Modelo de expectativa de ansiedade de S. Reiss

O modelo de expectativa de ansiedade de S. Reiss é uma teoria psicológica que explora a relação entre a ansiedade e a antecipação de eventos futuros. Segundo Reiss, as pessoas experimentam ansiedade quando acreditam que algo ameaçador ou desafiador está prestes a acontecer. Essa expectativa de ansiedade pode ser influenciada por diferentes fatores, como experiências passadas, crenças pessoais e características individuais. O modelo de expectativa de ansiedade de S. Reiss oferece insights valiosos sobre como as pessoas lidam com a ansiedade e como podem aprender a gerenciá-la de forma mais eficaz.

Tratamentos promissores para indivíduos com transtorno de ansiedade: o que esperar?

O tratamento para o transtorno de ansiedade tem avançado significativamente nos últimos anos, oferecendo esperança para aqueles que sofrem com essa condição. Um dos modelos mais promissores é o Modelo de expectativa de ansiedade de S. Reiss, que se baseia na ideia de que a ansiedade é causada por expectativas negativas em relação a situações futuras.

De acordo com esse modelo, indivíduos com transtorno de ansiedade tendem a superestimar a probabilidade de eventos negativos ocorrerem, bem como a subestimar sua capacidade de lidar com tais situações. Isso leva a um ciclo vicioso de ansiedade que pode ser difícil de quebrar.

No entanto, os tratamentos baseados no Modelo de expectativa de ansiedade de S. Reiss mostraram resultados promissores. Terapias cognitivo-comportamentais (TCC), por exemplo, ajudam os pacientes a identificar e desafiar suas expectativas negativas, substituindo-as por pensamentos mais realistas e adaptativos. Além disso, a exposição gradual a situações temidas ajuda a reduzir a ansiedade e a aumentar a sensação de controle.

Outra abordagem eficaz é a medicação, especialmente os antidepressivos e os ansiolíticos

Com a combinação adequada de terapias e medicamentos, é possível controlar a ansiedade e retomar o controle sobre a própria vida.

Os três tipos de ansiedade de acordo com Freud.

No modelo de expectativa de ansiedade de S. Reiss, é importante compreender os três tipos de ansiedade descritos por Freud. O primeiro tipo é a ansiedade neurótica, que surge de conflitos internos não resolvidos, resultando em medos irracionais e sintomas físicos como tremores e sudorese.

O segundo tipo é a ansiedade moral, que está relacionada à consciência e ao medo de transgredir normas sociais e morais. Nesse caso, a pessoa pode sentir culpa e remorso por seus atos, mesmo que não tenha causado danos reais.

O terceiro tipo é a ansiedade realista, que surge diante de situações concretas e ameaçadoras. É uma reação natural do organismo para lidar com perigos reais, como um acidente iminente ou uma situação de perigo.

Entender esses três tipos de ansiedade pode ajudar a identificar as causas subjacentes de nossos medos e preocupações, permitindo-nos lidar com eles de forma mais eficaz. O modelo de expectativa de ansiedade de S. Reiss considera essas diferentes formas de ansiedade ao analisar como as expectativas influenciam nosso comportamento e emoções.

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As reflexões de Skinner sobre a ansiedade e suas consequências para o comportamento humano.

O psicólogo B. F. Skinner desenvolveu teorias sobre o comportamento humano que têm impacto direto sobre a ansiedade e suas consequências. De acordo com Skinner, a ansiedade é uma resposta condicionada que pode ser moldada através de reforço positivo e negativo. Ele acreditava que a ansiedade é um comportamento aprendido e que pode ser alterado por meio de intervenções comportamentais.

Skinner também afirmou que a ansiedade pode levar a comportamentos evitativos e disfuncionais, prejudicando a capacidade da pessoa de lidar com situações desafiadoras. Ele argumentou que a ansiedade excessiva pode levar a um ciclo vicioso de comportamentos negativos, resultando em problemas emocionais e sociais.

Essas reflexões de Skinner sobre a ansiedade são fundamentais para entender como o comportamento humano é influenciado por fatores ambientais e sociais. Ao reconhecer a importância da ansiedade no comportamento humano, os profissionais de saúde mental podem desenvolver estratégias eficazes para ajudar as pessoas a lidar com seus medos e preocupações de forma mais saudável.

O Modelo de expectativa de ansiedade de S. Reiss expande essas ideias, destacando a importância das expectativas e crenças na regulação da ansiedade. Reiss argumenta que as pessoas desenvolvem expectativas sobre eventos futuros com base em suas experiências passadas, e que essas expectativas podem influenciar diretamente seus níveis de ansiedade.

Reiss destacam a complexidade do comportamento humano e a importância de considerar fatores psicológicos na compreensão da ansiedade e suas consequências para o bem-estar das pessoas.

Duração média de uma crise de transtorno de ansiedade generalizada: quanto tempo costuma durar?

O transtorno de ansiedade generalizada é caracterizado por uma preocupação excessiva e persistente com diversos aspectos da vida, o que pode desencadear crises de ansiedade intensas. Mas quanto tempo costuma durar uma crise desse transtorno?

Segundo estudos, a duração média de uma crise de transtorno de ansiedade generalizada varia de pessoa para pessoa, mas geralmente dura em média de 20 a 30 minutos. Durante esse período, a pessoa pode experimentar sintomas como palpitações, dificuldade para respirar, sudorese e pensamentos acelerados.

O modelo de expectativa de ansiedade de S. Reiss sugere que a ansiedade é provocada pela antecipação de um evento negativo e que a intensidade da ansiedade está relacionada à importância desse evento. Ou seja, quanto mais significativo o evento, maior será a ansiedade experimentada.

Portanto, no caso do transtorno de ansiedade generalizada, as crises podem ser desencadeadas por antecipações de eventos ou situações que a pessoa considere ameaçadoras. É importante buscar ajuda profissional para lidar com essas crises e aprender estratégias de controle da ansiedade.

Reiss.

Modelo de expectativa de ansiedade de S. Reiss

Modelo de expectativa de ansiedade de S. Reiss 1

Hoje conheceremos um modelo que explica vários transtornos de ansiedade: o modelo de expectativa de ansiedade de S. Reiss . O conceito-chave de sua teoria é a sensibilidade à ansiedade, ou seja, o medo das sensações de ansiedade.

Mas qual é a relação entre essa sensibilidade à ansiedade e aos transtornos de ansiedade? Que outros conceitos-chave a teoria apresenta? Vamos encontrá-lo em detalhes.

Modelo de expectativa de ansiedade de S. Reiss

O modelo de expectativa de ansiedade foi proposto por S. Reiss (1991), e é um modelo sobre medo, ansiedade e pânico .

Baseia-se no condicionamento pavloviano e mantém a idéia de “não há necessidade de associação devido a estímulos condicionados contíguos – estímulos não condicionados” para explicar a aquisição do medo. Além disso, atribui um papel importante às expectativas, ou seja, ao que é temido.

É um modelo pavloviano e cognitivo e, segundo Sandín (1996), é um dos que teve maior impacto na psicopatologia atual da ansiedade. Além disso, integra aspectos operantes, como reforço negativo e auto-reforço.

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Componentes do modelo

O modelo de expectativa de ansiedade de S. Reiss é composto por vários elementos, como veremos abaixo.

Na primeira revisão do modelo, Reiss e McNally introduzem a variável sensibilidade à ansiedade (SA). É um conceito essencial no modelo, que define medos de sintomas ou sentimentos de ansiedade, que surgem da crença de que esses sintomas têm conseqüências somáticas, sociais ou psicológicas negativas.

O modelo assume a sensibilidade à ansiedade como uma variável de personalidade unidimensional e distinta da ansiedade de características , embora conceitos relacionados possam ser considerados.

Na versão mais recente do Modelo de Expectativa de Ansiedade da S. Reiss, o medo de um estímulo ou situação específico é gerado em função de dois componentes: expectativas e sensibilidades (também chamadas de “medos fundamentais”).

Conheceremos esses novos conceitos.

Expectativas

Eles se referem ao que o sujeito teme (o temido estímulo ou situação). Existem três tipos de expectativas:

1. Expectativa de dano / perigo

Expectativa sobre um perigo / dano do ambiente físico externo (por exemplo: “é provável que tenhamos um acidente com o carro”).

2. Expectativa de ansiedade

Expectativa sobre a possibilidade de experimentar ansiedade ou estresse (por exemplo: “mesmo que eu saiba que dirigir é seguro, posso ter um ataque de pânico durante a viagem”).

3. Expectativa de avaliação social

Expectativa de reagir de uma maneira que leve a uma avaliação negativa de outras pessoas (por exemplo, “Não poderei controlar meu medo de sofrer um acidente”).

Sensibilidades

Analisaremos o outro tipo de componente de modelo, já mencionado. É por isso que o sujeito tem medo de certos estímulos ou situações. Como no caso anterior, três tipos de sensibilidades diferem:

1. Sensibilidade a danos / perigo

Sensibilidade a danos físicos pessoais (por exemplo: “eles vão me prejudicar e eu não serei capaz de suportar”).

2. Sensibilidade à ansiedade:

Sensibilidade à ansiedade (por exemplo: “Eu posso ter um ataque cardíaco se sentir pânico”).

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3. Sensibilidade à avaliação social

Sensibilidade à avaliação negativa (por exemplo: “Sinto vergonha quando estou errado sobre algo na frente dos outros”).

Transtornos de ansiedade: hipótese modelo

Uma das hipóteses derivadas do modelo de expectativa de ansiedade de S. Reiss e que recebeu evidências empíricas suficientes é que sugere que a sensibilidade à ansiedade é um fator de risco para transtornos de ansiedade .

Por outro lado, uma segunda hipótese estabelece que existe uma associação entre ter sensibilidade à ansiedade e tendência a experimentar medo .

Uma terceira hipótese afirmava que a alta presença de sensibilidade à ansiedade era exclusiva para agorafobia ou pânico (isso sempre fora pensado), embora tenha sido visto que esse não é o caso.

Há também uma alta sensibilidade à ansiedade no transtorno de ansiedade generalizada , fobia social, transtorno de estresse pós-traumático e transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) .

Em resumo, a alta presença de sensibilidade à ansiedade aparece na maioria dos transtornos de ansiedade (exceto em fobias específicas, onde há mais dúvidas).

Resultados laboratoriais

Através do modelo de expectativa de ansiedade de S. Reiss, também foram testadas diferentes hipóteses laboratoriais , que relacionam a sensibilidade da ansiedade à resposta a estímulos angiogênicos.

Acredita-se que a sensibilidade à ansiedade possa explicar o aumento da resposta demonstrada pelos indivíduos com transtorno do pânico em exames laboratoriais, nos quais o indivíduo é exposto a um estímulo angiogênico.

O procedimento angiogênico mais comumente usado para determinar esses resultados tem sido a hiperventilação , embora outros estímulos angiogênicos também tenham sido utilizados, como a inalação de dióxido de carbono, a ingestão de altas doses de cafeína ou a injeção de colecistocinina.

Também foi demonstrado como indivíduos com alta sensibilidade à ansiedade apresentam respostas subjetivas e fisiológicas da ansiedade mais intensas do que indivíduos com baixa SA.

Como é medida a sensibilidade à ansiedade?

A partir do modelo de expectativa de ansiedade de S. Reiss, encontramos um instrumento validado para avaliar o conceito-chave da teoria: sensibilidade à ansiedade.

O instrumento mais utilizado para avaliar a SA é o Índice de Sensibilidade à Ansiedade (ASI, Peterson e Reiss, 1992), que possui boas propriedades psicométricas. Este é um instrumento de avaliação que consiste em 16 itens que são respondidos de acordo com uma escala Likert e pode variar entre “Nada” (0) e “Muito” (4).

Referências bibliográficas:

  • Sandín, B., Chorot, P. e McNally, RJ (1996). Validação da versão em espanhol do índice de sensibilidade à ansiedade em uma amostra clínica. Behavior Research and Therapy, 34, 283-290.
  • Fullana, MA e Tortella-Feliu, M. (2000). Relações entre sensibilidade à ansiedade e medo de voar. Psicologia comportamental, 8 (1), 5-25.
  • Fullana, MA, Casas, M. e Farré, JM (2001). Sensibilidade à ansiedade em amostras clínicas: um estudo piloto. C. Med. Psicosom, 57, 9-17.

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