O poder das emoções (9 chaves científicas)

O poder das emoções (9 chaves científicas) 1

Uma emoção é um processo pelo qual as informações cognitivas e sensoriais são transmitidas em um estímulo externo, das vias do corpo à medula espinhal, formando sinapses e estimulando a secreção hormonal e a atividade das glândulas, músculos e tecidos.

Se levarmos em conta apenas a definição acima, podemos pensar que é um processo ou experiência completamente individual; No entanto, as emoções também são fenômenos relacionais, enquanto carregadas de significados culturais que nos permitem agir e interagir de determinadas maneiras.

Em relação a isso e desenvolver um caminho que vai da expressividade facial às funções sociais, passando pelas funções cognitivas; Neste artigo , veremos 10 pistas científicas sobre o poder das emoções .

O poder das emoções em 10 chaves científicas

Essas são algumas das idéias principais que ajudam a entender a importância das emoções.

1. Posturas corporais e reconhecimento facial

As emoções moldam as posturas do corpo, refletem-se em nossos gestos na maneira de falar, sentar, andar e falar com os outros. Podemos facilmente dizer se alguém se sente nervoso, triste, zangado, feliz e assim por diante.

Uma das teorias mais influentes e recentes sobre as emoções em relação à expressividade facial foi a de Paul Ekman, que além de fazer contribuições diferentes sobre emoções básicas, aperfeiçoou o sistema de codificação facial desenvolvido na Suécia, que permitiu reconhecer diferentes emoções através de movimentos involuntários dos músculos faciais, oculares e da cabeça.

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2. Caráter adaptativo e evolutivo

Entre outras coisas, a teoria das emoções básicas sugeriu que existe um certo número de emoções que experimentamos, a fim de responder adequada ou adaptativamente a certos estímulos. Nessa perspectiva, as emoções são entendidas como fenômenos neuropsicológicos que motivam ou facilitam comportamentos adaptativos .

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3. Comportamento e tomada de decisão

Do exposto, também surge uma perspectiva comportamental das emoções, da qual entendemos que a própria emoção funciona como uma conseqüência, positiva ou negativa, que nos permite discriminar entre quais comportamentos reproduzir e em que circunstâncias.

Em outras palavras, experimentar certas emoções em determinados momentos nos permite modificar nossos comportamentos a médio e longo prazo ; dependendo se a emoção experimentada foi agradável ou desagradável.

4. Esquemas de raciocínio e pensamento

As emoções também nos permitem elaborar esquemas de processamento e pensamento, os quais, por sua vez, exibem um conjunto de possibilidades de ação. Em outras palavras, as emoções nos predispõem à ação e nos permitem gerar atitudes, conclusões, projetos, planos e decisões. Eles também facilitam o processo de consolidação e atenção da memória, por isso têm um papel importante na cognição.

5. Conduzir processos de ensino-aprendizagem

Em relação ao exposto, uma das funções centrais das emoções, especialmente estudada e divulgada nos últimos anos, é a possibilidade de facilitar os processos de ensino-aprendizagem por meio de experiências com carga afetiva.

Por exemplo, diz o neurocientista Francisco Mora que o cérebro aprende através da emoção . Em outras palavras, que sem a presença de emoções não existem elementos básicos do processo de aprendizagem, como curiosidade, atenção e memória. O mesmo pesquisador convidou a explorar e estimular o exposto desde o início da escola.

6. Processos cognitivo-emocionais e somatização

Algo que o estudo das emoções tornou evidente é a relação entre humor e atividade somática . Nesse sentido, a questão da somatização (como as emoções podem gerar um desconforto orgânico significativo) tem sido amplamente estudada. Entre outras coisas, a neurofisiologia propôs que a somatização clínica está diretamente relacionada a uma atividade específica do sistema nervoso central; especificamente a amígdala , a casca do cíngulo e as áreas pré-frontais.

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7. Reguladores de relações sociais

Uma parte da sociologia propõe há várias décadas que as emoções também funcionam como reguladores sociais. Por exemplo, foi estudado como aborrecimento, culpa, vergonha, simpatia tornam possível uma certa interação.

Eles nos permitem, entre outras coisas, negociar e refletir sobre os comportamentos que podemos repetir ou não em cada situação social. Da mesma forma, por meio das emoções, geramos estruturas de identificação cognitiva e afetiva que nos permitem interagir com outras pessoas,

8. Normas e subjetividades sociais

No campo psicossocial, podemos ver que as emoções marcam a agência (possibilidades de ação em certos contextos), bem como os modos de desejos e subjetividades.

Por meio das emoções, implantamos mecanismos de controle e vigilância de nós mesmos e dos outros, que nos permitem sentir e se comportar de uma maneira socialmente reconhecida, conforme apropriado . As sociedades de nosso tempo definem os indivíduos de acordo com as emoções que experimentam ou manifestam.

9. Reprodução e mudança social

Geralmente as emoções correspondem aos valores dominantes de uma sociedade e de um momento particular. Por exemplo, podemos reconhecer assuntos mais ou menos emocionais, e certas emoções são permitidas, dependendo de serem mulheres, homens, meninos, meninas .

No entanto, embora através das emoções reproduzamos normas sociais e relações de poder, a apropriação emocional não ocorre passivamente, mas reflexivamente: ajuda a resolver contradições e a agir em correspondência com o que se espera de cada pessoa. Portanto, as emoções têm o potencial de serem re-produtores sociais e processos de mudança.

Referências bibliográficas:

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