Entrevista com Fernando Huerta: o coaching como intervenção psicológica

Entrevista com Fernando Huerta: o coaching como intervenção psicológica 1

A intervenção psicológica pode assumir várias formas e, embora a psicoterapia seja provavelmente a mais popular, é bom conhecer outras pessoas.

Nesse sentido, o coaching é um dos conceitos mais utilizados para designar várias maneiras de aplicar a psicologia em contextos não clínicos. É importante, acima de tudo, nos processos ligados à consecução de objetivos pessoais ou comerciais, para que sirva para ajudar indivíduos e equipes de trabalho.

Agora … quais são as características do coaching que o diferenciam do trabalho usual dos psicólogos clínicos e de saúde? Para descobrir, conversamos com Fernando Huerta Moreno , psicólogo especialista em Psicologia Clínica e coaching.

Entrevista com Fernando Huerta: o elo entre coaching e psicoterapia

Fernando Huerta Moreno é psicólogo, treinador e coach, além de diretor do Centro de Psicoterapia, Coaching e Treinamento Humano, localizado em Madri. Nesta entrevista, ele fala sobre a relação entre psicologia aplicada em terapia e coaching com base em seus mais de 20 anos de experiência.

Como você resumiria a relação entre psicoterapia e treinamento?

A psicoterapia trabalha com o desconforto, não apenas nos sintomas, mas nos problemas que os originam, o que é mais importante se queremos soluções que são mantidas ao longo do tempo. Para isso, é necessário fazer um bom diagnóstico, pois é a base de todo o tratamento, depois são aplicadas técnicas adaptadas a essa questão específica, sempre guiadas pelas que são mais adequadas ao estilo de personalidade daquele cliente e de sua vida em particular. .

Obviamente, dentro de um tratamento, também devemos trabalhar objetivos que não sejam o distúrbio, pois agimos com pessoas que têm muitas parcelas vitais que devem ser ajustadas e melhoradas adequadamente para alcançar um bom equilíbrio e satisfação.

O coaching é mais sobre a obtenção de objetivos em diferentes áreas, com estratégias diferentes das utilizadas em psicoterapia, mas em muitas ocasiões devemos trabalhar a parte psicológica também porque ansiedades, medos, emoções, peculiaridades, inseguranças, estilos de personalidade que evitar sermos capazes de fazer bem a tempo e efetivamente as etapas para alcançar esses objetivos; portanto, se não controlarmos todos esses pontos, eles nos dinamizarão e limitarão a consecução desses objetivos adequadamente; levará mais tempo para obtê-los; teremos um número maior de falhas e sucessos será menor e de menor magnitude como resultado da interferência produzida.

Também seria necessário evitar erros no processo, ou seja, não ver que algumas metas de coaching solicitadas pelos clientes significam reforçar uma patologia, que a possível obtenção desses objetivos prejudica mais a pessoa do que ajuda; Bem, para avaliar se são objetivos bons ou ruins em um nível psicológico, aja com cautela e cuidado, porque se você não puder ajudá-la a alcançar algo que seja prejudicial ao seu bem-estar.

Se conseguirmos alguém com dependência para recuperar um parceiro tóxico ruim o suficiente, ou alguém com ortorexia para controlar sua dieta mais obsessivamente, estaremos fazendo pouco favor, pois estamos incentivando-os a algo que deve ser reduzido ou eliminado, dependendo do caso.

É comum que ambas as ferramentas sejam usadas juntas?

Sim, as ferramentas de psicoterapia e treinamento geralmente são usadas juntas, porque trabalhamos com as pessoas e sua globalidade, o que inclui uma parte psíquica e uma parte vital que são difíceis de separar. Trabalhar com a vida e a mente das pessoas é algo muito complexo, o que implica muita responsabilidade; Portanto, é necessário ter uma visão multidisciplinar e cautela suficiente para sempre alcançar o melhor para o cliente, sem consequências secundárias negativas a curto, médio e longo prazo.

Geralmente, você trabalha com bancos de dados diferentes, às vezes praticamente de forma síncrona ou com uma alternância sistematizada, exceto nos casos em que a pressa de remover o desconforto primário requer um foco quase completo por um curto período de tempo, apenas para eliminá-lo acima de qualquer outro Consideração de objetivos secundários, por melhores que possam parecer, ou complementares e desejados que possam ser para o cliente.

De acordo com sua experiência profissional, é mais complexo detectar as causas do desconforto de uma pessoa ou as motivações e objetivos que servem para aumentar seu próprio bem-estar?

Depende da complexidade de uma patologia, dos objetivos e também do conhecimento que essa pessoa tem sobre si mesma, sobre psicoterapia e treinamento e, é claro, sobre os que o profissional possui, mas, em geral, é geralmente mais complexo, não detectando as causas do desconforto ou das motivações, mas ensinar as pessoas a obter um bom nível de felicidade de maneira estável; é por isso que a manutenção nos dois casos é tão importante.

Temos que conseguir uma dupla função; por um lado, mantenha os vírus de software afastados de qualquer problema psicológico e, por outro lado, forneça um bom conteúdo teórico e prático, para que você saiba como ter uma vida mais feliz, em média, ao longo do tempo

Quais são as principais razões pelas quais aqueles que procuram serviços de coaching chegam ao seu escritório?

As principais razões são conseguir coisas tanto externa quanto internamente, ou seja, obter trabalho, objetivos pessoais, em relacionamentos sociais, recreativos, de casal, também para conhecer e alcançar coisas como saber mais, auto-estima, assertividade, tolerância à frustração, resiliência, equilibrar

Mas cada vez mais eles nos pedem coisas mais globais, querem conhecer e gerenciar um compêndio de assuntos do exterior e do interior, por isso trabalhamos normalmente em uma dimensão ampla, na qual os dois aspectos são exercidos, pois quase sempre estão unidos , algumas coisas influenciam outras.

Por exemplo, uma pessoa com maior auto-estima e segurança alcançará melhor seus objetivos, mas também, se lhes ensinarmos bons conhecimentos para trabalhar e alcançar os objetivos desejados, quando alcançá-los, sua segurança e auto-estima pessoal melhoram.

E as razões mais comuns pelas quais eles pedem para serem tratados em psicoterapia?

Existem muitos tópicos diferentes para os quais se trata, mas os principais são, antes de tudo, todos os tópicos relacionados à ansiedade, problemas de humor e humor.

Segundo, aqueles relacionados a parâmetros vitais; os problemas alimentares que estão aumentando em suas diferentes variedades, o sonho, pois toda vez que dormimos menos e com pior qualidade e tudo relacionado ao desconforto nos relacionamentos pessoais, tanto em casal, como em família, amistoso e laboral, e os problemas sexuais que parecem ser que as pessoas decidiram abordá-los e não se resignar a eles.

Como o coaching pode ser usado para melhorar o funcionamento das empresas e organizações em geral?

As empresas são pessoas que interagem umas com as outras com uma base de conhecimento específica, dependendo do papel que desempenham na empresa; você precisa saber como gerenciar como chefe, como parceiro ou como empregado, sem nos causar desconforto por diferentes razões, sem isso nos afeta individualmente ou em grupo, para o nosso bem e também para o bem da empresa ou organização.

Se uma pessoa não se sente bem, ou um grupo tem tensão ou uma organização tem problemas de interação horizontal ou vertical, as coisas ficam ruins para todos normalmente e surgem problemas emocionais, de ansiedade, psicossomáticos ou outros, e também reduz a lucratividade individual e global com o que isso pode significar para pessoas e organizações.

Nas empresas, temos basicamente dois papéis, um trabalho no desempenho de nosso trabalho e o outro relacional, pois interagimos entre si para trabalhar e produzir, mas também para nos relacionarmos de maneira improdutiva.

É importante cuidar de ambas as coisas para controlar os níveis de satisfação e lucratividade individual e geral, porque são importantes para todos em ambas as áreas.

E como o coaching se aplica a objetivos que têm a ver com a vida pessoal, além do trabalho? Eles diferem muito daqueles usados ​​em contextos organizacionais?

Primeiro, avalia-se quais objetivos são bons ou ruins para o cliente, como dissemos antes, depois vemos quais são viáveis ​​e quais não são, depois os prioritários e secundários e os que são mais lucrativos a médio e longo prazo do que É o importante.

Se ficamos curtos, geralmente acabamos pagando mais em todos os conceitos, eles estão nos vendendo a obtenção imediata e fácil do bem, sem custos, incluindo coisas de grande magnitude, mas é uma falsidade. Temos que estar cientes de que esforços e reforços na vida são sempre fornecidos para não nos decepcionar e frustrar.

Eles não diferem excessivamente porque têm uma base comum em muitas ocasiões, mas é claro que eles trabalham em ambos os casos com conteúdos diferentes e também com objetivos diferentes em um caso e no outro. É verdade que, quando as pessoas se sentem bem em nível pessoal e profissional, melhoram seus objetivos pessoais e profissionais, perseveram mais e diminuem muito menos, trazendo benefícios em todos os níveis.

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