A feniletilamina é um neurotransmissor presente no cérebro humano que desempenha um papel crucial na regulação do humor, emoções e comportamento. Também conhecida como a “molécula do amor”, a feniletilamina é responsável por sensações de euforia, excitação e felicidade. Além disso, ela está envolvida no controle do apetite, sono e na resposta ao estresse. Sua produção é influenciada por diversos fatores, como alimentação, exercícios físicos e interações sociais. Essa substância química desempenha um papel importante na regulação do bem-estar mental e emocional.
Qual é o papel da feniletilamina no organismo?
A feniletilamina, também conhecida como PEA, é um neurotransmissor presente no organismo humano que desempenha um papel fundamental em diversas funções fisiológicas e emocionais. Este composto químico é produzido naturalmente pelo cérebro e está associado a sentimentos de euforia, felicidade e excitação.
Um dos principais papéis da feniletilamina é atuar como um neurotransmissor que regula a liberação de outros neurotransmissores, como a dopamina e a serotonina. Isso significa que a PEA pode influenciar diretamente o humor, a motivação e a cognição de uma pessoa.
Além disso, a feniletilamina também está envolvida em processos fisiológicos como a regulação do apetite, do sono e da libido. Ela pode agir como um estimulante natural, aumentando a energia e a atenção.
É importante ressaltar que a deficiência de feniletilamina no organismo pode estar relacionada a distúrbios como a depressão e a ansiedade. Por outro lado, níveis elevados desse neurotransmissor podem levar a sintomas como agitação e insônia.
Manter um equilíbrio saudável desse neurotransmissor é essencial para o bem-estar emocional e físico de uma pessoa.
Ação da feniletilamina no corpo: entenda como essa substância influencia no organismo.
A feniletilamina, também conhecida como PEA, é um neurotransmissor natural produzido pelo nosso corpo. Sua ação está relacionada à regulação do humor, da atenção e da concentração. Além disso, a PEA é conhecida por promover a sensação de bem-estar e felicidade.
Quando a feniletilamina é liberada no organismo, ela atua estimulando a liberação de dopamina e noradrenalina, neurotransmissores responsáveis pela sensação de prazer e alerta. Isso explica por que a PEA está associada a momentos de euforia e paixão.
Além disso, a feniletilamina também pode influenciar na melhoria da memória e da cognição, favorecendo o desempenho mental. Estudos mostram que níveis adequados de PEA estão relacionados à melhora do humor e da disposição.
No entanto, é importante ressaltar que o uso excessivo de substâncias que aumentam os níveis de feniletilamina no corpo pode levar a efeitos colaterais indesejados, como ansiedade e agitação. Por isso, é fundamental manter um equilíbrio na sua produção natural e buscar orientação médica em caso de necessidade.
Por isso, é importante conhecer e entender como essa substância atua no corpo para garantir uma vida saudável e equilibrada.
Localização da feniletilamina no corpo humano e em alimentos como chocolate e queijo.
A feniletilamina é um neurotransmissor encontrado naturalmente no corpo humano e em alguns alimentos, como chocolate e queijo. Este composto químico é produzido no cérebro a partir do aminoácido fenilalanina.
No corpo humano, a feniletilamina é sintetizada no sistema nervoso central, mais especificamente no cérebro. Ela desempenha um papel importante na regulação do humor, emoções e comportamento. Acredita-se que a feniletilamina esteja envolvida na sensação de bem-estar e felicidade.
Além disso, a feniletilamina também pode ser encontrada em alimentos como chocolate e queijo. No chocolate, a feniletilamina é naturalmente presente no cacau e é frequentemente associada à sensação de prazer e satisfação ao consumir esse alimento. Já no queijo, a feniletilamina é produzida durante o processo de fermentação do leite e pode contribuir para o seu sabor característico.
Além disso, ela também pode ser encontrada em alimentos como chocolate e queijo, onde desempenha um papel na experiência sensorial e no sabor desses alimentos.
Quais são os benefícios da feniletilamina para o organismo?
A feniletilamina é um neurotransmissor natural produzido pelo nosso organismo que desempenha um papel fundamental em diversas funções corporais. Conhecida como a “molécula do amor”, a feniletilamina está presente em alimentos como o chocolate e pode trazer inúmeros benefícios para a saúde.
Um dos principais benefícios da feniletilamina é a sua capacidade de atuar como um estimulante natural, promovendo a sensação de bem-estar e felicidade. Este neurotransmissor ajuda a melhorar o humor, reduzir o estresse e aumentar a energia, contribuindo para uma melhor qualidade de vida.
Além disso, a feniletilamina também pode atuar como um supressor do apetite, auxiliando no controle do peso. Ao estimular a liberação de dopamina no cérebro, este neurotransmissor pode ajudar a reduzir a compulsão por alimentos e promover a sensação de saciedade.
Outro benefício da feniletilamina é a sua capacidade de melhorar a concentração e a clareza mental. Este neurotransmissor pode aumentar a atividade cerebral, melhorando a cognição e a capacidade de tomar decisões de forma mais eficiente.
Incluir alimentos ricos neste neurotransmissor na dieta pode ser uma ótima maneira de aproveitar todos esses benefícios e promover uma vida mais saudável e equilibrada.
Feniletilamina: características deste neurotransmissor
Quando passamos por estágios específicos de nossas vidas, nosso corpo sintetiza diferentes tipos de substâncias químicas ou “drogas naturais”. O estágio de se apaixonar é um deles, onde grandes quantidades de feniletilamina são produzidas.
A feniletilamina é um composto orgânico pertencente ao grupo anfetamina. Neste artigo, conheceremos suas características, seus efeitos e quais fatores podem desencadear sua síntese.
Feniletilamina: características deste neurotransmissor
A feniletilamina é um aminoácido essencial que atua como um neurotransmissor . É um composto orgânico produzido pelo cérebro, pertencente ao grupo das anfetaminas. É uma droga natural que fabrica o próprio corpo e que estimula o sistema nervoso.
No nível químico, sua estrutura também é encontrada em sistemas complexos de anéis, como Ergoline (LSD) ou Morfinano ( morfina ).
A paixão pode ser devida ou iniciada nesta molécula, feniletilamina, que causa exaltação, alegria e euforia. Assim, considera-se a substância bioquímica “responsável pelo amor”, porque, quando nos apaixonamos ou superexcitamos, o corpo aumenta sua produção. Tanto é assim que grandes quantidades de feniletilamina são encontradas na urina durante o estágio do amor.
Isso pode estar relacionado à perda de apetite, euforia e à capacidade de uma pessoa apaixonada de ficar sem dormir , como acontece nesse estágio emocional.
Desencanto amoroso
Quando “nosso coração está partido” ou quando o amor não é correspondido, após essa fase de euforia do primeiro estágio, aparece um período de “depressão”, tristeza ou letargia. Esses sintomas são muito semelhantes aos que aparecem na síndrome de abstinência de uma pessoa viciada em anfetaminas.
Nesta fase, o indivíduo para de produzir feniletilamina naturalmente. Como veremos mais adiante, o chocolate pode ser um bom aliado agora, pois contém feniletilamina.
Outros produtos químicos associados
Mas continuando com o estágio de se apaixonar (ou quando eles correspondem emocionalmente a nós em um nível amoroso), é então que o cérebro é inundado por essa droga natural, a feniletilamina.
Além disso, os níveis de dopamina , um neurotransmissor excitatório responsável por sentimentos de prazer, bem como os níveis de noradrenalina e ocitocina também aumentam. Por sua vez, a dopamina influencia a área da energia física e mental (concentração e resiliência das memórias).
Por outro lado, a ocitocina é responsável pelas contrações no útero para dar à luz e fazer brotar o leite para amamentar o bebê, além de ser um mensageiro químico do desejo sexual.
Além disso, a feniletilamina ajuda a produzir outros neurotransmissores e é responsável pelas pessoas apaixonadas que podem investir muita energia pensando no ente querido, ou mesmo fazendo sexo sem sentir fome ou sono, perdendo a noção do tempo. . É como se o corpo “perdesse” a capacidade de se sentir cansado ou de suportar muitas horas mais ativas.
Investigações
Nos anos 80, a feniletilamina foi estudada pela primeira vez em relação à forma como afeta o sentimento de amor. As primeiras investigações foram realizadas no Instituto Psiquiátrico de Nova York (EUA), pelos médicos Donald F. Klein e Michael Lebowitz.
Esses pesquisadores sugeriram que o cérebro de um amante contém grandes quantidades de feniletilamina . Além disso, afirmaram que isso era responsável pela mudança de reações no corpo da pessoa no nível fisiológico, mas também no nível psicológico.
Klein e Lebowitz, em sua teoria, também afirmam que a produção de feniletilamina no cérebro pode ser desencadeada por uma troca de olhares, um pincel ou um aperto de mão . Quando isso acontece, o cérebro da pessoa apaixonada responde com sensações e modificações fisiológicas responsáveis pelos atos e sensações do amor romântico.
Esses sentimentos ou respostas são o estado de vigília, “deslumbrante”, falta de apetite e extrema felicidade (ou euforia). Essas sensações se assemelham às do uso de certos medicamentos, como cannabis, cogumelos da risada ou anfetaminas.
Apaixonar-se
Por outro lado, apaixonar-se não é eterno e é limitado no tempo. No nível do organismo, isso é compreensível, uma vez que não poderia durar muito com esse nível de ativação ou excitação (ou, se suportado, acabaria sendo prejudicial). Ou seja, que se apaixonar pode durar semanas, meses ou mesmo em alguns casos, alguns anos.
Assim, o corpo gradualmente se equilibra neste turbilhão químico e um estágio mais estável, o estágio do amor, aparece.
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Quais substâncias e situações aumentam seus níveis?
Como vimos, quando há altas concentrações de feniletilamina no cérebro, também são liberadas endorfinas B, peptídeos opióides que alimentam a secreção de neurotransmissores como a dopamina.
A feniletilamina pode ser produzida e ativada pela ingestão de certos medicamentos, alimentos ou suplementos . Também é desencadeada por certas emoções ou estágios (como se apaixonar) ou por certas sensações físicas e / ou agradáveis que produzem certos estímulos específicos (por exemplo, um olhar).
O esporte também produz liberação de endorfinas, além de ouvir músicas de que gostamos ou ser exposto à luz.
Alguns dos alimentos que ativam a feniletilamina são o chocolate (transportador de feniletilamina; produz efeitos psicoativos) ou alguns tipos de queijo, como o chamado Stilton (uma variedade de lactose). Consiste em um queijo inglês, produzido apenas em três municípios ingleses (Derbyshire, Leicestershine e Nottinghamshire).
Também estão incluídas bananas, ovos, soja crua, lentilhas , amêndoas e nozes.
Referências bibliográficas:
- Freyman, R. (2011). Amor, futuro perfeito? Ergo Sum Science, 18 (2), 187-191. Universidade Autônoma do Estado do México Toluca, México.
- Saiz, M. (2015). A feniletilamina do amor. Independente, revista especializada em vícios.
- Stahl, SM (2002). Psicofarmacologia essencial. Bases neurocientíficas e aplicações clínicas. Barcelona: Ariel.