Distúrbios emocionais: tipos, sintomas, causas e tratamento

Distúrbios emocionais: tipos, sintomas, causas e tratamento 1

O que são distúrbios emocionais e como podemos detectá-los? Nas últimas décadas, esse tipo de afetação foi incluído e repensado no DSM (Manual de Diagnóstico de Transtornos Mentais).

Neste artigo, explicaremos cada um desses distúrbios emocionais, quais sintomas e causas cada um possui e como podem ser gerenciados por meio de terapia ou com simples conselhos psicológicos.

Distúrbios emocionais mais comuns

Conheceremos esses tipos de distúrbios de acordo com sua frequência e suas características mais destacadas.

1. Transtorno depressivo maior

Um dos transtornos de humor mais reconhecíveis e que requer uma intervenção psicológica e psiquiátrica na maioria dos casos.

Sintomas

Para ser diagnosticado com depressão maior, o profissional de saúde mental deve perceber pelo menos cinco dos seguintes sintomas e por um período mínimo de duas semanas:

  • Estado depressivo (humor baixo) durante a maior parte do dia
  • Desinteresse e incapacidade de sentir prazer (anedonia) em todas ou quase todas as facetas diariamente e na maioria dos dias.
  • Redução abrupta do peso corporal (mais de 5% do peso em 30 dias) ou perda ou aumento exagerado do apetite na maioria dos dias.
  • Problemas para dormir (insônia) ou sono excessivo (hipersonia) quase todos os dias
  • Agitação ou lentidão psicomotora na maioria dos dias
  • Baixa energia na maioria dos dias
  • Sensação de inutilidade, culpa ou exaustão existencial na maioria dos dias.
  • Diminuição da capacidade de manter o foco, de tomar decisões …
  • Ideação suicida , pensamentos intrusivos sobre a morte
  • É um distúrbio que deve ser tratado por médicos e profissionais de saúde mental. Sua aparência média é de cerca de 25 anos de idade.

2. Distúrbio distímico

A distimia é outro transtorno de humor diretamente relacionado com a depressão . Para ser diagnosticado com distimia, o paciente deve mostrar um humor depressivo durante a maior parte do dia e por um período de pelo menos dois anos, sem um período de dois meses em que seu humor volte ao normal.

Sintomas

Dois ou mais dos seguintes sintomas devem aparecer durante o período de dois anos:

  • Perda incomum ou aumento do apetite
  • Problemas para dormir (insônia) ou hipersonia (sono excessivo)
  • Apatia e baixa energia
  • Problemas de auto-estima
  • Problemas de concentração e tomada de decisões
  • Há uma idade média em que o indivíduo geralmente apresenta o primeiro estágio da distimia: cerca de 20 anos.
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3. transtorno bipolar

O distúrbio bipolar , também conhecido como distúrbio bipolar, é a predisposição para sofrer episódios de mania alternados com períodos de depressão maior. Essas mudanças de humor levam a estados de euforia e atividade frenética por longos períodos de tempo e depois caem em apatia e desespero.

Existem dois tipos de transtorno bipolar: I e II. Eles se distinguem em uma característica do episódio maníaco. No transtorno bipolar I, episódios maníacos completos com estágios de baixo humor são intermitentes. No entanto, no transtorno bipolar II, os episódios hipomaníacos (mais leves que os maníacos) e os episódios de depressão são intermitentes.

Sintomas

De qualquer forma, os sintomas de ambos os subtipos são estes:

  • Aparência de um ou mais episódios de depressão maior
  • Aparência de pelo menos um episódio maníaco (no transtorno bipolar II).
  • Aparência de pelo menos um episódio hipomaníaco (no transtorno bipolar I).

4. desordem ciclotímica

O Transtorno Ciclotímico é uma perturbação como transtorno bipolar II. Distingue-se porque seus episódios são mais leves, embora sua duração ao longo do tempo seja mais longa.

Sintomas

Os sintomas que alertam para a chegada desse distúrbio são os seguintes:

  • Vários estágios de sintomas hipomaníacos
  • Vários estágios dos sintomas de depressão, mas sem atender aos critérios de uma depressão maior em si
  • Aproximadamente 30% dos pacientes acabam sendo encaminhados para um distúrbio bipolar
  • Diferentes investigações indicam que a idade média em que o distúrbio ciclotímico aparece é precoce, entre 12 e 15 anos

Causas de distúrbios emocionais

Na comunidade científica e acadêmica, existem diferentes pontos de vista e controvérsias sobre quais são as causas mais frequentes de distúrbios emocionais. No entanto, existem vários fatores que podem influenciar sua aparência .

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Esses transtornos mentais são multicausais. Ou seja, eles não aparecem por causa de um único fator, mas é a adição de vários fatores que podem causar o distúrbio.

1. Genética

Se houver histórico familiar de pessoas que sofreram distúrbios emocionais, isso pode indicar uma predisposição biológica e genética. Diferentes investigações concluem que pessoas com parentes que sofreram transtornos do humor têm 2 a 3 vezes mais chances de sofrer o mesmo distúrbio psicológico (Gershon, 1990).

No entanto, também existem casos em que um distúrbio se desenvolve sem história ou existência familiar. Por esse mesmo motivo, muitos especialistas indicam que existem fatores ambientais e psicossociais que podem estar intimamente ligados à ocorrência de doenças como a depressão.

2. Bioquímica

O cérebro e sua bioquímica interna têm efeitos determinantes na aparência (ou não) de distúrbios emocionais.

  • Neurotransmissores : estudos mostram que baixos níveis do hormônio serotonina em pessoas que sofrem de depressão. Esse neurotransmissor regula nossas emoções e, quando temos níveis baixos, tendemos a ser mais instáveis ​​e vulneráveis.
  • Sistema endócrino: várias investigações apontam para a ligação entre o início da depressão e o hormônio cortisol. Esse hormônio aumenta em tempos de estresse e, aparentemente, também é incomumente alto em pessoas afetadas por distúrbios de humor.

3. Estresse e episódios traumáticos

Mais de 60% dos distúrbios emocionais surgem após uma má experiência psicológica . Traumas psicológicos e estresse estão por trás da maioria dos distúrbios psicológicos.

Quando um paciente de depressão é questionado sobre os eventos vitais que ocorreram pouco antes de cair em um estado depressivo, muitos deles relatam ter sofrido um rompimento de amor, ter tido um filho, ser demitido do trabalho, ter iniciado uma carreira universitária …

Com isso, não é necessário entender que o distúrbio emocional aparece apenas para esse trauma psicológico , mas que a pessoa já tinha uma predisposição para sofrer um distúrbio de humor, e o estresse acelerou os mecanismos que o levaram.

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4. Personalidade

Certos indivíduos têm pensamentos negativos recorrentes, baixa auto-estima, lócus de controle externo e tendem a se preocupar excessivamente com as circunstâncias que a vida lhes apresenta. Esse tipo de personalidade aumenta a probabilidade de sofrer um distúrbio emocional.

São indivíduos que sofrem um viés cognitivo muito comum: inferência arbitrária. Ou seja, eles tendem a destacar os fatores negativos de uma situação ou circunstância sobre os positivos. Além disso, comprometem a generalização excessiva, ou seja, tiram conclusões de natureza geral em face de situações específicas e negativas que lhes ocorreram.

Tratamento

Existem várias maneiras de tratar distúrbios emocionais.

1. Antidepressivos

Existem três tipos de medicamentos usados ​​para aliviar a depressão: antidepressivos tricíclicos , inibidores da monoamina oxidase (MAOs) e inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRSs) .

Esses medicamentos agem no cérebro e regulam os neurotransmissores, o que leva à melhora do humor do paciente na maioria dos casos. No entanto, esse tipo de tratamento farmacológico deve ser prescrito por um psiquiatra, que acompanhará a evolução do paciente.

2. Lítio

O lítio é um sal comum usado como medicamento que regula o humor , principalmente em episódios maníacos de transtorno bipolar. De qualquer forma, tem efeitos colaterais mais graves em comparação com outros medicamentos que combatem a depressão.

Nos casos de bipolaridade, a administração de certos antidepressivos também é frequente, a fim de aliviar episódios de baixo humor. Além disso, antipsicóticos como o haloperidol também podem ser prescritos se sua reação ao lítio não tiver sido a esperada.

3. Terapia psicológica

A terapia psicológica é muito eficaz no gerenciamento de episódios de depressão e transtorno bipolar. Em alguns casos, especialmente no transtorno bipolar, a psicoterapia deve ser realizada paralelamente ao tratamento farmacológico.

Referências bibliográficas:

  • Cooper, R. (2014). Diagnosticando o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais: Quinta Edição.
  • Harris, R. (2012). Problema de confiança Do medo da liberdade. Santander: Terrae Salt.
  • Wykes, T. (2011). Diagnóstico para o DSM V (em inglês). Jornal de saúde mental.

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