Dinâmica para melhorar a confiança dos jovens

Dinâmica para melhorar a confiança dos jovens 1

O período adolescente é um período complexo e confuso, durante o qual a pessoa experimenta todos os tipos de mudanças. Nosso corpo e nossa mente são transformados e nos preparam para a chegada da idade adulta.

Todas essas mudanças e transformações têm um efeito importante na confiança dos jovens, que podem ser reforçados ou, pelo contrário, significativamente danificados. Felizmente, existem várias diretrizes ou dinâmicas que podem ser realizadas em casa para melhorar a confiança dos jovens , bem como sua auto-estima.

Como é a confiança na juventude?

O desenvolvimento correto da autoconfiança é de vital importância na era adolescente; portanto, saber como fortalecê-la em casa pode ser de grande ajuda para eles. O fortalecimento da confiança durante a juventude ajuda a promover o desenvolvimento psicológico e a autoconfiança. Essa segurança é a base para a pessoa enfrentar o mundo exterior de maneira saudável e benéfica.

Autoconfiança refere-se à percepção de que se tem sobre a própria capacidade de realizar qualquer ato, projeto ou resolver qualquer tipo de problema. Geralmente, as pessoas que têm grande confiança em si mesmas tendem a perceber as situações de mudança como algo que podem enfrentar sem medo e a gerar estratégias para resolvê-las com muito mais facilidade.

A obtenção de níveis altos e sólidos de confiança estabelecerá as bases para o desenvolvimento correto de outros constructos psicológicos de importância vital para a pessoa. Entre esses construtos estão o desenvolvimento de uma auto-estima adequada, bem como a aquisição de uma autonomia que lhe permita enfrentar o mundo por si só e de maneira satisfatória.

No entanto, esse é um processo árduo e difícil no momento em que as mudanças estão na ordem do dia. Portanto, estímulo e reforço em casa podem favorecer o desenvolvimento de uma autoconfiança sólida e positiva.

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É necessário entender que essa ajuda nem sempre será bem recebida pelos adolescentes, que sentem a necessidade de passar por essa etapa sozinhos ou com a companhia de seus pares, mas não com os de seus pais. Esse fato não deve gerar frustração nos pais , eles devem entender que faz parte do estágio que as crianças estão passando e que também podem ajudá-las.

8 diretrizes para melhorar a confiança dos jovens

Observar como as crianças crescem não é uma tarefa fácil, o estágio da adolescência é um momento delicado para as crianças e os pais; o relacionamento entre elas pode se tornar confuso e, às vezes, tenso.

A necessidade de autonomia do adolescente, juntamente com as preocupações dos pais e o desejo de ajudar, podem levar a um conflito em seu relacionamento. No entanto, os pais podem desempenhar um papel ativo no desenvolvimento da confiança de seus filhos, sem que eles percebam isso como um ato de superproteção.

Abaixo, oferecemos 9 diretrizes ou sugestões que os pais podem seguir para aumentar a confiança de seus filhos sem afetar seu relacionamento:

1. Reconheça e reforce seu progresso

Embora eles não o provem constantemente, a opinião que os pais têm dos filhos é importante para eles. Portanto, se os pais passam muito mais tempo conversando com seus filhos sobre seus erros e falhas, eles podem acabar pensando que não sabem como fazer algo certo , que só têm defeitos.

Dessa maneira, falar sobre sucessos, aplaudir suas realizações e reforçá-las positivamente favorecerá a segurança e a autoconfiança e as motivará a melhorar.

2. Seja pais próximos

Fechar não é igual a superprotetor. Os jovens sentem a necessidade de saber que seus pais sempre estarão ao seu lado, não importa o quê. Perceber o lar e a família como um refúgio para onde ir quando as coisas não estão indo bem é extremamente importante para manter a confiança do adolescente, embora em muitas ocasiões os comportamentos e as palavras deste último digam o contrário.

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3. Peça sua opinião

Pedir a opinião das crianças, bem como levá-las em consideração, toda vez que uma decisão deve ser tomada em casa, faz com que se sintam importantes. Saber que suas idéias são levadas em consideração pode fortalecer sua confiança e ajudá-los a criar estratégias de solução de problemas que serão extremamente úteis no mundo exterior.

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4. Apoie seus interesses

Embora os interesses dos jovens nem sempre estejam alinhados com os dos pais, estes devem apoiá-los na descoberta de seus hobbies e curiosidades.

A adolescência é caracterizada por ser uma fase confusa, na qual os jovens nem sempre são claros sobre o que querem fazer com suas vidas ou com seu tempo livre, por isso é muito provável que passem de uma atividade para outra até encontrar a que realmente desejam. os motiva.

Em ambos os casos, os pais devem sempre entender e reforçar os interesses, pois será isso que os filhos se lembram.

5. Passe algum tempo com eles

Este ponto está intimamente relacionado ao anterior. Passar um tempo com as crianças, realizando as atividades que elas gostam, ajudará a fortalecer sua confiança e motivação para continuar com ela.

6. Deixe que eles escolham por si mesmos

A capacidade de tomar suas próprias decisões é uma das coisas que favorece o desenvolvimento da confiança, mesmo que elas não corram bem depois.

Embora os pais sintam a necessidade de orientar seus filhos, eles devem perceber que têm um alto grau de autonomia e que, como dissemos antes, mesmo que seus pais estejam errados, eles estarão com eles.

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7. Deixe-os aprender com seus erros

Esse ponto está intimamente relacionado ao anterior, a capacidade de tomar decisões está sempre associada à possibilidade de estar errado; portanto, embora os pais suspeitem que algo não vai bem, eles devem permitir que estejam errados.

Da mesma forma, eles também têm a obrigação de deixar a criança resolver seus próprios problemas. Nesses casos, os pais podem expressar seu apoio e até propor possíveis soluções, mas nunca as impõem.

8. Cuidado com as críticas

Há muitas maneiras de dizer coisas e as críticas frequentemente acabam criando uma barreira entre pais e filhos. Sempre aconselhar a aprimorar os aspectos positivos do jovem é muito mais construtivo do que examinar e julgar seu comportamento ou seu gosto de maneira negativa.

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