Falsa autoconfiança: a pesada máscara da auto-ilusão

Falsa autoconfiança: a pesada máscara da auto-ilusão 1

No artigo de hoje vou expor o conceito de falsa autoconfiança .

É comum falar sobre a importância da auto-estima . Sentir-se bem consigo mesmo é fundamental para nós mesmos e interagir com os outros. No entanto, psicólogos e treinadores também se referem à autoconfiança ( autoeficácia ), cientes da relação que tem com a autoestima.

Falsa autoconfiança: a diferença entre auto-estima e autoconfiança

Para entender melhor a diferença entre autoconfiança e auto-estima, primeiro falarei sobre autoconceito ou autoconhecimento. Autoconhecimento é o que a pessoa acredita ou pensa sobre si mesma.

A maioria dos especialistas interpreta o autoconceito como um conjunto integrado de fatores de si, basicamente três: cognitivos (pensamentos), afetivos (sentimentos) e conativos (comportamentos), que para identificá-los individualmente podem ser classificados da seguinte forma: o primeiro fator, autoconceito propriamente dito; o segundo fator como auto-estima; e o terceiro como auto-eficácia ou autoconfiança. Antes de falar sobre falsa autoconfiança, focaremos na auto-eficácia .

Autoeficácia

Autoeficácia é a apreciação das habilidades de alguém e se concentra nas crenças de ter a capacidade e a capacidade de ter sucesso em um determinado contexto. Enquanto a auto-estima é o sentimento geral de quão valioso é um todo e se refere à apreciação de si mesmo.

Pessoas com um alto nível de autoconfiança geralmente estabelecem altos padrões de sucesso . Eles nem sempre alcançam seus objetivos ou sua auto-estima pode não ser tão alta, mas nunca desistem, sempre continuam confiando em si mesmos e em suas habilidades. Essa confiança na própria capacidade nos permite não desmoronar diante do fracasso e avançar no cumprimento de nossas próprias metas e objetivos.

Embora nem todos os pesquisadores concordem, existe algum consenso em afirmar que autoconfiança é o mesmo que autoeficácia.Albert Bandura , professor da Universidade de Stanford , foi o primeiro psicólogo a falar sobre auto-eficácia nos anos 70. Para Bandura, autoconfiança é “a convicção de que uma pessoa tem que pode executar com êxito o comportamento necessário para produzir um certo resultado “.

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A importância de ser realista

Portanto, a autoconfiança tem a ver com a expectativa realista do que se pode realmente fazer para alcançar um determinado objetivo . É um estado interno que implica um conhecimento real das dificuldades a serem superadas, dos próprios recursos para fazê-lo e, a partir daqui, das reais possibilidades que se tem para alcançar o sucesso em algum aspecto de sua vida.

O fator mais importante da autoconfiança é não acreditar cegamente que todos os objetivos estabelecidos e que nunca cometerão erros serão alcançados, mas que a pessoa tem uma convicção objetivamente apoiada de que possui recursos suficientes para ser alcançada. capaz de superar as adversidades e se levantar após erros que inevitavelmente podem ser cometidos. É importante formar uma verdadeira autoconfiança e não cair no erro da falsa autoconfiança.

Falsa autoconfiança: o que é?

Como apontei, a autoconfiança é um estado interno caracterizado por uma convicção realista de que alguém é eficaz para lidar com as demandas da vida, e não são apenas manifestações verbais simples de que se conseguirá tudo o que é proposto. Não se trata de parecer otimista o tempo todo, sem avaliar, de qualquer forma, as possibilidades reais que se tem e a acessibilidade a certos fatores externos que estarão presentes.

Já comentei no artigo ” Desenvolvimento Pessoal: 5 razões para a autorreflexão ” a importância de uma análise objetiva da situação e de não se deixar levar pelos “palpites” sem nenhum controle. Quando se adota uma atitude de “portas para fora” que não reflete a desconfiança e a preocupação que, em muitos casos, é experimentada, fazendo manifestações triunfantes e otimistas sem fundamento, é o que é conhecido como falsa autoconfiança. Esse comportamento, provavelmente gratificante no momento da execução, encoraja a pessoa a se sentir bem pensando assim, mas esse comportamento, no entanto, pode levar a confundir realidade com fantasia .

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A falsa autoconfiança ajuda a produzir um auto-engano que permite que a pessoa escape do verdadeiro estado interno de autoconfiança que, em muitos casos, está por trás da “máscara”. Essa forma de evitar, a falsa autoconfiança, pode levar a sérias conseqüências para a autoconfiança, pois será mais fraca e cada vez mais distante da realidade.

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