Luto em crianças: sintomas e atividades para tratá-lo

O duelo em crianças podem ser especialmente abordadas. Diante da perda de um ente querido, todos experimentamos uma série de sintomas negativos, como tristeza ou raiva; mas os pequenos costumam ter ainda mais problemas do que os adultos para lidar com essas situações.

Dependendo da idade das crianças, o que elas podem entender sobre a morte varia muito. Além disso, suas experiências vitais, sua educação e sua personalidade modificarão a maneira como os pequenos enfrentam a perda de alguém próximo a eles.

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Fonte: pixabay.com

Ajudar as crianças a superar essa complicada experiência de vida pode ser muito difícil, principalmente porque é necessário lidar com o próprio processo de luto.

No entanto, fazê-lo corretamente é essencial para ajudá-los a lidar com essa situação da melhor maneira e a se recuperar o mais rápido possível.

Neste artigo, veremos a forma que o luto costuma assumir nas crianças, bem como algumas das melhores atividades que podem ser realizadas com elas para ajudá-las a lidar com essa situação.

Sintomas

As características do duelo dependem muito da idade e experiência das pessoas que o experimentam. Portanto, o mais comum quando se fala desse processo em crianças é dividi-lo de acordo com o estágio de desenvolvimento pelo qual estão passando.

Dependendo da idade das crianças, algumas de suas características e formas de pensar podem facilitar ou dificultar o enfrentamento da perda de um ente querido. A seguir, veremos quais são os sintomas mais comuns.

Crianças até dois anos

Filhos mais novos não conseguem entender o conceito de morte; No entanto, eles podem experimentar uma sensação de perda de alguém próximo.

Portanto, é comum que crianças dessa idade perguntem onde está a pessoa que morreu e peça que ela retorne porque sente falta dela.

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Nas mentes das crianças menores de dois anos, a morte equivale a separação; e muitas vezes culpam a pessoa que os abandonou, por mais que tentem explicar o que aconteceu.

Até seis anos

As crianças nesse estágio de desenvolvimento são mais capazes de entender o que significa a morte, mas têm uma visão muito limitada.

Devido à sua maneira de interpretar o mundo (conhecido como pensamento mágico), eles geralmente acreditam que a pessoa que faleceu pode voltar à vida ao longo do tempo.

Em geral, crianças menores de seis anos podem entender parcialmente o que aconteceu, mas farão as mesmas perguntas repetidas vezes porque realmente não entendem a situação.

Por outro lado, a dor e a perda muitas vezes podem causar um revés temporário no seu desenvolvimento. Um exemplo seria a súbita perda de controle do esfíncter, mesmo que eles já tivessem dominado essa habilidade.

Até nove anos

Crianças entre seis e nove anos já são capazes de distinguir o pensamento mágico da realidade e entender as consequências e a realidade da morte.

No entanto, outros sentimentos frequentemente aparecem, como culpa ou raiva, que as crianças não conseguem processar corretamente.

A morte de um ente querido nessas idades pode ser muito traumática para as crianças. Embora eles pareçam não querer falar sobre isso, geralmente é melhor tentar ajudá-los a lidar com a perda o mais rápido possível; E, se necessário, procurar um profissional pode ser uma boa ideia.

Algo que não deve ser feito sob nenhuma circunstância é ocultar o que aconteceu com uma criança dessa idade, pois ela geralmente percebe que algo está acontecendo.

Por isso, se essa atitude for adotada, eles se sentirão excluídos e pensarão que não são confiáveis, o que piorará a situação na maioria das vezes.

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A partir dos nove anos

Quando as crianças atingem esse estágio, geralmente conseguem entender a morte da mesma maneira que os adultos. No entanto, é necessário ajudá-los a processar o duelo, pois suas habilidades emocionais podem não estar totalmente desenvolvidas.

Crianças e adolescentes mais velhos podem sentir a necessidade de desenvolver sua própria filosofia de vida diante da morte de um ente querido; e muitas vezes começam a levantar questões existenciais, que variam de acordo com a idade e a capacidade.

Atividades para tratá-lo

Ajudar as crianças a lidar com a dor é essencial para que possam superar essa complicada situação adequadamente. Felizmente, existem muitas ferramentas que podem ser usadas em casa para esse fim.

Contos

As histórias são uma ótima maneira de explicar às crianças o conceito de morte, independentemente da idade. Usando uma linguagem estreita e que eles possam entender, e de uma maneira segura, essa ferramenta ajuda os pequenos a quebrar alguns de seus mitos sobre a perda de um ente querido e a entender o que estão sentindo.

Além disso, ver personagens com quem eles podem se identificar enfrentando uma situação vital semelhante à sua geralmente os ajuda a lidar melhor com suas próprias emoções.

Felizmente, existem muitos contos tradicionais e modernos que têm esse objetivo específico em mente.

Filmes

Na mesma linha, o uso de filmes infantis para ensinar às crianças o que a morte realmente significa e o que elas estão sentindo pode ser muito eficaz para ajudá-las a enfrentar o sofrimento.

Muitos filmes tradicionais incluem mensagens sobre esse evento vital, por isso é relativamente fácil encontrar filmes que possam ser úteis para conversar com as crianças sobre o assunto.

No entanto, para que os filmes sejam realmente eficazes, é necessário conversar com as crianças sobre sua mensagem e responder a todas as perguntas que possam ter.

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Oficinas

Finalmente, fazer atividades em sala de aula sobre a morte e o que realmente significa pode ser muito benéfico para as crianças.

Essas oficinas também podem se concentrar nos sentimentos mais comuns que os pequenos podem experimentar, para ajudá-los a normalizar e processá-los adequadamente.

Referências

  1. “O duelo em crianças” em: Psiquiatria. Retirado em: 12 de dezembro de 2018 de Psiquiatria: psiquiatria.com.
  2. “Psicologia infantil: como enfrentar o luto com crianças” em: Ceac. Retirado em: 12 de dezembro de 2018 do Ceac: ceac.es.
  3. “Como as crianças vivem o processo de luto” em: Psychopedia. Retirado em: 12 de dezembro de 2018 da Psychopedia: psicopedia.org.
  4. “Como ajudar seu filho a lidar com a perda de um ente querido” em: Saúde da Criança. Retirado em: 12 de dezembro de 2018 de Kids Health: kidshealth.org.
  5. “O duelo de uma criança antes da perda dos pais” em: O Mundo. Retirado em: 12 de dezembro de 2018 de El Mundo: elmundo.es.

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