento com muita frequência. Nesses casos, a substância não produz tanta satisfação quanto antes; no entanto, quando para de usá-la, sente um grande desconforto.
Portanto, o desejo aparece como uma necessidade de se sentir bem novamente e aliviar os sintomas de abstinência. Por exemplo, esse é o tipo de desejo que uma pessoa viciada em tabaco experimenta ao fumar para reduzir sua ansiedade .
Resposta à falta de prazer
Esse tipo de desejo corresponde aos pacientes que desejam melhorar seu humor de maneira rápida e intensa. Seria uma maneira de se automedicar quando se sentirem tristes, entediados ou incapazes de lidar com certas situações.
Resposta condicional a sinais relacionados ao vício
Pessoas viciadas aprenderam a relacionar estímulos que antes eram neutros com a recompensa ou reforço produzido pelo consumo ou comportamento viciante. Dessa maneira, esses estímulos separadamente podem causar desejo automaticamente.
Aqui você pode encontrar o exemplo mencionado acima da pessoa viciada em álcool que tenta parar de beber. Simplesmente para aquela pessoa olhar para o bar do lado de fora, faria com que ele quisesse entrar e consumir álcool. Isso ocorre porque eles vincularam o ambiente de uma barra à ingestão de álcool.
Resposta a desejos hedônicos
Esse é o tipo de desejo que ocorre quando você deseja aumentar um sentimento positivo. Isso acontece porque as pessoas aprenderam que certos comportamentos produzem grande satisfação se forem acompanhados pela droga.
Por exemplo, isso pode acontecer com pessoas que encontraram efeitos positivos na combinação de drogas e sexo. Então, pode acontecer que, quando eles tenham um relacionamento sexual, sintam desejo de tomar a substância novamente naquele momento.
Por outro lado, existem autores que distinguem outros tipos de desejo de acordo com o tempo de retirada da substância viciante:
Uso reforçado
O desejo surgiria na fase do uso de drogas e desapareceria com o abandono.
Interoceptivo
Esse é o desejo que aparece um mês após o abandono do consumo ou comportamento viciante e aparece devido a sintomas ou pensamentos físicos.
Disfarçado
O desejo ou desejo reaparece nos dois meses após a saída da substância. Caracteriza-se pelo desconforto e pela autoconfiança ou auto-engano que a droga não é mais desejada.
Condicionado a sinais internos e externos
Isso é mantido por até dois anos após o abandono do consumo. O desejo seria desencadeado por estímulos internos, como pensamentos ou sentimentos, e estímulos externos, como sinais visuais, olfativos ou auditivos do ambiente que lembram a droga.
Causas: modelos explicativos
Vários autores tentaram dar uma explicação para o fenômeno do desejo sob diferentes perspectivas. Atualmente, os aspectos dos diferentes modelos são frequentemente combinados para obter uma explicação mais precisa.
Os três modelos principais são o modelo de condicionamento, o modelo cognitivo e o modelo neuroadaptativo.
Modelo baseado em condicionamento
Os modelos teóricos de condicionamento são inspirados no condicionamento clássico e operante da psicologia comportamental . Em termos gerais, ele explica que a pessoa associa o consumo como recompensa enquanto relaciona a abstinência como uma punição a evitar.
Além disso, este modelo também explica que os sinais associados ao medicamento estão ligados repetidamente ao consumo da substância. Assim, eles se tornam estímulos condicionados, o que significa que esses próprios sinais causam o desejo de tomar a substância (desejo).
Existem diferentes processos de aprendizagem pelos quais um determinado estímulo pode ser condicionado. Por associação de um estímulo neutro à substância ou comportamento viciante ou a associação de algum reforço ou recompensa de consumo que faz com que o ato de tomar o medicamento seja repetido.
Dentro dos modelos de condicionamento do desejo está o modelo baseado na prevenção da síndrome de abstinência.
Quando as pessoas experimentam a síndrome de abstinência, elas têm sentimentos negativos que podem aliviar o uso da droga. Esse desconforto associado à abstinência acaba sendo vinculado ao ambiente em que a pessoa está sofrendo.
Por esse motivo, é criada uma conexão entre o desconforto e o desejo de consumir novamente e o ambiente em que essa pessoa está. Então, no futuro, quando o viciado se encontrar naquele ambiente novamente, ele experimentará o desejo novamente, a fim de reduzir a possível síndrome de abstinência.
Outros autores desenvolveram modelos baseados na busca de efeitos positivos relacionados ao consumo. Este modelo defende que os sintomas positivos experimentados durante o consumo da droga se tornem uma recompensa por continuar usando.
A expectativa de que a recompensa virá quando o medicamento for tomado é o que ativaria o desejo, bem como um estado emocional destinado a encontrar a substância.
Modelos cognitivos
Os modelos cognitivos diferem dos modelos de condicionamento, pois consideram o desejo um estado complexo que advém de funções mentais superiores. Estes vão além do simples condicionamento.
Assim, engloba vários conceitos, como lembranças sobre o medicamento, expectativas positivas sobre o uso, problemas de concentração, atenção focada em certos estímulos, tomada de decisão sobre o consumo ou interpretações das próprias reações fisiológicas.
Nesta abordagem, participa a crença da pessoa de sua própria capacidade de lutar contra o desejo de consumir novamente.
Modelo neuroadaptativo
Este modelo propõe explicar o fenômeno do desejo através da neuroanatomia e neuroquímica do cérebro. Suas principais investigações são realizadas em modelos animais e técnicas de neuroimagem.
Assim, ele argumenta que o desejo pode estar relacionado a certas áreas do cérebro e a certos neurotransmissores.
Esses modelos tentam relacionar as características do desejo com certos sistemas neuronais, por exemplo, muitas das drogas parecem ativar o núcleo de accumbens, considerado o centro da recompensa cerebral.
Essa estrutura se conecta à amígdala, uma área importante no sistema límbico . Ela influencia emoções, regulação do estresse e aprendizado condicionado. Além disso, o núcleo de Accumbens, tem conexões com certas áreas do córtex frontal.
Esta parte do nosso cérebro integra informações que provêm dos nossos sentidos, como estímulos visuais, auditivos e olfativos.
Especificamente, na zona pré-frontal dorsolateral estão localizadas as memórias de recompensa do uso de drogas, assim como o apetite. Dessa forma, as situações emparelhadas com o uso de substâncias podem ser lembradas com mais atenção, pois o córtex pré-frontal dorsolateral seria reativado pelas informações sensoriais que chegam dessas situações.
Por outro lado, a atividade do córtex pré – frontal dorsolateral é regulada por outra área chamada córtex orbitofrontal. Graças a essa área, é possível argumentar e avaliar os riscos e benefícios de tomar o medicamento. Assim, se o córtex orbitfrontal for ferido ou alterado, ele fará com que a pessoa aja impulsivamente.
Desejo de tratamento
Os modelos descritos e os estudos realizados sobre o desejo estão focados principalmente no desenvolvimento de melhores tratamentos para eliminar o vício. Especificamente, para evitar recaídas durante a recuperação.
Terapia
As terapias cognitivo-comportamentais dotar pacientes estratégias cognitivas para gerenciar o desejo e situações que causam isso . Ou seja, eles fortalecem a pessoa a resistir ao desejo de consumir novamente.
Por exemplo, na terapia, são tratadas crenças desadaptativas que promovem o consumo, são desenvolvidas técnicas de distração, auto-instrução, técnica de imaginação, programação de tarefas e métodos para reduzir a ansiedade de maneira saudável.
Um dos métodos usados para controlar o desejo é o método de parar o pensamento. Serve para o paciente impedir a cadeia de pensamentos que produzem as emoções negativas do desejo.
Para fazer isso, a pessoa precisa verbalizar seus pensamentos relacionados ao desejo que deseja eliminar. Por exemplo: “Vou me sentir mal se não tomar drogas”. Enquanto o paciente diz a frase, o terapeuta deve interromper a frase “Pare!” Ou “Pare!”.
Este exercício será repetido várias vezes até que o paciente consiga fazê-lo automaticamente sem a ajuda do terapeuta. Além disso, é feita uma tentativa de substituir o pensamento negativo por um incompatível ou um distrator.
Drogas
Por outro lado, foram encontrados medicamentos que podem reduzir o desejo. Mais recomendado para dependência de álcool. No entanto, esse método geralmente não é usado, pois sua eficácia não é totalmente demonstrada. Parece ser melhor se combinado com outras terapias, como a cognitiva.
Alguns dos medicamentos anticraving mais usados são: dissulfiram, acamprosato e naltrexona. Este último parece bloquear os efeitos reforçadores das drogas.
Referências
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