Doenças e prevenção do sistema ósseo

Doenças e prevenção do sistema ósseo

As doenças do sistema ósseo mais conhecidas e tratadas pela medicina são osteoporose, doença de Paget, acromegalia, acondroplasia, osteoartrite, displasia fibrosa, entre outras.

O sistema ósseo é o conjunto de ossos, cartilagens e articulações que compõem o esqueleto e permitem que o corpo se sustente, proteja os órgãos e se mova. Isso pode ser interno, como em mamíferos, ou externo, como no caso de artrópodes.

Os ossos são constituídos por um tipo de célula chamada osteócitos, que são ligados pelas articulações e, entre eles, a cartilagem que impede o atrito entre um osso e outro.

O esqueleto humano é composto por um total de 206 ossos, que crescem e se desenvolvem desde a infância. O cálcio é o elemento fortificante dos ossos e é obtido a partir de alimentos como leite e derivados, ovos e alguns vegetais.

O corpo humano armazena depósitos de cálcio durante o crescimento, mas à medida que envelhecemos, é necessário fornecer cálcio para manter os ossos saudáveis.

Essa deficiência, bem como a falta de exercício adequado, pode dar origem a diferentes doenças que afetam o sistema ósseo. Essas doenças afetam particularmente a mobilidade do corpo e, portanto, a qualidade de vida do paciente. Aqui estão alguns deles.

18 principais doenças que o sistema ósseo pode sofrer

1- Osteoporose

É uma doença que afeta a densidade óssea, deteriorando sua microarquitetura, tornando-os mais frágeis e propensos a fraturar com qualquer golpe ou esforço.

É causada pela diminuição do tecido que forma o osso ou também pela perda dos sais minerais que o compõem. O paciente não sabe que sofre até ocorrer uma fratura e ele é diagnosticado. A densidade óssea pode ser medida usando o procedimento de densitometria óssea.

As causas desta doença são, nas mulheres, a diminuição da produção de estrógenos e progesterona, ao entrar na menopausa.

Outros fatores desencadeantes podem ser má nutrição, deficiência dietética de cálcio e vitamina D, estilo de vida sedentário, uso de corticosteróides, uso de tabaco e álcool. Pelo contrário, fatores que ajudam na prevenção são: prática de exercícios físicos e consumo de alimentos ricos em cálcio.

2- Doença de Paget

É uma doença assintomática que consiste no crescimento acelerado do processo de regeneração óssea. Os ossos estão em constante regeneração, mas ao sofrer essa patologia, eles o fazem de maneira mais rápida que o normal.

Como consequência, o osso regenerado é mais fraco e menos rígido, tornando-o propenso a fraturas ou flexões. Suas causas não são totalmente conhecidas e especula-se que elas afetem fatores genéticos, bem como a ação de algum tipo de vírus.

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Esta doença pode afetar qualquer área específica ou todo o esqueleto. Dependendo da área afetada, pode apresentar vários sintomas, a saber:

  1. Pelve: dor nos quadris.
  2. Crânio: dores de cabeça e perda auditiva.
  3. Coluna: dormência ou formigamento e dor nas extremidades.
  4. Pernas: pernas arqueadas, que também causam osteoartrite.

3- Osteoartrite

É um tipo de artrite que afeta a cartilagem, responsável por impedir o atrito entre os ossos das articulações, cobrindo-os. Como conseqüência, há muita dor neles.

Além disso, a fricção pode causar fragmentação dos ossos, cujos bits podem ser incorporados na cartilagem, aumentando assim a dor.

Articulações incham e esporas podem se acumular nos ossos, causando deformidades. O movimento da pessoa é limitado. Ao contrário da artrite, a osteoartrite afeta apenas as articulações e não outros órgãos do corpo.

Entre as causas desta doença estão excesso de peso, envelhecimento, lesões articulares, defeitos articulares em sua formação ou genética e desgaste causado por esportes ou atividade física.

4- Osteopetrose

É uma doença genética bastante rara, que consiste em aumento da densidade óssea, tornando os ossos quebradiços e impedindo seu crescimento normal.

5- Osteogênese imperfeita

É um distúrbio genético que causa ossos fracos, tornando-os mais quebradiços e propensos a se partirem, às vezes sem motivo aparente. Isso também causa músculos muito fracos, dentes quebradiços e perda de cabelo.

Ele se origina porque a afetação aos genes não produz colágeno, uma proteína que endurece os ossos.

6- Acromegalia

É uma doença causada por um aumento na secreção do hormônio do crescimento, proveniente da glândula pituitária.

Como conseqüência, os membros aumentam e, em alguns casos, também os órgãos internos, que podem causar a morte. Ao contrário do gigantismo, que produz crescimento exagerado na puberdade, essa doença se manifesta em adultos.

7- Achondroplasia

É uma desordem genética do DNA que produz nanismo. A pessoa cresce na coluna, mas sofre encurtamento das extremidades, para que seu corpo não seja mais harmonioso.

8- Siringomielia

É o distúrbio produzido por um cisto dentro da medula espinhal, que destrói seu centro quando se expande, produzindo dor, fraqueza e rigidez nas costas e nas extremidades; dores de cabeça, insensibilidade à temperatura ou uma combinação de todos os itens acima.

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9- Escoliose

É o desvio lateral da coluna vertebral que, por si só, não causa sintomas, mas, com o tempo, produz desgaste nas vértebras e, portanto, dor. É uma das doenças mais comuns da coluna vertebral.

10- Lordose

É o desvio da coluna vertebral que produz uma corcunda.

11- doença de Perthes

É uma doença que afeta os ossos dos joelhos das crianças. O osso femoral se deteriora devido à falta de suprimento sanguíneo, causando dor e incapacidade de andar.

12- Displasia fibrosa

É um crescimento excessivo e inchaço dos ossos devido ao crescimento anormal das células. Existem diferentes tipos de displasia, dependendo da área que afetam. Os mais comuns são crânio, pelve, penas, coxas e braços.

13- Osteomielite

É uma infecção bacteriana que afeta diretamente os ossos. Deve ser tratado com antibióticos e cirurgia para remover as partes afetadas.

14- Joanete

Um joanete é um aumento da articulação do dedão do pé, causado pelo deslocamento do dedão do pé ou do tecido que o forma.

Uma protuberância dolorosa é criada como conseqüência, aumentada porque muita força é aplicada lá ao caminhar. A articulação endurece, dificultando ou impossibilitando caminhar ou usar sapatos. Eles aparecem após anos de esforço na área e são causados ​​por defeitos na caminhada, herança ou outros motivos.

15- Câncer

O câncer ósseo não é comum. Dependendo do tipo de câncer, pode afetar crianças e adultos e ocorre nas extremidades. Outros tipos de câncer que foram metastizados e afetam os ossos não são considerados câncer ósseo. 

16- Osteomalácia e raquitismo

É a condição causada por um atraso no depósito de fosfato de cálcio nos ossos em crescimento, permitindo, assim, deformações no esqueleto, especialmente as pernas arqueadas no caso de crianças.

Nos adultos, é conhecida como osteomalácia e, como os ossos não estão mais crescendo, não ocorrem deformidades, mas ocorre um enfraquecimento, o que leva a fraturas dos ossos, especialmente aquelas que suportam mais peso, como a pélvis ou a pélvis. das pernas.

Mesmo quando não há fratura óssea, aqueles com essas doenças ainda podem sentir dor e fraqueza muscular.

Uma dieta adequada que inclua vitamina D pode prevenir esta doença, que pode ser causada por fatores hereditários, bem como baixa exposição ao sol (principalmente em países próximos ao círculo polar), uma vez que a fixação da vitamina D depende da exposição ao sol .

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17- Osteodistrofia renal

É uma condição causada pela estimulação do metabolismo ósseo, produzida por um aumento hormonal da tireóide e um atraso na mineralização dos ossos. Isso é consequência de alguma doença renal crônica. Tudo isso leva a defeitos na formação óssea.

18- Doenças orais

Os ossos da boca compreendem ossos esponjosos e ossos densos e, como o resto do corpo, estão sujeitos ao processo de formação e reabsorção ao longo da vida.

Quando o processo de degeneração excede o da formação, pode causar uma perda no suporte dos dentes ou uma diminuição do espaço nos locais onde os dentes foram perdidos.

Prevenção

Para ter uma saúde melhor e evitar ou prevenir doenças do sistema ósseo, é conveniente ter uma boa dieta.

A dieta deve conter quantidades suficientes de cálcio e vitamina D. Para uma boa absorção da vitamina D, é necessária uma exposição moderada ao sol, preferencialmente pela manhã ou à tarde, para evitar danos à pele.

A dieta deve ser rica em proteínas, mas vegetal, já que o excesso de proteína animal pode acelerar os casos de osteoporose.

Os alimentos não recomendados são aqueles que desmineralizam ou removem minerais dos ossos. Entre eles, temos salgados, pré-cozidos e fritos com açúcar branco, tabaco e álcool. Os legumes com oxalato devem ser consumidos separadamente dos alimentos ricos em cálcio, bem como os que contêm fibras.

Referências

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  8. Raef, H. et al (2011). Centro Nacional de Informação Biotecnológica: Recomendações Atualizadas para o Diagnóstico e Manejo da Osteoporose: Uma Perspectiva Local. Recuperado de: ncbi.nlm.nih.gov.
  9. Sistema ósseo, doenças ósseas. Recuperado de: profesorenlinea.cl.
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