Fantasmas: corte o relacionamento sem explicar ou responder às mensagens

Fantasmas: corte o relacionamento sem explicar ou responder às mensagens 1

Vamos nos posicionar: você fica com alguém há alguns meses. A interação é boa e fluida, conversando todos os dias pelo WhatsApp e ficando de vez em quando. Mas um dia, você envia uma mensagem e ela não recebe resposta. Os dias passam e isso continua. Você envia outro, e outro, mas, embora saiba que a outra pessoa os viu, ele não responde. Além disso, dois dias depois, você percebe que isso o bloqueou e você nunca sabe mais.

O que aconteceu? Basicamente, a pessoa cortou intencionalmente todo contato com você. Este é um caso de fantasma , um fenômeno cada vez mais difundido que pode ter repercussões psicológicas significativas.

O que é fantasma?

No nível social (já que existe outro fenômeno com o mesmo nome vinculado à sobreposição de imagens), entende-se como fantasma aquela situação em que uma pessoa, de repente, deixa voluntariamente o contato voluntário com outra pessoa com quem teve alguma comunicação prévia. maneira de terminar esse relacionamento. Em outras palavras, é desaparecer completamente da vida de outra pessoa sem lhe dizer nada ou notificá-lo do fim das interações.

O fantasma é uma prática que se tornou popular com o advento das redes sociais , especialmente com o surgimento de redes como o WhatsApp e o Telegram ou redes sociais como o Facebook. Mas, embora o termo tenha se tornado popular agora, não é algo tão novo quanto pode parecer: o que agora é feito nas redes sociais era feito anteriormente por telefone, por exemplo, não atendendo chamadas.

É um fenômeno especialmente prevalente em aplicativos para vincular ou conhecer pessoas , cansando-se de uma parte da interação e ignorando as tentativas de comunicação da outra. No entanto, isso não ocorre apenas nesse tipo de aplicativo, mas também pode ocorrer entre pessoas que se conhecem há muito tempo. Para que o fantasma ocorra, é necessário que exista uma comunicação real anterior (não seria considerado como tal que nunca tivesse nos respondido ou que não houvesse comunicação fluida, não importando o quanto uma das partes tivesse tentado entrar em contato).

Desvanecimento lento

Existe outra maneira semelhante de agir, o chamado “desvanecimento lento” , no qual as pessoas que o praticam também cessam o contato com o outro, mas de uma maneira muito mais gradual. Pequenas omissões e dificuldades em ver ou falar atribuíveis a coisas como trabalho ou ter coisas para fazer com mais e mais frequência até que a comunicação cesse.

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É um tipo de desaparecimento que sugere a quem o pratica que não abandonou o relacionamento, evitando, em certa medida, o sentimento de culpa que poderia fazer com que o relacionamento cessasse diretamente. No entanto, isso não significa que todos que reduzem seu nível de comunicação conosco estão tentando desaparecer de nossas vidas: pode ser que, por várias circunstâncias, eles realmente não possam prestar atenção ou priorizar outras coisas.

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Causas deste fenômeno

Fantasmas definidos, pode-se perguntar por que essa atitude. A verdade é que as razões que cada pessoa pode ter para realizá-la podem ser muito diferentes. Uma das principais causas é social: nos acostumamos a manter relacionamentos superficiais e a ter uma postura bastante individualista. Vamos valorizar menos os relacionamentos e geralmente não os aprofundamos muito.

Além disso, as novas tecnologias nos oferecem a possibilidade de não oferecer uma resposta como resposta, algo que as pessoas se acostumaram. Muitas das pessoas que praticam o veem como normal, acostumadas a esse tipo de comportamento. No entanto, com exceções, geralmente indica falta de educação ou tentativa de escapar de um relacionamento. Também está relacionado à crescente dificuldade para a empatia das sociedades individualistas. Abaixo estão algumas possíveis causas de fantasmas.

1. Medo / Fugir

Uma das partes envolvidas pode ter feito ou dito algo que danificou, ofendeu ou assustou a outra, querendo interromper imediatamente a comunicação . É também uma possível resposta válida em casos de assédio ou para encerrar relacionamentos tóxicos . Às vezes, também pode ser usado em pessoas que nos lembram dessas experiências ou pessoas ou situações que nos machucaram.

2. Ausência de interesse

Outra opção, muito mais frequente, é que a pessoa que cessa o contato perdeu sem interesse ou que isso nunca foi muito alto e realmente não valoriza o contato com o outro . Também havia outra pessoa para priorizar, ou mesmo não querer esclarecer o fim do relacionamento, caso em algum momento a oportunidade reaparecesse. Isso é comum quando o contato com a outra pessoa é recente e não existe um vínculo real entre elas, como é o caso dos aplicativos de paquera.

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3. Prevenção de conflitos

Outra opção, que ocorre especialmente quando ocorre o fantasma para encerrar um relacionamento mais ou menos estabelecido ou nas pessoas, baseia-se no medo de prejudicar ou enfrentar e ver como a comunicação da cessação do relacionamento causa desconforto no relacionamento. outra pessoa , tendo dificuldade em decidir fazer com que a outra pessoa veja que o relacionamento deve cessar.

Não saber como enfrentar o que o outro pode dizer, ou evitar o desconforto de ver como o outro sofre, são geralmente razões pelas quais fantasmas podem aparecer. Portanto, também pode ser uma maneira de evitar o desconforto de ver o outro dar errado. Também pode haver uma crença de que esse procedimento gera menos dor e um sentimento de rejeição no outro.

4. Punição

Também pode ser entendida como uma forma um tanto imatura de punição : desaparecer da vida de alguém sem dizer por que pode ser vista como uma maneira de prejudicar a outra pessoa e esquecê-la, como em alguns casos de infidelidade.

Efeitos fantasmas

O fantasma é uma prática que pode ter uma série de repercussões no sofredor. Embora, no caso de alguém pouco conhecido ou um contato superficial, não passe um leve desconforto e raiva, mas pode ser muito doloroso se estivermos falando de alguém que realmente valorizamos por um longo tempo. Um exemplo disso é encontrado na cessação repentina da comunicação de casais mais ou menos consolidados ou de amizades altamente valorizadas. E o fato de alguém cessar repentinamente um contato pode gerar uma grande angústia.

A pessoa que está esperando contato pode sentir muita dor quando ignorada, sentindo alguém desprezado . Além disso, deve enfrentar a incerteza do que aconteceu, algo que em muitos casos é desconhecido, e a falta de resposta e por que a situação parece injusta e desproporcional. Em casos de relacionamentos longos, o sujeito pode passar por uma fase de luto.

O fantasma deixa o sujeito com a incerteza do que aconteceu e se o relacionamento terminou ou não, deixando-o inseguro e produzindo dor mais prolongada. Também me dificulta confiar em relacionamentos posteriores: se eles me abandonaram de repente e sem esperar por mim, isso pode facilmente acontecer novamente. Além disso, as pessoas que sofrem de depressão, ansiedade ou problemas anteriores de auto-estima podem ver seus medos e pensamentos negativos exacerbados e confirmados quando se sentem abandonados.

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Quem cessa o contato pode se arrepender , ou pode incorporar fantasmas em seu repertório comportamental (se ainda não o tiver) e executá-lo com mais frequência para cessar relacionamentos indesejados. Por outro lado, as pessoas que o praticam por medo e prevenção de conflitos não enfrentam esse medo, prolongando-o e até piorando-o por poder consertar esse comportamento como um padrão habitual.

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O que fazer antes de alguém que nos ignora?

O fantasma é hoje uma realidade frequente que muitas pessoas enfrentarão mais cedo ou mais tarde. É algo que pode ser difícil de reagir. É aconselhável que, em primeiro lugar, não tiremos conclusões precipitadas, pois no final do dia pode ter acontecido algo que não está ou não ansioso por responder sem realmente querer desaparecer da vida do outro. Você pode tentar enviar uma mensagem depois de um tempo perguntando se está tudo bem.

No entanto, se o tempo passar e a pessoa ainda não responder, é hora de começar a aceitar que pode ter perdido o interesse . Trata-se de reconhecê-lo e (embora possa ser mais difícil do que parece) depois disso, pare de tentar entrar em contato.

Devemos tentar pensar e trabalhar para perceber que esse fim não é culpa nossa ou de nossa decisão.Se ocorrer em um relacionamento que é fluido, é fácil precisarmos de uma explicação, mas temos que tentar parar de procurar: a outra pessoa não tem. intenção de oferecê-lo e temos que continuar com nossa vida. Também é importante que não identifiquemos esse comportamento como normal e garantimos que esse fato não prejudique os relacionamentos futuros: nem todos farão o mesmo conosco. E, embora inicialmente possamos nos sentir muito mal, é aconselhável não parar de fazer atividades ou se trancar, mas continue a perseguir nossos objetivos e tentar aproveitar nosso lazer.

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